ساسي الدلع;10175052:
يووومياتي ع الفطوور ع السريع لاني بظهر ..
أول شي كلت 3 تمرات .. بعدين قمت اصلي ..
عقب شربت شوربه + 1 ملعقه سباغيتي بالصوص + 1 سمبوسه + 1 باكووره + فيمتوو ..
بالعااااااااااافيه
معا نحو جسم رشيق .. للجادات فقط (( الجزء6 ))
B
26-08-2009 | 10:11 PM
بالعااااااااااافيه
د
26-08-2009 | 10:20 PM
هلااااااااااااااع وغلااااااااااااااع
ويا مسهلااااااااااااااااع بكل النفاخات :D
قموستقا .. ما بوتي .. بالشبشب والجوتي :tongue:
مشقووووووووورات يا بنات والله انه ودي اجي وابوس قل وحدة فيقن :o
ما قصرتن بالمرة .. ربي يخليقم ويطول بعمرقم ويعطيقم الي بخاطركقم
وينزلقم الوزن الي تبونه بالضبط ويثبته على طول (y)..
والحمد لله ان صحيت والنفسية مية مية (y) ولا فراخ الجمعية ..
البارح تعوذت من ابليس .. وقريت سورة ق والذاريات لاني امووووووتن فيهن ..
وبعدها نمت ولا ادري بالدنيا والصباح صحيت ونااااااااااسية قل شي :cool:..
وبونوف بعد ما قصر .. طبطب علي وهداني :o..
الحمد لله انا من النوع الي اذا نام يصحى ناسي قل شي قبل النوم:ss:..
عشان جذي اذا قنت متخاصمة احد او متهاوشة مع احد (6)او ابي اتهاوش :D
ما انام نهائي عشان ما انسى السالفة :mad: واقمل هواشي ومشاقلي (6)..
ولقن الحمد لله صحيت الصباح ووديت اولادي المستشفى لان نوف عليها موعد الفحص
حق 3 سنين وبعدها رحت البنق :D سحبت الراتب :D ..
وبعدين رحت الشغل وقملت شغلي ..
واما يومياتي فقانت قالاتي ..
تفطرت اليوم قمية بسييييييييييييطة من السلطة ..
والفطور قان ناشف روبيان يم يمي فلفل حااااااااااااااااااااااااااااار يلسع
الله يسلم يد ام زوجي ويطول بعمرها ..
واقيد اقلت صحن قااااااااااااااااااامل بطيخ احمر :D
وبس :cool: ..وبعد ساعة شربت نص قاس عصير توت اللي احبه اقثر من بو نوف :tongue:
والحين هذاني اقتب لقم اليوميات ..
تدرون صاير خاطري بقنافة على اللبنة بدون عسل ولا شقر ولا حلوة :D..
مادري بس من امس ابي اقل شي في حلاوة :ss: ..
لا يروح فقرقم بعيد ابو نوف توه راجع من سفرة طولها شهرين :tongue:
خخخ .. الحين انا رجعت لقم .. وقاعدة لقم على الوحدة ..
تيب بقولقم .. بما انه ما في قوانين حق الوزن :tongue: وانا طبعا قل يوم اوزن 20 مرة :tongue:
فاليوم الصباح اول ما صحيت وزنت :o .. يعني انا ابي بس اشجعقم :o
وليقم ان تتخيلو قم صار وزني من يوم الاحد الى اليوم الاربعاء :o
نزلت قييلو يا جماعة :o صرت الحين 103 :tongue:..
ومستمرة في سباق مع الزمن :cool: ..
اذا وصلت 100 راح اقافأ نفسي بيوم اجازة :tongue:
مو من الاقل مستحيل اخربط خلاااااااااااص ما في يوم راحة الا قل شهر مرة :cool:
بس بروح اشتري لي ثياب واااااااااااااااايد على حجمي الجديد :D..
اخيرا يا جماعة .. نزلت الحين 10 قيلو ونص تقريبا .. والفرق قبيييييييييييييييييييير
بيتنا قلهم البارحة قعدو يشجعوني لاني نزلت بطريقة رهيبة وواضحة :o
هنوني هنوني يا ناس هنوني حبيبي وزني نزل وبتفرح خزانتي :D
الحين بروح اسوي الاقتباسات وارد عليقم قلقم ..
على فقرة استبدلو حرف القاف:tongue: بالقاف:tongue: عشان تفهمون السالفة ..
حرف (ق):tongue: بحرف (ق):tongue:
ويا مسهلااااااااااااااااع بكل النفاخات :D
قموستقا .. ما بوتي .. بالشبشب والجوتي :tongue:
مشقووووووووورات يا بنات والله انه ودي اجي وابوس قل وحدة فيقن :o
ما قصرتن بالمرة .. ربي يخليقم ويطول بعمرقم ويعطيقم الي بخاطركقم
وينزلقم الوزن الي تبونه بالضبط ويثبته على طول (y)..
والحمد لله ان صحيت والنفسية مية مية (y) ولا فراخ الجمعية ..
البارح تعوذت من ابليس .. وقريت سورة ق والذاريات لاني امووووووتن فيهن ..
وبعدها نمت ولا ادري بالدنيا والصباح صحيت ونااااااااااسية قل شي :cool:..
وبونوف بعد ما قصر .. طبطب علي وهداني :o..
الحمد لله انا من النوع الي اذا نام يصحى ناسي قل شي قبل النوم:ss:..
عشان جذي اذا قنت متخاصمة احد او متهاوشة مع احد (6)او ابي اتهاوش :D
ما انام نهائي عشان ما انسى السالفة :mad: واقمل هواشي ومشاقلي (6)..
ولقن الحمد لله صحيت الصباح ووديت اولادي المستشفى لان نوف عليها موعد الفحص
حق 3 سنين وبعدها رحت البنق :D سحبت الراتب :D ..
وبعدين رحت الشغل وقملت شغلي ..
واما يومياتي فقانت قالاتي ..
تفطرت اليوم قمية بسييييييييييييطة من السلطة ..
والفطور قان ناشف روبيان يم يمي فلفل حااااااااااااااااااااااااااااار يلسع
الله يسلم يد ام زوجي ويطول بعمرها ..
واقيد اقلت صحن قااااااااااااااااااامل بطيخ احمر :D
وبس :cool: ..وبعد ساعة شربت نص قاس عصير توت اللي احبه اقثر من بو نوف :tongue:
والحين هذاني اقتب لقم اليوميات ..
تدرون صاير خاطري بقنافة على اللبنة بدون عسل ولا شقر ولا حلوة :D..
مادري بس من امس ابي اقل شي في حلاوة :ss: ..
لا يروح فقرقم بعيد ابو نوف توه راجع من سفرة طولها شهرين :tongue:
خخخ .. الحين انا رجعت لقم .. وقاعدة لقم على الوحدة ..
تيب بقولقم .. بما انه ما في قوانين حق الوزن :tongue: وانا طبعا قل يوم اوزن 20 مرة :tongue:
فاليوم الصباح اول ما صحيت وزنت :o .. يعني انا ابي بس اشجعقم :o
وليقم ان تتخيلو قم صار وزني من يوم الاحد الى اليوم الاربعاء :o
نزلت قييلو يا جماعة :o صرت الحين 103 :tongue:..
ومستمرة في سباق مع الزمن :cool: ..
اذا وصلت 100 راح اقافأ نفسي بيوم اجازة :tongue:
مو من الاقل مستحيل اخربط خلاااااااااااص ما في يوم راحة الا قل شهر مرة :cool:
بس بروح اشتري لي ثياب واااااااااااااااايد على حجمي الجديد :D..
اخيرا يا جماعة .. نزلت الحين 10 قيلو ونص تقريبا .. والفرق قبيييييييييييييييييييير
بيتنا قلهم البارحة قعدو يشجعوني لاني نزلت بطريقة رهيبة وواضحة :o
هنوني هنوني يا ناس هنوني حبيبي وزني نزل وبتفرح خزانتي :D
الحين بروح اسوي الاقتباسات وارد عليقم قلقم ..
على فقرة استبدلو حرف القاف:tongue: بالقاف:tongue: عشان تفهمون السالفة ..
حرف (ق):tongue: بحرف (ق):tongue:
ا
26-08-2009 | 10:31 PM
مهذبة;10171758:
مساء الخير كيفكم أخواتي :D
تعبت وأنا وجالس أراد عليكم وجاء ولدي وعفس الدنيا قهررررني :confused::confused:ماقدرت
ارجع وارد قلت اكتب رد ع السريع انا مبوسطه أنكم مانسيتوني :D
دره الله يبارك فيك وانتي الف الف مبرووك النزول
الباسقه الله يبارك فيك وانتي بشريني وزنك نزل ولا
فعلآ اشوف الدنيا قايم قاده عندكم وانا وياكي راح اجي واتفرج ع المصارعه
خخخخخخخخخخخخخخخ وبنشوف من الفائزه
دودونه الف الف مبروووك الزواج أخبارك ايه مع الزواج أن شاء الله تكوني مبسوطه
وربنا يرزقك الذريه الصالحه
برايت حبيبتي وانتي وحشتتتي معقوله وزنك ثابت الى الان:mad:
كنت متوقع اني برجع وبلاقيكي نازله عن الستين بعني يوم مافيه منافسه وزنك ثبت
اي شكل تدورين الاعذار خخخخخخخخخخخخخخخخخ أنا ماكنت متوقع أني انزل
لاني في السفر شغال في الاكل بس زين المشي كان يحرق الاكل اللي أكلته
بس للاسف فرحتي ماكملت ومامداني أتهنى بالرشاقه لاني حملت يعني مارح أقدر أكمل المشوار نحو الرشاقه الا بعد الولاده وان شاء الله تكون مستمرين الى ذاك اليوم
طبعآ أنا مارح أقدر استغنى عنكم راح ابقى ضيفت شرفت عندكم أشوف اخباركم واشجعكم :wink:
اشوفكم على خير ياأخواتي بعد ماارجع من الاحساء أحبكم في الله
كيفك يامهذبة مبروك على حملك ولله يوفقك وسهل امرك مادري وشفيها درة الله يشفيها
درة البحرين;10171845:السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
كيف حالكم اخواتي .. :ss:
كأني بلقي محاضرة دينية :ss: ..
مادري شفيني بنات متمللة ومضايقة ومقهورة
في قلبي هوشة بس ما حصل لي اطلعها :mad:
وابي اي احد اتهاوش معاه :confused: ..
اكلت اظافري عشان ما احط حرتي بالاكل ويخترب رجيمي..
ولما طلبت من بونوف اتهاوش معاه قالي اليوم ماله خلق :ss:
مع اني وعدته اني اختار موضوع حلو حق الهواش وراح انهي الهوشة بالصلح :ss:
وهم رفض يقول اجليها :ss:
وهم انتو سامحوني انا قرأت الردود كلها بس من الضيق ما عارفة ارد
انا بكتب لكم يومياتي وبقوم بشرب لي (c) وبعدها انام ..
اليوم تفطرت .. وما كان لي خلق اكل وكأن جبدي لايعة تكرمون ..
كلت شوية دجاج منتف وجزرة صغيرة من المرق ..
وكم ملعقة سلطة صغيرة .. وشوربة دجاج بالشوفان ..
وكم حبة بطيخ احمر .. :ss:
بعدها ما اكلت شي ورحت بيت الوالد وهناك شربت
5 اكواب شاي حليب من يد مرت اخوي .. لاني احبه من يدها ..
وبعدها حطو السحور كنت بصوره لكم لانه خيرات ربي بس من الضيق ما صورت ..
طبعا مجبوس دجاج .. ومشخول دجاج .. وحمصة دجاج .. ودجاج مقلي
وتحت العيش روبيان .. ومعكرونة بالميونيز ..
بيت ابوي كانو كلهم يكاكون من الدجاج
انا اكلت لي كم لقمة من لحم الدجاج .. مع كم بطاطا من الحمصة ..
وشربت ماي .. وبس ....
وتوني رادة البيت ورقدت العيال وباقوم انام ..
:BYE2: تصبحون على خير وسامحوني ..
اول مرة اكتب يومياتي بمأساوية
ماتشوفين شر وشفيك وعافيك وصحه وهنا عليكي اقولك حطي حرك بي او في برونزيه عليكي فيها اعشان على طول ينزل وزنك وخبريني عنك
U
26-08-2009 | 10:57 PM
ام جوري بلعافيه عليج الفطووور وهذا الشاي من ومين تشترينه ان شااااء الله بنت عمي نصف الشهر بتكون بالرياض باوصيها
BrOoNzYa;10174900:
هاااااااااااي بنااااات ..
انا امس عيزت كل ماكتب رد تصكرت الصفحه ...
امس كان فطور .. 3 تمرات وكوب فيمتوو ..
و4 ملاعق رز مع دجاج ... وكلت يحه ( بطيخ ) ..
وبعد الفطور شربت شاي بالحليب ..
ممم طلعت مع امي زواره .. وعاااااااد الاكل انوااااع واشكال ...
بس ماكلت الا اناناس .. وحبتين ورق عنب .. وقطعه زلابيا ..
والساعه 3 الفجر ركب ونزلت على الدرج 10 مرات ... وبعدها تسحرت صحن كبير سلطه .. وكوب ماي ...
،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
اليوم الفطور ..
كلت صحن سلطه فتوش .. وسمجه وحده ..
وفيمتووو ..
وبعد ماصليت المغرب .. شربت شاي بالحليب ...
بس هذا لحد الحيييين ..
هني وعافيه حبوووبه
ساسي الدلع;10175052:
يووومياتي ع الفطوور ع السريع لاني بظهر ..
أول شي كلت 3 تمرات .. بعدين قمت اصلي ..
عقب شربت شوربه + 1 ملعقه سباغيتي بالصوص + 1 سمبوسه + 1 باكووره + فيمتوو ..
الف عافيه دلوله :) بس لاتخبصين في الطلعه
درة البحرين;10175611:
هلااااااااااااااع وغلااااااااااااااع
ويا مسهلااااااااااااااااع بكل النفاخات :D
قموستقا .. ما بوتي .. بالشبشب والجوتي :tongue:
مشقووووووووورات يا بنات والله انه ودي اجي وابوس قل وحدة فيقن :o
ما قصرتن بالمرة .. ربي يخليقم ويطول بعمرقم ويعطيقم الي بخاطركقم
وينزلقم الوزن الي تبونه بالضبط ويثبته على طول (y)..
والحمد لله ان صحيت والنفسية مية مية (y) ولا فراخ الجمعية ..
البارح تعوذت من ابليس .. وقريت سورة ق والذاريات لاني امووووووتن فيهن ..
وبعدها نمت ولا ادري بالدنيا والصباح صحيت ونااااااااااسية قل شي :cool:..
وبونوف بعد ما قصر .. طبطب علي وهداني :o..
الحمد لله انا من النوع الي اذا نام يصحى ناسي قل شي قبل النوم:ss:..
عشان جذي اذا قنت متخاصمة احد او متهاوشة مع احد (6)او ابي اتهاوش :D
ما انام نهائي عشان ما انسى السالفة :mad: واقمل هواشي ومشاقلي (6)..
ولقن الحمد لله صحيت الصباح ووديت اولادي المستشفى لان نوف عليها موعد الفحص
حق 3 سنين وبعدها رحت البنق :D سحبت الراتب :D ..
وبعدين رحت الشغل وقملت شغلي ..
واما يومياتي فقانت قالاتي ..
تفطرت اليوم قمية بسييييييييييييطة من السلطة ..
والفطور قان ناشف روبيان يم يمي فلفل حااااااااااااااااااااااااااااار يلسع
الله يسلم يد ام زوجي ويطول بعمرها ..
واقيد اقلت صحن قااااااااااااااااااامل بطيخ احمر :D
وبس :cool: ..وبعد ساعة شربت نص قاس عصير توت اللي احبه اقثر من بو نوف :tongue:
والحين هذاني اقتب لقم اليوميات ..
تدرون صاير خاطري بقنافة على اللبنة بدون عسل ولا شقر ولا حلوة :D..
مادري بس من امس ابي اقل شي في حلاوة :ss: ..
لا يروح فقرقم بعيد ابو نوف توه راجع من سفرة طولها شهرين :tongue:
خخخ .. الحين انا رجعت لقم .. وقاعدة لقم على الوحدة ..
تيب بقولقم .. بما انه ما في قوانين حق الوزن :tongue: وانا طبعا قل يوم اوزن 20 مرة :tongue:
فاليوم الصباح اول ما صحيت وزنت :o .. يعني انا ابي بس اشجعقم :o
وليقم ان تتخيلو قم صار وزني من يوم الاحد الى اليوم الاربعاء :o
نزلت قييلو يا جماعة :o صرت الحين 103 :tongue:..
ومستمرة في سباق مع الزمن :cool: ..
اذا وصلت 100 راح اقافأ نفسي بيوم اجازة :tongue:
مو من الاقل مستحيل اخربط خلاااااااااااص ما في يوم راحة الا قل شهر مرة :cool:
بس بروح اشتري لي ثياب واااااااااااااااايد على حجمي الجديد :D..
اخيرا يا جماعة .. نزلت الحين 10 قيلو ونص تقريبا .. والفرق قبيييييييييييييييييييير
بيتنا قلهم البارحة قعدو يشجعوني لاني نزلت بطريقة رهيبة وواضحة :o
هنوني هنوني يا ناس هنوني حبيبي وزني نزل وبتفرح خزانتي :D
الحين بروح اسوي الاقتباسات وارد عليقم قلقم ..
على فقرة استبدلو حرف القاف:tongue: بالقاف:tongue: عشان تفهمون السالفة ..
حرف (ق):tongue: بحرف (ق):tongue:
هلاااا وغلااااا بدرووووره الحمد لله النفسيه تمااام دوووم ان شااااء الله ومبروووك حبووووبه ع الوزن صراااحه شجعتيني اكثر اقاااوم البلعه ههههه
والله يخليلج نوف واخوها
واخذي حكمتي في الحياه :D سو خير واجرك ع الله
والحكمه الثانيه طنش تعش تنتعش هههههه:tongue:
والله يخليلج نوف واخوها
واخذي حكمتي في الحياه :D سو خير واجرك ع الله
والحكمه الثانيه طنش تعش تنتعش هههههه:tongue:
U
26-08-2009 | 11:08 PM
احين نجي للفطوووور كاليوم السااابق ياشين الكسل :tongue:
بعد الفطور شربت شاي اخضر
وحليت بجيز كيك يمي لذيذ :ss: طلعت برا قلت بمشي في الفريج الا الجو مأساااه صراااحه فمامشيت الحين اكتب لكم وبعد شوي باشرب شاي اخضر وحاطه في بالي ان شاااء الله سحوري بس حليب
بعد الفطور شربت شاي اخضر
وحليت بجيز كيك يمي لذيذ :ss: طلعت برا قلت بمشي في الفريج الا الجو مأساااه صراااحه فمامشيت الحين اكتب لكم وبعد شوي باشرب شاي اخضر وحاطه في بالي ان شاااء الله سحوري بس حليب
B
26-08-2009 | 11:30 PM
رجعت ...
مشيت 20 دقيقه .. بس قبلهاااا حطيت فكس على بطني ..
ولفيته بالورق الشفاف مال الاكل ..
وبعد المشي ركبت الدري ونزلت 10 مرااات ويمكن اكثر ..
والحيييين بقوووم اسبح ... برب
مشيت 20 دقيقه .. بس قبلهاااا حطيت فكس على بطني ..
ولفيته بالورق الشفاف مال الاكل ..
وبعد المشي ركبت الدري ونزلت 10 مرااات ويمكن اكثر ..
والحيييين بقوووم اسبح ... برب
B
26-08-2009 | 11:40 PM
درة البحرين;10175611:هلااااااااااااااع وغلااااااااااااااع
ويا مسهلااااااااااااااااع بكل النفاخات :D
قموستقا .. ما بوتي .. بالشبشب والجوتي :tongue:
مشقووووووووورات يا بنات والله انه ودي اجي وابوس قل وحدة فيقن :o
ما قصرتن بالمرة .. ربي يخليقم ويطول بعمرقم ويعطيقم الي بخاطركقم
وينزلقم الوزن الي تبونه بالضبط ويثبته على طول (y)..
والحمد لله ان صحيت والنفسية مية مية (y) ولا فراخ الجمعية ..
البارح تعوذت من ابليس .. وقريت سورة ق والذاريات لاني امووووووتن فيهن ..
وبعدها نمت ولا ادري بالدنيا والصباح صحيت ونااااااااااسية قل شي :cool:..
وبونوف بعد ما قصر .. طبطب علي وهداني :o..
الحمد لله انا من النوع الي اذا نام يصحى ناسي قل شي قبل النوم:ss:..
عشان جذي اذا قنت متخاصمة احد او متهاوشة مع احد (6)او ابي اتهاوش :D
ما انام نهائي عشان ما انسى السالفة :mad: واقمل هواشي ومشاقلي (6)..
ولقن الحمد لله صحيت الصباح ووديت اولادي المستشفى لان نوف عليها موعد الفحص
حق 3 سنين وبعدها رحت البنق :D سحبت الراتب :D ..
وبعدين رحت الشغل وقملت شغلي ..
واما يومياتي فقانت قالاتي ..
تفطرت اليوم قمية بسييييييييييييطة من السلطة ..
والفطور قان ناشف روبيان يم يمي فلفل حااااااااااااااااااااااااااااار يلسع
الله يسلم يد ام زوجي ويطول بعمرها ..
واقيد اقلت صحن قااااااااااااااااااامل بطيخ احمر :D
وبس :cool: ..وبعد ساعة شربت نص قاس عصير توت اللي احبه اقثر من بو نوف :tongue:
والحين هذاني اقتب لقم اليوميات ..
تدرون صاير خاطري بقنافة على اللبنة بدون عسل ولا شقر ولا حلوة :D..
مادري بس من امس ابي اقل شي في حلاوة :ss: ..
لا يروح فقرقم بعيد ابو نوف توه راجع من سفرة طولها شهرين :tongue:
خخخ .. الحين انا رجعت لقم .. وقاعدة لقم على الوحدة ..
تيب بقولقم .. بما انه ما في قوانين حق الوزن :tongue: وانا طبعا قل يوم اوزن 20 مرة :tongue:
فاليوم الصباح اول ما صحيت وزنت :o .. يعني انا ابي بس اشجعقم :o
وليقم ان تتخيلو قم صار وزني من يوم الاحد الى اليوم الاربعاء :o
نزلت قييلو يا جماعة :o صرت الحين 103 :tongue:..
ومستمرة في سباق مع الزمن :cool: ..
اذا وصلت 100 راح اقافأ نفسي بيوم اجازة :tongue:
مو من الاقل مستحيل اخربط خلاااااااااااص ما في يوم راحة الا قل شهر مرة :cool:
بس بروح اشتري لي ثياب واااااااااااااااايد على حجمي الجديد :D..
اخيرا يا جماعة .. نزلت الحين 10 قيلو ونص تقريبا .. والفرق قبيييييييييييييييييييير
بيتنا قلهم البارحة قعدو يشجعوني لاني نزلت بطريقة رهيبة وواضحة :o
هنوني هنوني يا ناس هنوني حبيبي وزني نزل وبتفرح خزانتي :D
الحين بروح اسوي الاقتباسات وارد عليقم قلقم ..
على فقرة استبدلو حرف القاف:tongue: بالقاف:tongue: عشان تفهمون السالفة ..
حرف (ق):tongue: بحرف (ق):tongue:
مبرووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووك
مبروووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووك
مبرووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووك
مبروووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووك
... كلولولولولولووووووووووووويش
خخخخخخخخخخخخخخ فرحتييييييييييني مشااااء الله علييييييج ..
انا باوزن يوم الاحد ويااااااااااااااااااارب يااااااااااااااااااااااااااااااااارب اكووووون ناااااااااااااااازله ... قووووووووووووووووولي آآآآميييييييييين عشان ادعي يعل انشاااااء الله تصييييير مقاساااتج s سمووووووووووووووووووول :tongue: .... خخخخخخ رمضااان شفيييييج انشاء الله ربي يستجيب دعائي :tongue:
خخخخخخخخ اليوم تأكدت انج مستااانسه .. لان اسبتدلي حرف بالقاااف لوووووووول ...
يالله عأبااااال بااااائي الوزن ياطنط :tongue:
ز
26-08-2009 | 11:50 PM
مسا الخير بنات شخبركم اليوم مع الروجيم صراحه انا نزلت كيلو واحد وانشاء الله
اتابع الروجيم كل يوم واحناء الحين في شهر رمضان المبارك والحمد لله كل يوم
اروح الطراويح بعد صلاة الطراويح بعد الفطور تساعد على تخفيف الوزن
اتابع الروجيم كل يوم واحناء الحين في شهر رمضان المبارك والحمد لله كل يوم
اروح الطراويح بعد صلاة الطراويح بعد الفطور تساعد على تخفيف الوزن
ز
27-08-2009 | 12:01 AM
صبا الخير يابنات انا صحيت من بدري بس مش قدره ادخل من الام في ضرسي فيه وجع
رهييييييييييييييييييب واخذت مسكن ومفيش فايدة حتي مش عارفه اكل حاجة ولا اشرب حاجة
رهييييييييييييييييييب واخذت مسكن ومفيش فايدة حتي مش عارفه اكل حاجة ولا اشرب حاجة
ز
27-08-2009 | 12:08 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مبارك عليكم الشهر
مبارك عليكم الشهر
ز
27-08-2009 | 12:19 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
مبارك عليكم الشهر بنات انا عندي فكره ليش ما نكسب
اجر وثواب وفي نفس الوقت ننزل وزن التبي تضعف تمش على الجدول اللى اسويه اولا في الفطور نشرب وووووووووووايد من السوئل وهي الماء والعصير عند الافطار
بعدين ناكل شوي :wink:بعدين نروح صلاة الطراويح افضل تروحين برجلك علشان تخفين شوي بعدين تسوين رياضه
او قبل الاذان بساعة افضل شي ترحين تتمشين حتى لو عطشتي مافي مشكله لان هاي يساعد على نزول وزنج بسرعة
مبارك عليكم الشهر بنات انا عندي فكره ليش ما نكسب
اجر وثواب وفي نفس الوقت ننزل وزن التبي تضعف تمش على الجدول اللى اسويه اولا في الفطور نشرب وووووووووووايد من السوئل وهي الماء والعصير عند الافطار
بعدين ناكل شوي :wink:بعدين نروح صلاة الطراويح افضل تروحين برجلك علشان تخفين شوي بعدين تسوين رياضه
او قبل الاذان بساعة افضل شي ترحين تتمشين حتى لو عطشتي مافي مشكله لان هاي يساعد على نزول وزنج بسرعة
د
27-08-2009 | 12:23 AM
الباسقة;10165948:
ام العصاقيل بس ابا فرحج يلا نشوف في الشهر من تخسر اكثر انا اقول درة احسنا وقل وحدة انا
موفقه يادرة وعساك على القوة شوفي انا قالت شي فيك ابرونزية ابا علم
مشكوووووووورة ياعمري .. ويارب يسمع منج ..
وعلميني بدبة النملة عن هالرشووووق :tongue:
ام جوري2008;10166094:
ياليت يمديني بس مايمديني لحقت على اشياء خفيفه بس تبون الصدق ((( مالومكم فيني والله من جد متفشللللللللللله )))
وربي يوم شفتهم مت ضحك قلت العالم نحفت وانا باااااااااااقي ههههههههههههههه اضحك ودمعي حاير وسط عيني هههههههههههههه
فديتكم كلكم وربي وحشتووووووووني دره انتي وبروزنزيه انا مسامحتكم حشوا وربي مالومكم ههههههههههههه اعرف نفسي بس تشووووووووووفون
بكره اجي واصور لكم وزني واخليكم تستحون على انفسكم وتخجلووون مني >>>>> تحمست شوي ابي اثبت لنفسي ولكم اني قدها
>>>>>>>> والله ماعندي سالفه بس نشوفو
امممممممممممممممواح :15:
هههههههههههههههههه تصريح اداري .. وانا عن نفسي احب اسوي الممنوعات
بتصريح وبلا تصريح انتي ضحية محكوم عليها بالعقرة والنط في كل المواضيع لحد ما تصيرين 95 كيلو :tongue: العقوبة راح تخف عليج :tongue:
BrOoNzYa;10166693:
الااااااااااااااي ابي نفسكم .. ابي اعرف كم حرقت.. يالله شغل حلوووو .. عفييييه ..
هههههههههههههههههههه عطيتينا الاذن انحش يعنييي :tongue: ..
ايييي عشان اتفشلييين اكثر واكثر .. يالله ننتظر الوزن .. بيضي ويهناا شووووي
ههههههههههههههه عشتو يا ام الحش .. اقول سكتي رشووووووووووووق :tongue:
[/CENTER]
UM_FOOFOO;10168098:
بالعافيه عليج دروووره
يعافيج يا عمري (f)
UM_FOOFOO;10168163:الحمد لله اليوم وزنت 104.2 :( يلا احسن من ولا شي<<< ترفع معنوياتها :D
امس فطوري نص مله شوربه 1سمبوسه 1كبه برغل 1كباب وعصير ليمووون
وسحوري 5 لقيمااات خوش رجيم و1بيتزا صغيره و2كفته وشوي هريس وقطعة كييكه صغيره تقريبا نص جبنه الكيري عن خاطري:Dمايصير مسويتها مااذوووقها اشتقلت العياره خخخخخ
ادري كثرت لان امس كنت ببيت امي ومصختهااا بالاكل
طبعا رياااضه امس كلش ماسيويت اليوم ناويه امشي
اشوووفكم بعديين
بالعافية دبووو .. بس باقي تاكلين الصحون بالسحوور :rolleyes:
بقو في بيتكم يهال والله كلتيهم بعد :mad:
د
27-08-2009 | 12:52 AM
bright moon;10171290:
درة صحتين وعافيه الي كلتيه ماينخاف عليك ماشاء الله كنت بقولك كثير 5 سمكات مقليات بس اكيد انتي عارفة ومايحتاج اني انبهك :wink:
ومافهمت قصدك ان ملاحظاتك تنفهم الحين ؟؟ قصدك ماصرتي تكتبين بلغات ثانية :tongue:ملاحظه هالشي هههههههههه [/CENTER]
يعافيج غناتي .. انا اعجبج بالرجيم :cool: .
والخمس سمكات كانو يدوم فيهم لحم ... صغاااار ومالحق انتف اللحم الا طلع العظم :ss:
واليوميات راح اغيرها وارجع لاسلوب الالغاز ولغات حول العالم :D
والخمس سمكات كانو يدوم فيهم لحم ... صغاااار ومالحق انتف اللحم الا طلع العظم :ss:
واليوميات راح اغيرها وارجع لاسلوب الالغاز ولغات حول العالم :D
مهذبة;10171758:
دره الله يبارك فيك وانتي الف الف مبرووك النزول
يبارك بعمرج حبيبتي وعقبال عندك يارب :wink:
نوسة حياتي;10171867:
سلامتك درة البحرين من الاكتئاب
انتي قومي صلي واذكري الله واقرئي قران ..كويس في هالايام ذ
وما تشوفي شر
مشكوووووور نوسة وهذا الي سويته وصليت على النبي واااايد
اللهم صلي وسلم عليه
والشر ما يجيك ابوووي
اللهم صلي وسلم عليه
والشر ما يجيك ابوووي
bright moon;10171940:
درة سلامتك حبيبتي عسى ماشر
خخخخخخخخ ضحكتيني الله لايجيب الهواش بينكم ههههههههه ياخف دمك
تعوذي من ابليس وقرأي قرآن وبإذن الله ينشرح صدرك
بالعافيه الي كلتيه وزين انك متماسكة وماخبصتي استمري يارشيقة :wink:
هههههههههه الله يسمع منج ويبعد المشاكل بس ساعات تصير فترةهدوء بينا ..
اقوله خلنا نسويلنا هوشة صغيرة على قدنا ونتصالح اخاف احد ينظلنا بعين ونتهاوش من جد :tongue: فنسوي هوشة صغنونة وانا الي اصالح :cool: .. لا بس الحمد لله وين كنت وين صرت ..
اي متمسكة بس الحين أظافري مافيهم شي خلاص :confused:
اقوله خلنا نسويلنا هوشة صغيرة على قدنا ونتصالح اخاف احد ينظلنا بعين ونتهاوش من جد :tongue: فنسوي هوشة صغنونة وانا الي اصالح :cool: .. لا بس الحمد لله وين كنت وين صرت ..
اي متمسكة بس الحين أظافري مافيهم شي خلاص :confused:
UM_FOOFOO;10173493:دروووره اشفيج الله يبعد عنج ضيقت الصدر حبوووبه تعوذي من الشيطااان واقري قرآن
وبالعافيه عليج فطوووورج
وان شاااء الله اليوم النفسيه تمااام
عساج سالمة يارب .. ويعافيج بعدياعمري .. االنفسية صارت كده (y)
ساسي الدلع;10174217:
بعد جببببدي درووه اشفيج عسى ما شر :ss: خلاص عندج يا آنا يا برووونزيه طلعي حرتج كلها فينا و لا تهدينا الا و انتي غاسله شراعنا عدددل لووووول :tongue: و بالعافيه عليييج غناتي :)
:o .. ادري فيكم ما تقصرون بتخلوني اطب فيكم زف ولا بتكلمون .. بس نا كنت ابي اطق :tongue:
وانتي بعيدة حتى لو بقط عليج شي ما يوصلج :tongue:
وغس الشراع هذا شيء روتيني يومي اطبقه معاكم
يعني شي مو جديد ولا غريب :cool:
ام جوري2008;10174465:يادينيتي :15:ياقلبي:15: ياعيوووووووووووووووني:15: يخسى الضيق والملل حبيبتي الا انتي الا انتي
>>>>>>>>>>>>>>>>> حطي حرتك فيني الله يعيني استاهل والله(f)
:o:o:o:oعسى عيونج سالمة وقلبج بالحب عمران ودنيتج السعادة بساطه وسماها ..
مشكوووورة يعمري وانتي كفاية عليج وزنك 120 :tongue::tongue: اووه اووه اقصد 117 :tongue::tongue::tongue:
BrOoNzYa;10174907:
درررره الله يبعد عنج الضيييقه انشاء الله ...
هههههههههههههههههههههههههههههههه ما تنوسين تطولين بالرد
يالجبانة تخافين تجيج زفة او تاكلينها بروحج ههههههههههههههه
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
U
27-08-2009 | 12:59 AM
BrOoNzYa;10175886:
رجعت ...
مشيت 20 دقيقه .. بس قبلهاااا حطيت فكس على بطني ..
ولفيته بالورق الشفاف مال الاكل ..
وبعد المشي ركبت الدري ونزلت 10 مرااات ويمكن اكثر ..
والحيييين بقوووم اسبح ... برب
برونزيه شفتي نتيجه من الفكس شكلي باجرب يا الله تخف الكرشه :(
U
27-08-2009 | 01:04 AM
درة البحرين;10176153:
مشكوووووووورة ياعمري .. ويارب يسمع منج ..
وعلميني بدبة النملة عن هالرشووووق :tongue:
هههههههههههههههههه تصريح اداري .. وانا عن نفسي احب اسوي الممنوعات
بتصريح وبلا تصريح انتي ضحية محكوم عليها بالعقرة والنط في كل المواضيع لحد ما تصيرين 95 كيلو :tongue: العقوبة راح تخف عليج :tongue:
ههههههههههههههه عشتو يا ام الحش .. اقول سكتي رشووووووووووووق :tongue:
يعافيج يا عمري (f)
بالعافية دبووو .. بس باقي تاكلين الصحون بالسحوور :rolleyes:
بقو في بيتكم يهال والله كلتيهم بعد :mad:
[/CENTER]
هههههههههههههههههههه انا اقول بوفوووفووو كله يمير البيت :ss:خاااايف مايحصل اعياااله:confused:
B
27-08-2009 | 01:16 AM
درة البحرين;10176314:
هههههههههههههههههههههههههههههههه ما تنوسين تطولين بالرد
يالجبانة تخافين تجيج زفة او تاكلينها بروحج ههههههههههههههه
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه [/CENTER]
ههههههههههههههههههههههههههههههه لا شدخل .. كل ماكتب رد مايوصل .. جوفي حتى امس ماكتبت ولا رد :( بس محد فقدني اهئ اهئ
UM_FOOFOO;10176366:برونزيه شفتي نتيجه من الفكس شكلي باجرب يا الله تخف الكرشه :(
اييييي .. اول ماخلص مشي .. اشيله يكوون بطني معرررررررررق .. وانشاء الله مع الوقت اشوووف نتااااايج .. بس انطول بالناا ...
&
27-08-2009 | 01:20 AM
BrOoNzYa;10175886:
رجعت ...
مشيت 20 دقيقه .. بس قبلهاااا حطيت فكس على بطني ..
ولفيته بالورق الشفاف مال الاكل ..
وبعد المشي ركبت الدري ونزلت 10 مرااات ويمكن اكثر ..
والحيييين بقوووم اسبح ... برب
مووفقه بروزنزيه .. الا بسالج شفتي نتيجه من الفكس ؟؟
و لازم احط الورق الشفاف ما يستووي من دونه ؟؟
درة البحرين;10175611:هلااااااااااااااع وغلااااااااااااااع
ويا مسهلااااااااااااااااع بكل النفاخات :D
قموستقا .. ما بوتي .. بالشبشب والجوتي :tongue:
مشقووووووووورات يا بنات والله انه ودي اجي وابوس قل وحدة فيقن :o
ما قصرتن بالمرة .. ربي يخليقم ويطول بعمرقم ويعطيقم الي بخاطركقم
وينزلقم الوزن الي تبونه بالضبط ويثبته على طول (y)..
والحمد لله ان صحيت والنفسية مية مية (y) ولا فراخ الجمعية ..
البارح تعوذت من ابليس .. وقريت سورة ق والذاريات لاني امووووووتن فيهن ..
وبعدها نمت ولا ادري بالدنيا والصباح صحيت ونااااااااااسية قل شي :cool:..
وبونوف بعد ما قصر .. طبطب علي وهداني :o..
الحمد لله انا من النوع الي اذا نام يصحى ناسي قل شي قبل النوم:ss:..
عشان جذي اذا قنت متخاصمة احد او متهاوشة مع احد (6)او ابي اتهاوش :D
ما انام نهائي عشان ما انسى السالفة :mad: واقمل هواشي ومشاقلي (6)..
ولقن الحمد لله صحيت الصباح ووديت اولادي المستشفى لان نوف عليها موعد الفحص
حق 3 سنين وبعدها رحت البنق :D سحبت الراتب :D ..
وبعدين رحت الشغل وقملت شغلي ..
واما يومياتي فقانت قالاتي ..
تفطرت اليوم قمية بسييييييييييييطة من السلطة ..
والفطور قان ناشف روبيان يم يمي فلفل حااااااااااااااااااااااااااااار يلسع
الله يسلم يد ام زوجي ويطول بعمرها ..
واقيد اقلت صحن قااااااااااااااااااامل بطيخ احمر :D
وبس :cool: ..وبعد ساعة شربت نص قاس عصير توت اللي احبه اقثر من بو نوف :tongue:
والحين هذاني اقتب لقم اليوميات ..
تدرون صاير خاطري بقنافة على اللبنة بدون عسل ولا شقر ولا حلوة :D..
مادري بس من امس ابي اقل شي في حلاوة :ss: ..
لا يروح فقرقم بعيد ابو نوف توه راجع من سفرة طولها شهرين :tongue:
خخخ .. الحين انا رجعت لقم .. وقاعدة لقم على الوحدة ..
تيب بقولقم .. بما انه ما في قوانين حق الوزن :tongue: وانا طبعا قل يوم اوزن 20 مرة :tongue:
فاليوم الصباح اول ما صحيت وزنت :o .. يعني انا ابي بس اشجعقم :o
وليقم ان تتخيلو قم صار وزني من يوم الاحد الى اليوم الاربعاء :o
نزلت قييلو يا جماعة :o صرت الحين 103 :tongue:..
ومستمرة في سباق مع الزمن :cool: ..
اذا وصلت 100 راح اقافأ نفسي بيوم اجازة :tongue:
مو من الاقل مستحيل اخربط خلاااااااااااص ما في يوم راحة الا قل شهر مرة :cool:
بس بروح اشتري لي ثياب واااااااااااااااايد على حجمي الجديد :D..
اخيرا يا جماعة .. نزلت الحين 10 قيلو ونص تقريبا .. والفرق قبيييييييييييييييييييير
بيتنا قلهم البارحة قعدو يشجعوني لاني نزلت بطريقة رهيبة وواضحة :o
هنوني هنوني يا ناس هنوني حبيبي وزني نزل وبتفرح خزانتي :D
الحين بروح اسوي الاقتباسات وارد عليقم قلقم ..
على فقرة استبدلو حرف القاف:tongue: بالقاف:tongue: عشان تفهمون السالفة ..
حرف (ق):tongue: بحرف (ق):tongue:
الحمدالله حبيبتي ما بغت النفسيه المعفووسه تذلف لوول :tongue: و بالعافيه ع قلبج اللي كلتيه و الله يحفظ أم رياج يا رب ..
&
27-08-2009 | 01:29 AM
هلوووات :)
اليووم بعد صلاة العشاء كلت 4 قطع صغار شمام .. و بعدها ظهرت ع الموول و مشيت تقريبا ساعتين و نص لين ما ريلي تكسرت :ss: .. و طوول الوقت ما حطيت شي بهالبطن ..
و السحوور .. كلت سلطه سيزر + 3 كبه صغار " مطبوخه بالبيت " + 1 سمبوسه ..
بعد شووي بتمرن ع العجله ..
اليووم بعد صلاة العشاء كلت 4 قطع صغار شمام .. و بعدها ظهرت ع الموول و مشيت تقريبا ساعتين و نص لين ما ريلي تكسرت :ss: .. و طوول الوقت ما حطيت شي بهالبطن ..
و السحوور .. كلت سلطه سيزر + 3 كبه صغار " مطبوخه بالبيت " + 1 سمبوسه ..
بعد شووي بتمرن ع العجله ..
ا
27-08-2009 | 02:31 AM
:15:(f) :15:(f) :15:برايت والبنات وحشتونو جدا جدا جدا اخيرا المنتدى فتح معايا من اسبوع وانا بحاول ادخل ومكنتش بعرف وبعدين هل هلال الشهر الكريم ونزلت عند اهلى ولسه راجعه النهارده بس وقولت اجرب ادخل واشوفكم عشان وحشتونى موووووووووووووووووووت وكل سنه وانتم بصحه وسلامه وطيبين اخباركم ايه وماشين على النظام ولا لأ انا ماشيه على النظام تمام التمام بفطر على تمر ولبن وبعدين اخد شوربه وسلطه خضرا وبعد ما اطلع واصلى التراويح ارجع اكل بس طبعا بنظام صارم وفى السحور برضه باخد بالى كويس جدا من النظام انتم بقى اخباركم ايه يارشيقات اوعو تكونو عكيتو الدنيا هاشوف ردودكم اللى فاتت واعرف اخباركم ياقمرات :15: (f) :15: (f) :15:
B
27-08-2009 | 02:47 AM
ساسي الدلع;10176478:
مووفقه بروزنزيه .. الا بسالج شفتي نتيجه من الفكس ؟؟
و لازم احط الورق الشفاف ما يستووي من دونه ؟؟
ايي لازم الورق .. ولا شلون بتعرقين !!! .. حطي الفكس والنايلون .. وبعد المشي او الرياضه .. شوفي العرق اللي ينزل ..!!
ساسي الدلع;10176515:
هلوووات :)
اليووم بعد صلاة العشاء كلت 4 قطع صغار شمام .. و بعدها ظهرت ع الموول و مشيت تقريبا ساعتين و نص لين ما ريلي تكسرت :ss: .. و طوول الوقت ما حطيت شي بهالبطن ..
و السحوور .. كلت سلطه سيزر + 3 كبه صغار " مطبوخه بالبيت " + 1 سمبوسه ..
بعد شووي بتمرن ع العجله ..
بالعافيه اللي كلتييييييه .. تصدقيييين خاطري فسيزر سلط .. بشوف باجر اذا مراح اطلع بطلب لي .. :tongue:
انووووش;10176876:
:15:(f) :15:(f) :15:برايت والبنات وحشتونو جدا جدا جدا اخيرا المنتدى فتح معايا من اسبوع وانا بحاول ادخل ومكنتش بعرف وبعدين هل هلال الشهر الكريم ونزلت عند اهلى ولسه راجعه النهارده بس وقولت اجرب ادخل واشوفكم عشان وحشتونى موووووووووووووووووووت وكل سنه وانتم بصحه وسلامه وطيبين اخباركم ايه وماشين على النظام ولا لأ انا ماشيه على النظام تمام التمام بفطر على تمر ولبن وبعدين اخد شوربه وسلطه خضرا وبعد ما اطلع واصلى التراويح ارجع اكل بس طبعا بنظام صارم وفى السحور برضه باخد بالى كويس جدا من النظام انتم بقى اخباركم ايه يارشيقات اوعو تكونو عكيتو الدنيا هاشوف ردودكم اللى فاتت واعرف اخباركم ياقمرات :15: (f) :15: (f) :15:
اهلييييين انوووووش .. وانتي اكثر وحشتييينا ..
بس ماقلتي كم صار وزنج ..!!