كوني احلى رشيقة مع ام عبودي .الجزء(9) قروبنا مستمر. لشهر شعباان بأذن الله. حيـــااكم

هلآآ وآلله ..

شخبآركم ..

بنآت آعتذر مآ بقدر اوزن بآجر يتني الدورة وآلله كل شهر ع كيفهآ تتجدم وتتأخر هالمرة متأخرة للعلم ..

إن شاء الله اسبوع الياي

لف الف مبروك للي فازو

هادرلك للي مثلنا نزوله شبه معدوم والله بشد حيلي اتمنى اشوف الخمسينات يا جماعه صار لي 9 سنين منحرمه منها
:thumbs_down:



يومياتي ليوم الاثنين

الفطور

جبن 1

ربع رغيف 2

شاي حليب 1 مع بديل السكر وحليب بوني لايت

ملعقه عسل 1



المجموع 5

الغدا
عشر ملاعق رز 4

دجاج قطعه زغيره 2

الغدا 6


العشا

مفلق يشبه الرز حوالي 7 ملاعق
احسبهم عشر

4
نقطه

برتقاله 0
تفاحه صفر
سلطه 1


نص موزه1
شاي حليب 1


العشا 7

المجموع18

التوفير 0

رعب الفريج;16038069:
ماعليكم شر هذوبة ومايجوف شر ولدج الحمد لله على سلامته

شر مايجيك حبيبتي

رعب الفريج;16038212:
صباح الخير :D


فطور اليوم :

2 توست ابيض = 2
1م ص جبن =1
15 حبة عنب =1
شاي اخضربالنعناع بدون سكر = 0


المجموع = 4 نقاط

المتبقي : 18 نقطة

صباج النوور
وعليك بالعافية

قطرية خيالة;16038322:
[QUOTE=مهذبة;16038030]صباح الخييير كيفكم حبيباتي
شوفتكم تزيل الهم والغم الله يخليكم ان شاء الله
تعرفون لما تقرب الدورة النفسية تكون مايحتاج وامس صار موقف زاد الطين بله
امس صار لاولدي حادث بس الف حمد وشكر لله ولدي ماجاه شي جروح بسيطه
الحمد لله بس الحين ضمير ينابني لاني بدل مااحن عليه وادريه قسيت عليه لانو دائما مزعجينا يبون يطلعون يلعبو حالهم حال ربعهم و حنا مانسمح لهم يطلعو يلعبو في الشارع وسبحان الله بس ابوهم سمح لهم هالمره يطلعون صار للي صار الحمد لله اللي احفظه لي
[/QUOT
يا بعد عمري انتي يا هذوبتي
فديتج وفديت ولدج
هذوبتي اصعب شي الطفل هو الحرمااااان
وكل شي ممنوع عندهم مرغوب فديتج

ربي يحميه ويصونه وتشوفينه احلى عريس بالسعودية وتكونين احلى ام العريس :L:اللهم امين


تسلمين حبيبتي اي والله صدقتي
اولادي يحسو انهم محرومين من طلعة الشارع لانو اقاربهم وربعهم
يطلعون وحنا مانسمح لهم لانو موقع شقتنا ع الشارع ومن كثر الحوادث اللي تصير نخاف عليهم
بس اللي صار امس صار درس لهم وعرفو حنا ليش نمنعهم

عليج بالعااافية رورو :biggrin:

قطرية خيالة;16038325:
هلا روورو فديتج منورة وصباااح الخير
بناااااات عالفكرة بكرة الوزن لاحد ينسى

لا مانسينا قطورة اليوم شرفت الدورة واكيد وزني بيكون زايد وش رايك
اوزن ولا أخليه الى الاسبوع الجاي

ريماس احمد;16038475:
يعني بكرا الصباح الله يعيني انا احس اني مانقصت عشان ماعاد اروح الحديقه

ياارب انقص ع الاقل كيلو بس ياااارب

ان شاء الله تكون ناقصه انتي وكل البنوتات

miss pink flowers;16038578:
لف الف مبروك للي فازو

هادرلك للي مثلنا نزوله شبه معدوم والله بشد حيلي اتمنى اشوف الخمسينات يا جماعه صار لي 9 سنين منحرمه منها
:thumbs_down:



يومياتي ليوم الاثنين

الفطور

جبن 1

ربع رغيف 2

شاي حليب 1 مع بديل السكر وحليب بوني لايت

ملعقه عسل 1



المجموع 5

الغدا
عشر ملاعق رز 4

دجاج قطعه زغيره 2

الغدا 6


العشا

مفلق يشبه الرز حوالي 7 ملاعق
احسبهم عشر

4
نقطه

برتقاله 0
تفاحه صفر
سلطه 1


نص موزه1
شاي حليب 1


العشا 7

المجموع18

التوفير 0

عليك بالعافية
مس لاسه النتائج ماطلعت بكره ان شاء الله يوم الميزان هو انتي وزنتي اليوم

ريماس احمد;16038475:
يعني بكرا الصباح الله يعيني انا احس اني مانقصت عشان ماعاد اروح الحديقه

ياارب انقص ع الاقل كيلو بس ياااارب

يااارب نحفااانة يا قلبي :thumbs_up:

ريماس احمد;16038481:
[QUOTE=قطرية خيالة;16038315]


والله ماادري بس الحمدلله مااحب الطماطم ولا الجزر هههههههه

بس طعم الطمط ماالح يحبه اخوي حتى عيال عمي يااكلون كرتون كاامل سبحان الله

:lol::lol:

نآني عسل;16038558:
هلآآ وآلله ..

شخبآركم ..

بنآت آعتذر مآ بقدر اوزن بآجر يتني الدورة وآلله كل شهر ع كيفهآ تتجدم وتتأخر هالمرة متأخرة للعلم ..

إن شاء الله اسبوع الياي

ما عليج شر حبيبتي خلاص اسبوع الجاااااااااااااي :)

miss pink flowers;16038578:
لف الف مبروك للي فازو

هادرلك للي مثلنا نزوله شبه معدوم والله بشد حيلي اتمنى اشوف الخمسينات يا جماعه صار لي 9 سنين منحرمه منها
:thumbs_down:



يومياتي ليوم الاثنين

الفطور

جبن 1

ربع رغيف 2

شاي حليب 1 مع بديل السكر وحليب بوني لايت

ملعقه عسل 1



المجموع 5

الغدا
عشر ملاعق رز 4

دجاج قطعه زغيره 2

الغدا 6


العشا

مفلق يشبه الرز حوالي 7 ملاعق
احسبهم عشر

4
نقطه

برتقاله 0
تفاحه صفر
سلطه 1


نص موزه1
شاي حليب 1


العشا 7

المجموع18

التوفير 0

الوزن بكرة حبيبتي ان شاء الله :L:

هلا هذوبتي ومغتربة منورررررررررين عزيزااااات

الغداء يا بنااات كان "
رز=4
صالونة مع قطع دجااج =4
المجموع =8
الافطار+الغداء= 8+5=13

هلا بنات شلونكم وشخباركم وبالعااافيه عليكم يارب
والله يعاااافيكم والله اتمناا صج كلنا نلتم ع جدر دولمه هههههههههه
قطوره حبيبتي ما يغله عليج:adore:

ريماس احمد;16037372:
بالعافيه شكلي تحبين تطبخين اككلات المحشي
شكلها حلو بس انا مااحب الا محشي ملفوف وبطاطس خااصه المكلفوف احبها بصرااحه اشتقت لها

اي المحاشي اموت فيها غرامي ههههههههههههه
انا اسوى المحاشي الثانيه بس هذي غير نسميها دولمه:D

قطرية خيالة;16037377:
هلا حبيبتي ريمو شخبااارج حبيبتي
يمكن عندج الجيوب الانفية وحساسية
ابعدي عن ريحة العطور القوية والهواء الشديد والغبار
ومبرووك فديتج قالو لج نحفتي وامج يا حليلها قالت لج نحفتي :L:




ياااا حليلج والله ام عبووودي :lol: وقطعة دجااج عالحسااابي



لالالالا ما اقدر ابي اذوق منها :confused: اشلون
شكلها يشهي عالاخر
تسلم ايدج الحلوة:biggrin:

رعب الفريج;16037615:
عوافي بنات



انه رحت الممشى مشيت ساعة والجو حلو


ماتعشيت بس كلت 2 توست =2

بس


متبقي النقاط = 11


يالله اجوفكم على خير بكرى

قطرية خيالة;16038661:
الغداء يا بنااات كان "
رز=4
صالونة مع قطع دجااج =4
المجموع =8
الافطار+الغداء= 8+5=13

بالعافيه عليكم يارب

هذوله حبيبتي وانتي بعد اعز وصحيح ايام الدوره وانتم بكرامه تكون النفسيه مو تمام
بس تعالي اهنى بالقروب بس تشوفين نفسج متضايقه راح تطلعين من القروب مروقه ان شاء الله

رهوفه من عيوني انا اكتب الطريقة مالت الدولمه ان شاء الله

هلا فديتج أم عبووودي لج وحشة كبيرة حبيبتي
ان شاء الله نحفااانة هالاسبوع يارب وجميع البنااات

بناااااات لاحد ينسى يراسني بكرة

خلاص هذوبتي وزنج خلي اسبوع الجااااااي وسلاماااااااات حبيبتي
والله يبعد عنج الضيق

قطرية خيالة;16038669:
هلا فديتج أم عبووودي لج وحشة كبيرة حبيبتي
ان شاء الله نحفااانة هالاسبوع يارب وجميع البنااات

حبيبتي قطوره ماتوحشين غالي والله وانا بعد بس يادوبك اطل مع الدوام وعبود والبيت بس طبعاااااااا ما اكدر ما اطل عليكم ابببببببد انتي شلونج وشخبارج
والله يسمع منج واكون نحفانه هل اسبوع يارب

نبضات قلبي عبودي;16038683:
حبيبتي قطوره ماتوحشين غالي والله وانا بعد بس يادوبك اطل مع الدوام وعبود والبيت بس طبعاااااااا ما اكدر ما اطل عليكم ابببببببد انتي شلونج وشخبارج
والله يسمع منج واكون نحفانه هل اسبوع يارب

أم عبوودي يااارب نحفااانة فديتج
انتي طيبوبة وااايد ما في مثلج وما تردين احد بالقروووب والكل مستااانس وفرحااان وانا اولهم فديتج :L::biggrin::cool:

هلا رورو القروووب أخبااارج ان شاء الله بالدوووم مرتاااحة مع الريجيم حبيبتي

قطرية خيالة;16038695:
أم عبوودي يااارب نحفااانة فديتج
انتي طيبوبة وااايد ما في مثلج وما تردين احد بالقروووب والكل مستااانس وفرحااان وانا اولهم فديتج :L::biggrin::cool:

:oبعد عمري قطوره وانتي بعد ماشاء الله عليج عسوووووووووله فديتج:adore:
ويارب هل اسبوع خير وكلنا نحفااااااااااانين يارب

نبضات قلبي عبودي;16038698:
:oبعد عمري قطوره وانتي بعد ماشاء الله عليج عسوووووووووله فديتج:adore:
ويارب هل اسبوع خير وكلنا نحفااااااااااانين يارب

اللهم آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآمين يااارب :L::o

قطرية خيالة;16038697:
هلا رورو القروووب أخبااارج ان شاء الله بالدوووم مرتاااحة مع الريجيم حبيبتي

هلا قطورة انه تمام والشغل اوك والريجيم تمام التمام

قطرية خيالة;16038697:
هلا رورو القروووب أخبااارج ان شاء الله بالدوووم مرتاااحة مع الريجيم حبيبتي

هلا قطورة انه تمام والشغل اوك والريجيم تمام التمام

الغدا


كلت شوي برياني لحم = 6
برتقالة = 0
كنار = 0
شاي زنجبيل بقليل سكر =1