رجيم النقاط سر رشاقتي((الجزء2))

مغتربة سدني 19-10-2009 996 رد 66,855 مشاهدة
غ
بنات عندكم فكرة عن
جهاز تكسير الدهون بالذبذبات
او كريزي فيت


كل الناس هابه فيه وشفت برنامج عنه
الجهاز ينزل من 300غ إلى 500 بالجلسة الوحده اللي مدتها 10 دقائق
انا سألت عنه في مركز الرياضة الجلسة اظن بي 150 او 200 مو متذكره
وما تكثر عن 15 دقيقة او 10 دقائق حسب حجم الجسم


فيكم وحدة جربته او سمعت عنه ؟





س
كيفكم بناااااااااات ... غايبه صح ؟؟
مغتربه


أنا اكتشفت إنو ما ينفع معي التحفيز أبداااا ... عطيتوني الشعار فكرت حالي نحفت خلاص ولا حد يكلمني


الترهيب يمشي معي أحسن ... أكون خايفة من الشعار أضبط الموضوع أكثر وينجح الريجيم صح


المهم بصراحة لي أسبوع خاااااابصه الدنيا وإن شاء الله ما زاد وزني بس حاسه نفسي مليت شوي وعندي مشكلة مع صحبتي مكدررررره خاطري وصرت آكل أكثر


ادعو ربي يصلح الي بيني وبينها وراح ألتزم إن شاء الله من اليوم .
غنوه ,,, مووووون ,,,,,,,, وريقه , بونيتا ,وسوسووميدو
وكل المنظمات الجدد إن شاء الله تكونوا كلكم طيبين ومنتظمين
غ
سيرين2009 هلا حبيبتي

شدي حيلك شوي حتى ينزل الوزن حتى لو كيلو

والله ييسر أمرك ويصلح ما بينك انتي وصديقتك ويعدل الأمور يارب
م
غنوه;10577211:
بنات عندكم فكرة عن

جهاز تكسير الدهون بالذبذبات
او كريزي فيت


كل الناس هابه فيه وشفت برنامج عنه
الجهاز ينزل من 300غ إلى 500 بالجلسة الوحده اللي مدتها 10 دقائق
انا سألت عنه في مركز الرياضة الجلسة اظن بي 150 او 200 مو متذكره
وما تكثر عن 15 دقيقة او 10 دقائق حسب حجم الجسم


فيكم وحدة جربته او سمعت عنه ؟









اووووووول مرة اسمع بيه يا غنوه

سيرين2009;10577282:
كيفكم بناااااااااات ... غايبه صح ؟؟

مغتربه


أنا اكتشفت إنو ما ينفع معي التحفيز أبداااا ... عطيتوني الشعار فكرت حالي نحفت خلاص ولا حد يكلمني


الترهيب يمشي معي أحسن ... أكون خايفة من الشعار أضبط الموضوع أكثر وينجح الريجيم صح


المهم بصراحة لي أسبوع خاااااابصه الدنيا وإن شاء الله ما زاد وزني بس حاسه نفسي مليت شوي وعندي مشكلة مع صحبتي مكدررررره خاطري وصرت آكل أكثر


ادعو ربي يصلح الي بيني وبينها وراح ألتزم إن شاء الله من اليوم .
غنوه ,,, مووووون ,,,,,,,, وريقه , بونيتا ,وسوسووميدو

وكل المنظمات الجدد إن شاء الله تكونوا كلكم طيبين ومنتظمين


والله ياسيرين انتي مرة مختفية
على العموم بكرة الاحد يوم الوزن
M
مغتربة سدني;10577177:


والله يا مون حتى لو البنات اختفوا انا مارح اختفي
و رح استمر مع البنات الموجودين
الظاهر انك رح تاخدي شعار الدبة للمرة التانية على التوالي:tongue:
[/CENTER]



افااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا مغتربة,,ليش كتير متفائلة فيني خير الله يسامحك بس:confused::confused::confused:بس لا علمك انا اليوم لحد الان 10 نقاط بس ان شاء الله ماتنخبص الدنيا بالليل لانو عنا عرس :o:o:o:o شكلو كلامك حيكون مزبوط بس يمكن هالمرة مو الي لحالي لشي كمان 3 او 4 هههههههه احنا بنحب الجماعة:tongue:
ح
واااااااااااااااااو روووووعه ماشاء الله
مغتربه سدني يعطيك العافيه على هالتجمع والرجيم الرائع
شكلي متأخرررره مره اقدر اشارك معاكم اذا مافي اشكاليه؟؟!!!
وبالتوفيق يالغاليات الله يحقق لكم الي تتمنوه
L
مغتربة سدني;10576114:
فينكم يا صبايا مختفين؟؟
بونيتا بشري اتحقق الشي اللي شاغل بالك ولا لسه؟
اميرة الآنسات فينك؟؟
ام الحلوين- عهوده- سيرين- موووون؟؟؟؟


يا حبي ليكي يا مغتربه
انا موضوعي مطوووووووووول يعني مقسم لاقسام
اول قسم لسه ما انتهى ممكن كمان شهر ارتاح نص راحه
بعدها بشهرين ارتاح الربع وبعدها ب6 شهورررررر برتاح نهائي
شي ما بيخطر عبالك
بس ادعيلي ربنا ييسر اموري لانه تغير حياه بكاملها مو موضوع عادي
صارت فزوره الف ليله وليله
هههههههههههههههههههه
L
يومياتي لحد اسه بس 9 نقاط
واعتقد بكره وزني هو هووووووووووووو
يا خوفي زايد
يماااااااااااااااااااااااااا
م
moonshadow508;10577825:
افااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا مغتربة,,ليش كتير متفائلة فيني خير الله يسامحك بس:confused::confused::confused:بس لا علمك انا اليوم لحد الان 10 نقاط بس ان شاء الله ماتنخبص الدنيا بالليل لانو عنا عرس :o:o:o:o شكلو كلامك حيكون مزبوط بس يمكن هالمرة مو الي لحالي لشي كمان 3 او 4 هههههههه احنا بنحب الجماعة:tongue:

ههههههههههههههه
لانك هدك اليوم منزلة صورة العزيمة اللي سويتيها لصاحبتك!!
و تقولي في عندك عرس!!:eek:
شكلك مع جماعة المخبصين
rasseess;10578043:
واااااااااااااااااو روووووعه ماشاء الله
مغتربه سدني يعطيك العافيه على هالتجمع والرجيم الرائع
شكلي متأخرررره مره اقدر اشارك معاكم اذا مافي اشكاليه؟؟!!!
وبالتوفيق يالغاليات الله يحقق لكم الي تتمنوه

اللللللللللللللله يعافيكي يا قمر..تقدري تشاركي معانا حياكي الله
ولكن ياريت تلتزمي و تشاركي معانا اول باول
و كم طولك و وزنك و الهدف اللي تبغي توصلي له؟؟
لاني بصراحة ابغا كل وحدة جادة اشتركت في النادي ما تخرج منه الا و هي محققة هدفها ان شاء الله

bonitaa2;10578111:
يا حبي ليكي يا مغتربه
انا موضوعي مطوووووووووول يعني مقسم لاقسام
اول قسم لسه ما انتهى ممكن كمان شهر ارتاح نص راحه
بعدها بشهرين ارتاح الربع وبعدها ب6 شهورررررر برتاح نهائي
شي ما بيخطر عبالك
بس ادعيلي ربنا ييسر اموري لانه تغير حياه بكاملها مو موضوع عادي
صارت فزوره الف ليله وليله
هههههههههههههههههههه

من جد فزورة ..على العموم الله ييسر لك اللي فيه الخير يارب(f)
م
يتصفح الموضوع حالياً: 2 (2 من الأعضاء و 0 من الزوار) ‏مغتربة سدني, ‏bonitaa2
M
والله بونيتا ذبحني الفضول ههههههههههههههههههههههههههههههههههه <<<<<<<<<<<<فضوووول قاتل
شكلها صارت بناء بيت هالشغلة<<<<<<<<<<<<كاني تليقفت زيادة عن اللزوم ههههههههه
غ
rasseess;10578043:
واااااااااااااااااو روووووعه ماشاء الله
مغتربه سدني يعطيك العافيه على هالتجمع والرجيم الرائع
شكلي متأخرررره مره اقدر اشارك معاكم اذا مافي اشكاليه؟؟!!!
وبالتوفيق يالغاليات الله يحقق لكم الي تتمنوه



هلا وغلا فيك بيننا وتنوري
غ
bonitaa2;10578111:
يا حبي ليكي يا مغتربه
انا موضوعي مطوووووووووول يعني مقسم لاقسام
اول قسم لسه ما انتهى ممكن كمان شهر ارتاح نص راحه
بعدها بشهرين ارتاح الربع وبعدها ب6 شهورررررر برتاح نهائي
شي ما بيخطر عبالك
بس ادعيلي ربنا ييسر اموري لانه تغير حياه بكاملها مو موضوع عادي
صارت فزوره الف ليله وليله
هههههههههههههههههههه


الله ييسر أمرك ويفرجها لك يارب ويختار لك الأصلح
غ
moonshadow508;10578229:
والله بونيتا ذبحني الفضول ههههههههههههههههههههههههههههههههههه <<<<<<<<<<<<فضوووول قاتل
شكلها صارت بناء بيت هالشغلة<<<<<<<<<<<<كاني تليقفت زيادة عن اللزوم ههههههههه



راح تطق وتموت من الفضول لو ما عرفت الحقوها ههههههههههههههههههههههههههه
تعالي اقولك في أذنك :wink:
م
هههههههههههههه
الله يا موون على لقافتك
ههههههههههههه
L
moonshadow508;10578229:
والله بونيتا ذبحني الفضول ههههههههههههههههههههههههههههههههههه <<<<<<<<<<<<فضوووول قاتل
شكلها صارت بناء بيت هالشغلة<<<<<<<<<<<<كاني تليقفت زيادة عن اللزوم ههههههههه


مون يا عمري
يا ريت اقدر احكيلكم بس ما بقدر
مصيري هذا الموضوع
بس هي شغله مهمه كتير وحتغير مصير حياتي كلوه وبالفعل زي بناء البيت
بس مش بناء بيت عن جدددددددد
عكل حال انا يا عمري ساكنه باجار ولا بفكر اشتري بيت بغزه ولا اعيش فيها ابدا
هيك حليتلكم نص الفزوره
وبس بقدرش احكي شي تاني
والفهيم يفهممممممممممم

وبالنسبه للفضول انا فضوليه جدا ويمكن اكتر منك
ههههههههههههههه

يا بنات يسلمو لكل اللي دعولي وبجد محتاجه دعاء كل يوم ومشكورين بجد
L
مون حبيبتي انت عرفتي صورت البلد اللي حطيتها بيستنوكي تحطي صوره تانيه
وليش بطلتوه تلعبوه لعبة الصور تبعتي والله حلوه
M
الله يجبلك اللي فيه الخير يا رب مع اني ما فهمت شي مسطلة من النعاس والله
M
بونيتا يا بطة حكيت الصورة يلا يا شطورة ورينا همتك معنا,,
ا
مغتربة سدني;10576114:
فينكم يا صبايا مختفين؟؟
بونيتا بشري اتحقق الشي اللي شاغل بالك ولا لسه؟
اميرة الآنسات فينك؟؟
ام الحلوين- عهوده- سيرين- موووون؟؟؟؟



السلام عليكم

اهلين مغتربه انا الصباح اكون بالدوام

لذلك ماادخل النادي الا وقت المساء
X