اللي مشاركه معاي تتفظل ..

[FONT="Arial Black"]ماتشوفين شر يالغاليه ياعروستنا الجميله عساك بخير :)
وش أخبار عرايسنا الحلوات الرشيقات كل شي تمام بس وش سالفه ياندوش ونوودلز راح الكثير مابقى الا قليل (o)
تدرون انكم انتو لى شجعتوني على الرجيم وانا مالي برجيم شبر لاني ماحب لتزام بالأكل كلي كذا ولاتاكلي ذاك وانا بغى انزل بس 6الى10 كيلو بس وانت لي اعطتوني دافع بصراحه انصدمت لم شفت إرداتكم ضعفت خفت على نفسي يالله بالتوووووووفيق للجميع [/FONT](*)(*)(*)

السموحه منج اختي عروس لاني ما دخلت الايام الي راح بسبب ظرووووف

بس الحمد لله امشيه علي الرجيم بس يسبب لي دووخه وبلاوي وهبوووط بس حاولت اني اكل رووب مع تمر

والمسلووووق ابد ما احبه شو اسوي

nodels;6235738:
السالفه فيها مشااوي وانا ما دري !!

من متى وكيييف ؟
تعرفين صارلي 5 ايام اسوي لريجييم من دوووون مشااوي
ع روب وخياار و7 تمرات بس ما سمعت المشااوي!!

حبيبتي عرووس سمحيلي
برد ان شالله ولا تخافين بظل للنهايه دام السالفه فيها مشاوي خخخخخخ
بس ما قلتيلنا شو نسوي ف خل التفاح؟
للحين ما استخدمناه ؟!!



ونحن معااج حتى الرشاااااااقه ان شاالله %.^
والصراحه انتي واااايد

وسلامات يا لغاليه ما تشووفين شرررر


بناات كملوو الريجييم تراااه طرررررر بمعنى الكلمه
واناااااااااااااااا قست وزني اليووووووووم

احم احم اقوولكم كم صاار

ولا بخليها مفاجأه لين يوم السبت ان شالله وهو يوم النتايج

وش سالفة خل التفاح:sm215: ومتى قالته عرووووووس :sm229:
بعدين ليش هالكلام ياندووووووووش ونودلزز
حرام عليكم بيديت اتحطم :cry:
وانا ماصدقت لقيت قروب حلو مثلكم

وووووووووووووووووووووووووووووووووووووووينكم
ووووووووووووووووووووووووووووووووووووووينكم بنات اشتقت لكم
ليش حظي كذا كل مادخل مالقى احد ..............:cry:

شوفوووووووووووووووووووووووووووا الفرق يابنااااااااااااااااات يالله عشان نصير مثلهااااااااااا

أتمنى أصير كذانحيفه مررررررررررررررره أهو حلم لكن ياليت يصير حقيقه

صباحكم عسل يبنات وش أحوالكم ان شاء الله تمام
عساكم على قوه

بخير ولله الحمد اليوم اخريوم

بنات وينكم عسى ماشر وش اخباركم والا فرحانين علشان اخر يوم
واأحدمنكم يدري عن عروس 2011 وينها مالها حس ان شاء الله تكون بخير

اهلين بنات


شخباركم


للاسف مابديت معاكم لانه ماكان عندي نت


بس ان شاء الله رح ابدأ من الحين


بس ايش اللي ناكله وايش اللي ماناكله؟؟

حد يقدر يكتب لي summury عن اللي ناكله والممنوع

لانه الموضوع ماشاء الله 39 صفحة ومايمدي اشووووفهم كلهم!


تحياتي.

بنااااااااات ابشركم

اليوم وزنت


وطلع وزني



نااااااااااازل





3 كيلووووووووووووووووووووو


قولو ماشالله وصلو ع النبي


والفضل يعوود بعد الله وارادتي الى الغاليه علي وااايد

اختي عروس 2011


وانصحكم تكملووووووووون الريجيييم لانه بالفعل ينحف

:happy1::happy1::happy1::happy1::happy1:بنااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااات
الله يسعد قلبك يااااااااااااااااااااااااااعروس
وشكر خاص لكل البنوتات الحلوين
لو تدرون كم وزني مارااااااااااااااااااااح تصدقوووووووون
من جد عروس نالت كل الدعوااااااااااات الحلوه الي من القلب
وانتوا بعد وجودكم معي ساعدني
تبون تعرفون والا لااااااااااااا ؟

يالله عاد قولي كم وزنك خل اتشجع

نزلت 3ونصف كيلوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو
يعني بداية حلوووووووووووووووووووووووووووووووه عروس الله لا يحرمني منك
:sm240::sm240::sm240::sm240:(r)

هلا خوااااااااتي اشحالكم

انا خايفه اشوف الميزان ما ادري ليش لان وزني مش من النوع الي ينزل بسرعه

ولو صعدت علي الميزان والرقم مثل ما هو راح يجيني احباااط فخليني جذيه احسن مع صديقاتي قالوا لي خافه شوي

وان شاااااء الله خير

كيفكم حبيباتي

كيف الرجيم معاكم ألف ألف ألف مبرووووك نودلز وأم جوري وعقبال الباقين يااارب
وألف سلامة عليك عروس وماتشوفي شر ياحياتي
بنوتة حياتي لا نخافي أتوكلي على الله وأوزني لانو مهما كان الرقم اللي نزل يبقى نعمة من ربنا

اه اه اه يالقهر مانزل وزني الا بس كيلو نصف توقعون عشان دوره تاخرت علي خمسة ايام بعد كذا جاتني واحس انى من قهره بس مقساتي تغيرت وكيف الوزن كيلو ونص انا مستغربه:sad]

هلا بنات إشتقتلكم وااااااااااااجد :Y_hi_3: شخباركم ويا الرجيم إن شاء الله أحسن مني
و مستمرين :clap:
عروس2011 حبيبتي سلامتج ما تشوفين شر يا عمري :21_201: كيف صحتج اللحين طمنيني
نودلزز و أم جوري مبروكين يا قلبي و عقبال باقي البنات إن شاء الله :21_112:
لا تخافوا علي أنا مخففه واجد و لازلت أعمل بنصايح أختي عروس :21_214:
كان خاطري أكمل معاكم بس أنا متأكده لو كملت ع الروب و الخيار كنت بموووووت خخخخخ
و إنتوا ما يرضيكم يقولوا عني الناس إني مت بسبب روب و خيار :21_133::21_133:

وينج اختي عرووووس وينج طمنينا عليج عسي المانع خير يالغاليه


هلا حبيباااااااتي شدو الهمه والله يوصلنا للوزن الي نبيه