محمديه الهوى;10504006:
اليوم انا كاعدة من خمس الفجر صليت وجهزت الى بنتي اغراض المدرسة
وجهزتها وراحت المدرسة
وبعدين افطرت على سندويش جبن قليل الدسم مع شاي حليب وكم ملعقة كستر
بعدين رحت مدرسة تعليم السياقة كانت اول ساعة لي واااااااو وكانت ممتعة رجعت البيت ميتة جوع بغيت ادش المطبخ اكلللللللل الثلاجة بس مسكت نفسي
والغذاء بكون صحن فواكه
بث
دموع وردية;10504060:
يومياتي لليوم
الفطور
حليب بالفانيلا
نص بسكويت مملح (تك)>> الي تعرف هالبسكويت يصلح او لا للرجيم بس الحمدلله ما اكلته كامل نصه بس خخخخخخخخخ؟؟
قطعة صغيره بحجم فص اليد كاكاو
الغداء
3 فطائر زعتر
بعدين راح اشرب كوفي بدون سكر
والعشاء >>>>>>> الله يستر ياررررررررب
rose_rose7788;10504231:
هنوووووووووووفه وام عبادي .. اديلوا يا قدع خخخخخخخخخخخخخخخ ارقصوا ارقصوا شو عليكم :) الصراحه انا ما في يرقصني كثر الافلام الهندية افتحي قناة زي اربيا ويا الله بس طبعا اسكر الصوت لاني ما احب اسمع اغاني بس شو تسوين عل الخفيف لازم تسمعين عشان تهتزين خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
انوار حبيبتي انتي .... الله ينصرج على كل اللي ظلمج ويرزقج يارب بولد الحلال اللي يحبج ويعرف قدرج يا رب .. انتي اميرة وتستاهلين كل خييييييييييييير يارب
rose_rose7788;10504397:
ام عبادي القمر ... هلا فيج عزيزتي ومشكوووووووووووورة ع السؤال فديتج ... لا اليوم انا مداومه .... بس انشغلت اشوي وما دخلت المنتدى الا الحين ... اممم اذا ما عليج امارة طرشيلي مرة ثانية رابط الرجيم اللي كنتي مشتركه فيه مال دشتي لانه كمبيوتري روووحه سكر وما عرفت ادخل مرة ثانية ... طرشيلي وبحفظه عندي كمرجع خخخخخخخخخخخخخخخخخخ ....
بس الحين ذليتي عمرج بالبيتزا خلاص يوم وعدى وان شاء الله بتتعلمين للمرات اليايه ما عليج انتي ان شاء الله بتكونين نازله يا رب :) وعلى ضمانتي خخخخخخخخ وبشوفين ....
دموووع وردية ومحمدية .. هلا فيكم خواتي ... شخباركم وشو الرجيم ؟؟ ان شاء الله كل شي تمام يا رب
الله يبلغنا ونضعف يارب لي يوم الخميس ....
اممممممممممم على فكرة انا مو متاكده اني اقدر ادخل يوم الخميس لانه عندي ورشه عمل ويوم كامل بحاول اني اوزن واحط وزني لام عبادي ... بس ما اعتقد اني بعرف النتيجة ... خخخخخخخخخخخخخ وحده تتبرع لو سمحتوا واطرش لي مسج على موبايلي وتقولي منو رشيقه الاسبوع خخخخخخخخ يمكن اكون انا وانا موب حاسة في نفسي مع اني اشككككككككككككككككككككككككك اهئ اهئ !___!
مع اني ملتزمه ولله الحمد بقدر الامكان بس اعرف نفسي ما نازله الا يمكن كمن غرااااااااااااام اهئ اهئ
اليوم تريقت بيض من الدوام مع اشوية مشروم وبصل وطماط ومن الحرة صبيت عليهم جبن موزريللا خخخخ وهم مسموح لي اصلا يعني ما سويت شي من عندي .... وفصه صغيرة مخلل يعني صغننه جدا ولا يذكر اساسا بس ابا اكون امينه معاكم خخخخخخخخخ ... والغدا سمج مشوي وسلطه عل الخفيف لانه ما عيبني وااايد سلطه تونه ... التونة كانت زياده عن اللزووووووووووووم فما كملت السلطه ..... والعشا ان شاء الله حاطه في بالي ريش او كباب مشوي ... بنشوف ان شاء الله .....
ادعولي اكووووووووووووووون رشيقه الاسبوع يارب ... اعرف ما بتدعون لي خخخخخخخخخخخخخ كل وحده تبا تاخذ اللقب لنفسها خخخخخخخخخ .....
سلامي للجميع
هنوفه الحلوه;10505500:
هلا روووووووووووز ..اصدقين حتى انا ماعتقد اكون رشيقه الاسبوع ...احتمال كبير اكون قمبله الاسبوع .خخخخخخ
هالسبوع ماشيه تمام ويا الرجيم بس ماقمت اطلع امشي ..بس امشي داخل شقتي واسوي وارقص واهزززز واردح ..
اليوم غداي
سلطه >>>0نقاط جبن >>> 2نقاط وكلي تشويه لحم خاااااااااااالي بدون عيش ..4نقاط
المجموع الغدا =6نقاط
مجموع الفطور=4نقاط
المجموع=10 نقاط باقي لي 10 نقاط للعشا ..
ومادي شنو بتعشا ..
احس بجوووووووووووووع مو طبعي ودي اكل عيالي ...
moonshadow508;10505620:
مسا الخير يا عرايس يا حلوين كيف حالكم اليوم؟؟
اليوم كان اكلي كالتالي,,
عصير حليب بفراولة= 1 نقطة
6 ملاعق معكرونة= 3 نقطة
زيت= 3 نقطة
ربع صدر دجاجة= 2 نقطة
فلفل اخضر= 0 نقطة
جزر= 0 نقطة
ملفوف= 0 نقطة
المجموع حتى الان 9 نقاط,والله يستر من العشا
**ام عبادي القمر**;10506087:
هلا حمودية ان شاء الله من اول تراي تاخذين الليسن
بسالش صحيح اليحن يسالونكم تبون جير عادي ولا فري جير؟؟
moonshadow508;10499922:
انوار الحب حبيبيت ما بتستاهل الدنيا انك تزعلي حالك على ناس اصلا ما بتستاهلك ولا بتستاهل اخلاصك ووقوفك معهم وهاي ان شاء الله اجره عند الله,,
ما تفكري فيهم لانهم ما بستحقوا تفكيرك,,وما تثقي بالناس كتير لانو الوفي بهالايام شي نفيس كتير وصعب نلاقيه,,
الله يكون معك يا رب
هنوفه الحلوه;10498909:
ولاتزعلين وتعبين روحج على ناس اغدور فيج ...انسيهم ومردهم بعرفون قدرج ...والدنيا دواره ..ومثل ماسولج بيستوي لهم ...الله يمهل ولا يهمل ..وكلي امرج لله وعيشي حياتج ...
دموع وردية;10503058:
ههههههههههههههههه
حلووة دي تحقدي عليه
بس انا معك .... امووووووووووت بالمعكرووووونات بكل اشكالها وانواعها خخخخخخخخخ (6)
هلا انوااااااااري (})
معلش حبوووبه
طنش تعش تنتعش
ادرررررري والله الغدر والخيااااانه صعبة
بس شو بيدك ... استغفر الله ما ودي ادعي عليها ... بس الله ياخذ الحق ان شاء الله
ربك كريم بيعوضك خير ...والحمدلله كشفها لك قبل لا تتمادى معك اكثر
ولا يهمك حبوووبه ... انا بعد ما لي حظ بصديقات ولا غيرهم الحمدلله
عيشي حياااااااااااااااتك بالطووول والعرررررض وتررررركي الناس ورا ظهرك حبوبه
:15:
هنوووووووفه الحلوة
هههههههههههههههه ضحكتيني والله ع الررردحه فديتج
مشكورررره ع المجهووود والتمارررررين الحلوووووة ... بس يبيلها ووقت نسووويها خخخخخخخخ
تكملة يوميات امس
خخخخخخخخخ خررررطتها وما ابغي اخبركم خخخخخخخ اخاف احد يضربني :o
بس شسوووي كله من اختي :(
وبسبب المشاغل الي عندي ما عندي وقت امشي للاسف
ان شاااااااء الله ع الاسبوع الجاي انتظم اكثررررررر
دعواااااااااااااتكم لي
**ام عبادي القمر**;10503252:
انواري حبيبتي
بقول لج شي شوفي هالزمن الي احنا فيه نادرا مايكون فيه صداقة حقيقية كلها مصالح
حتى لو كانت مصالح في اشياء بسيطة ممكن تخدش صورة الصداقة
فاني من جدي حاطة في بالي انه مافي صداقة في هالزمن
علشان جذي لو شفت اي شي من اي احد ماانصدم لانة في الاساس اني حاطة في بالي هالشي
يعني اني اعرف بنات كثير وعلاقتي تصير فيهم وايد زينة وممكن هم يلجاون لي اذا تضايقو او شي
بس اني مااحب الجا الا حق رب العالمين
فمن جدي حبابة تعرفي على صدقات بس بالاسم لكن لاتقولين هذه صديقتي وبالاخير تنصدمين فيها
يعني اني ماااقول لج حقدي على كل صديقاتج لا بس تعاملي معاهم كلهم باسلوب واحد ولا تتاخذين اي احد علشان تقولين له اسرارج ولو حتى بسيطة
علشان في يوم ماتردين تنصدمين
ترى هذه الزمن الي عايشين فيه جذي كلشي لمصلحة وبس
ولا تزعلين نفسج ولا شي
ومثل ماقالوا لج البنات مردها ربي بايذخ حقج منها ان شاء الله
مجرد قولي حسبي الله نعم الوكيل
rose_rose7788;10504231:
هنوووووووووووفه وام عبادي .. اديلوا يا قدع خخخخخخخخخخخخخخخ ارقصوا ارقصوا شو عليكم :) الصراحه انا ما في يرقصني كثر الافلام الهندية افتحي قناة زي اربيا ويا الله بس طبعا اسكر الصوت لاني ما احب اسمع اغاني بس شو تسوين عل الخفيف لازم تسمعين عشان تهتزين خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
انوار حبيبتي انتي .... الله ينصرج على كل اللي ظلمج ويرزقج يارب بولد الحلال اللي يحبج ويعرف قدرج يا رب .. انتي اميرة وتستاهلين كل خييييييييييييير يارب
**ام عبادي القمر**;10506115:
هههههههههههههههه هنوفة ضحكتيني على قنبلة الاسبوووووووووع ههههههههههههه
هنوفة ويا موووووووووووون اعلان هاااام
ابي اشوف كم انتي ويا مون تنزلون هالاسبوع من رجيم النقاط
اذا نزول محترم
يمكن اسبوع الي وراه اكون وياكم فية(y)
هنوفه الحلوه;10507533:بناااااااااااااااااااااااااات
على فكره
باجر تاريخ 21/10 (g)
عيد ميلادي ...(^)
احس هاليوم شي كبيررررررررررررررررررر وله هيبه ...يهز الارض هزززززززززززز هاليووم ...:D
محمديه الهوى;10506386:
هلالالالالالالالالالالالالا خيوو
انشاء الله انجح من اول تراي بس ما اعتقد لان يبغى ليي واجد على ما اتعلم:(
لا مو موصحيح ما يسالون على طول كير عادي:(
الكل يقول ما بصير رشيقة الاسبوع اما عني فأنا ابصم با لعشر ما بكون رشيقة الاسبوع
الله اسلمكم الحلوة بتشرف عقب كم يوم فا لجسم مخزن لسوائل واشياء اخرى:o
اليوم ما قتدرت امشي احس بخمول وتعب ونعاس شديد:ss:
لي عودة (f)
انوار الحب;10506647:
موون حبيبتي
والله صحيح ماتستاهل الدنيا
ورب العالمين يمهل ومايهمل وباذن الله يوريني فيها وبكل واحد ظلمني يوم اسود
يارب العالمين
صح والله الدنياا دوااره
سبحانه رب العالمين ياخذ حق المظلوم حتى لو بعد سنيييين
ياربي اخذلي حقي من كل واحد ظلمني وغدرني عاجلا وغير اجل يارب
هلا دمووووعتي
الله كريم .. والله مادعيت عليها
ماقلت غير ياربي اذا كان الي حق عندها ورينياه واخذلياه باقرب وقت يارب
الله يفرجها يارب علي وعلى الجميع
والله ياام عبادي حبيبتي
تعبانه من هالدنيا على قولتك مافي صداقات وكلمة صديقة وفية بكل معنى الكلمة
وانا استنتجت من اللي شفته ان ماعاد في حب بهالزمن ولا وفاء !!
طيب شنو اللي ظل انا قلت اعوض واطلع من وحدتي مع صديقات
لكن وين مااروح ماالقى غير الغدر والكذب والجروح
احسن شي اعيش لوحدي لان كفاية علي صدمات وجروح من اقرب وابعد الناس
حسبي الله ونعم الوكيل على كل واحد ووحده نزلت دمعتي وظلمني
ياارب فرجها ...
هلا ام علاوي حبيبتي
تسلمين ياعمري على دعواتج فرحتيني فيها والله
الله يسمع منك يارب ويعوضني على كل شي (w)
انوار الحب;10506673:
يومياتي اليوم
تريقت توست اسمر مع جبنة مثلثة وكوب نسكافيه
اكلت بالمدرسه سلطة وقطعة موسلي بالفراوله وروب بالفواكه
وتوني رجعت للبيت لان بعد المدرسه رحت للسياقه
وتغديت او تعشيت توني خضروات ومعاها شوي معكرونة وسلطة والحمدلله :)
صح سويت من الصبح تمارين للزنود وتمارين بنت عذاري لشد الصدر :)
moonshadow508;10506924:
والله يا ام عبادي متل ما حكت هنووفة بس شكلو حيكون في قنابل كتير ومن العيار الثقيل كمان هههههه,,
ريجيم النقاط نظام حياة اكتر من انو ريجيم وبيسمح انك تاكلي كل شي ما في اسمو ممنوع,,الاسبوع اللي فات نزلت عليه 2 كيلو الحمدلله بس الله يستر من هالاسبوع:o:o:o:o:o
ان شاء الله بترتاحي فيه لو جربتيه(y)(y)
moonshadow508;10506942:
العشا كان عبارة عن:
فلافل= 5 نقاط
ربع رغيف خبز= 2,5 نقطة
ملعقة صغيرة حمص= 0,5 نقطة
المجموع= 8 نقاط+9 الغدا= 17 نقطة والحمدلله والله يستر باقي اليوم
محمديه الهوى;10507538:
اكمل باقي يومي
تعشيت كم زيتونة وقطعة صغيرة فيها لبنة ومربى ونصف علبة الروب
و3بسكوتات الرجيم وبث
وينكم بنات ما بدشون الى اخر اليل
اشوفكم بكرة