رجيم النقاط سر رشاقتي(( الجزء7 ))

أحب الحياه;11320974:

مساء الخير

يا الحبيبات
ممكن مداخلة
اذا بتسمحو لي اعلق اكون ممنونة
انا و من تجربة راح اقول انو ...
كل منا النساء لها جمال خاص لا يفهمة الا هي (نفسها)
فانصحك اختي و صديقتي ان تنظري الى نفسك بالمرآة و تعجبي بشيء من ملامحك
اتعلمين ان نصف جمالك هو ثقتك بنفسك و النصف الثاني الصحة
اعلم ان الجسم له دور و دور فعال لك و لمن يمتلك جمالك
اعطي نفسك حقا ستجدين الجوع يختفي شياً فشياً
هذا و لكم جزيل الشكر و الامتنان
انا انسانه خسرت رشاقتي و الآن اعيدها
اجبري خاطر نفسكي فهي بحاجة
فالنساء من الرجال محطمين
عذراً ايها الرجل
لاكنها حقيقة

مع الف سلامة

هيفون**;11321292:
احسنت غاليتي كل منا بهاصفات حسنة ونحن ان اردنا فقدان شئ من وزننا ليس من عدم الثقة........


ولكن اخيتي السمنة علىالمراءة ليست بجيدة من ناحية منظرها كامراءة او صحيا فالسمنة كما تعلمين باب لكثير من الامراض نسال الله العافية........

وبالاخير ان الله جميل يحب الجمــــــــــــــال :065::065:

sweet 3ahhoda;11321349:
:087::087::087::ok::ok:
عليك نوووووووووووووور
كلامك صح ياقمر
واكيد الثقة في النفس مهمة وكل ماكان الانسان راضي عن مظهره الخارجي كل مازادت ثقته في نفسه

هيفون
ايش الحركات هده لغة عربيه فصحى وكلام روعة
شوي شوي علينا مانقدر ههههههههههههه
الله يوفقك ويسعدك ياااارب
ربنا يكملك بعقلك يابنتي >>اقريها بالمصري خخخخ

sweet 3ahhoda;11321349:
:087::087::087::ok::ok:
عليك نوووووووووووووور
كلامك صح ياقمر
واكيد الثقة في النفس مهمة وكل ماكان الانسان راضي عن مظهره الخارجي كل مازادت ثقته في نفسه

هيفون
ايش الحركات هده لغة عربيه فصحى وكلام روعة
شوي شوي علينا مانقدر ههههههههههههه
الله يوفقك ويسعدك ياااارب
ربنا يكملك بعقلك يابنتي >>اقريها بالمصري خخخخ

هيفون**;11321438:
ههههههههههههه الله يقطع شر العدو
اقول ما تكبريش راسي يامامي<<مصرية دلوعى هههههههه

بعدين مايكفيكم النادي من كبر راسي خخخخخخخ

الله يجزاك خير وهذا من طيب اصلك ياقمر

sweet 3ahhoda;11321483:

ام الحلوين
ايش اعمل طفشانه وجاية اتسلى على راسكم :085::085:

انوار الحب;11317893:
ماشاء الله عليكم خواتي

عجبني رجيمكم لكن عندي سؤال

باليوم الواحد كم نقطه اله بالاكل

sweet 3ahhoda;11318271:
بونيييتا

والله حالتك مثل حالتي
انا من بعد وجبة العشا مدري ايش يصير لي اخبص الدنيا واحس اني مهما اكل لسه جيعانه ونفسي مفتوحة والله لازم نبطل سهر

هيفون**;11318429:
سلامـــــــــــــــــــــــــات ياحلوين وش فيكم تخبصون

انا اليوم ناوية اخبص بس حبة حبة وخايفة بعد من ابلة مغتربة تشوتني برا النادي

ع العموم انا مثلكم الدورة متاخرة وطفشااااااااااااااااااااااااااااااااااانة عالاخر بس الاكل بالعكس اكل خف الايام اللي فاتت يارب لك الحمد

وريقه الحنا;11318456:

ام الحلوين

انا كمان اليوم مسويه رجيم الثلاثه ايام
يله ان شاء الله يخفف شويه من التخبيص الي حصل ههههه

Lolo wo bas;11320135:
مساء الخير بالحلوات

اليوم طبعا خبصت تعرفون ويك اند ولازم منها الطلعات بس ما راح اكتب يومياتي عشان ما اتهزأ ههههههههههه

بس بعد التخبيص شربت شاي اخضر ان شاء الله يفيد

وريقه الحنا;11320280:

اليوم النادي نااااااااااااااااااااايم

فين البنا ت

من الصباح ادخل اشوف ولا في حد

أحب الحياه;11320974:

مساء الخير

يا الحبيبات
ممكن مداخلة
اذا بتسمحو لي اعلق اكون ممنونة
انا و من تجربة راح اقول انو ...
كل منا النساء لها جمال خاص لا يفهمة الا هي (نفسها)
فانصحك اختي و صديقتي ان تنظري الى نفسك بالمرآة و تعجبي بشيء من ملامحك
اتعلمين ان نصف جمالك هو ثقتك بنفسك و النصف الثاني الصحة
اعلم ان الجسم له دور و دور فعال لك و لمن يمتلك جمالك
اعطي نفسك حقا ستجدين الجوع يختفي شياً فشياً
هذا و لكم جزيل الشكر و الامتنان
انا انسانه خسرت رشاقتي و الآن اعيدها
اجبري خاطر نفسكي فهي بحاجة
فالنساء من الرجال محطمين
عذراً ايها الرجل
لاكنها حقيقة

مع الف سلامة

sweet 3ahhoda;11321349:


هيفون
ايش الحركات هده لغة عربيه فصحى وكلام روعة
شوي شوي علينا مانقدر ههههههههههههه

الحل ام وين;11321419:
http://forums.3roos.com/showthread.php?p=11321300#post11321300


زيارتكم شرف لنا ههههههه

لاطشتها من الاتصالات السعوديه ههههههه


مافيه شيء بالدنيا ما لطشته ياحبي لي انا بس

هيفون**;11321522:


يلا بطلع اوتر وانام

تصبحو على خيــــــــــــــــــــــر..