الي يبي ينظم معاي بهل التجمع حياكم (( رجيم لي انقاص الوزن ))

شهودة لسه حبيبتي خاصية استلام رسائل خاصة متعطلة عندك انا جربت ابعتها تاني بس للأسف مش عاوزة تتبعت خالص بس راحت ليارب ترزقني وام عبادي القمر
حاولي تاني وان معرفتيش مضطرة اعلن السر على الملأ علشان خاطر عيونك

آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآه يا بنات لو تشفوون شنو صار معي اليووووووم

تعبت وتعبت وقلبي عورني وللحين من اثر الصدمه تعبانه هههههههههههههههه

اليوم يا بنات قررت اتوكل ع الله و اوزن وعدت حالي لو مو ناقصه ما ازعل المهم انا ماعندي ميزان واوزن بالبيت لان عندهم ميزان من سنوات ومحد له ..

المهم انا خبرت زوجي عن قراري ورحنا البيت وطول المسافه اقوول له تتوقع نزلت وهوو يقول اكيد اكيد اكيد وبكل ثقه اقولها لج انج نزلتي .. وصلت البيت ورحت ع الميزان وطبعا الوزن يا بنات مثل ماهو 79 وعشان وعدت نفسي ما ازعل ماهتميت وزعلت بس زوجي كان مو مصدق وماهو مقتنع قال هذا الميزان مخرف من لج خمسو ايام ولاده ونزلج من التسعين الى السبعين وقلننا ماعليه والحين انتي ضعفانه وهو ثابت الخط في الميزان وانا كنت مطنشه قال هو بيوزن وبعد ماوزن قال ان الميزان منزله خمسه كيلو وهو اكثر من هل الوزن الي طلع له طبعا حسبته يبي يشجعني ويجاملني وسايرته بعدين قال لي انتي مو مصدقه نادي اي احد يوزن

ناديت اخوي لكبير وهو يداوم بنادي وفعلا طلع الميزان منزل وزن اخوي اربعه كيلوو واخوي توه وازن امس حاولت اقتعن بس هم نفسيتي تعبت خلاص وامي وزنت تقول الميزان رفع وزنها اهني وصلت حدي حسيت اني بدنيا غريبه واني تعبت واني ما ابي اوزن 0..

رديت الشقه بكتب لكم الي صار وكنت مضاايقه بس ماكان المنتدى يفتح وزوجي طلع وبعد مارجع جاب لي ميزان يقول شراه لي هديه قلت له ما ابي اوزن قال اوزني واذا ماطلعتي ناقصه ردي بوجهي الهديه ..


وتوكلت ع الله وزنت


وطلع وزني يا بناات سبعه وسبعين (77) يعني نزلت والحمدالله صدق مو واايد بس اني نزلت

وقتها من فرحتي حضنت زوجي وقال عني مجنوونه هههههههههههه وهم قال لي انا اتوقع ان الميزان الي في بيتكم من البدايه ما عطاج وزن صح وكنت اكثر من 79 وانتي نزلتي هل الحين واايد بس ماعندج علم الكل ملاحظ انج نزلتي بس امشي ع الوزن 79 وبيطلع انج نزلتي الى 77 وهاذي نعمه كريم ..

طبعا وقتها وفرحت واايد وقلت اكتب لكم الي صار معااي

دعواتكم يا بنات اني اتشجع اكثرر واكثرررررررررررررررررررررررررررررر


ادري دوختكم بقصتي هاذي وسويت لكم فلم هندي بس شسووي مالي غيركم تحملووني تعبت وفرحت بنفس الوقت صعب الانسان يفسر كل هذا تعب والله بس الحمدالله

موروو;6856911:
حبيبتي يارب ترزقني ازيك يا قمر ايه النصايح الحلوة ده كلنا اكيد استفدنا منها انا عموما بحب اوي البهارات والقرفة وكمان هحاول ازود كمية البروتين في اكلي طالما ان هو المسئول عن بناء العضلات
ربنا ميحرمناش من نصايحك الحلوة ده ياقمر

هلا بالغاليه

:o فديتج والله خجلتيني ..

تسلمين يا حلوه انتي من ذووقج والله (f)

**ام عبادي القمر**;6853965:
يارب ترزقني مااعتقد انك خبصتي لانة ماتتبعين رجيم معين
انيت قلتي من قبل
هالرجيم من نفسك مرتبتنة
يعني اتوقع عادي
وعن البيبسي ليش ماتشربين بيبسي دايت
اني الين اروح آخذ اغراض البيت لازم اشتري لي كارتون صغير
وبعد سفن آب دايت
ترى عادي البيبسي الدايت
اهم شي ماتكثرين منة
والزيتون بعد واجد زين
والدكتور حسين الدشتي ينصح فية لانة فية زيوت مفيدة للقلب
بس بعد لاتكثرين منه

تسلمين ام عبادي

فديت روحج انتي مو مقصره معانا بشيء

بدونج التجمع ماله طعم ولا يهون الجميع

انا بشرب بيبسي دايت بس مو وايد مثل ما قلتي

مشكوره عمري(f)

(f)

&& شهوده &&;6855133:
حبيبتي عادي لو دخلتي الخبز انتي صار لج فتره ما اكلتي

انا عندي يوم راحه من الرجيم اكلت خبر وسندويشات وعيش وكل شي خخخخخخخ

وبعد نقص وزني لا تحاتين

وعن البيبسي مثل ما قالت الورده ام عبادي اخذي لج دايت مره او مرتين با الأسبوه ما يأثر

فرحتيني بكلامج

انا بعد ودي يكون لي يوم اخبص فيه

بس المشكله ااخااف واترااجع بسرعه

بس بحاول احدد لي يوم واكل فيه بس ما اكثر يعني يكون معتدل واكثر من الايام العاديه

يعطيج العافيه الغاليه (f)

سلاااااااااااام
اليوم كلش النت بطئ عندي ماادري ليش وخصوصا المنتدى هذا
ماقرات ال يطاف
بس آخر صفحة قرتها
مبوووووووووووك يارب ترزقني
عشت وياش القصة ههههههههه
جان رحتي صيدلية وزنتي احسن
اني اروح المستشفى اوزن
صوب الحوامل
حتى الي هناك حفظة شكلي كل مرة اروح لها اقول لها ابي اوزن
عاااد آخر مرة ماعطتني وجه خخخخ حسيتها تملللت مني ههههههههه
ابي اوزن مشجعة ومتحمسة اوزن
اني ماغيرت شريطي قلت مابغيةر الا الين رحت وزنت في المستشفى

يارب ترزقني;6860264:
تسلمين ام عبادي

فديت روحج انتي مو مقصره معانا بشيء

بدونج التجمع ماله طعم ولا يهون الجميع

انا بشرب بيبسي دايت بس مو وايد مثل ما قلتي

مشكوره عمري(f)

لا شكر على واجب حبيبتي
انتوا خواتي
واتهمني مصلحتكم:)

دخلو موضوعي يا بنات وساعدوني


http://www.3roos.com/forums/t368544.html


..

حبايييييييييييييييييييبييييييييييييييييييييييييييييييييي وحشتوووووووووووووووووووووووووووووووني


فينكم يا حلوين واضح اننا عمرنا ما هنتقابل لأن كل واحدة بتدخل في وقت مختلف

اييييييييه رأيكم في النيولوك بتاع التوقيع بتاعي ؟
ام عبادي حبيبتي لكي الفضل في تعلمي كيفية عمل شريط الوزن فعلا فيه اشكال كتييييير اوي

شهودة حبيبتي فينك دايما كدة بتتقلي علينا علشان توحشينا

حبيبتي ام عبادي ايه اخبارك واخبار الرجيم والوزن معاكي
يارب يكون كله ماشي تمام ان شاء الله

كل الصور الحلوة ده علشان خاطر يارب ترزقني القمر

ماشاء الله الله اكبر
بسم الله الرحمن الرحين
قل أعوذ برب الفلق من شر ما خلق ومن شر غاسق إذا وقب ومن شر النفاثات في العقد ومن شر حاسد إذا حسد
صدق الله العظيم
بجد والله انا فرحانة علشانك ويارب تتميهم على خير حبيبتي ودايما مبسوطة وعندك ارادة ان شاء الله

شباب انا هوزن النهاردة وهرجعلكم وهقولكم ان شاء الله

شباب هوزن النهاردة وهقولم
ادعولي بالخير

[GLOW="66CCFF"]السلام عليكم بنات
اني حابه اقلل من وزني
شنو آكل حتى انقص من وزني
اتمنى ان تقبلوني معاكم
تحياتي[/GLOW]

انا وزنى 62 مو كتير بس تختوخة شوى:o و ابغى انزل ل 55 بس مو مره واحدة شوى شوى جربت التمارين الرياضية بس مو نافع لوحدها لازم رجيم:confused: :بليييييييييييييز خبرونى بنات ايش اسوى:sm229:

البتوله;6863671:
[glow="66CCFF"]السلام عليكم بنات [/glow][glow="66CCFF"]
اني حابه اقلل من وزني
شنو آكل حتى انقص من وزني
اتمنى ان تقبلوني معاكم
تحياتي[/glow]

اهلا بيكي حبيبتي ، انا طبعا مش صاحبة الموضوع صاحبة الموضوع حبيبتي يارب ترزقني بس مفتكرش ممكن تقول حاجة اكيد هتقولك اهلا بيكي ونورتي حبيبتي

بحبك كل ثانية;6863919:
انا وزنى 62 مو كتير بس تختوخة شوى:o و ابغى انزل ل 55 بس مو مره واحدة شوى شوى جربت التمارين الرياضية بس مو نافع لوحدها لازم رجيم:confused: :بليييييييييييييز خبرونى بنات ايش اسوى:sm229:

اهلا حبيبتي
لو قريتي الموضوع من أوله صدقيني هتلاقي نصايح ممتازة
ابدأي اقرأي الموضوع وكل المشاركات من الباية وهتلاقي الإجابة عن سؤالك حبيبتي
ونورتي