**ام عبادي القمر ** رجعت من جديد وكلهااا قوة وعزيمة مين حاب يشاركهاااا يتفضل ((4))

rose_rose7788;10606379:


مووووووووووووووون ... حضرتج وااايد مصدقه عمرج ... من اول ما اشتركتي ما نقصتي شي يذكر ومن متى انتي على 83 ك ... فالحه بس تضحكين على يوم غصيت بالاندومي خخخخخخخخخخخخخخخخ شو سالفتج ؟؟؟ شكلج ما تخفين ولا يمكن ما تسوين رجييييييييييم خخخخخخخخخخخخ اعترفي :)

محمديه الهوى;10598941:
:confused:


تسلمي هنوفة جبتيها عدل:D

ياريت ثم ياريت اضعف والبس مقاس اصغر:(

الارادة الحمد الله عندنة بس المغريات كثيرة:confused:

اي والله بعدنة بنوتات وكأن عجايز من لمتون:ss:


شكلش نازلة هنوفة هذا الاسبوع وبعد شدي الهمة!

مافي الى انا وانتي في التجمع

وين روز وين مون وين دموعة وين ام عبادي شكلها مابتدخل الى اذا حللت؟
اما انا مااعتقد انزل بعد :eek:

شكلة الميزان موراضي انزاني:eek:


تحياتي

**ام عبادي القمر**;10607397:
يسلموو حبوبات على الدعوات
وحتى انا توقعت روحي حامل
علشان جذي من امس واني حاسة روحي تعبانة نفسياا
وان شاء الله بكون معاكم من جديد من يوم السبت رجيم ورياضة
وحتشتووووووووووووني:)

moonshadow508;10607912:
افاااااااااااااااا رووووووووووووووز بهدلتيني الله يسامحك,,والله يا بطة انا بعمل ريجيم وبلشت جديد العب رياضة بس الوزن واقف ولكن الي 3 ايام عالصراط المستقيم ما عندي انحرافات بالاكل,,نزل صار 81 بس مو كل ساعة رح اغير الشريط مو قبل ما ينزل 5 كيلو على الاقل يكون في تغيير جذري بشكل الشريط,,

بعدين شو اعمل لو كان الوزن ثااااااااااابت كسرت وبرضو ثابت:confused::confused::confused::confused:
نفسيتي تعبة تعبة يا للهول واحسرتااااااااه عى نفسي ووزني المتوقف عن النزول:confused::confused:(n)(n)(n)وشماتة الناس يا حسرتااااه :confused::confused:

moonshadow508;10607931:
دمووع وردية,, الله يكتبلك اللي فيه الخير حبيبتي

دموع وردية;10612599:
هنووووووووووفتي

بسالك عن الجهاز

انتي تلعبين عليه نص ساعة صح؟؟
كم كالوري تحرررررقين بهالنص ساعة؟؟

ثااااااااااااانكس ÷ ÷
وبالتووووووووفيق

**ام عبادي القمر**;10612456:
صباح الخير

شخباركم
اليوم الحمد الله نفسيتي احسن
وحاسة ابي ارجع للرجيم والرياضة
اليوم العصر اذا حسيت نفسي احسن بروح امشي
ابتدى الجو يصير بارد اشوي
ونسيت انه اليوم يوم الوزن
مبروووووووووووووك هنوفة

بقوم اوزن قبل لااتريق بشوف كم صار وزني بعد اسبوعين من غير رياضة ولا رجيم

moonshadow508;10612357:
مبروووووووووووك النزول هنوفة يا عسل احسن من ولا شي ,,ان شاء الله الاسبوع الجاي على زيادة من غير شر