♥OM♥ABOUDY;16008925:
صرقوعه هههههههههههههه اي والله ان شاء الله نشد الهمه ونكون احلى رشيقات بالعيد ان شاء الله
انا عكسج برمضان اقل شئ اسمن 5 كيلو هههههههههههههههههههه والله كل سنه ملاحظه نفسي اقل شئ 6 او 5 كيلو اسمن لئن اكثر شئ اموت ع البيتزا برمضان وكل يوم اكل بيتزا ع الفطور ومن يخلص الشهر اروح ابكي ع الميزان هههههههههههههههههه الكا وزني لالالالالالالالازم زايده 6 كيلو ههههههههههههههه بس هل سنه لالالا ناويه ما اسمن باذن الله
لالا انا برمضان اتبع نظام معين وربي اكل كل شي هريس وثريد ورز وسويت وبيتزا ولقيمات وكباب بحريني والي تبونه
بس متبعه ارشادات معينه وما اسمن
حتى لو كنت مو متبعه رجيم اتبع الارشادات حق ما اسمن بشهر الله وما ايي العيد الا انا ناقصه كم كيلو :thumbs_up:
قطرية خيالة;16009077:
بناااات مساء الخير
لحد ينسى بكرة تراسلوني وتكتبون
الوزن السابق ------------
الوزن الحالي-------------
الخسارة--------------
وبالتوفيق للجميع
انا بكره للاسف ماراح اوزن لانه بسبب الدوره الحين المها ذابحني بس للحين مانزلت المفروض تنزل بكره اذا بعتمد انها راح اتييني مثل الشهر الي طاف
والحين بسببها احس حالتي النفسيه دمار :thumbs_down: تطيح لدموع من عيني بدون سبب:thumbs_down:
Mrs.Akkad;16009085:
عساكم عالقوة
ابيييييي معاكم عادي ولا خلاص فات الأوان ..؟
حياج الله البيت بيتج يبا :lol:
قمري*_* السعيد;16009118:
صرقوعة سلامات حبي حاولي اتروحي تسوي مساج لبطنك وآخر ظهرك بس وراح تنزل صدقيني
إن شاء الله بسوي وبشرب بعد شاي زعفران لانه اهوا الي نزلها لي في الاشهر الي طافت
وايد يالس يصير فيني جذي كل شهر اتييني في وقت غير
لازم ارزح اخذ فحص هرمونات
قطرية خيالة;16009504:
أهلين مصرقعة أهلين نوري
هلا هلا فيج
اليوم النت عندي بطئ زين فتحت لي الصفحه :woo: