انا شاطرة وماشية كويس الحمد الله بس اختي الله يهديها
زارتني وجابت معاها كيك روووووووووووعة وصراحة ماتحملة كله شوكلاه
رحت واكلت شوي عن نفسي الله يستر وين عروس 2011 عنا
شكلي بعاقب نفسي
اللي مشاركه معاي تتفظل ..
&
30-05-2008 | 10:58 PM
n
30-05-2008 | 11:03 PM
ام جوري2008;6181709:
حبيباتي هذي مقاساتي قبل وانشاء الله الجمعه انزل مقاساتي الجديدة بعد اول اسبوع
يوم الجمعة 7 / 6/ 2008 انشاء الله
الله ييسر لنا ويعينا على هالدهوووووووووووون الي تعبتنااااا
امنيتي اتمنى احققها في يوم من الايام تدرون وشهي
من يوم كنت بالابتدائي اتمنى ان لجالست على الارض ان ركبتي تتلاقى مع ركبتي الثانية
بتضحكوووووووووووووووووووووووووون اكيد علي بس وربي هذي امنيتي
يارررررررررررررررررررررررررب احققها وتتكلم بنتي وتلقاني رشيقة مابيها تقووولي دبا
المهم حبيباتي دعواتي لكم ودعواتكم لي
هدفي الاول 100 كيلو
هلا بام جوووري
الله يعينا ع الرجيييم وان شاء الله نوصل للوزن اللي نبيه :)
يالله شدي الهمه معانا
باجر اول يوم لنا ف الريجيم
< متفائلة خير ^.^:)
ارجوان عقاب لج(6)
عشريييييييييييييييين بووووش آب :mad:
عشان تحرقين السعرات الحراريه مال الكيك اللي دحيتيه خخخخخخ
ولا ترى بعلم اختنا عروس 2011(6)
&
30-05-2008 | 11:26 PM
nodels
تكفين الله يسعدك استري علي الله يستر عليكي ان شاءالله ماعوودها
تكفين الله يسعدك استري علي الله يستر عليكي ان شاءالله ماعوودها
n
30-05-2008 | 11:31 PM
&ارجوان&;6182626:
nodels
تكفين الله يسعدك استري علي الله يستر عليكي ان شاءالله ماعوودها
خخخخخخخخ فدييتج والله خلاص اخر مره ولا تعيدينها مره ثانيه واذا عدتيها لي تصرف ثاني معاج (6)خخخخخخخخخ
< ترى فيه ناس موصيني عليكم :D
بس خلاص مانبي كسل ولا لخبطه ف الريجييم
أرجوان قستي وزنج ولا للحين ؟ (a)
ا
31-05-2008 | 12:13 AM
بنات شلون انزل الجدول حق القياسات بكتب قياساتي
خلاص قررت ان شاءالله ابتدي من باجر ان شاءالله
ادعولي بالثبات يابنات والله خايفه
>>>> ماتقاوم الاكل الله يستر عليها
خلاص قررت ان شاءالله ابتدي من باجر ان شاءالله
ادعولي بالثبات يابنات والله خايفه
>>>> ماتقاوم الاكل الله يستر عليها
&
31-05-2008 | 12:27 AM
لا والله مو عارفة كم قياسي ولا حتى عندي مقاس ان شاءالله اقدر اجيب
لي مقاس
لي مقاس
ص
31-05-2008 | 12:42 AM
بنات شجعتوني وبالذات ام عزيز وملح الحياة وان شاءالله من باجر ببتدي في الرجيم
اليوم حدي مصختها في الاكل:(
اليوم حدي مصختها في الاكل:(
W
31-05-2008 | 01:01 AM
هلا و الله يا بنات (f)(f) ما شاء الله عليكم و الله بديتو من بدري بس خوش بداية و كلها تخبيص :tongue:
أنا الصبح بروح السوبر ماركت و أجيب اللبن الزبادي و عندي خيار و الله يسهل يااااااارب من بكرة البداية (y)
أنا الصبح بروح السوبر ماركت و أجيب اللبن الزبادي و عندي خيار و الله يسهل يااااااارب من بكرة البداية (y)
ا
31-05-2008 | 03:06 AM
هلا بنااات
الحقوووووني انا اليوم خبصت...وخبصت
والله يستر ما التزمت باليوم الرابع ابدااااا
بكره اليوم الخامس وبس وش اسوي اكمل ولا ارجع من الاول
عرووووووووووس ...وينك ....عرووووووس .....وينك انتظر حكمك علي
انا كذا كذا بكره نفس الاول ...ارجوك ان يكون حكمك علي اول
شيئ تصدرينه ......انا في انتظااااارك
الله يرجعك بالسلامه
وما اعودها ان شاء الله
الحقوووووني انا اليوم خبصت...وخبصت
والله يستر ما التزمت باليوم الرابع ابدااااا
بكره اليوم الخامس وبس وش اسوي اكمل ولا ارجع من الاول
عرووووووووووس ...وينك ....عرووووووس .....وينك انتظر حكمك علي
انا كذا كذا بكره نفس الاول ...ارجوك ان يكون حكمك علي اول
شيئ تصدرينه ......انا في انتظااااارك
الله يرجعك بالسلامه
وما اعودها ان شاء الله
ن
31-05-2008 | 08:23 AM
سلاااااااااام بنات أنا جيت كيفكم والله إشتقتلكم واجد ،،، أنا أمس مسختها كليت برياني لحم
ما قدرت أقاوم طباخ الوالده ،،،، بس قلت مو مشكله وداعيه لأني اليوم الحمدلله
بديت الرجيم ،،، بس أنا بعد ما أعرف أنزل جدول المقاسات ،،، الظاهر إني
بنزل المقاسات بدون جدول كل أحد ،،، يا بنات شدوا الهمه نبي ع
العيد نلبس المخصر و المكسر خخخخخخ و بدون جبال أو
أوديه ههههههه ،، أمس كنت أرتب كبت الملابس وشفت
البديات و أنقهرت و تحديت نفسي إني برجع لهم ،،،
البنات إللي بدأوا اليوم كيف أول يوم رجيييييم
عروس2011 وحشتينا وينج ،،،،،،
ما قدرت أقاوم طباخ الوالده ،،،، بس قلت مو مشكله وداعيه لأني اليوم الحمدلله
بديت الرجيم ،،، بس أنا بعد ما أعرف أنزل جدول المقاسات ،،، الظاهر إني
بنزل المقاسات بدون جدول كل أحد ،،، يا بنات شدوا الهمه نبي ع
العيد نلبس المخصر و المكسر خخخخخخ و بدون جبال أو
أوديه ههههههه ،، أمس كنت أرتب كبت الملابس وشفت
البديات و أنقهرت و تحديت نفسي إني برجع لهم ،،،
البنات إللي بدأوا اليوم كيف أول يوم رجيييييم
عروس2011 وحشتينا وينج ،،،،،،
ع
31-05-2008 | 11:28 AM
هلاااااااااااااااااااااااااااااااااا و الله و غلاااااااااااااااااااااااا
وحشتووووووووني موووووووت وكنت أفكر فييييييكم من جد
هااااااااااا بشرووو وش سويييتوووو مع الرجييييييم
يعني بزعل و لااا لأ
خلووووني بلف على الردوووود وبرجع لكم ^_^
وحشتووووووووني موووووووت وكنت أفكر فييييييكم من جد
هااااااااااا بشرووو وش سويييتوووو مع الرجييييييم
يعني بزعل و لااا لأ
خلووووني بلف على الردوووود وبرجع لكم ^_^
ن
31-05-2008 | 11:32 AM
هلا بعروس الحمدلله ع السلامه ،،،، وحشتينا ،، تطمني نحن تلميذات مجتهدات ما ينخاف
علينا أبداً ،،،،،
علينا أبداً ،،،،،
n
31-05-2008 | 11:33 AM
هلا ندووووووش حبيبتي
يلا انا بديت الرجييم
.شدي حيييلج
ما نبا كسسسسسسسسل
عروس 2011حيببتي اشتقنالج والحمدلله ع السلامه فدييتج انا متعوده ع الرياضه كل يوم تقريبا 15 دقيقه عادي استتممر فيها اليوم ؟ وانا خايفه اتركها خاصه تمارين البطن..
يلا انا بديت الرجييم
.شدي حيييلج
ما نبا كسسسسسسسسل
عروس 2011حيببتي اشتقنالج والحمدلله ع السلامه فدييتج انا متعوده ع الرياضه كل يوم تقريبا 15 دقيقه عادي استتممر فيها اليوم ؟ وانا خايفه اتركها خاصه تمارين البطن..
n
31-05-2008 | 11:48 AM
عروس 2011;6186300:
هلاااااااااااااااااااااااااااااااااا و الله و غلاااااااااااااااااااااااا
وحشتووووووووني موووووووت وكنت أفكر فييييييكم من جد
هااااااااااا بشرووو وش سويييتوووو مع الرجييييييم
يعني بزعل و لااا لأ
خلووووني بلف على الردوووود وبرجع لكم ^_^
افااا عليج ان شاء الله نكووووون قدها وقدووود
بس ترى انا ومجمووعه بدينا اليووووم 0(ندووووش عمان\ نودلزز\صاحبه الظل الخفي \ زلفاويه\Warm Breezes
وفي مجمووووعه بدت الثلاثا اللي طااااافت
ولج وحششششه يا الغاليه ^.^
ع
31-05-2008 | 11:52 AM
kimokono55;6147122:
Sorry but I want to ask about one thing else won't we all start together
If yes when will be that day?
As I see some girls said they will start tomorrow
I started today as I thought that we all are going to start together
هلاااا حبيبتي بالنسبة لمتى البداية البنات اتفقوااا يوم السبت
وبالتوفيق حبيبتي
n
31-05-2008 | 11:54 AM
قائمة البنات اللي بدو الريجيييم اليوم
nodels
ندوووش عمان
صاحبه الظل الخفي
زلفاويه
Warm Breezes
ريم البراري
ام جوري 2008
nodels
ندوووش عمان
صاحبه الظل الخفي
زلفاويه
Warm Breezes
ريم البراري
ام جوري 2008
ز
31-05-2008 | 12:16 PM
هلا والله اختي عروس الحمدلله على السلامه وحشتينا
ن
31-05-2008 | 01:32 PM
هلا nodels شكلي ما بنحف طالما أكتب لقبج خخخخخخخخ ،،،، كيفج مع الرجيم
أنا ما حاسه بجوع الحمدلله لغاية الحين ،،، بس الله يستر بالليل شكلي بتعشى
ساعه 6 ونص و بنام ساعه 9 علشان ما أحس بجوع ،،،، زلفاويه شخبارج مع الرجيييم ؟؟؟ و بخصوص المقاسات شو بتسوا ؟؟ أنا ما أعرف
أنزل الجدول ولا نحتفظ فيها لأنفسنا ؟؟؟؟؟
أنا ما حاسه بجوع الحمدلله لغاية الحين ،،، بس الله يستر بالليل شكلي بتعشى
ساعه 6 ونص و بنام ساعه 9 علشان ما أحس بجوع ،،،، زلفاويه شخبارج مع الرجيييم ؟؟؟ و بخصوص المقاسات شو بتسوا ؟؟ أنا ما أعرف
أنزل الجدول ولا نحتفظ فيها لأنفسنا ؟؟؟؟؟
ن
31-05-2008 | 01:43 PM
حبيبتي عروس2011 عندي أسئله بخصوص الرجيم ،،، إذا ما عليج كلافه ( مؤدبه حدي )
أولاً : إذا جعت بين الوجبات إنتي قلتي ناكل خس بس ممكن أبدل الخس بشي
ثاني ؟ خيار أو تفاح مثلاً ولا ما ينفع ؟؟
ثانياً : كمية الشاي الأخضر إللي نشربها بين الوجبات كوب واحد بين كل وجبتين
ولا عادي إذا كثرنا ؟؟؟
ثالثاً : ( أدري هلكتج بس شو تسوي تورطتي فينا خلاص خخخخخ ) هذا الرجيم
كم كيلو بالشهر ينزل ؟؟؟ و إذا توقفنا بعد ما نوصل للوزن إللي نبيه ما راح
ننتفخ مره ثانيه ؟؟؟؟
و مشكوووووووره يا عمري ،،،، و أنا متأكده إن هالأسئله تدور ف راس
كل البنات (الرشيقات إن شاء الله) المشاركات معاج ،،،،
أولاً : إذا جعت بين الوجبات إنتي قلتي ناكل خس بس ممكن أبدل الخس بشي
ثاني ؟ خيار أو تفاح مثلاً ولا ما ينفع ؟؟
ثانياً : كمية الشاي الأخضر إللي نشربها بين الوجبات كوب واحد بين كل وجبتين
ولا عادي إذا كثرنا ؟؟؟
ثالثاً : ( أدري هلكتج بس شو تسوي تورطتي فينا خلاص خخخخخ ) هذا الرجيم
كم كيلو بالشهر ينزل ؟؟؟ و إذا توقفنا بعد ما نوصل للوزن إللي نبيه ما راح
ننتفخ مره ثانيه ؟؟؟؟
و مشكوووووووره يا عمري ،،،، و أنا متأكده إن هالأسئله تدور ف راس
كل البنات (الرشيقات إن شاء الله) المشاركات معاج ،،،،
م
31-05-2008 | 02:55 PM
عروس 2011هلابك حياتي
اشتقنالك وربي وحشتينا مووت
لا تخافي كل شي تماام ومثل ما قالت ندووش ماينخاف علينا
حبيباتي اللي بدو اليوم موفقين ياارب أهم شي شدو حيلكم
اشتقنالك وربي وحشتينا مووت
لا تخافي كل شي تماام ومثل ما قالت ندووش ماينخاف علينا
حبيباتي اللي بدو اليوم موفقين ياارب أهم شي شدو حيلكم