رجيم النقاط سر رشاقتي(( الجزء6 ))

مغتربة سدني 18-01-2010 1,009 رد 61,090 مشاهدة
م
وريقه الحنا;11124456:
ماشاء الله رجع النادي زي زمان

والفضل لام الحلوين عامه جو حلو الله يوفقها




اي والله الله يسعد يا ام الحلوين و يحقق لك اللي تتمنيه
هيفون**;11124490:
ياعمري ياام الحلوين ماقصرتي ربي يحفظ لك الحلوين

بس الرجيم مو كانة الرجيمالكيميائي؟؟؟؟؟

اخاف ارجع الدبل بعدة ؟؟؟

انا جربته اسبوع كامل نزلت 4 كيلو ترى رااااااائع
هيفون**;11124588:
طيب انا لو حصوم بكرا

ينفع اكل النقاط كلها بكرا بعد المغرب؟؟؟


ايوه ينفع بس حاولي تتركي للسحور
sweet 3ahhoda;11124771:
بنات بالنسبة الشابورة انا كنت احسبها كل حبتين بنقطة بس اكتشفت انه يختلف من نوع لنوع يعني مثلا كان عندي شابورة بالدقيق الاسمر حسب المعلومات اللي على الكيس اكتشفت ان كل قطعة = نقطه

وفي نوع تاني بالدقيق الابيض اظن المهم انها مو للرجيم الحبه =1.5 نقطه فانتبهوا لانها مرة تفرق يعني لو اكلتي 3 حبات وحسبتيها ب1.5 نقطة وهي في الاساس كل حبه ب1.5 نقطه يعني الثلاثة ب4.5 نقطة ممكن تخرب رجيمك

شكرااااااااا على التنبه يا عهوده
*المتوكله على الله*;11125658:
عادي اشارك معاكم ؟؟:014:

حياكي الله رحبت فيكي ام الحلوين:065:
moonshadow508;11125873:
يا حبيبتي يا وريقة يا ربي يبسطك كمان وكمان وينك يا اسورة من زماااااااااااااان لتبسطي وريقة,

فييييييييييييينك يا موون؟؟
م
الاربعاء

الفطور:

2 شابورة حب =2


الغدا :

تفاحة =0

لبن فواكه =2

ايدام دجاج=5


العشا:

كودو ساندويتش مرتديلا ديك رومي = 14

4 قطع مطبق =5


مجموع اليوم 28 نقطة :047:
ا
يتصفح الموضوع حالياً: 4 (4 من الأعضاء و 0 من الزوار) ‏الحل ام وين, ‏مغتربة سدني+, ‏وريقه الحنا, ‏moonshadow508
الله يجمعني واياكم بالجنه يارب
اللهم حقق امانيهم ولاتفرقهم عن احبابهم فاني احبهم فيك يالله
ا
مغتربة سدني;11125936:
اي والله الله يسعد يا ام الحلوين و يحقق لك اللي تتمنيه
آآآآمين يارب واياك مغتربه
الفضل لله ثم لكي مغتربه الله لايحرمك اجر دعواتي لك
انا جربته اسبوع كامل نزلت 4 كيلو ترى رااااااائع
ماشاء الله تبارك الله
ا
مغتربة سدني;11125954:
الاربعاء


الفطور:


2 شابورة حب =2



الغدا :


تفاحة =0


لبن فواكه =2


ايدام دجاج=5



العشا:


كودو ساندويتش مرتديلا ديك رومي = 14


4 قطع مطبق =5



مجموع اليوم 28 نقطة :047:


بالعافيه اللي اكلتيه
بس بلاش تخبيص ياعسل :039:
فينك عن القروب ياقمر
و
يومياتي
الفطور
كورن فلكس =2
تمر =1
الغداء
كبسه = 8
و
مغتربة سدني;11125954:



مجموع اليوم 28 نقطة :047:



مغتربه ايش الي حصل


الحل ام وين;11125970:
يتصفح الموضوع حالياً: 4 (4 من الأعضاء و 0 من الزوار) ‏الحل ام وين, ‏مغتربة سدني+, ‏وريقه الحنا, ‏moonshadow508
الله يجمعني واياكم بالجنه يارب
اللهم حقق امانيهم ولاتفرقهم عن احبابهم فاني احبهم فيك يالله





اميييييييييين يارب
:072:
ا
وريقه الحنا;11126073:
يومياتي

الفطور
كورن فلكس =2
تمر =1
الغداء
كبسه = 8

بالعافيه اللي اكلتيه ياعسل
م
الحل ام وين;11125970:
يتصفح الموضوع حالياً: 4 (4 من الأعضاء و 0 من الزوار) ‏الحل ام وين, ‏مغتربة سدني+, ‏وريقه الحنا, ‏moonshadow508

الله يجمعني واياكم بالجنه يارب


اللهم حقق امانيهم ولاتفرقهم عن احبابهم فاني احبهم فيك يالله

اللهم آمييييييييييييين
الحل ام وين;11126065:
بالعافيه اللي اكلتيه
بس بلاش تخبيص ياعسل :039:
فينك عن القروب ياقمر[/CENTER]

والله ماني عارفة ايش التخبيص دا
تلاقيني في الضهر تمام و اجي على الليل تضرب فيوزي:039:

وريقه الحنا;11126128:
مغتربه ايش الي حصل



تفتكري الفلكة اللي قلتي لي عنها؟؟:014:
من جد يبغالي فرررررررش
ياربي اهديني



م
لا تنسوا التجمع الحلوووووووو:
http://forums.3roos.com/showthread.php?p=11126145&posted=1#post11126145
ا
مغتربة سدني;11126188:
لا تنسوا التجمع الحلوووووووو:
http://forums.3roos.com/showthread.php?p=11126145&posted=1#post11126145

مانسيناه ياقلبي
اليوم اول موضوع حلو ثاني موضوع حلو ثالث موضوع بعد ماكتبت وخلاص بس انزله خربطت ورجعت للصفحه اللي قبله واتمسح كل شيء :039:< واتعجزت ارجع اكتبه من جديد قلت يابنت خليها مره ثانيه اروق عليه واكتبه على روقااااااااان :ok:
ا
< ام الحلوين ناصبه خيمه هنا بالتجمع ههههههههههههههه
تعرفوا كيف ناصبه خيمه يعني جالسه هنا من الفراغ اللي حاصل معها ههههههه
ا
شكلي راح اخربط ليوم

معزومين لعشاء ليوم

بخبركم لما ارجع لبيت
ا
الجوكره;11126420:
شكلي راح اخربط ليوم

معزومين لعشاء ليوم

بخبركم لما ارجع لبيت

نستناكي على احر من الجمر
وبلاش تخبيص ياقمر :039:
ا
ام الحلوين ماجاوبتي على اسئلتي هئهئهئ
ا
يتصفح الموضوع حالياً: 3 (3 من الأعضاء و 0 من الزوار) ‏الجوكره, ‏miid, ‏ام محمد وحصه


مرحبااااا
ا
الجوكره;11126468:
ام الحلوين ماجاوبتي على اسئلتي هئهئهئ

اي اسئله ياعسل
ممكن تعيديها لي
ب
يومي
الفطور تفاحة1
الغداء سلطة0 +6 ملاعق رز +سمك5+3 تمرات1=6
شاي أخضر
0.5 فطيرة زعتر2+0.5 فطيرة لبنة1.5=3.5
شاي أخضر
العشاء 1 سيخ كباب مع خبز=6
المجموع=15.5نقطة
ا
بشوووره;11126733:
يومي
الفطور تفاحة1
الغداء سلطة0 +6 ملاعق رز +سمك5+3 تمرات1=6
شاي أخضر
0.5 فطيرة زعتر2+0.5 فطيرة لبنة1.5=3.5
شاي أخضر
العشاء 1 سيخ كباب مع خبز=6
المجموع=15.5نقطة

بالعافيه اللي اكلتيه ياعسل
م
الحل ام وين;11126260:
< ام الحلوين ناصبه خيمه هنا بالتجمع ههههههههههههههه


تعرفوا كيف ناصبه خيمه يعني جالسه هنا من الفراغ اللي حاصل معها ههههههه


هههههههههههههههه
طيب احلى شي الخيمة في التجمع
بشوووره;11126733:
يومي
الفطور تفاحة1
الغداء سلطة0 +6 ملاعق رز +سمك5+3 تمرات1=6
شاي أخضر
0.5 فطيرة زعتر2+0.5 فطيرة لبنة1.5=3.5
شاي أخضر
العشاء 1 سيخ كباب مع خبز=6
المجموع=15.5نقطة

بالعااااااافية يا بشوره
X