الرئيسية التغذية السليمة و الرياضة إستفسارات و تجمعات السمنة و النحافة تجمع انا بطه وهبقى قطه مع الكابتن نيفو

تجمع انا بطه وهبقى قطه مع الكابتن نيفو

neeevooo 17-01-2010 1,001 رد 50,373 مشاهدة
n
neeevooo
مشرفة سابقة
01-03-2010 | 01:00 PM
بالف هنا يا حلا يا قمر


اليوم فطرت

واحدة توست بجبن سلايس لايت
وواحدة توست بمعلقه مربى لايت
وكوب حليب


الغدا ان شاء الله بيكون
5 صوابع محشى وسلطه خضرا وصدر دجاجه مشوى
ا
ام روما
عروس متألقة
01-03-2010 | 03:25 PM
فطار كوب شاي بالحليب بملعقتين سكر و4دايجستيف لايت
ك
كل الحلاااا
عروس برونزية
01-03-2010 | 04:52 PM
اليوم فطوري كاس لبن زبادي وبيضة مسلوقة وبقدونس ورغيف خبز اسمر
ع
عروسه 2010
عروس جديدة
01-03-2010 | 06:58 PM
هاااااااااااااااااي كيفكم
نيفووووووو انا ما ابغا أحمل دلوأتي عشان دوبي نحفت وابغا اتهنى بالنحف بنتي عمرها سنتين
اهلين بالعضوة الجديدة كل الحلااااا كيفك منيحه
انا اليوم طبعا ما مشيت ولا سويت رياضه لان حالتي حاله
فطرت بيض شكشوكه وعيش وشاي
اتغديت صانه بالدجاج وعيش
والعشاء يمكن زبادي او عيش وصانه
يلا باي اشوفكم غدا
ا
ام روما
عروس متألقة
02-03-2010 | 01:55 AM
السلام
ايه فين البنات
الغدا مكرونة بالخضار والدجاج بالبشاميل اللايت
العشا 2 روب اكتيفيا
سناك
كوب ميريندا وحبه لب
ع
عروسه 2010
عروس جديدة
02-03-2010 | 12:06 PM
صباااااااااح الخيراااااااااااات
وووين النااااااااااس وووين بااااااقي البناااااات مااااااايكتبون
اليوم فطرت عيش وجبن مع زيت زيتون وزعتر وشاي
لي عودة
n
neeevooo
مشرفة سابقة
02-03-2010 | 01:15 PM
صباح القطشه والعسل

ازيكم يا حلوات
وحشتونى

اليوم فطرت
واحدة توست وجبنه مربعات لايت وشاى احمر
لانى كنت مصدعه
n
neeevooo
مشرفة سابقة
02-03-2010 | 01:16 PM
بنات خلاص حماتى سافرت اليوم على مصر
والالتزام القوى راح يرجع من جديد
اهم شئ انى مزدتش فى الشهر اللى كانت فيه
كنت خايفه اوى الشهر دة ازيد فيه 3 كيلو ولا حاجه
لان زوجى زاد 2 كيلو
n
neeevooo
مشرفة سابقة
02-03-2010 | 11:17 PM
مساء الورد يا بنات يا كسلانين

اليوم اتغديت
واحدة توست وواحدة برجر وخيار

سناك
جوافه وعصير برتقال

العشى
بيض بس بمعلقه سمن وجبن برغيف خبز لبنانى وعصير
ا
ام روما
عروس متألقة
03-03-2010 | 12:08 AM
سلام
الفطار
كوب شاي بالحليب و4 دايجستيف لايت
الغدا
مكرونه بالفراخ والخضار ببشاميل لايت حوالي 4 ملاعق
ع
عروسه 2010
عروس جديدة
03-03-2010 | 10:49 AM
صبااااااااااااااح الخيرررررررررر
كيفكم . نيفووووووو صدقيني فرحت لما قلتي حماتي سافرت لأني حاساكي مشغوله عنا كثير ربي يوصلها بالسلامه
انا اليوم فطرت عيش بر وجبن مالح مع زعتر وزيت زيتون وشاي احمر
برجع بعدين بااااااااااي
ا
ام روما
عروس متألقة
03-03-2010 | 12:51 PM
فطار كوب شاي بالحليب و4 دايستيف لايت
بنات انا تعبانه جدددددددددددا
بطني بتتقطع ورجلي كمان
والبريود مش عاوزة تخلص بعد ماافتكرتها خلصت رجع وجعها تاني
n
neeevooo
مشرفة سابقة
03-03-2010 | 03:28 PM
عروسه 2010;11470098:
صبااااااااااااااح الخيرررررررررر

كيفكم . نيفووووووو صدقيني فرحت لما قلتي حماتي سافرت لأني حاساكي مشغوله عنا كثير ربي يوصلها بالسلامه
انا اليوم فطرت عيش بر وجبن مالح مع زعتر وزيت زيتون وشاي احمر

برجع بعدين بااااااااااي




ههههههههههههههههههه
معلشى حبيبتى السموحه يا قلبى
انا عارفه انى كنت مقصرة معاكم ومع التزامى بالرجيم
بس من اليوم ان شاء الله التزاااااااااااااااااااااام

sara ghunaim;11470749:
فطار كوب شاي بالحليب و4 دايستيف لايت
بنات انا تعبانه جدددددددددددا
بطني بتتقطع ورجلي كمان
والبريود مش عاوزة تخلص بعد ماافتكرتها خلصت رجع وجعها تاني


سلامتك يا رورو
الف بعد الر عليك
اشربى قرفه وزنجبيل واحاجات سخنه
ونامى على ظهرك وخدى شاور دافى

4 حبات بسكوت كتيرررررر حتى ولو لايت
ا
ام روما
عروس متألقة
03-03-2010 | 03:33 PM
neeevooo;11471825:




سلامتك يا رورو
الف بعد الر عليك
اشربى قرفه وزنجبيل واحاجات سخنه
ونامى على ظهرك وخدى شاور دافى

4 حبات بسكوت كتيرررررر حتى ولو لايت


الله يسلمك يانيفو ياحبيبتي
انتى فعلا كنتى مشغوله شكلك
انا الفطار بتاعي ده 4 حبات من زمان وانتى لسه واخده بالك:057:
n
neeevooo
مشرفة سابقة
03-03-2010 | 03:36 PM
الفطار يا بناويت

كوب شاى بحليب وشابورة

سناك
عصير رانى
n
neeevooo
مشرفة سابقة
03-03-2010 | 03:37 PM
sara ghunaim;11471871:
الله يسلمك يانيفو ياحبيبتي
انتى فعلا كنتى مشغوله شكلك
انا الفطار بتاعي ده 4 حبات من زمان وانتى لسه واخده بالك:057:


خخخخخخخخخخخخخخ
ايوة تصدقى لسه واخدة بالى
معلشى بقى كان وجود حماتى والدوام
وجوجو
مكنتش بلحق ابص ادامى
n
neeevooo
مشرفة سابقة
03-03-2010 | 03:39 PM
بنات ايه اخبار الانيميا وسقوط الشعر مع الرجيم؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
ك
كل الحلاااا
عروس برونزية
03-03-2010 | 04:10 PM
مرحبا بنات

اليوم كان الفطور:5 حبات زيتون اسود ومعلقتين لبنة تبع السندويش وكاس شاي بدون سكر
ك
كل الحلاااا
عروس برونزية
03-03-2010 | 04:14 PM
neeevooo;11471914:
بنات ايه اخبار الانيميا وسقوط الشعر مع الرجيم؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟


كتييير زايد سقوط الشعر عندي

وخصوصي اني برضع كمان

عم فكر ارجع اخد حب الحديد اللي اخدتو بحملي

وقف لي التساقط وزادة قوة شعري وزداد طوله
n
neeevooo
مشرفة سابقة
03-03-2010 | 05:06 PM
بالف هنا يا حلا
ايه اسم الحديد دة؟؟؟
لانى انا كمان برضع ومع الرجيم مش عاوزة اقولك بقيت قرعه خخخخخخخخخخخخخخخخخ
انا باخد هير فيت وباخد حبوب حديد بس لسه مش شايفه فرق
X