تجمع انا بطه وهبقى قطه مع الكابتن نيفو

اهلين بنات اخباركم ..شو مسوين مع الرجيم والرياضة ..تسلمين يانيفو ...
كان يومي كالتالى ::
الريوق ::2توست +جبن سلايس لايت +شاي اخضر ..
الغداء :: سندويج زعتر +عصير برتقال ...
العشاء :: 1 منقوشة زعتر +شاي اخضر +برتقالة ...
اما عن الرياضة ::سويت نص ساعة +مشي ساعة