ماشاء الله تبارك الله
الاسبوع الثاني
قائمة المنافسة:
قائمة المنافسة:
الماسة قطر
الوزن السابق:89
الوزن الحالي:88
خسارة 0 كيلو:badly:
مجموع الخسارة لهذا الشهر =1 كيلو
الوزن السابق:89
الوزن الحالي:88
خسارة 0 كيلو:badly:
مجموع الخسارة لهذا الشهر =1 كيلو
الباسقة >> غياب 1
الوزن السابق: 72
الوزن الحالي: 71,700
خسارة 300 غرام:thumbs_up:
مجموع الخسارة لهذا الشهر = 300غرام
الوزن السابق: 72
الوزن الحالي: 71,700
خسارة 300 غرام:thumbs_up:
مجموع الخسارة لهذا الشهر = 300غرام
Dala3-3roos>> غياب 1
الوزن السابق:79,400
الوزن الحالي:79,700
غياب
مجموع الخسارة لهذا الشهر = 0 كيلو
الوزن السابق:79,400
الوزن الحالي:79,700
غياب
مجموع الخسارة لهذا الشهر = 0 كيلو
على كراسي الانتظار ( محولين من قائمة المنافسة) :
lamar2010
الوزن السابق: 66,500
الوزن الحالي: 66
خسارة :500 غرام :thumbs_up:
مجموع الخسارة لهذا الشهر: 900 غرام
الوزن السابق: 66,500
الوزن الحالي: 66
خسارة :500 غرام :thumbs_up:
مجموع الخسارة لهذا الشهر: 900 غرام
Lolitaaaaa >> غياب 1
الوزن السابق:66,100
الوزن السابق:66,100
الوزن الحالي:65,900
غياب
مجموع الخسارة لهذا الشهر = 300 غرام
غياب
مجموع الخسارة لهذا الشهر = 300 غرام
احب زوجي و عيالي غياب >>2
الوزن السابق:70,600
الوزن الحالي:70,600
خسارة 0 كيلو :badly:
مجموع الخسارة لهذا الشهر = 800 غرام
الوزن السابق:70,600
الوزن الحالي:70,600
خسارة 0 كيلو :badly:
مجموع الخسارة لهذا الشهر = 800 غرام
nour al hoda >> غياب 1
الوزن السابق:78,900
الوزن الحالي:79,500
زيادة 600 غرام :mad:
مجموع الخسارة لهذا الشهر = 0كيلو
الوزن السابق:78,900
الوزن الحالي:79,500
زيادة 600 غرام :mad:
مجموع الخسارة لهذا الشهر = 0كيلو
dlo3t dedo
الوزن السابق:65,400
الوزن الحالي:65,300
خسارة 100 غرام :thumbs_up:
مجموع الخسارة لهذا الشهر =100 غرام
الوزن السابق:65,400
الوزن الحالي:65,300
خسارة 100 غرام :thumbs_up:
مجموع الخسارة لهذا الشهر =100 غرام
على كراسي الانتظار ( مشتركات جدد) :
ام صالح و خالد >> الاسبوع 2
الوزن السابق: 79,600
الوزن الحالي: 79,200
خسارة 400 غرام
مجموع الخسارة لهذا الشهر = 400 غرام
الوزن السابق: 79,600
الوزن الحالي: 79,200
خسارة 400 غرام
مجموع الخسارة لهذا الشهر = 400 غرام
ShgOoON >> الاسبوع 2>> غياب 1
الوزن السابق: غياب
الوزن الحالي: 88,900
الوزن السابق: غياب
الوزن الحالي: 88,900
قمر الوردي >> الاسبوع 2
الوزن السابق: 88
الوزن الحالي : 87
خسارة 1 كيلو
مجموع الخسارة لهذا الشهر = 1 كيلو
الوزن السابق: 88
الوزن الحالي : 87
خسارة 1 كيلو
مجموع الخسارة لهذا الشهر = 1 كيلو
سمر سمار >> اللاسبوع 1
الوزن الحالي: 79
الوزن الحالي: 79
Om Ama >>الاسبوع 1
الوزن الحالي : 63
الوزن الحالي : 63
صبر الليالي >> الاسبوع 1
الوزن الحالي : 73
الوزن الحالي : 73
رانيا >> الاسبوع 1
الوزن الحالي: 56,500
الوزن الحالي: 56,500
قصة مبعثرة >> الاسبوع 1
الوزن الحالي: 81
مغتربة سدني >> الاسبوع 1
الوزن الحالي : 67
الوزن الحالي: 81
مغتربة سدني >> الاسبوع 1
الوزن الحالي : 67
------------------------------
القوانين:
هناك قائمتان:
قائمة المنافسة
كراسي الانتظار
قائمة المنافسة
كراسي الانتظار
- قائمة المنافسة: واجب عليهم خسارة 2 كيلو خلال الشهر و الا سوف تودعنا لكراسي الانتظار
- كراسي الانتظار: للمشتركات الجدد الانتظام باليوميات لمدة شهر + خسارة 2 كيلو خلال شهر ثم تنضم لقائمة المنافسة.
- لا اقبل اي اعذار بتاتا : دورة - ثبوت الوزن - مرض ..الخ
- احذري من الغياب : كل 3 غيابات (بدون عذر مسبق) خلال الاسبوع تعرضك للطرد من النادي لمدة 3 ايام لا تكتبي ولا حرف ممنوع منعا باتا.
- ارجو عدم الاحراج في حالة تحويلك لكراسي الانتظار.
- ارجو عدم الاحراج في حالة تحويلك لكراسي الانتظار.
![]("http://www.3roos.com/files/ups/2010/256546/11269861574.gif")
![]("http://www.3roos.com/files/ups/2011/263482/91324141564.jpg")
![]("http://www.3roos.com/files/ups/2011/263482/01331641204.gif")