انووووش;9765592:
برايت وام جورى وساسى يلا تعالو بقى وحشتووووووووووووووووووووونى اوى :confused:
ام جوري2008;9765866:
هلا حبيبتي موجوده ياقلبي.....................
تو فطرت سنتدوتشين فلافل مررررررررررررره وحده 2
ميته جووووووووووووووووووووووووووووووووووع
الباسقة;9763509:
الله يخليلك عروسك الحلوة الامورة
مهذبة;9763518:
يعافيك ربي حبيبتي
الباسقة;9763599:عليك بالعافية ساسي اسألك عن الخبز خميره اول مره اسمع فية
لو تكرمتي ماعليك احراج التصورينة
مهذبة;9763619:
اليوم عندي يوم مفتوح:Dتعشيت الليلة سندويش فلافل 1 ونص علبة سفن اب
وشربت شاي أخضر والحين بقوم أتمرن اشوي
وبجهز أغراضي برحل بكرة بعد صلاة الفجر الى الاحساء
راح توحشوني أكثييييييييييير أحبكم في الله ياأخواتي
الباسقة;9763755:العشاء 4ملاعق مكرونة مع شوربة حرق الدهون
شكلي اليوم خبصة في المكرونة الله يستر
بالعافيه حبيبتي :)
و المعكروونه اذا بين فتره و فتره كلتيها ما تضر :o
مهذبة;9764294:
يالله يابنات مع السلامة أشوفكم بكرة على خير
حبيت اسلم عليكم قبل لاامشي راح توحشوني
واوعدكم أني مارح أخبص:wink:
الله معاج حبيبتي :)
و انتي راح توحشينا :(
BrOoNzYa;9764464:
صباااااااح الخييييييييييييير ...
فطوور اليوم بيض مقلي .. مع خبز ..و شاي بالحليييب
صبااااح العسل :)
بالعافيه حبيبتي .. بس لو يكون مقلي بدون زيت أفضل لج :wink:
انووووش;9765324:
صباح الخير :21_159:يارشيقات عاملين ايه انا صحيت كالعادة (o) 6 و45 وشربت (c) (c) (c) مايه وبعدين نمت تانى (o) 8 وصحيت (o) 9 وشربت (c) (c) مايه شكلى بقضيها نوم ومايه وبس ههههههههههههههههههههههه :dd: ودلوقتى بحضر بذرة الكتان عشان اخدها :tongue:
صباح الغلا :)
dandona we bas;9765397:
صباح الخير يا بناتتتتتتتتتتتتتت عاملين ايه ان شاء الله تكونوا كلكوا بخير و صحة و سلامة
دلوقتي انا فطرت توست خبز اسمر بجبنة قليلة الدسم و نسكافيه بدون سكر
و امبارح العشا كان تفاحة حمرا و حلويات كان نفسي فيها بجد مكنتش قادرة و عصير جريب فروت و قبل النوم شربت شاي أخضر بدون سكر
و رحت الجيم قعدت ساعتين تمارين بطن و ارداف و المشي الهوائي و بعدها دخلت على السونا و البخار و الجاكوزي و الحمدلله
مهذبة تروحي و ترجعي بألف سلامة يا قمراية هتوحشينا
أنووووووش حبيبتي عاملة ايه ربنا يديم عليكي النشاط و تخسي كمان و كمان
بنااااااااااات بالله عليكوا ادعوللي اوي انا محتاجة دعائكم لأني بجد مخنوقة و خايفة لحسن من كتر المشاكل يحصل انفصال قبل الدخلة اصلا
هلا حبيبتي :)
بالعافيه .. و الله يدوووم النشاط عليكي دوووم (y)
و ان شالله الله ييسر لك امورك .. ويبعد عنك و عن زوجك المشاكل يارب العالمين :D
انووووش;9765592:
برايت وام جورى وساسى يلا تعالو بقى وحشتووووووووووووووووووووونى اوى :confused:
أنا جيت يا قمر :o
انووووش;9765761:
بنات انا فطرت
جبنة بالطماطم مع شرايح خيار و1 \2 رغيف عيش
وصورتهم بس مش عارفه انزل الصور دلوقتى بس انشاء الله بنزلهم النهارده
بالهناء و الشفاء :)
انووووش;9765881:
بنات بروح اشوف شغلى على ماتقومو هرجع لكم بعد شويه انشاء الله اشوفكم على خير :D
الله معاكي ..
نشوفكي على خير :)
انووووش;9765761:
بنات انا فطرت
جبنة بالطماطم مع شرايح خيار و1 \2 رغيف عيش
وصورتهم بس مش عارفه انزل الصور دلوقتى بس انشاء الله بنزلهم النهارده
ام جوري2008;9765866:
هلا حبيبتي موجوده ياقلبي.....................
تو فطرت سنتدوتشين فلافل مررررررررررررره وحده 2
ميته جووووووووووووووووووووووووووووووووووع
ادري خربت بس مرررررررررررررررررررررررررررره جعت
وشويات وبشرب شاي اخضرررررر
ساسي الدلع;9766142:
مساء العسل :)
اليوم صحيت الساعه 11 ..
و فطرت 1 بيضه مسلوقه + نص خبزه + ربع جبنه قريش ..
و الغداء راح يكون ربيان مشوي + سلطه ..
و اليوووم راح اسير بيت اهليه .. و ادعوولي ما اخبص لان (( معركة الويكند بدأت مع الرجيم )) :(
ساسي الدلع;9766213:
مهذبة;9764294:
يالله يابنات مع السلامة أشوفكم بكرة على خير
حبيت اسلم عليكم قبل لاامشي راح توحشوني
واوعدكم أني مارح أخبص:wink:
ساسي الدلع;9766142:
مساء العسل :)
اليوم صحيت الساعه 11 ..
و فطرت 1 بيضه مسلوقه + نص خبزه + ربع جبنه قريش ..
و الغداء راح يكون ربيان مشوي + سلطه ..
و اليوووم راح اسير بيت اهليه .. و ادعوولي ما اخبص لان (( معركة الويكند بدأت مع الرجيم )) :(
BrOoNzYa;9766319:
اليوم الغدا سمك مع شوي عيش ( رز) وعصير برتقااال
BrOoNzYa;9766291:
يمييييييييييييييي شكلهااا جد جد رهييييييييييب ..
BrOoNzYa;9766319:
اليوم الغدا سمك مع شوي عيش ( رز) وعصير برتقااال
انووووش;9766383:
ايه ياقمرات اخدت بريك وقولت ابص عليكم [/QUOTE]
و احلى بريك يا سكره :wink:
[QUOTE=انووووش;9766406]مساء الجمال على الحلوه :D
بالهنا والشفا ياقمرايه امسكى نفسك واتحديهم :wink:
انووووش;9766458:
ساسى العيش شكله
روووووووو:15:وووووووووو:15:وووووووووووو:15:ووووووووووعه
بس مينفعش فى الفرن عادى شكله تحفه وعايزه اعمله
انووووش;9766462:
هاقوم اخلص باقى شغلى اشوفكم على خير :wink:
BrOoNzYa;9764464:
صباااااااح الخييييييييييييير ...
فطوور اليوم بيض مقلي .. مع خبز ..و شاي بالحليييب
انووووش;9765324:
صباح الخير :21_159:يارشيقات عاملين ايه انا صحيت كالعادة (o) 6 و45 وشربت (c) (c) (c) مايه وبعدين نمت تانى (o) 8 وصحيت (o) 9 وشربت (c) (c) مايه شكلى بقضيها نوم ومايه وبس ههههههههههههههههههههههه :dd: ودلوقتى بحضر بذرة الكتان عشان اخدها :tongue:
dandona we bas;9765397:
صباح الخير يا بناتتتتتتتتتتتتتت عاملين ايه ان شاء الله تكونوا كلكوا بخير و صحة و سلامة
دلوقتي انا فطرت توست خبز اسمر بجبنة قليلة الدسم و نسكافيه بدون سكر
و امبارح العشا كان تفاحة حمرا و حلويات كان نفسي فيها بجد مكنتش قادرة و عصير جريب فروت و قبل النوم شربت شاي أخضر بدون سكر
و رحت الجيم قعدت ساعتين تمارين بطن و ارداف و المشي الهوائي و بعدها دخلت على السونا و البخار و الجاكوزي و الحمدلله
مهذبة تروحي و ترجعي بألف سلامة يا قمراية هتوحشينا
أنووووووش حبيبتي عاملة ايه ربنا يديم عليكي النشاط و تخسي كمان و كمان
بنااااااااااات بالله عليكوا ادعوللي اوي انا محتاجة دعائكم لأني بجد مخنوقة و خايفة لحسن من كتر المشاكل يحصل انفصال قبل الدخلة اصلا