سوى;10899750:
مممممممممممراحب بنات اليوم شربت نسكافيه وتغديت واحد مناقبش زعتر واحد لبنه واحد جبنه بالزعتر والغصر اكلت شيبس مع نسكافيه والعشا طلعت مع جارتي وشوينا دجاج مع سلطه وكلت قطعه كيك وبطاطا حلوه على الفحم وشربت شاي احمر وشاي اخضر والحين اشرب سنا مكه علشان ماستفيد من إشي انا اليوم اوفر لان الوره اجتني بنات مين ماشاف جسمي يقولي وقفي ورحمي نفسك ذايبه ونا ودي اوصل للوزن المثالي إش رايكم على فكره زوزو موقفه الرجيم ونواع التخبيص وبكره عازمنتا ودار إحماي على مفطح وأهلها كمان وجايبه كنافه نابلسيه الله يستر ونا جاتني الدورره واول مره احس حالي مفجوعه هههههههههههههههههههههههههههههه
هلا حبيبتي سوووووى F:
اممممممممم ... نصيحة ... انتي ما دام نزلتي حاولي تحافظي على جسمك
يعني انتي فيه شي بجسمك مو عاجبك؟؟
هل تمارسي الرياضه
جاوبيني وبعدين اجاوبك خخخخخخخخ
هنوفه الحلوه;10896265:
هلا دموع ورديه ..نزلت ال15كيلو في 3شهور ..وانشالله اكمل باقي الكيلوات ..
هلا حبوبتي
الله يبارك لك بوزنك يارب .. ويعطيك الصحة والعافيه وتنقصي الباقي بالصحة والعافيه يارررررررب
واحنا معااااااااااك
ترى انتي على فكره وااااااااايد تشجعيني ;)
سوى;10899776:
دموع ترى عادي انا مو زعلانه الله يعينك لا تضحكي علي مابعرف ابعث على الخاص بخلي وروا تعلمني
هههههههههههههههه
الحمدلله اهم شي انك مو زعلانه حبيبتي
بس انا كتيرررررر كنت خايفه انك زعلانه مني ... والحمدلله طلع منك انك ما تعرفي للخاص خخخخخخخخخ
الله يسعدك يارب
طمنتيني :L: