بحرينيه.com;9561309:
بيني و بينج كلامج صج ولا تزعلين ام عبادي
كنت باسجل في الرابحه الكبرى مادري شنو بس قلت لا خلني اهنيه
اذا ما لقيت اي تفاعل باشترك هناك التسجيل لي تاريخ 23
و سامحيني
يعني شنو شرات ههه
(( شرات )) <<<< معناها (( مثل )) :)
**ام عبادي القمر ** رجعت من جديد وكلهااا قوة وعزيمة مين حاب يشاركهاااا يتفضل ((2))
&
24-05-2009 | 03:00 PM
(( شرات )) <<<< معناها (( مثل )) :)
U
24-05-2009 | 04:25 PM
ساسي الدلع;9561650:
(( شرات )) <<<< معناها (( مثل )) :)
خوش كلمه ههه
قلت باسجل في الرابحه الكبرى و نسيت ان اليوم تاريخ 24 و اخر يوم تسجيل كان امس
اقولج اكتب هناك و تطنيش قوي هههههه وين بتشتركين <<< رحاله :D
U
24-05-2009 | 04:29 PM
انوار الحب;9561356:
ساسي الدلع
و بحرينية
شسااالفه ليش جذي تتركون التجمع
ام عبادي اكيد مشغوله و عندها ضروف
خلينا نشد حيلنا احنا هني و خلاص نكمل مع بعض
انتي تجوفين ما تدش ولا في حركه ولا شي
ولا سوالف و لا شي اللي اجوفه ان احنه نكتب شنو كلنه بس
المفروض يكون اخذ و عطى في الحجي كل وحد تفيد الثانيه
ز
24-05-2009 | 04:59 PM
مرحبا بنات كيفكم معلش امس مادخلت مافضيت
لأني مزكمة مالي نفس اكل امس افطرت شابورة ونسكافيه
وتغديت شوربة حارقة وتعشيت شوربة حارقة وحبة برتقال وكم ورقة خس
واليوم تغديت شوربة حارقة وبرتقالة والفطور كان نسكافيه بس والله مالي نفس اكل حتى البرتقالة زوجي خلاني اكلها بالغصب
وشربت موية كثير وان شاء هالأسبوع انزل كويس
بنات ليش راح تنسحبو ام عبادي الله اعلم بظروفها يمكن لاب توبها خربان او ماعندها اشتراك نت او الله العالم التمس لأخيك سبعين عذرا
خلونا مع بعض ولاتتفككو وكل وحدة تكتب وتسولف ونحاول ندخل بوقت واحد ونسولف مو نحط يومياتنا ونطلع
لأني مزكمة مالي نفس اكل امس افطرت شابورة ونسكافيه
وتغديت شوربة حارقة وتعشيت شوربة حارقة وحبة برتقال وكم ورقة خس
واليوم تغديت شوربة حارقة وبرتقالة والفطور كان نسكافيه بس والله مالي نفس اكل حتى البرتقالة زوجي خلاني اكلها بالغصب
وشربت موية كثير وان شاء هالأسبوع انزل كويس
بنات ليش راح تنسحبو ام عبادي الله اعلم بظروفها يمكن لاب توبها خربان او ماعندها اشتراك نت او الله العالم التمس لأخيك سبعين عذرا
خلونا مع بعض ولاتتفككو وكل وحدة تكتب وتسولف ونحاول ندخل بوقت واحد ونسولف مو نحط يومياتنا ونطلع
U
24-05-2009 | 05:07 PM
زوجة المهندس;9562544:
مرحبا بنات كيفكم معلش امس مادخلت مافضيت
لأني مزكمة مالي نفس اكل امس افطرت شابورة ونسكافيه
وتغديت شوربة حارقة وتعشيت شوربة حارقة وحبة برتقال وكم ورقة خس
واليوم تغديت شوربة حارقة وبرتقالة والفطور كان نسكافيه بس والله مالي نفس اكل حتى البرتقالة زوجي خلاني اكلها بالغصب
وشربت موية كثير وان شاء هالأسبوع انزل كويس
بنات ليش راح تنسحبو ام عبادي الله اعلم بظروفها يمكن لاب توبها خربان او ماعندها اشتراك نت او الله العالم التمس لأخيك سبعين عذرا
خلونا مع بعض ولاتتفككو وكل وحدة تكتب وتسولف ونحاول ندخل بوقت واحد ونسولف مو نحط يومياتنا ونطلع
بالعافيه حبيبتي
اكاني موجوده و باكتب لكم و ان شاء الله ما تتاخر
علينه ام عبادي
&
24-05-2009 | 05:25 PM
بحرينيه.com;9562299:
خوش كلمه ههه
قلت باسجل في الرابحه الكبرى و نسيت ان اليوم تاريخ 24 و اخر يوم تسجيل كان امس
اقولج اكتب هناك و تطنيش قوي هههههه وين بتشتركين <<< رحاله :D
أنا من زمان مشتركه في قروووب (( نحو جسم رشيق )) و هالقروب وايد اوكيه :)
ا
24-05-2009 | 08:35 PM
السلام عليكم
مرحبا بنات انا اسفة كثر من مدة ما دخلت بس عندي ظروف قويه باش ما دخلتش اسمحولي
ماشية على ريجيم
لين ليوم خربتها اكلت بطاطا مسلوقة بس اكلت منها كثير واكلت ايس كريم وقطعة حلوى يعني ما سكرت فمي مع انه كنت ماشية مزيانة طول اسبوع ان شاء الله احاول اعدلها باسبوع كل ما راح الاقي فرصة بدخل
وانا اسفه
مرحبا بنات انا اسفة كثر من مدة ما دخلت بس عندي ظروف قويه باش ما دخلتش اسمحولي
ماشية على ريجيم
لين ليوم خربتها اكلت بطاطا مسلوقة بس اكلت منها كثير واكلت ايس كريم وقطعة حلوى يعني ما سكرت فمي مع انه كنت ماشية مزيانة طول اسبوع ان شاء الله احاول اعدلها باسبوع كل ما راح الاقي فرصة بدخل
وانا اسفه
U
24-05-2009 | 08:45 PM
الجوكره;9564132:
السلام عليكم
مرحبا بنات انا اسفة كثر من مدة ما دخلت بس عندي ظروف قويه باش ما دخلتش اسمحولي
ماشية على ريجيم
لين ليوم خربتها اكلت بطاطا مسلوقة بس اكلت منها كثير واكلت ايس كريم وقطعة حلوى يعني ما سكرت فمي مع انه كنت ماشية مزيانة طول اسبوع ان شاء الله احاول اعدلها باسبوع كل ما راح الاقي فرصة بدخل
وانا اسفه
الله الله بطاطا و حلوى و عسكريم
الطعم لذيذ ها عساج تلذذتي ههههههه << وحشوها
*
25-05-2009 | 11:12 AM
سلام عليكم بنات
شخباركم
؟؟
يه يه يه ويش فيكم تتكلمون عني ههههههههه
ترى والله اني ماشية على التخفيف وادري اني مقصرة اشوي وياكم بس التمس منكم العذر
دورتي متخربطة علي وهذا الي مخلي حالتي النفسية اشوي(n)
توني مخلصة منهاا وبعد اسبوع ردت نزلت علي:(
بس حبابة ساسي حتى لو ماكنت موجودة البنات فيهم الخير والبركة
واذا كنتي حابة تنسحبي على راحتك حبابة اهم شي راحتك شوفي وين انتين حابة تقعدي :)
شخباركم
؟؟
يه يه يه ويش فيكم تتكلمون عني ههههههههه
ترى والله اني ماشية على التخفيف وادري اني مقصرة اشوي وياكم بس التمس منكم العذر
دورتي متخربطة علي وهذا الي مخلي حالتي النفسية اشوي(n)
توني مخلصة منهاا وبعد اسبوع ردت نزلت علي:(
بس حبابة ساسي حتى لو ماكنت موجودة البنات فيهم الخير والبركة
واذا كنتي حابة تنسحبي على راحتك حبابة اهم شي راحتك شوفي وين انتين حابة تقعدي :)
*
25-05-2009 | 11:14 AM
عني صار لي كم يوم الحمد الله تقريبا ماشية على التخفيف حتى احس اشوي بطني خف عن اول
لانة قمت اشرب ماي كثيرررررررررر
ادري اللي فيني الحمد الله مو دهون هذا كله احتباس ماء ويبي لي بس اكثر من الماي اشوي
اليوم فطرت خبز مع جبن وعسل وكوب شاي بحليب
بحاول بكرة اصور لكم من زمان مانزلت صورررررررررر
لانة قمت اشرب ماي كثيرررررررررر
ادري اللي فيني الحمد الله مو دهون هذا كله احتباس ماء ويبي لي بس اكثر من الماي اشوي
اليوم فطرت خبز مع جبن وعسل وكوب شاي بحليب
بحاول بكرة اصور لكم من زمان مانزلت صورررررررررر
*
25-05-2009 | 11:16 AM
ساسي
انوار الحب
الجوكرة
بحرينة
مهذبة كلم وحشتووووووووووني والله
سامحوني اذا كنت مقصرة معاكم:ss:
انوار الحب
الجوكرة
بحرينة
مهذبة كلم وحشتووووووووووني والله
سامحوني اذا كنت مقصرة معاكم:ss:
ت
25-05-2009 | 01:02 PM
الترجيه ودها تشارككم اذا تقبلونها من بينكم
ت
25-05-2009 | 01:09 PM
نسيت اقول
الترجيه
العمر 20 و5 شهور العمر كله لي ياربي
الوزن قبل الرجيم 135.6
الون حاليا 126
الوزن الاول المراد تحقيقه 99
مافطرت شي بس بشرب كوفي بعد شوي
والغدى بطيخ احمر
العشاء كباب دياي مشوي او صدر دجاجه مشويه مع بيبسي دايت
السناك كوفي او جريب فروت
طبعا انه تحت يد اخصائي تغذيه واليوم بدش الاسبوع الرابع
ام عبادي فديتج يوم كنتي 120 ونقصتي ب 4 شهور 31 تقريبا كل اسبوع شكثر تضعفين؟
الترجيه
العمر 20 و5 شهور العمر كله لي ياربي
الوزن قبل الرجيم 135.6
الون حاليا 126
الوزن الاول المراد تحقيقه 99
مافطرت شي بس بشرب كوفي بعد شوي
والغدى بطيخ احمر
العشاء كباب دياي مشوي او صدر دجاجه مشويه مع بيبسي دايت
السناك كوفي او جريب فروت
طبعا انه تحت يد اخصائي تغذيه واليوم بدش الاسبوع الرابع
ام عبادي فديتج يوم كنتي 120 ونقصتي ب 4 شهور 31 تقريبا كل اسبوع شكثر تضعفين؟
*
25-05-2009 | 03:08 PM
هلا بيج الترجية وماشاء الله عليج وعلى الايرادة ويارب توصلين للوزن اللي تبينة
حبوبة كنت في بداية الرجيم في الاسبوع تقرريبا 5 كيلوووو
لكن بعدين تعود جمسمي على الرجيم وابتدى اشوي اشوي يقل الين ماوصلت مرحلة وزني ظل ثابت شهر
وبعدين وقفت الرجيم واتبعت التخفيف
حبوبة كنت في بداية الرجيم في الاسبوع تقرريبا 5 كيلوووو
لكن بعدين تعود جمسمي على الرجيم وابتدى اشوي اشوي يقل الين ماوصلت مرحلة وزني ظل ثابت شهر
وبعدين وقفت الرجيم واتبعت التخفيف
*
25-05-2009 | 03:10 PM
الترجية شنو الرياضة الي تمارسينهاا؟؟
*
25-05-2009 | 03:14 PM
اليوم الغدى كان رز ابيض مع حمسة ربيان وخضرة
طبعا اكلت تقريبا 11 ملعقة
واشوية تمر والحين قاعدة اشرب ماي
طبعا اكلت تقريبا 11 ملعقة
واشوية تمر والحين قاعدة اشرب ماي
ا
25-05-2009 | 03:26 PM
صباح لخير
فطوري كان توست +جبنة وعصير برتقال ولحين اخدت دانون وبس
فطوري كان توست +جبنة وعصير برتقال ولحين اخدت دانون وبس
ا
25-05-2009 | 03:33 PM
ام عبادي انا صرت ما اشرب ماء بزاف
بكون بالعمل ولو شربت بيصير كل شويه رايحه على الحمام اله يكرمك واخجل فبقول لين اروح لبيت وبعدين انسى
بارح لما اكلت بطاطا وايس كريم والحلوى زاد وزني بسرعة وزدت كيلو الله اكبر يعني بسرعة نزيد ونظل اسابيع لين ما الميزان يتحرك مرات اكون محبطه بس ان شاء الله اعدلها هذا الاسبوع
بكون بالعمل ولو شربت بيصير كل شويه رايحه على الحمام اله يكرمك واخجل فبقول لين اروح لبيت وبعدين انسى
بارح لما اكلت بطاطا وايس كريم والحلوى زاد وزني بسرعة وزدت كيلو الله اكبر يعني بسرعة نزيد ونظل اسابيع لين ما الميزان يتحرك مرات اكون محبطه بس ان شاء الله اعدلها هذا الاسبوع
أ
25-05-2009 | 04:51 PM
**ام عبادي القمر**;9569335:
عني صار لي كم يوم الحمد الله تقريبا ماشية على التخفيف حتى احس اشوي بطني خف عن اول
لانة قمت اشرب ماي كثيرررررررررر
ادري اللي فيني الحمد الله مو دهون هذا كله احتباس ماء ويبي لي بس اكثر من الماي اشوي
اليوم فطرت خبز مع جبن وعسل وكوب شاي بحليب
بحاول بكرة اصور لكم من زمان مانزلت صورررررررررر
ام عباادي
اذا انتي فيج احتباس سوائل عندي حل و طريقة ممتازة
امي جربتها امي كان و زنها 112 و الحين وزنها بالستين
نزلت وزنها عند اخصائي تغذيه
المهم كان فيها احتباس سوائل قاللها الاخصائي وقفي الملح
او حطي ملح قليل جدااا و اذا ماتقبلتي الاكل عصري ليمون على الاكل
والله 10 ايام امي طبقت اللي قاله و جسمها واايد نزل و الاحتباس وايد قل
فجربي هالطريقه ان شاء الله تفيدج والكوسا وايد مفيده بعد
أ
25-05-2009 | 04:55 PM
**ام عبادي القمر**;9569348:
ساسي
انوار الحب
الجوكرة
بحرينة
مهذبة كلم وحشتووووووووووني والله
سامحوني اذا كنت مقصرة معاكم:ss:
لا بعد عمري معذووورة
ان شاء الله تتحسن نفسيتج و اهم شي تلتزمين بالرجيم
حتى لو ماتتواصلين معانا
الترجيه;9570359:
الترجيه ودها تشارككم اذا تقبلونها من بينكم
حياااج حبيبتي الترجيه
يارب تضعفين و نضعف بصحه و عافيه
الجوكره;9571819:
ام عبادي انا صرت ما اشرب ماء بزاف
بكون بالعمل ولو شربت بيصير كل شويه رايحه على الحمام اله يكرمك واخجل فبقول لين اروح لبيت وبعدين انسى
بارح لما اكلت بطاطا وايس كريم والحلوى زاد وزني بسرعة وزدت كيلو الله اكبر يعني بسرعة نزيد ونظل اسابيع لين ما الميزان يتحرك مرات اكون محبطه بس ان شاء الله اعدلها هذا الاسبوع
والله حرام كيلووو حتى لو خبصتي
يالله يارب ينزل وزنج الله يقوي ارادتنا يارب