مرحبا بناااااااات كيفكم برنامجي امبارح كان الفطور لبنة وتوست والغدا مشاوي والعشا سوري اكلت شوي ايسكرييم مو كتير
شكرا الك اختي زوزو انك نبهتيني
**ام عبادي القمر ** رجعت من جديد وكلهااا قوة وعزيمة مين حاب يشاركهاااا يتفضل ((2))
ا
20-06-2009 | 01:36 PM
أ
21-06-2009 | 09:50 AM
واخيرا المنتدى فتح
امس بنات كان راح يغمى علي من الجوع
انا ماعندي حل وسط يارجيم قااسي ياتخبيص على الاخر
امس تريقت ربع خبزة سمره مع جبنه
و شربت عصير على ماتغديت
تغديت شوربة خضار وكم حبة ناجتس
و تعشيت حبتين شمام
امس بنات كان راح يغمى علي من الجوع
انا ماعندي حل وسط يارجيم قااسي ياتخبيص على الاخر
امس تريقت ربع خبزة سمره مع جبنه
و شربت عصير على ماتغديت
تغديت شوربة خضار وكم حبة ناجتس
و تعشيت حبتين شمام
ا
21-06-2009 | 02:08 PM
مرحبا بنات ما بعرف لوالمشكلة من عندي الموقع بيغتح بس الصفحة الرئسية ولمن ادخل الاقسام بيفصل واحيانا لمن اشترك واكتب الردود بيفصل ما بعرف شو صايرلو
ا
21-06-2009 | 02:12 PM
السلام عليكم اخواتي كيفكم اليوم اشربت عالريق مي دافية مع ليمون وعسل اسمعت انها بتنظف الجسم من السموم وبعدين العبت رياضة حواالي 15 دقيقة عالاوربت تراك و10 دقايق رياضة للارداف والبطن والغدا 7 ملاعق رز بسمتي مفلفل مع شوية طبيخ باتنجان ما كترت
س
21-06-2009 | 05:38 PM
مراحب أنا ماقدرت أكتب إيش صار الخميس أكلت سلطه و3حبات نقاق مشوي والعشاه سندويشه شاورما مع جوزي والجمعه نسكافيه والغده علبه زبادي مع 4ورقات عنب وحبتين كوسا والعشاتفاحه ومبارح أفطرت مع زوجي فول وكبده والغدا قطع خبز والعشا تفاح واليوم نسكافيه والغده سلطه والعشاه مابعرف يمكن تفاح
*
21-06-2009 | 06:33 PM
سلام بنات
شخباركم
ماادري ويش فية المنتدى معاي مايفتح
انتوا بعد يصير لكم جذي
شخباركم وحشتوني
بعد اشوي بدخل وبفتح موضوع جديد علشان هذا وصل لفوق ال1000
شخباركم
ماادري ويش فية المنتدى معاي مايفتح
انتوا بعد يصير لكم جذي
شخباركم وحشتوني
بعد اشوي بدخل وبفتح موضوع جديد علشان هذا وصل لفوق ال1000
*
21-06-2009 | 06:40 PM
اتفضلوا الموضوع الجديد :)