وريقة
انا كنت اقصد اذا عندك اي سؤال او اوشيء مش فاهمته انا اقولك واشرحلك
بس ولا يهمك من عيوووووني
افتحلك مدرسة واعلمك ههههه
بس حبيبتي خليهامن السبت اكون رجعت البيت لانه انا ادخل من الجوال شوي واخرج
السابع اللي قالت عليه مغتربة يعني عقيقة
رجيم النقاط سر رشاقتي((الجزء5))
د
31-12-2009 | 05:43 PM
r
31-12-2009 | 05:45 PM
لااا لومي عندها 9 شور و نص انا باخدها في عربيتها لا تقلقي يا غالية..بالنسبة للسر هقول عليه بس بعد 12 يوم ما يعدوا ادعولي يعدوا علي خييير
م
31-12-2009 | 06:07 PM
وريقه الحنا;10951276:
ممتاز ماشاء الله عليش مازودتي في الغداء
بس ممكن سوال ايش يعني سابع ولد خالي :042:
[/CENTER]
السابع يعني عقيقة او ذبيحة النونو الجديد
sweet 3ahhoda;10951361:
السلام عليكم
بنات ايش اقتراح سرين انا قاعدة اقرا وماني فاهمة شيء لاني ماقرات الصفحات اللي راحت
مغتربة
ان شاء الله بارجع البيت بكرة
بشورة
كيفك
لاتشيلي هم الوزن الزايد مع الدورة لانه مجرد احتباس سوائل ويروح لما تنتهي الدورة
يوم الاحد رح تعرفي فكرة سيرين
roslish;10951383:
لااا لومي عندها 9 شور و نص انا باخدها في عربيتها لا تقلقي يا غالية..بالنسبة للسر هقول عليه بس بعد 12 يوم ما يعدوا ادعولي يعدوا علي خييير
الله يخليها لك يارب
يعني مارح توزني معانا دا الاسبوع؟؟
----------------
يلا انا رايحة اتجهز و البس للعزيمة اشوفكم في الليل
L
31-12-2009 | 06:30 PM
جيت اسلم عليكم
واحكيلكم حالي متدهوره:033::066:
لو ضليت معكم عالاقل ظليت خايفه من العقاب:047:
برجعلكم في اقرب وقتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتت:025::072::08:
احبكمممممممممممممممممممممم:032::087:
واحكيلكم حالي متدهوره:033::066:
لو ضليت معكم عالاقل ظليت خايفه من العقاب:047:
برجعلكم في اقرب وقتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتت:025::072::08:
احبكمممممممممممممممممممممم:032::087:
r
31-12-2009 | 07:15 PM
بونيتا وحشاني انا كمان هغيب لمدة 12 يوم كدة و راجعة تاني:) بس مش هسيب المنتدي انا بس قررت اوقف ريجيم النقاط مؤقتا....بس يومياتي هفضل اكتبها هنا...نصييييحة ارجعي لحسن تزيدي اللي خستييييييييييييه
L
31-12-2009 | 07:24 PM
ايوه يا روزليش
شفتي يا حبيبتي لا شكلي حرررررجع احسن
وربنا يسهل عليكي يا قمررررررررررررررررررررر
وانا يمكن كمان 4ايام يكون عندي خبر حلو الكم
بس ادعوليييييييييييييي
شفتي يا حبيبتي لا شكلي حرررررجع احسن
وربنا يسهل عليكي يا قمررررررررررررررررررررر
وانا يمكن كمان 4ايام يكون عندي خبر حلو الكم
بس ادعوليييييييييييييي
*
31-12-2009 | 07:26 PM
السلام عليكم ,,,,,,
ودي ابدي معاكم :057: بس ماني فاهمة طريقة الرجيم
ايش يعني النقاط وايش فايدتها ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
يكفووووون لا تطنشون
بليز
ودي ابدي معاكم :057: بس ماني فاهمة طريقة الرجيم
ايش يعني النقاط وايش فايدتها ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
يكفووووون لا تطنشون
بليز
ا
31-12-2009 | 09:07 PM
وريقه الحنا;10943946:صمت
سلاماات
ان شاء الله ترجعي لنا قريب
بس وانتي في اجازه انتبهي تخبصي حاولي على الاقل تحافضي على الوزن الي انتي فيه
الله يسلمك يالغاليه تسلمين
ان شاء الله والله احاول ماكثر الله يعيني
ا
31-12-2009 | 09:10 PM
ان شاء الله يامغتربه مشكوره
ا
31-12-2009 | 09:22 PM
السلام عليكم
كيفكم ياحلوات
اسفه على الانقطاع كنت ادخل اوسع صدري واطلع لاني :033: تعبانه وذابحتني الكحه والزكمه :033:
والحين الحمدلله بخير باذن الله فيه تحسن بسيط
الفطور
مافيه
الغداء
مرقوق لحم = 4
العصر
فشار ابيض = 2
قهوه + حلويات = 10 < :047:
العشاء
4 ملاعق رز = 2
سيخ كباب مشوي = 3
شيش طاووق = 3
المجموع =24 <:01:
كيفكم ياحلوات
اسفه على الانقطاع كنت ادخل اوسع صدري واطلع لاني :033: تعبانه وذابحتني الكحه والزكمه :033:
والحين الحمدلله بخير باذن الله فيه تحسن بسيط
الفطور
مافيه
الغداء
مرقوق لحم = 4
العصر
فشار ابيض = 2
قهوه + حلويات = 10 < :047:
العشاء
4 ملاعق رز = 2
سيخ كباب مشوي = 3
شيش طاووق = 3
المجموع =24 <:01:
و
01-01-2010 | 04:53 AM
يومياتي
الفطور كان =5
كوب حليب +تفاحه =2
شربه خضار =3
اوريو =5
مرق =1
عصير برتقال =1
سندوتش فاصوليا وجبن =4
المجموع =21
اليوم خبصت شويه الله يهديني
الفطور كان =5
كوب حليب +تفاحه =2
شربه خضار =3
اوريو =5
مرق =1
عصير برتقال =1
سندوتش فاصوليا وجبن =4
المجموع =21
اليوم خبصت شويه الله يهديني
و
01-01-2010 | 10:00 AM
بنات قريت مواضيع عن الشاي الاخضر
فوائده ممتازه بس لازم رياضه ومش بس يساعد على حرق الدهون
لا فيه اشياء كثيره سبحان الله
بس المشكله انو قالو لازم يكون الشاي من النوع الممتاز
يعني اذا كان عادي كان احنا ماشربنا شاي ولا شي بس جالسين نعذب نفسنا على الفاضي
طيب ايش الحل كيف نعرف انواع الشاي الممتازه
فوائده ممتازه بس لازم رياضه ومش بس يساعد على حرق الدهون
لا فيه اشياء كثيره سبحان الله
بس المشكله انو قالو لازم يكون الشاي من النوع الممتاز
يعني اذا كان عادي كان احنا ماشربنا شاي ولا شي بس جالسين نعذب نفسنا على الفاضي
طيب ايش الحل كيف نعرف انواع الشاي الممتازه
ب
01-01-2010 | 12:38 PM
أخباركم يا بنات
العشاء البارح كان:4 قطع مطبق+2حبة فلافل +ربع خبزة+عصير تفاح
كم نحسب المطبق؟
العشاء البارح كان:4 قطع مطبق+2حبة فلافل +ربع خبزة+عصير تفاح
كم نحسب المطبق؟
ب
01-01-2010 | 01:22 PM
وريقه الحنا;10939282:مغتربه تصبحي على خير باروح انام
على فكره امس لقيت موقع حملت منه افلام دزني مدبلجه ومترجمه روووعه
والله قد انا مدمنه افلام حق دزني حملت للان اكثر من 30 فلم ههه بس حلوات
وريقة ولا عليك أمر ممكن ترسلي الموقع عالخاص:02:
م
01-01-2010 | 02:26 PM
يومياتي اليوم:
الفطور: نااااااايمة
الغدا:
5 ملاعق رز =2
دجاج=5
لحم =3
لبن زبادي=4
14 مجموع الغدا
الفطور: نااااااايمة
الغدا:
5 ملاعق رز =2
دجاج=5
لحم =3
لبن زبادي=4
14 مجموع الغدا
م
01-01-2010 | 02:29 PM
احب اقولكم انو مو بس احنا اللي تجمعنا نايم
في تجمعات ما يدخلوها الا مشاركة وحدة في اليوم كلوووووو
في تجمعات ما يدخلوها الا مشاركة وحدة في اليوم كلوووووو
L
01-01-2010 | 02:29 PM
صباح الخير
وكل عام وانتم بخيررررررررررر
قريبا جدا رجعالكمممممممممممممم
وكل عام وانتم بخيررررررررررر
قريبا جدا رجعالكمممممممممممممم
ا
01-01-2010 | 04:49 PM
السلام عليكم
كيفكم ياعسولات ان شاء الله بخير
الفطور
اصبعين كت كات = 2
الغداء
برجر مشوي = 4
خبزه = 2
خيار = 0
زبادي = 2
العشاء
احاول يكون خفيف علشان اقوم للدوام
ممكن توست بر =2
جبن سلايس = 1
المجموع = 12 نقطه
اششوفكم على خير ياعسولات
كيفكم ياعسولات ان شاء الله بخير
الفطور
اصبعين كت كات = 2
الغداء
برجر مشوي = 4
خبزه = 2
خيار = 0
زبادي = 2
العشاء
احاول يكون خفيف علشان اقوم للدوام
ممكن توست بر =2
جبن سلايس = 1
المجموع = 12 نقطه
اششوفكم على خير ياعسولات
و
01-01-2010 | 04:57 PM
ام الحلوين
من صباح الصبح كت كات
ههههههه
جمعه مباركه على الجميع
من صباح الصبح كت كات
ههههههه
جمعه مباركه على الجميع
م
01-01-2010 | 07:47 PM
بشوووره;10956179:
أخباركم يا بنات
كم نحسب المطبق؟
الحبة=1
bonitaa2;10956623:
صباح الخير
وكل عام وانتم بخيررررررررررر
قريبا جدا رجعالكمممممممممممممم
وانتي بألف خير..ننتظر عودتك..الله ييسرلك امر زوجك
وريقه الحنا;10957389:
جمعه مباركه على الجميع
الله يبارك فيكي يارب
مغتربة سدني;10956614:
يومياتي اليوم:
الفطور: نااااااايمة
الغدا:
5 ملاعق رز =2
دجاج=5
لحم =3
لبن زبادي=4
14 مجموع الغدا
اضفت 1 كورة موفنبيك ايس كريم:039:=7
=21