الرئيسية التغذية السليمة و الرياضة إستفسارات و تجمعات السمنة و النحافة o°°o°°o كونى احلى رشيقة مع (ام عبـــوودي) لمده شهريـــن- فقط -حيااااكم°°o°°o

o°°o°°o كونى احلى رشيقة مع (ام عبـــوودي) لمده شهريـــن- فقط -حيااااكم°°o°°o

㋡ام عبودي وعموري㋡ 03-07-2011 434 رد 34,336 مشاهدة
&
ღ قلـــ الشوق ـــب ღ
عروس مشرقة
06-07-2011 | 04:10 PM
:035:بناااااااااااااات مدري وش سبب هالدوخه متعبتني مررررررررررره:'(
&
㋡ام عبودي وعموري㋡
عروس ماسية
06-07-2011 | 04:23 PM
تتاوي;15336953:
رجعتلكم من جديد
يمكن دموع الدنيا كلهة طلعت اليوم بالمطار ومن رجعت البيت كملت الباقي وكل ماالاقي ملابسهة ابجي :'(
ليولة حبيبتي اشون تروح من يمي :'(

:(يا بعد عمري الله يعينج ويصبرك على افراقهم ياااااارب:(
تتاوي;15336960:
بالنسبة ليومي
اول ماصحيت شربت ماي
فطرت بان ونص بالبيض والجبنة + شاي حليب
شربت عصير ليمون فرش من بعد البجي :'(
اكلت شوكلاتة وايس كريم من بعد هالنفسية :'(
اكلت بطاطا مسلوقة

بالعافيه على قلبج حبيبتي
ღ قلـــ الشوق ـــب ღ;15337229:
:035:بناااااااااااااات مدري وش سبب هالدوخه متعبتني مررررررررررره:'(

:-oهلا حبيبتي خاف من نظام اكلج هل دوخه؟
او ما تتغذين زين انا جذي اذ ما غذيت نفسي راسي احسه راح ينفجر ودوخه
مو طبيبعيه يمكن من الدايت.؟


ليه عوده بيومياتي
&
ღ قلـــ الشوق ـــب ღ
عروس مشرقة
06-07-2011 | 04:57 PM
ام عبودي انا بدايه في الدايت من زمان يعني ماتوقع من لدايت والدوخه صارله كم يوم
&
㋡ام عبودي وعموري㋡
عروس ماسية
06-07-2011 | 05:05 PM
ღ قلـــ الشوق ـــب ღ;15337431:
ام عبودي انا بدايه في الدايت من زمان يعني ماتوقع من لدايت والدوخه صارله كم يوم

اي صح الج فتره عامله دايت اذ يعد كم يوم لدوره ما نزلت
اعتقد من عندهاا انا اول امس متتت من الدوخه من نزلت ارتحت شويه حتى اليوم الصبح بس اعرفها من الدوره انتي اذ دورتج هل ايام من عندهااا اعتقد
خاف حامل:confused:^o)
&
ღ قلـــ الشوق ـــب ღ
عروس مشرقة
06-07-2011 | 05:17 PM
:(لو الدوره كا نزلت من زمان لا ن الدوخه صار له كم يوم يعني يمكن اسبواع اواكثر
ومشكلتي مااعراف احسب حق الدوره
:!!:حامل الله يسمع منج بس ماتوقع لاني مركبه لولب
:thumbs_down:اليوم احس بخمول مرره ودوخه مو قادره اتحرك كثير
&
㋡ام عبودي وعموري㋡
عروس ماسية
06-07-2011 | 05:23 PM
ღ قلـــ الشوق ـــب ღ;15337519:
:(لو الدوره كا نزلت من زمان لا ن الدوخه صار له كم يوم يعني يمكن اسبواع اواكثر

ومشكلتي مااعراف احسب حق الدوره
:!!:حامل الله يسمع منج بس ماتوقع لاني مركبه لولب
:thumbs_down:اليوم احس بخمول مرره ودوخه مو قادره اتحرك كثير


هلا حبيبتي انتي يعني تبين الحمل؟
عادي والله اذ الدوخه لها كذا يوم الدوره متاخره ترى في يحملون على الولب
احسن شئ سوى تحليل ما ادري والله من الاعراض اعتقد حامل والله اعلم لئن اعرف كذا وحده حملو فوق الولب:confused:
&
ღ قلـــ الشوق ـــب ღ
عروس مشرقة
06-07-2011 | 05:29 PM
:sick:يمكن اروح المستشفي ليوم اذ ماخفت الدوخه
&
㋡ام عبودي وعموري㋡
عروس ماسية
06-07-2011 | 05:31 PM
ღ قلـــ الشوق ـــب ღ;15337565:
:sick:يمكن اروح المستشفي ليوم اذ ماخفت الدوخه


اي حبيبتي احسن شئ روحي تاكدي وسوى كل التحليل شوفي من شنو هل دوخه
وعندج العافيه ياااااارب وان شاء الله مافي شئ يارب
ت
تتاوي
عروس ماسية
06-07-2011 | 06:37 PM
هلا ام عبودي تسلميلي حبيبتي على مواساتج الي

قلب شووووووووق الف سلامة عليكي حتى انا لماقريت كلامك قلت يمكن حامل وصحيح كلام ام عبودي في ناس تحمل من فوق اللولب ... اذا حابة الحمل وقلاتي ياريت ليش مركبة لولب ؟ ههههههه حشورة هانم
&
㋡ام عبودي وعموري㋡
عروس ماسية
06-07-2011 | 07:48 PM
هههههههههههه
تتاوي اخ من الحريم والفضول الى عندهم انا حشرت نفسي قبلج ههههههههههههه

حبيبتي انتي شلونج الحين؟
&
㋡ام عبودي وعموري㋡
عروس ماسية
06-07-2011 | 07:49 PM
قلب الشوق حبيبتي لا تزعلين من كثرت فضولنا ههههههه
&
ღ قلـــ الشوق ـــب ღ
عروس مشرقة
06-07-2011 | 08:36 PM
ههههههههههههههههههههههه
ياحيلكم

امم انا حاطه لولب علشان وضعي الصحي من قبل مايصلاح لي الحمل
والزم 2ونص او 3سنوات بعدين احمل
&
㋡ام عبودي وعموري㋡
عروس ماسية
06-07-2011 | 08:41 PM
ღ قلـــ الشوق ـــب ღ;15338131:
ههههههههههههههههههههههه

ياحيلكم


امم انا حاطه لولب علشان وضعي الصحي من قبل مايصلاح لي الحمل

والزم 2ونص او 3سنوات بعدين احمل


ههههههههههه
اي شفتي القافه الى عند الحريم
هههههههههه
حبيبتي انتي ماتشوفين شر ويله بنوتج بعدهي صغيره اهم شئ صحتج
والله يبعد عنج كل شر يارب
&
㋡ام عبودي وعموري㋡
عروس ماسية
06-07-2011 | 08:43 PM
يومياتي
الفطور كل عاده كورين فليسك
الغداء
شوربه ملفوف مع قطعه دجاج شوي
لعبت تمارين حق الصدر
طلعت مشيت شويه
رجعت اكلت برتقاله +خوخه+تفاحه وبس
وطبعا مع شراب ماء
نسيت شربت قهوه من غير سكر الظهر
ت
تتاوي
عروس ماسية
06-07-2011 | 10:30 PM
OM_ABOUDY;15338034:
هههههههههههه
تتاوي اخ من الحريم والفضول الى عندهم انا حشرت نفسي قبلج ههههههههههههه

حبيبتي انتي شلونج الحين؟

ههههههه اي والله حشورات احنا الحريم شدخلنا باللولب مال البنية صدك لقافة :lol:
اني الحمدلله على كل حال دا احاول اشغل نفسي والحمدلله اليوم جوي ضيوف لهوني شوية
وجتلي همينة سفرة مجاناً يم اختي وليولة بس (اكو ناس) مدا تقبل اروح بوحدي 8o| خلص مراح اروح عدن خخخخ عقاب
ت
تتاوي
عروس ماسية
06-07-2011 | 10:32 PM
ღ قلـــ الشوق ـــب ღ;15338131:
ههههههههههههههههههههههه
ياحيلكم

امم انا حاطه لولب علشان وضعي الصحي من قبل مايصلاح لي الحمل
والزم 2ونص او 3سنوات بعدين احمل



امممممممم الان فهمنا خخخخ
الله يعطيكي الصحة يارب ويخليلك البنوتة الحلوة :)
ت
تتاوي
عروس ماسية
06-07-2011 | 10:36 PM
OM_ABOUDY;15338149:
يومياتي
الفطور كل عاده كورين فليسك
الغداء
شوربه ملفوف مع قطعه دجاج شوي
لعبت تمارين حق الصدر
طلعت مشيت شويه
رجعت اكلت برتقاله +خوخه+تفاحه وبس
وطبعا مع شراب ماء
نسيت شربت قهوه من غير سكر الظهر


بالعافية حبيبتي يومج جان حلو ماشاء الله مو مثل بعض الناس ( اني اني اني) :D
ت
تتاوي
عروس ماسية
06-07-2011 | 10:42 PM
بقية يومي
ماتغذيت
قضيتها نومة عشان انسى شوية
اتعشيت اليوم شاورما دجاج وشوية بروست
شربت ماي كثير على مدار اليوم
بالنسبة للرياضة ماقدرت عشان اجوا عندنا ضيوف
طبعا اليوم كله تخبيص بس معلش بكرة برجع تمام ان شاء الله
&
ღ قلـــ الشوق ـــب ღ
عروس مشرقة
06-07-2011 | 10:48 PM
اليوم الاربعاء
على الريق عسل وماء
الفطور
شاهي بالحليب
الغداء
ربع دجاجه مشويه 2قطعه صغيره لحم مشوي _1ونص خبز بر
وصحن سلطه
بعد لغداء
2كاس مشروب النحافه
العصر
1قطعه حلا _وكيكه اليمامه
المغرب
كرز
برتقاله
خوخه
خياره
العشاء
2صامولي بر كبده _وعصير اناناس
وطبعا مويه طول اليوم وماقدارت امشي من الدوخه
ب
بناتي روحي
عروس متألقة
07-07-2011 | 12:02 AM
[MARK="#FF0000"][/MARK]
تتاوي;15335350:
عواااااااااافي على كلبج حبيبتي
بالنسبة للشاي ممكن تشربيه بمحلى بديل السكر
وافضل نوع ومافيه مضار نوع اسمه تروبيكانا سلم
هاي صورته

هالنوع لاصحاب الريجيم

واكو نوع ثاني ينفع للريجيم واصحاب السكر .. هاي صورته


اني هالمعلومة ذكرتها من قبل بالجروب مالنا السابق وحبيت افيدج بيها :)
حيايج تتاوي شخبارج تتتتتتتتتتتتتتتسلمين على هذي لمعلومة ولله فدتيني لئن بصراحة اهم شي الشاي عندي وحبيت اسئلج لةخبيت اشرب شاي 3 مرات بل اليوم اكدر بدون مايئثر على الرجيم تتتتتتتتتتتتتتتتسلمين ياوردةF:
X