ماشاء الله تبارك الله
الاحد13 /3/2011
الاسبوع (3)
قائمة المنافسة:
AL-7alema
الوزن السابق: 60,5
الوزن الحالي:60
خسارة نص كيلو :thumbs_up:
مجموع الخسارة لهذا الشهر = 1.900كيلو
gamooora
الوزن السابق=62
الوزن الحالي=61.400
خسارة 600 جرام :thumbs_up:
مجموع الخسارة لهذا الشهر =600 جرام
بيلوموني
وزني السابق : 64.6
وزني الحالي: 64.3
خسارة 300 :thumbs_up:
نسبة الخسارة لهذا الشهر=300 جرام
%costa coffe% >>غياب 1
الوزن السابق:74
الوزن الحالي:73
زيادة 1كيلو:mad:
نسبة الخسارة لهذا الشهر = 0 كيلو
محبوبي1>>غياب 1
وزني الاسبوع السابق = 75.7
وزني الحالي =77.1
زيادة 1.400 جرام:mad:
مجموع الخسارة لهذا الشهر = 0كيلو
الحل ام وين >> غياب 1
الوزن السابق= 97
الوزن الحالي =94
خسارة 1كيلو:thumbs_up:
مجموع الخسارة لهذا الشهر=3
على كراسي الانتظار(محولين من القائمة الرئيسية):
دلوعة حbيbها
الوزن السابق 85
الوزن الحالي 87
زيادة 2 كيلو :mad:
مجموع الخسارةلهذا الشهر =0كيلو
على كراسي الانتظار المشتركات الجدد)
دلوعة ابوهاااا>>الاسبوع 1
الوزن السابق: 67.900
الوزن الحالي: 66,900
خسارة 1 كيلو:thumbs_up:
مجموع الخسارة لهذا الشهر = 1كيلو
ام احمد و شيماء >>الاسبوع 4
الوزن السابق 74
الوزن الحالي: 73.500
مجموع الخسارة 500 جرام:thumbs_up:
مجموع الخسارة لهذا الشهر=1.500كيلو
مهمومه و حظي طايح>>الاسبوع 3
الوزن السابق :62
الوزن الحالي : 63
زيادة 1 كيلو:mad:
مجموع الخسارة لهذا الشهر =0كيلو
>>>الاسبوع الرابع 3yonk Denyti
الوزن السابق : 92
الوزن الحالي 92
نسبة الخسارة=0 كيلو:-#
مجموع الخسارة لهدا الشهر=2 كيلو
الكتوتة>> الاسبوع 3
الوزن السابق 83.7
الوزن الحالي 83
نسبة الخسارة700جرام:thumbs_up:
مجموع الخسارة لهذا الشهر =1700
همس الحروف>> الاسبوع 2
الوزن السابق :54
الوزن الحالي:53.800
خسارة 200 جرام :thumbs_up:
مجموع الخسارة لهذا الشهر1.200 كيلو
ام روان وريان>> الاسبوع 2
الوزن السابق :89.6
الوزن الحالي :90.4
زيادة 800 جرام:mad:
مجموع خسارة الشهر=0 كيلو
خالة ريام <<الاسبوع1
الوزن السابق 75
الوزن الحالي 74.6
خسارة 400 جرام:thumbs_up:
مجموع الخسارة لهذا الشهر=0
ام صالح وخالد<<الاسبوع 1
الوزن السابق:102
الوزن الحالي :108
زيادة 6 كيلو:mad:
مجموع الخسارة لهذا الشهر=0
-----------------------
القوانين الجديدة:
1- ارسال الوزن على الخاص لي يوم الأحد.
2- اكتبي لي هذه التفاصيل في الوزن ولا اقبل غيرها:
الوزن السابق:
الوزن الحالي:
خسارة / زيادة.. كيلو:
مجموع الخسارة لهذا الشهر:
3- هناك قائمتان:
قائمة المنافسة
كراسي الانتظار
4- قائمة المنافسة: واجب عليهم خسارة 2 كيلو خلال الشهر و الا سوف تودعنا لكراسي الانتظار
5- كراسي الانتظار: للمشتركات الجدد الانتظام باليوميات لمدة شهر + خسارة 2 كيلو خلال شهر ثم تنضم لقائمة المنافسة.
6- لا اقبل اي اعذار بتاتا : دورة - ثبوت الوزن - مرض ..الخ
7- احذري من الغياب : كل غيابين (بدون عذر مسبق) خلال الاسبوع تعرضك للطرد من النادي لمدة 3 ايام لا تكتبي ولا حرف ممنوع منعا باتا.
8- ارجو عدم الاحراج في حالة تحويلك لكراسي الانتظار.
9- في حالة غيابك عن ارسال وزنك3 مرات يحذف اسمك.
