!i زوجة الفارس i!;13165257:
مذهله
كل سنه وانتي طيبه حبوبه
#صمت الرمال#;13165547:كل سنة وإنتي طيبة مذهلة
!i زوجة الفارس i!;13162738:
مسااااااااءكم ورد جوووووووووووري
عليكم بالف عااااااااااافيه كل الا كليتووووه
انه لحين نومي مخربط سهر بالليل ونوم الظهر
راقده من 2 الظهر لحد الحين10.2 يعني اليوم بعد سهرااااااااااااانه:thumbs_down:
البارح مارقدت واصلت للصبح جهزت عيالي انه بدلت ورحت النادي
قبل لا اروح كليت هالعلوووووووج 6 حبات بس على فترات ماكان عندي وقت افطر كلش
لعبت ع الاوربتراك..سااااااااعه كامله حرقت611 سعره حراريه..
وهذي النص ساعه الثانيه
رجعت سويت لي غدااااااااااااي واهو بلااساس ريوق بس اعتبرته غدى وريوق.. (عصير برتقال+توست محمص باللبنه)
واهم حاجه المااااااااااااااااااااااااي تقريبا شربت نصهاااااااا باقي النص الثاني
المجموع=3
التوفير=15:thumbs_up:
•. مذهلـــــة .•;13168019:.
.
بونيتا
حبيبتي وانتي طيبة
تسلمين يااااااااا عسولة
.
.
عواصف من العواطف;13164010:السلام عليكم
اكلت تقريبا 20 ملعقه رز
ودجاج في الفرن شوي مو كثير
ومرق خضار
وثلاث تمرات
اعتقد خلصت نقاطي
reno2010;13164149:
هههههههههههه وانا كمان كنت جوعانه بس ما تحمل قمت عملت صحن سلطه وعملت توست مع لبنه;)
بس هو اناكنت موفرة اليوم نقاط كتيييير يعني صارت هلا اعتقد 13 نقطه مع الي عملتو وبطلع موفرة وانا هلا رح اقوم امشي نص ساعه عقاب للجريمه الي عملتها:D
الكتوته;13164665:
يالله معليش ياقلبي تحملي شوي بس هاالاسبوع بيصير صعب وبعدين نتعود سويلك سلطه وكثري اليمون فيها وشوية ملح وكلي معليش الله يقويك ويقوينا يارب
وبالعافيه عليكم كلم بنااااااااااااات
شدوووووووووو الهمه :thumbs_up:
#صمت الرمال#;13165464:لاااااااا يا أم صالح لااااااااتخبصييين
كلي لك فاكهة إذا جيعانة
الله يقوي إرادتك وإرادتنا يااااااارب
دلوعة عبدالله;13166000:يومياتي:
رز 10 ملاعق =4 نقاط
روبيان= 5 نقاط
2 قطعه كيك = 6 نقاط:(
خبز لبناني=4 نقاط
بيبسي=2
لحم مقلي= 5 نقاط
المجموع= 26 نفطة:'(:'(
ام صالح وخالد;13168447:وعليكم السلام
20 ملعقه 8
دجاج الربع 5 نقاط وانتي شوفي ايش اكلتي ربع الصدر او نصه
التمر 1
المرق اذا بس خضار ومويه صفر اذا او احسبي المكونات ووزعيها
يمكن ماتجاوزت نقاطك 14 نقطه
وبالتوفيق يارب
عواصف من العواطف;13165699:السلام عليكم
فطوري كان
2 توست =2
كاس عصير برتقال تانج =1
لبنه قليلة الدسم = 1
المجموع =4
:)
عواصف من العواطف;13168616:ابي اسالكم كاسة الشاي مع سكر الرجيم كم نقطه
ومع السكر العادي كم نقطه
ودمتم بخيرF:
