خلوكم معي خطوه بخطوه مع ريجيم دشتي>>>يشمل طبخات الريجيم بالصور
ح
10-08-2008 | 02:02 AM
هاي بنات كيفكم انا من زمان اتابعكم وماشاء الله اشوفكم مره حماس وعشان كذا انا قررت اصير معكم وبديت من اليوم طبعا انا وزني 80 توني والد بولدي الثاني صار لي اربع شهور وبصراحه متازمه من زوني انا الهدف الاول 75 والثاني 70 والثالث 65 وادعولي اني اوصل لهدفي شجعوني انا اليوم اول ماصحيت شربت شاي اخضر ويعدين العصر سويت لي غدا ثلاث قطع تشيز برغر مع سلطه والعشى كان الساع11 وسويت لي بيض باالنقانق مع شوربة فطر ماجي بس ضفت لها ملعقة قشطه وملعقتين جبن كرافت وطلعت مره خطيره وبعد العشى شربت بيبسي دايت وياليت لو كنت مخبصه نبهوني وشكرا:ss:
$
10-08-2008 | 04:12 AM
هااي بنات اخبااركم جمييعا......
حلوه الفكره بس صج احنا شوي وماافيه حد كثير فخلوها مثل مااقاالت اختي قمر هي بتخفف وتقولنا اخباارها واحنا برجيم دشتي .واللي تبي تكسر الرجيم تسوي تخفييف وجذي نستفييد وماانفقد احد ...
ومشكووره اختي ضحكه على المعلوماات بس من قاا انتي امنا ههههههههه انا اصغر منج بسنه خخخخخخ 28
والله ام عباادي انا كنت احسبج اكبر وحده فيينا هههههههههه لانه ماشاءالله كلامج ومعلومااتج خدعتني خخخخخخخخ
صج الواحد صغير بالعمر بس كبير بااشيااء واايد.........
يله موفقيين....
حلوه الفكره بس صج احنا شوي وماافيه حد كثير فخلوها مثل مااقاالت اختي قمر هي بتخفف وتقولنا اخباارها واحنا برجيم دشتي .واللي تبي تكسر الرجيم تسوي تخفييف وجذي نستفييد وماانفقد احد ...
ومشكووره اختي ضحكه على المعلوماات بس من قاا انتي امنا ههههههههه انا اصغر منج بسنه خخخخخخ 28
والله ام عباادي انا كنت احسبج اكبر وحده فيينا هههههههههه لانه ماشاءالله كلامج ومعلومااتج خدعتني خخخخخخخخ
صج الواحد صغير بالعمر بس كبير بااشيااء واايد.........
يله موفقيين....
ك
10-08-2008 | 07:08 AM
اهلييييييييييين بنات
علاوي صدق كنت افكر ام عبادي اكبرنا
غير كلامها اسمها حسيت عبادي كبير شوي يعني بالمدرسه
بس من كلامها شكله صغيييييير
طمنينا عن عبادي يام عبادي
بالنسبه للموضوع الجديد
انا من رايكم
ودام انكم قررتو تكملون بدشتي براحتكم
وانشالله تنزلون الوزن اللي تبونه
وعادي بنات اي وحده منكم تفتح الموضوع مو شرط انا خاصة ان عندي خبر مراح يخليني اكمل لاتخفيف ولا دشتي خخخخخخ>>>>اكيد عرفتوا بس لسا مو متأكده اذا تأكدت بقولكم
وانا ارشح ام عبادي لأنها خبره بالريجيم
وحطو اللنك هنا عشان اتابعكم
وخاصة ان زوجي بيكمل الريجيم
بس لاتنسون خلوه بالطبخات عشان يتميز عن مواضيع دشتي الثانيه
انا بغيب يومين بروح الخبر والدمام
واذا رجعت بكون تأكدت من الخبر>>>اقصد النيوز يعني الخبر اللي قلتلكم عنه
وفيه عضوه جديده دخلت حرم سعادة الوزير>>>>توصو فيها
يومك تماااام ياحرم سعادة الوزير كل اللي اكلتيه مسموح ماعدا القشطه اللي حطيتيها بالشوربه المره الجايه استخدمي كريمه بس انشالله ماأثر
سلاااام
علاوي صدق كنت افكر ام عبادي اكبرنا
غير كلامها اسمها حسيت عبادي كبير شوي يعني بالمدرسه
بس من كلامها شكله صغيييييير
طمنينا عن عبادي يام عبادي
بالنسبه للموضوع الجديد
انا من رايكم
ودام انكم قررتو تكملون بدشتي براحتكم
وانشالله تنزلون الوزن اللي تبونه
وعادي بنات اي وحده منكم تفتح الموضوع مو شرط انا خاصة ان عندي خبر مراح يخليني اكمل لاتخفيف ولا دشتي خخخخخخ>>>>اكيد عرفتوا بس لسا مو متأكده اذا تأكدت بقولكم
وانا ارشح ام عبادي لأنها خبره بالريجيم
وحطو اللنك هنا عشان اتابعكم
وخاصة ان زوجي بيكمل الريجيم
بس لاتنسون خلوه بالطبخات عشان يتميز عن مواضيع دشتي الثانيه
انا بغيب يومين بروح الخبر والدمام
واذا رجعت بكون تأكدت من الخبر>>>اقصد النيوز يعني الخبر اللي قلتلكم عنه
وفيه عضوه جديده دخلت حرم سعادة الوزير>>>>توصو فيها
يومك تماااام ياحرم سعادة الوزير كل اللي اكلتيه مسموح ماعدا القشطه اللي حطيتيها بالشوربه المره الجايه استخدمي كريمه بس انشالله ماأثر
سلاااام
ش
10-08-2008 | 07:14 AM
انا يالسه ادور الرجيم شفت موضوع عن مخاطر ها الرجيم واحترت قولولي تجربتكم ..
وبغيت الرجييم يزاكم الله خير على الخااااااااص ..
وبغيت الرجييم يزاكم الله خير على الخااااااااص ..
*
10-08-2008 | 07:51 AM
ضحكة كذوووووووووبة;6885262:
ام عبودي سامحيني معني اراجع كل الصفحات خخخخخخخخخخخ بس ما شفته خبرك انا امكم والكبر شين خخخخخخخخخخ........مشكورة بس شلون احطه في توقيعي .. اروح الموقع و كوبي اند بيست
ومثل ما قالت الاخت بعد اذن صاحبة الموضوع نبيها تفتح لنا موضوع ثاني تخليه بنفس التسمية بس بارت تووو........ خخخخخخخخ حولينا من كثر الصفحات
هلا ضحوكة
اول شي سوي لة كوبي
روحي الرسايل
بعدين دوري على جه اليمين على تعديل التوقيعوبتشوفين مربع كبير مثل الين تكتبين مووضوع
سوي لة بيست وحفظ التوقيع
ان شاء الله بيصير:)
*
10-08-2008 | 07:57 AM
علا وقمورهم كلمهم
من صجكم فكرتوني اكبر وحدة هههههههههههههههههههه
كبرتوني واجد:cool:
اني عبادي توه مكمل السنة الله يحفظة
قمرهم كلهم الف مبرووك مقدما ونتظر الخبر وان شاء الله يكون اكيد
ذكرتين قبل لا احمل بعبادي ولدي
طرحت مرتين
المرة الثانية
كنت اسوي رجيم الدشتي
سويتة يمكن اسبوع او اكثر
وبعدين حملت وتركتة
موفقة يالغالية
وتروجين ورتجعين لنا سالمة
وتسلمين حبابة على ترشيحج لي لفتح الموضوع الجديد
من صجكم فكرتوني اكبر وحدة هههههههههههههههههههه
كبرتوني واجد:cool:
اني عبادي توه مكمل السنة الله يحفظة
قمرهم كلهم الف مبرووك مقدما ونتظر الخبر وان شاء الله يكون اكيد
ذكرتين قبل لا احمل بعبادي ولدي
طرحت مرتين
المرة الثانية
كنت اسوي رجيم الدشتي
سويتة يمكن اسبوع او اكثر
وبعدين حملت وتركتة
موفقة يالغالية
وتروجين ورتجعين لنا سالمة
وتسلمين حبابة على ترشيحج لي لفتح الموضوع الجديد
*
10-08-2008 | 07:59 AM
والله ام عباادي انا كنت احسبج اكبر وحده فيينا هههههههههه لانه ماشاءالله كلامج ومعلومااتج خدعتني خخخخخخخخ
صج الواحد صغير بالعمر بس كبير بااشيااء واايد.........
يله موفقيين....[/COLOR][/I][/B][/QUOTE]
والله كبرتوني هههههههههههه
تسلمين حبابة:) [/SIZE]
صج الواحد صغير بالعمر بس كبير بااشيااء واايد.........
يله موفقيين....[/COLOR][/I][/B][/QUOTE]
والله كبرتوني هههههههههههه
تسلمين حبابة:) [/SIZE]
*
10-08-2008 | 08:00 AM
هلا بحرم سعادة الوزير
نروتي اختي:)
نروتي اختي:)
*
10-08-2008 | 08:05 AM
صورة اليكم صورة الكافي الي قلت اليكم عنه من غير سكر
وحاولت انزلة مانزل ماادري ويش فية مركز تحميل المنتدى
برد احاول مرة ثانية
بعدين
وحاولت انزلة مانزل ماادري ويش فية مركز تحميل المنتدى
برد احاول مرة ثانية
بعدين
*
10-08-2008 | 08:05 AM
وعن فتح الموضوع
يلا اتفقوا عدل
وشوفوا شنو تبون اسم الموضوع
وخبروني
يلا اتفقوا عدل
وشوفوا شنو تبون اسم الموضوع
وخبروني
ك
10-08-2008 | 08:31 AM
اهلين ام عبادي
بالنسبه للأسم والله مدي على راحتك
اما سالفة الحمل
والله ماكنت متوقعه
انا تاركه المانع من 4 شهور ومن اول شهر كنت مستعده للحمل واهملت جسمي عساس بحمل وتلخبطت معي الدوره قالولي اصلا لا تستنين الحمل هالشهور لأن الحبوب تعطيك مناعه
كل اللي حوالي عطتهم مناعه 7 او 8 شهور
قلت خلاص مالي الا اهتم بجسمي وانسى الحمل
بس هالشهر تأخرت اكثر من كل مره وكنت مطنشه وبروح الطبيبه تعطيني شي تنزل الدوره عيا زوجي واستخدمت التحليل المنزلي وطلع خطين
بس باقي اروح اسوى تحليل اضمن
وانشالله خييييييييييييير
بس زين اني نزلت وزني شوي
بالنسبه للأسم والله مدي على راحتك
اما سالفة الحمل
والله ماكنت متوقعه
انا تاركه المانع من 4 شهور ومن اول شهر كنت مستعده للحمل واهملت جسمي عساس بحمل وتلخبطت معي الدوره قالولي اصلا لا تستنين الحمل هالشهور لأن الحبوب تعطيك مناعه
كل اللي حوالي عطتهم مناعه 7 او 8 شهور
قلت خلاص مالي الا اهتم بجسمي وانسى الحمل
بس هالشهر تأخرت اكثر من كل مره وكنت مطنشه وبروح الطبيبه تعطيني شي تنزل الدوره عيا زوجي واستخدمت التحليل المنزلي وطلع خطين
بس باقي اروح اسوى تحليل اضمن
وانشالله خييييييييييييير
بس زين اني نزلت وزني شوي
ح
10-08-2008 | 09:37 AM
اهلين ببنااات وهلا في اللي رحبو فيني والله اني مبسوطه اني معكم واتممنى انو كلنا نصبر رشيقات وترجع ايام الدلع والتغنج بصراحه اذا كانت الوحده دبه ماتصلح لهشغلات خلينا نترشق عشان ازواجنا اذا احنا الحين وحنا لسى في العشريناات اوزانا كذا كيف بعدين انا بصرحه خلاص قررت اني اصير رشيقه زي ايام زمان انا اكلمكم وانا افطر ملعقة زبدة الفول سوداني مع كاس ماي بعد شوي بنام بصحى العصر وبشوف ايشش بسوي لي غدا واوافيكم بالاخبار المغرب باي:)
ب
10-08-2008 | 02:02 PM
اهلييييين بنات
مبرررررررووووووك قمرهم كلهم مقدماااااااا :888345:
وانا نفس الشي ارشح ام عبادي واتمنى ان قمرهم ماتخلينا :think:
وممكن يكون الموضوع الجزء الثاني من هذا , واهلين بحرم سعادة الوزير :21_201:
بس بنات انا عندي اراء قبل مانفتح الموضوع نبي من كل الي بينضمون يسوون شريط الوزن , ولازم يوميا كل الي في القروب تدخل تحط غداها وعشاها ماعدا عاد الي عندها ظروف , بنات لازم نشد الهمه قبل رمضان
وبنات شرايكم ماودكم نستخدم ريداكتيل معاه ؟ او ماتنصحوني ؟
انا ناويه احج هالسنه وبعدين احمل فابي انحف واستمتع بالنحف قبل الحمل خخخخخخخخخخ :21_207:
وام عبادي ابي منك صورة لدايت الفيمتو الله لايهينك لاني دورت عليه مالقيته
مبرررررررووووووك قمرهم كلهم مقدماااااااا :888345:
وانا نفس الشي ارشح ام عبادي واتمنى ان قمرهم ماتخلينا :think:
وممكن يكون الموضوع الجزء الثاني من هذا , واهلين بحرم سعادة الوزير :21_201:
بس بنات انا عندي اراء قبل مانفتح الموضوع نبي من كل الي بينضمون يسوون شريط الوزن , ولازم يوميا كل الي في القروب تدخل تحط غداها وعشاها ماعدا عاد الي عندها ظروف , بنات لازم نشد الهمه قبل رمضان
وبنات شرايكم ماودكم نستخدم ريداكتيل معاه ؟ او ماتنصحوني ؟
انا ناويه احج هالسنه وبعدين احمل فابي انحف واستمتع بالنحف قبل الحمل خخخخخخخخخخ :21_207:
وام عبادي ابي منك صورة لدايت الفيمتو الله لايهينك لاني دورت عليه مالقيته
ض
10-08-2008 | 05:42 PM
هلا خواتي العزيزات .............. لا و الله الحبيبات
ام عبادي قبل لاانسى الكاكاو معروف انه فيه كافيين حتى اللي بدون سكر .............. اللي تاخذينه بدون كافيين؟؟؟
بعيده عن اهلها ......... ما انصحك بهالحبوب لانها تشتغل عالاعصاب تبع الشبع اللي في المخ ..ولها اثار جانبية كثيرة منها الرعشةوالعطش والاكتئاب انا كنت اعالج عند دكتور اخصائي تغذية معروف عندنا اسمه علي الظن ... ما نصحني به بس بعد الحاحي كتبهم لي والله ما كملت اسبوع الا الاكتئاب الف غير الصداع والعطش ........ ما انصحك به ........... بالمرة .......... اقري النشرة اللي معه وانتي اختاري
اختي حرم سعادة الوزير ......... نورتينا والبيت بيتك................ :salam::salam::888345::888345::flower::3ooos::X_hell1::21_201::21_201::21_201::sa31::sa31::sa31: ويا هلا بك اختي
ام عبادي قبل لاانسى الكاكاو معروف انه فيه كافيين حتى اللي بدون سكر .............. اللي تاخذينه بدون كافيين؟؟؟
بعيده عن اهلها ......... ما انصحك بهالحبوب لانها تشتغل عالاعصاب تبع الشبع اللي في المخ ..ولها اثار جانبية كثيرة منها الرعشةوالعطش والاكتئاب انا كنت اعالج عند دكتور اخصائي تغذية معروف عندنا اسمه علي الظن ... ما نصحني به بس بعد الحاحي كتبهم لي والله ما كملت اسبوع الا الاكتئاب الف غير الصداع والعطش ........ ما انصحك به ........... بالمرة .......... اقري النشرة اللي معه وانتي اختاري
اختي حرم سعادة الوزير ......... نورتينا والبيت بيتك................ :salam::salam::888345::888345::flower::3ooos::X_hell1::21_201::21_201::21_201::sa31::sa31::sa31: ويا هلا بك اختي
ض
10-08-2008 | 07:09 PM
ماعندي شي بس حبيت اجرب التوقيع يظهر والا لاخخخخخخخخخخخخخخخخخ
ض
10-08-2008 | 07:18 PM
خخخخخخخخخ ماطلع شي
ض
10-08-2008 | 07:22 PM
والله حالة خخخخخخخخخخخ
ح
10-08-2008 | 07:29 PM
هلا حبيباتي انا اليوم حاسه بالم براسي تتوقعون من الرجيم :rolleyes: انا تعبانه ومالي خلق اطبخ طلبت لي بروستد من المطعم مع سلطه خضرا ودايت سفن اب بس عندي استفسار انا دائما احب الصماغ واستخدمه في كل شي عادي ولالا وابي اسال عن كريمة الخفق اللي اقدر استخدمها والشوكلاته اللي تتكلمون عنه ايش اسمه والكافي اللي تستخدموه اي نوع
*
10-08-2008 | 09:33 PM
قمرهم كلهم الي الله كاتبة بيصير
والحمد الله مثل ماقتلي انك نزلتي وزنك اشوي علشان تعطين فرصة حق الكيلوات الي جاية
الله يسر امرج ان شاء الله
والحمد الله مثل ماقتلي انك نزلتي وزنك اشوي علشان تعطين فرصة حق الكيلوات الي جاية
الله يسر امرج ان شاء الله
*
10-08-2008 | 09:35 PM
بعيده عن اهلها;6890179:
اهلييييين بنات
مبرررررررووووووك قمرهم كلهم مقدماااااااا :888345:
وانا نفس الشي ارشح ام عبادي واتمنى ان قمرهم ماتخلينا :think:
وممكن يكون الموضوع الجزء الثاني من هذا , واهلين بحرم سعادة الوزير :21_201:
بس بنات انا عندي اراء قبل مانفتح الموضوع نبي من كل الي بينضمون يسوون شريط الوزن , ولازم يوميا كل الي في القروب تدخل تحط غداها وعشاها ماعدا عاد الي عندها ظروف , بنات لازم نشد الهمه قبل رمضان
وبنات شرايكم ماودكم نستخدم ريداكتيل معاه ؟ او ماتنصحوني ؟
انا ناويه احج هالسنه وبعدين احمل فابي انحف واستمتع بالنحف قبل الحمل خخخخخخخخخخ :21_207:
وام عبادي ابي منك صورة لدايت الفيمتو الله لايهينك لاني دورت عليه مالقيته
هلا بعدية
تسلمون والله على ترشيحكم لي:)
ومثل مقالتي الاحسن الكل يسوي لة شريط وزن <<<<<<نغزة حق ضحوكة ههههههههههههه
ترى امزح هاا مو تزعلين:D
وعن صورة الدايت فيمتو اني بعد مثلك دورة علية اهني في البحرين مالقيتة
وسويت بحث في النت بعد ماحصلة له صورة
وعن صورة الكافي مو راضية تنزل ماادري ليش
تعبت واني احاول انزلها