اليوم التغديت
1خبز صامولي =4
1بيض=3
4+3=7
والفطور
4+1=5
للحين المجموع 12
كويس
يالله بنات (قروب رشاقه لصيف احلى)من معي..
&
28-05-2011 | 06:25 PM
&
28-05-2011 | 06:27 PM
تتاوي;15161291:
ايوة ان شاء الله بكرة
انا اول مااصحى قبل ماافطر بوزن
عشان تكون بطني فاضية ويبين اضعف هههههه
عفريته على قولة ام عبودي :lol::lol:
تتاوي;15161321:
بالعااااااااافية على قلبك
F:
:lol:كلنا كذا ذا الوزن الصحيح :p
في ذا الوقت
ت
28-05-2011 | 06:53 PM
طيوبة وحبوبة;15162064:
[QUOTE=تتاوي;15161313]هههههههه تمااااااامووووووو
يا بنوتة انا سمعت وقريت شغلة صدمتني :woo:
سمعت امس ان وحدة كانت تلعب رياضة حق الارداف وصاروا يبينوا اكثر
يعني انشدت المنطقة وبرزت اكثر
وقريت بمنتدى ثاني عن وحدة استخدمت جهاز الاربتراك وصارت مقاساتها من تحت ضيقة
يالهووووووي
انا خفت الا ازيد من تحت وانا مش ناقصة
معقولة هالكلام؟
والله انصدمت لان امس بالتلفون اسمع هالكلام على وحدة
وبنفس اليوم اقرا هالكلام
يامامي مش ناقصة والله
صحيح اريد اردافي وافخاذي تنشد وابعد السيلولايت
بس ايش الفايدة اذا انشدت وبرزت الاشياء :D
من جربت من قبل هالتمارين ولاحظت نفس الشي ؟[/QUOTE
الدرج بصراحه احلى شي
مانحفني بعد ما طلعت من نفائس الا اهو
مشكوووورة حبيبتي والله طمنتوني خلاص بستمر على رياضة ابو درج
ههههههههه
ت
28-05-2011 | 06:54 PM
طيوبة وحبوبة;15162074:
تغديت بيتزا قطعه بحجم كفي
خخخخ غثيتكم بهالكف شرائحه
تصورها لكم والله بترحمونها من صغرها
هههههه مع عصير تفاح فوار اقل من نص كاس
هههههههه
اموووووووت واشوف هاليد اللي عاملتها مقدار بكل وجبة
وليش قلتي نص كاس قولي بقد اصبعي
ههههههه
:lol::lol::lol:
بالعاااااافية
ت
28-05-2011 | 06:55 PM
dlo3t dedo;15162085:
[QUOTE=طيوبة وحبوبة;15162064]
;)مين قالك
لا تصدقين انا معايا الاوربتراك والله ان فخوذي نحفت واردافي انشدت بس ماكبرت انشدت وصغرت
بس هو حلو للاطراف اليدين والارجل :(بس مشكلتي البطن
ومافادني الا المشي
:p
انتي دامك من تحت المشكله
داومي عليه
لاتصدقي احد
تسلميييييييلي حبيبتي
والله كل وحدة تزيد تطمني اكثر
وانا قلت خلاااااص
انا وابو درج يا تتكسر يا اضعق
:lol::lol:
ت
28-05-2011 | 06:57 PM
dlo3t dedo;15162105:
:lol:كلنا كذا ذا الوزن الصحيح :p
في ذا الوقت
عوافي على قلبك الهم هم
وتمام والله ان كلنا كذا
:D
لان عندي صديقة نحيفة ماتقبل توزن الا بعد الاكل عشان يزيد
وانا عكسها
هههههه
&
28-05-2011 | 07:24 PM
مرحبا بنات شلونكم عوافي على قلوبكم يارب..
&
28-05-2011 | 07:25 PM
انا بصراحه رياضه المساء مالعبت للحين لئن تعبت تعبت
من تنضيف البيت وسبحت ولدي وخلصت احس ضهري راح ينكسر هههه
من تنضيف البيت وسبحت ولدي وخلصت احس ضهري راح ينكسر هههه
ت
28-05-2011 | 07:25 PM
OM_ABOUDY;15162320:
مرحبا بنات شلونكم عوافي على قلوبكم يارب..
هلا بأم عبودي
كييييييف تغير الجو
غيرتي جو لعبودي؟ :D
&
28-05-2011 | 07:27 PM
تتاوي;15161472:
اي حرامات خلي عبودي يشم هوا
مصلحجية الان تذكرت انه حرامات :lol::lol:
وعوااااااافي على قلبك حبي
:lol:الله يعافيج حبيبتي لا والله ما لحقت اطلع وسبحت خفت على يتمرض
كلت خلى يلعب ويتعب وينام احسن شئ:D
&
28-05-2011 | 07:28 PM
تتاوي;15162330:
هلا بأم عبودي
كييييييف تغير الجو
غيرتي جو لعبودي؟ :D
ههه
لالالالالا والله هلكانه بعد ما طلعت اذ يمكن يمكن بعد كم ساعه اذ ضوجني ويبكي
اطلعه شويه هههه بس الحين تعبانه هه
ت
28-05-2011 | 07:29 PM
OM_ABOUDY;15162338:
:lol:الله يعافيج حبيبتي لا والله ما لحقت اطلع وسبحت خفت على يتمرض
كلت خلى يلعب ويتعب وينام احسن شئ:D
ههههههههه
اي لو تريديه يتعب وينام اخذيه وياج الدرج
:D
&
28-05-2011 | 07:32 PM
تتاوي;15162353:
ههههههههه
اي لو تريديه يتعب وينام اخذيه وياج الدرج
:D
هههههههههه
اي والله انا هلكانه خلى ينام هههه
ت
28-05-2011 | 07:34 PM
سلااااامتج ام عبوووووووووودي
الف سلامة عليكي من التعب
الله يساعدج
بس خلص اعفاء رياضة المساء
كافي تنضيف البيت
هههههههه
الف سلامة عليكي من التعب
الله يساعدج
بس خلص اعفاء رياضة المساء
كافي تنضيف البيت
هههههههه
&
28-05-2011 | 07:35 PM
اليوم السبت
الفطور مافي
الغداء
2توست 1بيضه مسلوقه _وجبن كيري _وشاهي بالحليب
2حبه مشمش
وشربت كمون باليمون
العصر كلت شويها حلا
المغرب ابرتقاله 2 مشمش 1 خوخه
العشاء ان شاء الله
2 صامولي جبن وتونه وكاس عصير اناناس
وبشرب شاهي اخضر بالنعناع
اليوم ماقدار امشي لان زوجي بيجونها ضيوف
ولاحد ولاثنين بعد ماقدار امشي لان زوجي يدرس ان شاء الثلاثاء بمشي
الفطور مافي
الغداء
2توست 1بيضه مسلوقه _وجبن كيري _وشاهي بالحليب
2حبه مشمش
وشربت كمون باليمون
العصر كلت شويها حلا
المغرب ابرتقاله 2 مشمش 1 خوخه
العشاء ان شاء الله
2 صامولي جبن وتونه وكاس عصير اناناس
وبشرب شاهي اخضر بالنعناع
اليوم ماقدار امشي لان زوجي بيجونها ضيوف
ولاحد ولاثنين بعد ماقدار امشي لان زوجي يدرس ان شاء الثلاثاء بمشي
ت
28-05-2011 | 07:39 PM
ღ قلـــ الشوق ـــب ღ;15162383:اليوم السبت
الفطور مافي
الغداء
2توست 1بيضه مسلوقه _وجبن كيري _وشاهي بالحليب
2حبه مشمش
وشربت كمون باليمون
العصر كلت شويها حلا
المغرب ابرتقاله 2 مشمش 1 خوخه
العشاء ان شاء الله
2 صامولي جبن وتونه وكاس عصير اناناس
وبشرب شاهي اخضر بالنعناع
اليوم ماقدار امشي لان زوجي بيجونها ضيوف
ولاحد ولاثنين بعد ماقدار امشي لان زوجي يدرس ان شاء الثلاثاء بمشي
بالعافية عليكي حبيبتي
بس لو تستبدلي الصامولي بعيش اسمر او توست اسمر يكون احسن
لان الصامولي يسمن
وبالنسبة للمشي ممكن تعوضيه برياضة خفيفة بالبيت
موفقة اختي :thumbs_up:
&
28-05-2011 | 07:43 PM
هههههه
تتاوي اي مشكووووره وماقصرتي على العفاء عاد والله تعباااااااااااااااااااانه تعباااااااااانه
ودي انام بعد اسبوع اكعد من النوم ههه
تتاوي اي مشكووووره وماقصرتي على العفاء عاد والله تعباااااااااااااااااااانه تعباااااااااانه
ودي انام بعد اسبوع اكعد من النوم ههه
&
28-05-2011 | 07:44 PM
ღ قلـــ الشوق ـــب ღ;15162383:اليوم السبت
الفطور مافي
الغداء
2توست 1بيضه مسلوقه _وجبن كيري _وشاهي بالحليب
2حبه مشمش
وشربت كمون باليمون
العصر كلت شويها حلا
المغرب ابرتقاله 2 مشمش 1 خوخه
العشاء ان شاء الله
2 صامولي جبن وتونه وكاس عصير اناناس
وبشرب شاهي اخضر بالنعناع
اليوم ماقدار امشي لان زوجي بيجونها ضيوف
ولاحد ولاثنين بعد ماقدار امشي لان زوجي يدرس ان شاء الثلاثاء بمشي
:)عوافي على قلبج حبيبتيF:
&
28-05-2011 | 07:45 PM
تتاوي انا اكل صامولي بر ومااكله كثير مره بالاسبواع
لاني امل من التوست البر كل يوم اقوال مره بالاسبواع الصامولي
لاني امل من التوست البر كل يوم اقوال مره بالاسبواع الصامولي
ت
28-05-2011 | 07:47 PM
OM_ABOUDY;15162415:
هههههه
تتاوي اي مشكووووره وماقصرتي على العفاء عاد والله تعباااااااااااااااااااانه تعباااااااااانه
ودي انام بعد اسبوع اكعد من النوم ههه
زين لعد نامي بكرة بعد ماتوزني
من بكرة للاحد الجاي عشان نضعف قبلك
هههههههه
مجرمة