قاسية ولا ارحــم..بنقول للسمنه باي 19\6\2008 ..واهــلا يا رشـــاقـة

بنات وينكم؟؟؟؟

ربي يعافيك ام عزيز:>

حبيبتي اذا على ثبات الوزن لايهمك مصيره بينزل باذن الله بس يبي لنا صبر انا له اسبوعين مانزل بس الاسبوع الثالث ماشاااء الله نزل شوي

ام عزيز لاتطاوعي نفسك امسكيها خلاص ان شاء الله هاااانت كلها عالاقل 4 او 5 شهوور وحنا واصلين لكل اللي نبيه ياااارب
انا عن نفسي مابي الا 20 كيلو هههههههههههههههههههه
ابي اوصل لل70 واوقف احس انه يناسبني ال70 لاني ماحب النحف

بنات اخير وافضل نصيحه
قبل النوم اشربي نصف كاس ماء مع نصف ليمونه بدون
سكر واشربيها وادعيلي......حتى الدكتور وصفها لي
(ليندورا)عند ثبات الوزن ...
واليوم اختي ذكرتني فيها لما شكيت من الثبات في الوزن...

ام عزيز لايهمك ياقلبي
كلنا الوزن ثابت
ومافي ثبات طول العمر
لابد ينزل مره ثانيه^_*

والله انا مثلك رسيس هدفي ال70
وزوجي يقول احسن شيئ 75
بس ما راح اطاوعه...وان شاء الله نوصل للهدف

المشكله اني يوم اشوفه 95...ويوم94..يوم96...يوم94...يوم95
والله احترت فيه وحيرتكم معاي....واسفه!!!!

ام عزيز انتي اوصلي السبعين او الـ65 وبعدها قولي له تبي كذا وشفي ايش بيقولك

الف شكر ام عزيز على هذي النصيحه الله يخليك يارب
وينزل وزنك وتشوفي ال70 يااارب
وانا اليوم ان شاء الله صااايمه وبكرا بشرب ليمون قبل انووووم

يلا بنات تمسون ع خير بحاول انووووم:>

عبوره ...زوجي ما يحب الجسم النحيف مره
يحب شوية ربربه(مليان)...ويقرف من عارضات الازياء
والنحيفات....والحمد الله علشان انا ما عندي بروز في جسمي
مع اني (دبدوبه)بس السمنه موزع في كل مكان

وانتي بخير ياعيوني
ولا تنسي تدعيلنا وقت الفطوووور
تقبل الله صيامك

بنات ...تصبحون على الخير
والــــرشـــــــــــاقــــــــه

توصوني بشئ ....الله مع الجميع

ابشري حبيبتي ان شاااااااء الله ادعي لنا كلنا

تسلميلي ام عزيز على ردك
انا يا بنات الحمدلله ما قدرت انتظر الى يوم السبت و وزنت نفسي لقيت اني نازلة 2 كيلو و نصف الحمدلله و الله طايرة بيهم
اليوم أكلت شربة فريك و نصف بفتيك دجاج و بس و ان شاء الله حأكمل حاحاول اني ما ألخبط بس أنتوا عارفين أنا بايته عند ماما و دحين رايحة بيت ستو و الله يعينني و يعينكم و يقوي قلوبنا
سار وزني 72.5 و كان 75 و طولي 165 و هدفي 60

بنات اليوم عندي مفتووح بس جتني الدووره ومررره لايعه كبدي :<
الله يعين

هلا بنات
كيفكم اليوم؟.؟.؟.
رسيس يعني ما تم صيامك ...الله يتقبل النيه
وانا مثلك اليوم مفتوووح..وكانت اختي عندنا على الغدا
وان شاء الله من يوم السبت برجع للسير علىالاقل امشي لو
نصف ساعه....وان شاء الله يتحرك الوزن وينزل ...اللهم آمين

عبوره كيفك اليوم ان شاء الله تكوني احسن ولا تنسي السوائل
واشربي فيتامين c....الله يشفيك

لعفو عروسة جده...ومبروك النزول...استمري
وينكم يا بنات يا رشيقات ؟؟؟؟؟واصوله نسيتنا ولا ايه؟؟؟

هلا بنات
كيفكم ؟؟؟؟والله غريبه لقيت الموضوع في الصفحه الثانيه
وكمان مافي احد شارك من امس ...واخر شيئ كانت
مشاركتي امس العشاء وعليها...!!!
خير وينكم ...ولا احد يدخل امس ولا اليوم ؟؟؟؟
وش مخبصين ولا ايه؟؟؟؟
وياليت تكونوا مخبصين ولا يكون احد فيكم مريض او فيه
شيئ؟؟؟الله يستر ويحمي الجميع

بنات انا اليوم مفتوح......
وامس كان مفتوح بس كانت معدتي تعبانه وما تتقبل الاكل
والحمد الله اليوم احسن....والله يعين على الاسبوع القادم!!!

رجاء الدخول للاطمئنان على الجميع~~~~

هلا ام عزيز الله يجزاك خير حبيبتي على سؤالك عننا وان شاء الله الكل بخير بس اكيد البنات عند اهاليهم او عندهم مناسبات ويستعدون لها
انا ام عزيز تعبانه مرررره من الدووره وامس كان مفتوح ويمكن اخلي اليوم مفتوح من التعب مافيني شده على ا ي شئ
يلا اشوفكم ع خير

السـلام عليكــم...
والله وحشتــــــونــــــي كثيــــــــر....
اسمحــولي على الغيبــة..بس بصراحـه جتني كآبــه سويت تحليل دم
وطلـعت الغـده خاملــه...مع انها قبل كم شهـر كانت نشيطــة والله مو عارفـة من شنـو هالحلل من الرجيم والا من شنـو....وعلى عموم وزنـي مثل مــاهــــــو...
حبـة فوق وحبـة تحت...

وشاكــرة لكــم سؤالكم عنـي وان شاااااااااااااء الله الكــل بخير وعافيــة

معقووله اصووووووووله

ياهلا وغلا حبيبتي سلامات ياعمري

واذا عالثبات كلنا في ثبااااااات واوزاننا ماتنزل بسهوله ابد مدري شالسالفه
بس ان شاااااء الله مع الوقت بتنزل