كوني احلى رشيقة مع ام عبودي .الجزء(8) للجادات فقط حياااكم

مهذبة;16010578:

عليك بالعافية
والله يساعدك ع البرودة
لسه ماقررتي متى راح ترجعي لقطر

عالطاااري البرد
قمري عاااااجبها البرد وشكلها ما راح ترد
لان الدوحة الحين درجة الحرارة 30
وهواء خفيف وحر شوية :) هههههه صايرة مرصدة الطقس

مهذبة;16010595:
تسلمييين ع الدعوة الدعوة الحلووه

[QUOTE=قطريةخيالة;16010590]

اي ان شاء الله هالمره راح اتحرك صح
حتى لو زاد وزني يمكن هالشي يعطيني دافع اقووى
اني اشد على نفسي اكثر واكثر وانا واثقه طالما انا معكم
مارح اسمح للياس والاحباط يدخل حياتي وراح تكون عزيمتك قووية:thumbs_up:

أيو يا هذوببة وأنا بعد معااااج وبنات القروب
خلينا من اليوم ناكل صح ونبدأ صح
ويارب الاسبوع الجاااي كلنا ناقصين وزن من غير شر

مهذبة حطي القناة ام بي سي
لان الحين يعرضون دكتور أوز
والحين استاذنج يا قلبي
ولي عووووودة

احم احم
بسم الله ان شاء الله من هاليوم راح ابتدي رجيم النقاط والله يوفقني
ويوفق جميع الاخوات بهالقروب

الفطور:
حليب=2


سناك:
كيوي-كنار=0

الغداء:
سلطة=0
رز=2
دجاج اكلت اقل من نص صدر فارح احسب لها =3
نص كوب لبن-تمر2

شاي جامو=0
شاي احمر بدون سكر=0 انجاز اشرب بدون سكر ههههههههههه


العشاء :
شورة عدس=3

شاي اخضر بالنعناع=0

المجموع=12
التوفير=6

من زاد الحمااس وفرة هالنقاط هههههههههه

ان شاء الله لما احس بجوع راح اكل فواكه علشان مافيه نقااط
صرقوة عجبتني قسمتك للنقاط

قطرية خيالة;16010596:
عالطاااري البرد
قمري عاااااجبها البرد وشكلها ما راح ترد
لان الدوحة الحين درجة الحرارة 30
وهواء خفيف وحر شوية :) هههههه صايرة مرصدة الطقس

هههههههههههههه
شكلها خايف ترجع وتشوف الحر
هالايام الجو حلوو الله يكون بعون لما يجي الصيف
عدل انتو نفسنا الصيف عندكم حاار
قطورة ايش المكان الحلوه عندكم للتمشية
انا اسمع اكثيير يمدحون حديقة الحيوانات

قمري*_* السعيد;16010620:

هلا هذوبة لا والله للحين ما عارفة متى الرجعة قاعدين وفرحانين الاهل هههههههههههه

قطورة حياتي شكرا ياقلبي لان قلتيلنا على الدكتور بروح اشوفه وارجع لكم

هلا بيك قمورة ايش اخبارك
عليكم بالف عافية انبسطو واستانسو حبيبتي
انا خاطري اسافر اغير جو :(

قطرية خيالة;16010603:
مهذبة حطي القناة ام بي سي
لان الحين يعرضون دكتور أوز
والحين استاذنج يا قلبي
ولي عووووودة

اذنك معاك حبيبتي نشوفك على خيير
توني انتبه لردك هلا وقت الصلاة مارح يمدين الحق اشغل التلفزيون
مشكورة حبيبتي:adore:

مهذبة;16010615:
احم احم
بسم الله ان شاء الله من هاليوم راح ابتدي رجيم النقاط والله يوفقني
ويوفق جميع الاخوات بهالقروب

الفطور:
حليب=2


سناك:
كيوي-كنار=0

الغداء:
سلطة=0
رز=2
دجاج اكلت اقل من نص صدر فارح احسب لها =3
نص كوب لبن-تمر2

شاي جامو=0
شاي احمر بدون سكر=0 انجاز اشرب بدون سكر ههههههههههه


العشاء :
شورة عدس=3

شاي اخضر بالنعناع=0

المجموع=12
التوفير=6

من زاد الحمااس وفرة هالنقاط هههههههههه

ان شاء الله لما احس بجوع راح اكل فواكه علشان مافيه نقااط
صرقوة عجبتني قسمتك للنقاط

بالعااافية يا قلبي الله يوفقج :L:

مهذبة;16010621:
هههههههههههههه
شكلها خايف ترجع وتشوف الحر
هالايام الجو حلوو الله يكون بعون لما يجي الصيف
عدل انتو نفسنا الصيف عندكم حاار
قطورة ايش المكان الحلوه عندكم للتمشية
انا اسمع اكثيير يمدحون حديقة الحيوانات

اي والله الدوحة صارت احسن من الاول
وصااارت تهتم بالرياااضة اكثر من الاول وافضل
وقطر سويت يوم عالمي للرياااضة في قطر
وفي اماااكن وااايد لللتمشية عندج حديقة الحيوانات خلوها كبيرة للمشي
وعندج الكونيش وسعوها
وفلاجيو وتسوق
وبعد وشو
اي كان عندنا بقطر استبيان لقياااس الوزن والطول اكيد قمري مر عليها القياااس والطول كل ما تمر بالمستشفي
وبعد ما انتهى الاستبيان شااافوا ان سمنة قطر هي
كل 5 اشخاااص وااحد سمين

والحين قطر تطلب بالمحلات والمنتجااات الغذائية انها تكتب السعرااات الحرارية عالموغلافااات

قمري*_* السعيد;16010666:

هذوبة وقطورة هههههههههههههههه والله خاطري ارجع على قطر بالعكس أنا ما أحب البرد الزيادة

ياعيني عليك يا قطورة حلوة مرصدة الجو عجبتني الصراحة

هلا حبيبتي قمري والله اموت البرد لدرجة البيت كلها يزكم الا انا ههههههه
لاني اكثر من عصي والمشروبااات الباردة بالبرد
واحب اكل ايسكريم بالبرد أكثر :cool:

انا خاااطري اسااافر المغرب وااايد
كل ما اشوف البرنااامج لي بالفتااافيت اسمه طاااجين
اشوف اماكن وااايد حلوة عن المغرب وعن البحر وعندهم بيوت واشكال هندسيه وااايد حلوة للبيوت
وهذا غير ملابسهم الحلوة
والحنة المغربية

وخاااطري اسااافر مصر واليابان وفرنسا واسبابنا علشان اشوف المباااني الاسلامية ويلي كانت دولة اسلامية من قبل ويارب ترد اسلامية

قطرية خيالة;16010676:
اي والله الدوحة صارت احسن من الاول
وصااارت تهتم بالرياااضة اكثر من الاول وافضل
وقطر سويت يوم عالمي للرياااضة في قطر
وفي اماااكن وااايد لللتمشية عندج حديقة الحيوانات خلوها كبيرة للمشي
وعندج الكونيش وسعوها
وفلاجيو وتسوق
وبعد وشو
اي كان عندنا بقطر استبيان لقياااس الوزن والطول اكيد قمري مر عليها القياااس والطول كل ما تمر بالمستشفي
وبعد ما انتهى الاستبيان شااافوا ان سمنة قطر هي
كل 5 اشخاااص وااحد سمين

والحين قطر تطلب بالمحلات والمنتجااات الغذائية انها تكتب السعرااات الحرارية عالموغلافااات

حلوو الاستبيان ياريت يعملون لنا كذا
امس خالتي تقولي بناتها يبغون يرحون قطر
قلت ياريت نروح ويااكم:) عاد ماصدقت خبر قلت لزوجي
بس زوجي مالها نية يتحرك بالاجازة الجاية ي :

قطرية خيالة;16010701:
انا خاااطري اسااافر المغرب وااايد
كل ما اشوف البرنااامج لي بالفتااافيت اسمه طاااجين
اشوف اماكن وااايد حلوة عن المغرب وعن البحر وعندهم بيوت واشكال هندسيه وااايد حلوة للبيوت
وهذا غير ملابسهم الحلوة
والحنة المغربية

وخاااطري اسااافر مصر واليابان وفرنسا واسبابنا علشان اشوف المباااني الاسلامية ويلي كانت دولة اسلامية من قبل ويارب ترد اسلامية

الله يكتب وتسافرين وين ماتبين وحنا معاك
ياسلام لو تحصل لنا سفره نلف العالم :D

اليوم قصتي قمت من نومي

تهاوشنا شوي ورحت البس واجهز نفسي ورحت اشرب شااي اخضر وتهاوشنا شوي ورحت ع الابتوب لما اخوي جاء الساعه 7 الصباح

وبعد رحت شغلي عطول دخلت انا وحده نسولف نسيت الشغل والله ههههه بس الحمدلله المديره غائبه عع

المهم كملت الشغله الساعه 1 الظهر رجعت البيت وراسي مصدع ورحت انام سااعتين وقمت وشربت شااي اخضر وصليت وداني اخوي الحديقه اتمرنت من الساعه 4 55 الى السااعه 6 المغرب ورجعت البيت نظفت وخلصت كل شي ورحت اصلي المغرب وسولفنا

شوي ورحت انظف البيت لان امي رااحت المستشفى والبيت حوووشه ورحت رتبتهم سااعه ونص سااعه

وبعد مااكملت رحت اسوي شااي زنجبيل والى الحين مااكلت شي االى الغداء ههههه والله مو غداء هع اكلت معمول وااحد بس

وبعد التماريت عصير فواكه مشكله تصدقون يوم جيت ااحسب النقاط طلع بس 8 نقااط بالله شورايكم نظامي غلط صح هع

والحين بعد ماكملت بروح اشوف الفيلم سااعه وبعدها بصلي وبعدها بروح اكمل الشغل وبروح انام واراتاح والله يعين شورايكم بقصتي اليوم ههههه

دعواتكم لزوج خاالتي اليوم بيسون عمليه هي عمليه بين حيا والموت والله يطول بعمره يااارب الله يشفيه ان شاء الله ياارب قلبي تقطع عليه والله

اليوم عندي بشاره حلوة بعد الاسبوع اجازه ههههههههه خلونه ننرتاح من الشغل اف ههههه انتهى قصتي اشووفكم بكرا

نونا انا خلاص ماعاد استحي كل مايقولون اكلي والله ماعاد ااكل بد ماتعذبت من الرجيم تبوني ارجع ااكل وهم عاافين اني اسوي رجيم الحمدلله

حتى لو جونا نااس مااكل ابدا صح انه عيب بس عشاان مااخرب لو اكل الحين فطائر او بيتزا ااحس اني بنتحر ليش رحت ااكل ليش

ماادري عذااب واله تمارين الشغل اشرب اشياء بدون سكر ولا اكل مره بعض الاحيان مااكل لاغداء ولا عشااء بس اشرب ماالي نفس ااكل

عااتي استئذن انا مااقدر اااكل بعد خمس اشهر ان شاء الله نحفت وبعد ماانحف بسوي تورته بشكولاته عشانهم لاني من زمان معاد اطبخ لا الفطائر ولا الحلويات لان

انا دائما اسوي والبااقي كسولين يجبون من المطعم بس الحمدلله الحين ااحسن من ااول واااحس اني مرتتاااحه الشي يلا الله كريم ان شاء الله ننحف كلنا وانتي ان شاء الله خير ياارب انتي حااول تدلكي بزيت زنجيل ع بطنك وغلفيها بنايلون وبتنحف تعرفين الملفوف وبعضهم يسمون الكرنب تدخلي الكرويف وتخلي دقيقه وع طول تحطين ع بطنك

وتغلفينه ع طول تخلينه 9 ساعات هذه تحرق الدهون وحده سويته ماشاء الله تبارك الله بطنه كبيره بس قعدت اسيوعين وااو تشوفين مامعها بطن


قطورة يعطيك العااافيه وان شاء الله نقصتي اكثر مني يااارب هع

قمري*_* السعيد;16010743:

هذوبة بخير دام انتي بخير والله وحشتينا انتي

قطورة حياتي إنشاءالله ربي يكتب وانسافر أنا وأنتي وتحقق أمانيك كلها وتسافري وين ما اتحبي

والله وأنا كل ما أشوف طاجين حرارتي ترتفع هههههههههههههههههههههههههههههه

ههههههههههههههههه زيي :-# بس اسكت
اللهم أآآآآآآآآآمين يارب
وانتي بعد يا قمري يا أحلى نعيمة تنحبين من القلب :o

مهذبة;16010764:
حلوو الاستبيان ياريت يعملون لنا كذا
امس خالتي تقولي بناتها يبغون يرحون قطر
قلت ياريت نروح ويااكم:) عاد ماصدقت خبر قلت لزوجي
بس زوجي مالها نية يتحرك بالاجازة الجاية ي :


الله يكتب وتسافرين وين ماتبين وحنا معاك
ياسلام لو تحصل لنا سفره نلف العالم :D

اي والله
صدق احنا الحريم نستاااهل لنا سفرة حول العااااالم 8o|والله ما في مثلنا حبوبااات وننحب

ريماس احمد;16010801:
اليوم قصتي قمت من نومي

تهاوشنا شوي ورحت البس واجهز نفسي ورحت اشرب شااي اخضر وتهاوشنا شوي ورحت ع الابتوب لما اخوي جاء الساعه 7 الصباح

وبعد رحت شغلي عطول دخلت انا وحده نسولف نسيت الشغل والله ههههه بس الحمدلله المديره غائبه عع

المهم كملت الشغله الساعه 1 الظهر رجعت البيت وراسي مصدع ورحت انام سااعتين وقمت وشربت شااي اخضر وصليت وداني اخوي الحديقه اتمرنت من الساعه 4 55 الى السااعه 6 المغرب ورجعت البيت نظفت وخلصت كل شي ورحت اصلي المغرب وسولفنا

شوي ورحت انظف البيت لان امي رااحت المستشفى والبيت حوووشه ورحت رتبتهم سااعه ونص سااعه

وبعد مااكملت رحت اسوي شااي زنجبيل والى الحين مااكلت شي االى الغداء ههههه والله مو غداء هع اكلت معمول وااحد بس

وبعد التماريت عصير فواكه مشكله تصدقون يوم جيت ااحسب النقاط طلع بس 8 نقااط بالله شورايكم نظامي غلط صح هع

والحين بعد ماكملت بروح اشوف الفيلم سااعه وبعدها بصلي وبعدها بروح اكمل الشغل وبروح انام واراتاح والله يعين شورايكم بقصتي اليوم ههههه

دعواتكم لزوج خاالتي اليوم بيسون عمليه هي عمليه بين حيا والموت والله يطول بعمره يااارب الله يشفيه ان شاء الله ياارب قلبي تقطع عليه والله

اليوم عندي بشاره حلوة بعد الاسبوع اجازه ههههههههه خلونه ننرتاح من الشغل اف ههههه انتهى قصتي اشووفكم بكرا

هلا حبيبتي ريمو
ما شاء الله F:الله يقويج يا قلبي ويعطيج العااافية يارب ويسر أمرج
وسلاااامات لزوج خالتج ما يشوف شر
وان شاء الله يقوم بالسلااامة
ومبروووك الاجازة يا عسولة تستااااهلين :L: