أ
أم طروقي وهنوفه
عروس فضية
18-10-2009 | 05:46 PM
rose_rose7788;10487625:
هنووووووووووووووووووووووووفه ... النتيجه طلعت لي
!أنت مفرط في السمنة، تحتاج لازالة بعض الدهون
اهئ اهئ اهئ !____!
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
يعني كلنه في الهواس سوااااااااااااااااا ...:D:D:D:D
أ
أم طروقي وهنوفه
عروس فضية
18-10-2009 | 10:17 PM
هلا بناااااااااات رجعت لكم من جديد ..
مثل ماقلت لكم ان باقي لي 12 نقطه للعشااا ..
كليت سندويش سجقواحد صغير اللي يبعونه في مخبز دلمون وشربت لبن وبثثثثثثثثثث
يعني مجموع نقاط عشاي 2+2+2=6
المجموع الكلي =8+6=14نقطه
الحمدلله ماخبصت اليوم ..
M
Mŏŏn¥ El3ăsălzZ
عروس ماسية
18-10-2009 | 11:13 PM
مسا الخير كيف حالكم جميعا ان شاء الله تمام,,معلش اعذروني الي يومين مشغولة كتير بس المهم اني بقدر اسجل يومياتي,اللي كانت كالتالي,,
8 ملاعق ارز= 4 نقطة
ربع صدر دجاج= 2 نقطة
2 ملعقة فاصوليا بيضاء= 2 نقطة
زيت للطبخ= 9 نقطة
مكسرات 20 حبة= 4 نقطة
10 غرام شوكولاته= 1 نقطة
المجموع 22 نقطة الحمدلله الاكل شوي من كل شي نتفة نتفة بس بيطلع مجموعهم كتير بس الحمدلله,,وان شاء الله الوزن الزايد حاخلص منو بلا رجعة من غير شر باذن الله,,,اليوم يعتبر تخبيص بس مو كتير يعني بمشي حالو,,
مرحبا بنات كيفكم معلش مابدخل كتير النت مو متوفر هالأيام كتير اشتراكي خلص وبدخل من اشتراك جوزي<<<<<<<<<<<حرامية ههههه(6)
ضحكتيني انواري ههههههههه من زمان ما نزلت صور تعذيبية لازم بالايام القادمة ارجع اعذبكم زي زمان ههههههههههه نذلة صح؟؟
وعجبتني هاي مريم نور خخخخخخخخخخخ حاسة حالي شعري ابيض وحاطة شموع حوالي واتكلم بهدوء شديييييييييييد خخخخخخخخخخخخخخخخ:dd:
المهم انا هالاسبوع ساحبة شوي على الرجيم انا هيك كل فترة وفترة بريح من الرجيم عشان استعيد نشاطي اني اكمل رجيمي
بالنسبة للغداء امس كنت صايمة وافطرت كوسا وورق عنب ارسلتلنا اياه ام زوجي العزيزة
والعشاء كان سندويشتين برجر وحطيتهم بالشواية عشان يصيرو محمصين وعليهم خطوط بنية:21_91: <<<<<<<<<<<<<<<<<<شف الوصف ههههههههههههه
بس ماحطيت مايونيز لأنه الملعقة فيها 110 سعرة فما حبيت ازيد الطين بلة وشربت كولا زيروووووو معها
واليوم صايمة اخر يوم قضاء اخييييرا راح اخلص
والرياضة مافي لكن لي يومين بعزل بالبيت وتعبت كثير فاعتبرته رياضة
مش عارفة ليش هالأيام ليش متعلقة بالشوكلاته كثيييييير مابكثر منها لكن صايرة اكل منها كمية كويسة ان شاء الله ما تاثر كثير على الدايت تبعي<<<<<<<اي دايت انا ووجهي :think:
هنوووووووووووووووووووووووووووفه ... هلا فيج حبيبتي ... صدقتي كلنا في الهوى سوى .. تعالي انتي احس انج تلخبطين في النقاط وااايد خلي مووووون تشرح لج عدل وبالتوفيق ان شاء الله حبيبتي ....
ام عبادي .. جان زين والله تحطين لي الرابط مال رجيم دشتي .. لا تسالين اي شي حطي لي على طووول .. عل الاقل ااااخذ افكار ... بس الصراحه ما اعرف لي الحين المرحلة الاولى اسويها اسبوع ولا اسبوعين ؟؟؟؟ لانه بعد 3 اسابيع بالضبط عرس بنت اختي واخاف ما انقص وااايد بس اذا سويتها اسبوع باسبوع يمكن انزل اكثر .... صلحي معلوماتي اذا فيها ايو غلط >>>>>>>>>>> ابلة :) الصراحه لاني مليت وابا اسمع في العرس الكل يقول ام علاوي ضعفت خخخخخخخخخخخخخخخخخخخ اتمنى اسمع هل الكلمه يا رب :)
عشاي كان امس 2 برجر و3 ناجيتس وحبة جبن مربعه مع 3 مرتديلا وكمن حبة زيتون ... لا تقولون وااايد لانه رجيم دشتي يسمح بالمقلي والمسلوق والخربوط خخخخخخخخ بس بدون نشويات ... وقبل لا انام شربت شاي اخضر ... ام عبادي شوفي اللي تعشيته عادي ولا !!!!!! شكله عادي بس انتي ام الخبرة نوريني :)
اليوم ان شاء الله ريوقي 2 بيض مسلوق و2 مرتديلا دجاج والغدى ناشف دجاج مع سلطة وعل العشاء باذن الله سلطه تونه .... وكان اللي يحب المحسنين :)
موووووووووووووووووووون 508 .... شو الاخبار ها شو مسوية في الرجيم ؟؟؟ يا رب وزنا ينزل كل اسبوع يارب
باقي الحبايب شو مسوين في يومياتكم واكلاتكم ؟؟؟؟
*
**ام عبادي القمر**
عروس ماسية
19-10-2009 | 10:29 AM
صباااااااااااااااح الورد عليكم
شخباركم
وحشتوني البارح نمت من وقت ماقدرت ادخل
من اشوي تريقت رول + جبن ومربى +كوب كوفي
بروح اقراء الواجب
ا
ام احمد وشيماء
عروس ماسية
19-10-2009 | 10:32 AM
مبرووووووووووووووووووووووووووك التجمع الجديد وان شاء الله اتشدو حيلكم وتوصلو للوزن المثالي يارب كيفكم رشيقات الحين انتو رشيقات وانا راح اتقلولي كروشة ههههههههههههههههه يارب ننجمع على خير بعد الولادة يارب اتيسر علينا والله الوحام ذبحني ماخل في حيل ابدا تحياتي للجميع من اولكم لاخركم
ا
ام احمد وشيماء
عروس ماسية
19-10-2009 | 10:41 AM
زوجة المهندس;10493101:
مرحبا بنات كيفكم معلش مابدخل كتير النت مو متوفر هالأيام كتير اشتراكي خلص وبدخل من اشتراك جوزي<<<<<<<<<<<حرامية ههههه(6)
ضحكتيني انواري ههههههههه من زمان ما نزلت صور تعذيبية لازم بالايام القادمة ارجع اعذبكم زي زمان ههههههههههه نذلة صح؟؟
وعجبتني هاي مريم نور خخخخخخخخخخخ حاسة حالي شعري ابيض وحاطة شموع حوالي واتكلم بهدوء شديييييييييييد خخخخخخخخخخخخخخخخ:dd:
المهم انا هالاسبوع ساحبة شوي على الرجيم انا هيك كل فترة وفترة بريح من الرجيم عشان استعيد نشاطي اني اكمل رجيمي
بالنسبة للغداء امس كنت صايمة وافطرت كوسا وورق عنب ارسلتلنا اياه ام زوجي العزيزة
والعشاء كان سندويشتين برجر وحطيتهم بالشواية عشان يصيرو محمصين وعليهم خطوط بنية:21_91: <<<<<<<<<<<<<<<<<<شف الوصف ههههههههههههه
بس ماحطيت مايونيز لأنه الملعقة فيها 110 سعرة فما حبيت ازيد الطين بلة وشربت كولا زيروووووو معها
واليوم صايمة اخر يوم قضاء اخييييرا راح اخلص
والرياضة مافي لكن لي يومين بعزل بالبيت وتعبت كثير فاعتبرته رياضة
مش عارفة ليش هالأيام ليش متعلقة بالشوكلاته كثيييييير مابكثر منها لكن صايرة اكل منها كمية كويسة ان شاء الله ما تاثر كثير على الدايت تبعي<<<<<<<اي دايت انا ووجهي :think:
مرحبا حبيبتي زوزوووو كيفك الله يعطيك العافية نصيحتي الك حبيبتي ما اتعبي حالك بالرياضة واعمال البيت لانو هذا على ما اعتقد بياثر عليك يعني ريحي حالك ما تشيلي اشي اتقيل ولا تلعبي رياضة قاسية انا اكتشفت هذا من بعد ما حملت بصراحة ماكنت مخططة للحمل وما كنت افكر فيه من الشغل وتعزيل البيت والرياضة اللي كنت اعملها كانت الدورة تجيني عالموعد ولما احملت اكتشفت انو ما كنت بلعب رياضة وكنت مريحة حالي وما بشتغل كتير لاني كنت عند اهلي بالسعودية فحاولي ما تضغطي على نفسك ايام التبييض واتقبلي نصيحتي وربنا ييسرلك ويعطيكي على قد نيتك
يتصفح الموضوع حالياً: 4 (4 عضو و 0 ضيف)
دموع وردية,
**ام عبادي القمر**+,
مشاعر بحرينيه,
شيماء اسعد
صباااااااااااحكم عسل وقشطة
كيف الحااااااااااال
وحشتووووووووني
سوى ... الله يعينك حبوبه ع الوحاااام وربي يسهل لك ويقوووومك بالسلامه يارب
شيوووووووومتي ... وحشتيييييييني ووووووووينك يا قمر؟؟
ام عبااااااادي ... هلا فديتج شخبااااااااارج قلبووو وحشتييييني
*
**ام عبادي القمر**
عروس ماسية
19-10-2009 | 10:44 AM
زوزو حبوبة عوافي
ام علاوي تقدرين اتسوينها 3 اسبوع مافي مشكلة بس لااطولين وايد
وبطح لج الرابطة من عيوني:::)
ا
ام احمد وشيماء
عروس ماسية
19-10-2009 | 10:52 AM
دموع وردية;10494237:
يتصفح الموضوع حالياً: 4 (4 عضو و 0 ضيف) دموع وردية, **ام عبادي القمر**+, مشاعر بحرينيه, شيماء اسعد
صباااااااااااحكم عسل وقشطة
كيف الحااااااااااال
وحشتووووووووني
سوى ... الله يعينك حبوبه ع الوحاااام وربي يسهل لك ويقوووومك بالسلامه يارب
شيوووووووومتي ... وحشتيييييييني ووووووووينك يا قمر؟؟
ام عبااااااادي ... هلا فديتج شخبااااااااارج قلبووو وحشتييييني
والله وانتي وحشتيني هيني في هالدنيا مع الاولاد وضجتهم ومشاغباتهم ومع الوحام اللي ذبحني