ام احمد وشيماء;16331447:
الله يخليك حبيبتي الحمد لله الوجع خف عن اول وشكرااا الك عالمشروب انا كتير سمعت عنو بس ما عرفت قيمتو الا لما اوجعت
مبارح كنت بالمستشفى الدكتور حكالي ما في حصوة عندي بالكلى وحولني للاشعه لانو بالفحص طلع عندي دم بالبول الله يعز السامعين :( اخوات مين عندو فكرة ايش سبب وجود الدم
الحمدد لله علي السلااامة ^_^....اتووقع هذا الدم يخررج من الحصووة مراات تكوون كبيرة فتجررح وهي تتحررك ..لانه ااتذكر امي من قبل شرربت ماااء كثيررر وكاانت الحصووة كلش صغيرررة فبرووحهاا نززلت ..اااسفة علي الررد المتااخرر بس تووني شفت الردوود;)
أيرس;16331351:
:050:تصبحون على خييييير F:
ووووانتي من ااااهلوو احلااام سعييدة:adore:
من أناا;16331278:
أيرس...ههههههههه:085:
مشموشة..ذكرتيني بالزومبا جربت أرقصها عساس انها رياضة ومشغلة اللابتوب ومكتمه على صوت الموسيقة ولابسة لبس رياضي وأرقص ومالحقت عليهم صرت:093:
وولدي صغير عمره سنة ونص يطالعني وانا اناقز ويقلدني ويضحك
أحسه بخاطره يقول >>ماما خرفت على كبر:085:
ههههه ماااا شاااء الله رربناا يحفظه ليكي ووويترربي في عزززكم ان شااء الله:adore:...ههه ررقصة الزززمباا بس مررة وااحدة قلت بسوويهاا والي اللحييين ما عدتها مررة ثاانية...اان شاااء الله لمن اااصيررر نفسهم بفكرر ااعيدها مررة ثااانية :celebrate: :rolleyes:
ا
ام احمد وشيماء
عروس ماسية
19-11-2012 | 04:44 PM
أيرس;16331832:
الحمدلله على سلامتك أختي أم أحمد ولاباس عليك .. وعليك بالبقدونس وبذرة الخلة F::)
العسوولة;16331874:
الحمدد لله علي السلااامة ^_^....اتووقع هذا الدم يخررج من الحصووة مراات تكوون كبيرة فتجررح وهي تتحررك ..لانه ااتذكر امي من قبل شرربت ماااء كثيررر وكاانت الحصووة كلش صغيرررة فبرووحهاا نززلت ..اااسفة علي الررد المتااخرر بس تووني شفت الردوود;)
الله يسلمكن يارب وما تشوفو شر
ا
ام احمد وشيماء
عروس ماسية
19-11-2012 | 04:46 PM
lamar2010
الله يعطيك خيرو ويكفيكم شرو يااارب مبرووووووووووك البيت الجديدF:F:F:F:
ا
ام احمد وشيماء
عروس ماسية
19-11-2012 | 04:49 PM
الدكتور منعني من الالبان والاجبان واللبنة والحليب واللحوم الحمرا والطماطم والله ماني عارفة شو ضل عشان اكل غير الشكولاتات هههههههههههه الله المستعان
يوم الاثنين
الفطور
2 توست بر=2
م جبن =1
خيارة = 0
الغداء
سلطه بالصوص = 1
سمك = 4
10 م ارز = 4
خضار مسلوقة = 2
العشاء
4 توست = 4
بيضه = 2
4 ح ورق عنب = 2
المجموع = 22
ام احمد وشيماء ما عليك شر ان شاء الله
لمار مبارك عليك المسكن الجديد
مساء الخيرF:
يتصفح الموضوع حالياً: 7 (6 من الأعضاء و 1 من الزوار)
كل الحلاااا, !i زوجة الفارس i!, sally.mohamed, منآآآمية, شوقي للبحرين, مالكة الليل
الحبايب مجتمعة:L:
يا بنات عندي تجربتين جداد اليوم ساويتهون وهنن:
1ـ ساويت زيت الزنجبيل وحطيته على جسمي 3 ساعات
بس يا ويلي شو بقروص:hysterical:
بس الفرحة وقت شلت كيس النايلون ويشر منك العرق تحسي انك قمتي بانجاز عظيم:03:
2ـ فتحت ع رياضة الزومبا:D
وكتييير حبيتها <<<< روح قلبي الرقص الاجنبي:015:
صرنا انا واولادي نلعب مع الكوتش ونحنا متحمسين ومبسوطين:099:
شكلي بفتح نادي عنا بالشام لرقص الزومبا من حبي الها ههههههههه:lol:
وباذن الله بدي استمر عليهون:thumbs_up:
!
!i زوجة الفارس i!
عروس مبدعة
19-11-2012 | 05:46 PM
اخبارررركم
شابكه من الايفون ع السريع
قلت اجوف اخباركم
ام احمد وشيما
ديري بالج عروحج وسئلي دكتور مختص احسن ايقيم حالتج
!
!i زوجة الفارس i!
عروس مبدعة
19-11-2012 | 05:51 PM
هلا بكل الحلا
خطوه حلوه استمري وراح اتچوفين النتايج بس يبيله صبر
يابنات عندي موضوع وحابة أطرحه للنقاش :o بما أننا نبحث عن الرشاقة والوزن المناسب
:D
نبغى كل اللي في التجمع يشارك بالموضوع .. :biggrin:
ماهو الدافع وراء التفكير في إنقاص وزنك ؟ .. هل هو كلام الناس .. أم عدم حصولك على ملابس تناسب وزنك والملابس اللي تعجبك خاصة بالرشيقات ..
المقاسات اللي تمنيتي أنك تلبسيها .. وماهو مقاسك الحالي ؟ :01: <<<<< لاحد ينحرج ترا كلنا في الهوا سوا :lol:
ماهي الأكلات المحببة لك سواء حلويات أو مقليات أو نشويات .. وهل بدأت تقللي منها عندما علمت أن لها تأثير على الوزن ؟
هل كنت تهتمي بالرياضة وتخصصي لها جزء من وقتك ؟
يالله ياحلوات فضفضوا .. وطلعوا كل اللي بخاطركم :055:
كل الحلاااا;16331928:
يا بنات عندي تجربتين جداد اليوم ساويتهون وهنن:
1ـ ساويت زيت الزنجبيل وحطيته على جسمي 3 ساعات
بس يا ويلي شو بقروص:hysterical:
بس الفرحة وقت شلت كيس النايلون ويشر منك العرق تحسي انك قمتي بانجاز عظيم:03:
2ـ فتحت ع رياضة الزومبا:D
وكتييير حبيتها <<<< روح قلبي الرقص الاجنبي:015:
صرنا انا واولادي نلعب مع الكوتش ونحنا متحمسين ومبسوطين:099:
شكلي بفتح نادي عنا بالشام لرقص الزومبا من حبي الها ههههههههه:lol:
وباذن الله بدي استمر عليهون:thumbs_up:
ماشاء الله عليك :thumbs_up: استمري عليها وإن شاء الله تشوفي النتيجة اللي ترضيك :)
!i زوجة الفارس i!;16331929:
اخبارررركم
شابكه من الايفون ع السريع
قلت اجوف اخباركم
بخير الحمدلله F:
د
دبدوبة اليوم غزالة بكرا
عروس مبدعة
19-11-2012 | 07:20 PM
يومياتي ليوم الاثنين
الفطور
زبادي خالي من الدسم+3تمرات=2،5
الغداء
2تست نخالة+ملعقة زيت زيتون وزعتر=3
سناك
زنجبيل وكب كيك=2
سناك2
قهوة و6 تمرات=2
العشاء
10 ملاعق رز=4
ربع دجاجة=6
سلطة=0
المجموع=19،5
التوفير=5،
الرياضة
مافيه لانه شرفت الست هانم(الدورة)