قمري الحزين;15980074:
سبحان الله وبحمده
سبحان الله العظيم
صبـــــــــــــــ الياسمين ـــــــــــــاااااااااااااااااااح ع قلوبكم كلكم
صبــــــــــــــ الرضـــــــااا ـــــــــــــاااااااااااااااااااح
miss pink flowers;15980239:
سلام بنات اخباركم
قطوره ام عبودي كل البنات اخباركم وحشتوني :o
الفطور نص بيضه 1
شاي حليب 2 نقطه
جبن مثلثات 1
رغيف ونص حجم زغير 3 نقط
المجموع 7
بنات من جربت شاي الرشاقه^o)
قمري الحزين;15980069:صار الي صار وانتهى حبي لا تقهري نفسك بس لا تعيديها علشان ما اسبقك لا تنسين غير المسابقة الي بالقروب في تحدي بيني وبينك لاننا فالتسعين:lol:
وانا بعد حابة اشوفك مثلي ومثل البنات مبسوطة والا راح اسبقك ;)
لو صار معاكي هالشي قبل لا تفشي نفسك بالاكل اشربي 3 او 4 اكواب ماء وبعدها كلي
وحاولي لا تشتري هالاشياء ولو رحتي الماركت لا تقربي عند هالاقسام نصيحة من مجربةF:
أمس طول الليل وانا معصبه حتى رحت نمت وفي عيني دموع :'(
يعني المفروض العصبيه حرقت كلوريز
والي قهرني اكثر داخله المطبخ وأنعكاس صورتي كله بلباب وصايره اشمتن فزادت حالتي :'(
يلا عادي يوم واحد مايضر بإذن الله اهم شي ماعفس كل الرجيم
ولا تفرحين تراج مابتسبقيني :lol:
قمري الحزين;15980070:
ايوة صح كلامك هاي انتي عارفة وعاااااقلة ههههههه قلتي كلام من ذهب ولو تحبي انا بدي ابتدي رجيم التمر واللبن لمدة اسبوع تشاركيني ;)
انا مقرره من اليوم ابديه بس قلت ثلاثة ايام بس
اذا قدرت عليه وحسيت كل شي اوكيه يمكن اكملها اسبوع
بس خلال هذا الرجيم بعض الاحيان يهف قلبي على الموالح اخذ قطعة جبن مالح
وماقدر ما اشرب شاي فأشربه بسكر خفيف وايد
يعني لازم اغير بلرجيم ولا ماصير صرقوعه :D
miss pink flowers;15980239:
سلام بنات اخباركم
قطوره ام عبودي كل البنات اخباركم وحشتوني :o
الفطور نص بيضه 1
شاي حليب 2 نقطه
جبن مثلثات 1
رغيف ونص حجم زغير 3 نقط
المجموع 7
بنات من جربت شاي الرشاقه^o)
مهذبة;15980303:
صباح الخيير لاحلى رشيقات
ماشا الله شكلكم البارح طولتو بالسهره هههههههه
اشوف الصفحات زادت
يومياتي اول ماصحيت من نوم
شربت كوبين ماء
بعدها شربت كوب حليب بالعسل والزنجبيل
وقمت اشتغلت بالبيت ورجعت شربت لي كوب حليب بالعسل
وعملت رياضه لمدة نص سااعه بذلت جهد اليوم هههههههههه
مع انو الشيطان وسوس لي بس قلت لاوالف لا اسوي رياضه يعني اسوي مع اني دخت من شغل البيت
بس بعد نتجية اليوم قررت التزم بالرياضه مهم تعبت
والحين بنام لي اشوي على مايجو العيال من المدرسه
اي صح ابتديت زيت الزيتون بالزنجبيل وبس اصح من النوم راح اعمل لي المشروب [/SIZE]
مهذبة;15980309:
وعليكم السلام كييفك ميس شخبارك ووين هالغيبة
وانتي كمان وحشتينا
انا بستخدم شاي الرشاقة يوم بالاسبوع فقط مشان الامساك
خليك من شاي الرشاقة واستخدمي المشروب الحارق افضل لك
كمون-زنجبيل-قرفه-شاي اخضر-اطلقنا عليه اسم المشروب الحارق هذا احسن من شاي الرشاقة من وجهة نظري لانو يحرق لك الاكل من غير اسهال ولاشي واكيد انتي سمعتي عنو
*ام*;15980334:
صباح النور انا رحت وزننت وانتم يا بنات يلا قموا كافي كسل الجو عجب عندنا برد ومطر خفيف احب هالجو يجنن
مصرقعه.com;15980450:
أمس طول الليل وانا معصبه حتى رحت نمت وفي عيني دموع :'(
يعني المفروض العصبيه حرقت كلوريز
والي قهرني اكثر داخله المطبخ وأنعكاس صورتي كله بلباب وصايره اشمتن فزادت حالتي :'(
يلا عادي يوم واحد مايضر بإذن الله اهم شي ماعفس كل الرجيم
ولا تفرحين تراج مابتسبقيني :lol:[/CENTER]
مصرقعه.com;15980459:أنا صحيت من ساعه
ومقرره اليوم اسوي رجيم اللبن والتمر
فخذيت على الريج ملعقة زيت زيتون مع ماء دافي << لآول مره اجربها نصائح البنوتات
لا بأس بطعم بس خذيت وراها مباشره حبة تمر تغيير طعم
والحين اشرب شاي حليب سكر وايد خفيف
وان شاء الله امشي عدل بدون تخبيصات
قطرية خيالة;15980561:
هلا بناااات
انتظر اوزان باااقي البنااات يرسلوني
بس ما راح اقولكم اليوم وزني ولا أوزان البنات
راح اسويها مفااااجاء ليوم الاحد
وكان ورقة امتحاان
اشريج ام عبووودي حلو ولا لا
مصرقعه.com;15980605:
انزين وانا اختج مايصير تسويلي واسطه وتفوزيني:lol:
خاطري عمري افوز بشي:woo: