｡◕‿◕｡كوني احلى رشيقة مع ام عــبـــودي .الجزء(7) للجادات فقـط حيــاااكم｡◕‿◕｡

الطرق المساعده في ازالة الافخاذ والارداف :

الطريقه الاولى :

* ملعقتين بن مطحون (القهوه العربيه او التركيه ) يتم خلطهم مع ماء دافئ حتى يصبح كالعجين
اثناء الاستحمام ونقوم بفرك العجينه على المنطقه بحركه دائريه على اتجاه عقارب الساعه لمدة عشر دقائق وعكس الاتجاه لمدة عشر دقائق ايضا .

سوف تلاحضين بان المنطقه اصبحت عليها طبقه من الزيت وهذا من الجسم .

ثم اغلسي المنطقه وسوف تلاحظين شئ اخر وهي النعومه الرائعه في الجسم التي حصلتي عليها بعد الفرك .


راحت فيها القهووووووووة الله يستر وما يسبوني اهلكم
هذا كلام دكتور عادل عبد العال مومصدقه بالكلام منو معاي يرفع يده

ريماس احمد;15967441:
الطرق المساعده في ازالة الافخاذ والارداف :

الطريقه الاولى :

* ملعقتين بن مطحون (القهوه العربيه او التركيه ) يتم خلطهم مع ماء دافئ حتى يصبح كالعجين
اثناء الاستحمام ونقوم بفرك العجينه على المنطقه بحركه دائريه على اتجاه عقارب الساعه لمدة عشر دقائق وعكس الاتجاه لمدة عشر دقائق ايضا .

سوف تلاحضين بان المنطقه اصبحت عليها طبقه من الزيت وهذا من الجسم .

ثم اغلسي المنطقه وسوف تلاحظين شئ اخر وهي النعومه الرائعه في الجسم التي حصلتي عليها بعد الفرك .


راحت فيها القهووووووووة الله يستر وما يسبوني اهلكم
هذا كلام دكتور عادل عبد العال مومصدقه بالكلام منو معاي يرفع يده

هلا حبيبتي
أنا أصدق لان هذي التجربة سواها الدكتور اوز بالبرنااامج وعمل فيها تجارب مع الناس
وشافوا انها تخفف الخطوط السوليت وطبقات الدهون وطبقات قشرة البرتقال
ودكتور عبدالعال دكتور معروووف بالامارات وعند فروع بالدول
ويعالج السمنة والنحااافة وعمل مديراَ لوحدة الطب الرياضي و العلاج الطبيعي أسس المركز الإيطالي للبحوث و العلاج بالأعشاب بالإضافة للمركز الأشهر و هو مركز السمنة و النحافة بعجمان حيث بدأ نشاطه في عام 2000 ليصبح من أشهر المراكز على الإطلاق في دولة الإمارات العربية المتحدة
وعنده موقع رسمي بالنت

بنات عندي الكم مفاجئة بكره خخخخخخخخ

dali.;15967569:
بنات عندي الكم مفاجئة بكره خخخخخخخخ

هذا هو المؤفجاء:lol:

هلا بنات شلونكم وشخباركم اعذروني ماطليت عليكم امس جدا انشغلت
وبعد اعذروني ماقريت ولا شئ:o:oاليوم حدي مشغوله وبكره بعد بس بكره طبعالا اطل ع النتائج الحلوه
التقي وياكم ع خير بس حبيت اطل عليكم والى عوووووووده طبعاا للردود
سلام يا احلى صديقات

قطوره حبيتي يسلمو ع المقطع روووووعه

باقي البنات قبلاتي الحاره الكم سلام

دلووووو اي اي اييييييييييييييييييييي اريد مفاجئاااااااااات ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

هلا بنااات جمعة طيبة ومباااركة يارب

رهووووفة هههههه اي والله البيت ابركلي

ريمااااس ايوة فعلا القهوة معرووووفة لازالة السيلوليت من الجسم وتنعيمها
انا اخلط ملعقتين قهوة مع المقشر الجاهز بطريقة اختنا شيري واحطها بالحمام واستخدمها كل ماقشرت جسمي

دلووو شنو المفاجاة شوقتينااااااا يا ام المفاجآت ههههههههه

ام عبووووودي الله يسااااعدج يارب والله الج وحشة

السلام عليكم حبيباتي اليوم انهلكت في شغل البيت الله يعين بس
المهم يومياتي كالتالي
الفطور 2توست اسمر مع شريحة طماطم ونسكافيه من غير سكر
بين الوجبات صحن فواكه تفاح حبة وكيوي وروب قليل الدسم
الغذا قلت اكل لي لوبيا بيضا ياريتني مااكلتها مع رغيف خبز اسمر العشا مافي غير تفاحة وروب و8 اكواب ماء منهم4 الصبح على الريق وبس

*ام*;15967851:
السلام عليكم حبيباتي اليوم انهلكت في شغل البيت الله يعين بس
المهم يومياتي كالتالي
الفطور 2توست اسمر مع شريحة طماطم ونسكافيه من غير سكر
بين الوجبات صحن فواكه تفاح حبة وكيوي وروب قليل الدسم
الغذا قلت اكل لي لوبيا بيضا ياريتني مااكلتها مع رغيف خبز اسمر العشا مافي غير تفاحة وروب و8 اكواب ماء منهم4 الصبح على الريق وبس

هلا حبيبتي أم
عليج بالف عااافية يا أحلى ماما
أخبارج ان شاء الله تمااااااااااام:L::thumbs_up:

هلا بنات العشى أمي مسوية بابا غنوج وسلطة+2كوبين ماء+شاي
ويارب بكرة الله يستر

مساء الخير حبيباتى

امس صلحت ميزانى ووزنت.... ووزنى ثابت للاسف

وانا يئست بصراحه يعنى بالرغم من كل المجهود

وزنى ثابت


؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟


يومياتى

الفطار نصف رغيف اسمر صغير بقطعه جبنه وشاى

الغداء سمك مشوى وسلطه باذنجان مشوى بدون زيت

وبعدها بفتره شربت شاى

ملكه البكاء;15968046:
مساء الخير حبيباتى

امس صلحت ميزانى ووزنت.... ووزنى ثابت للاسف

وانا يئست بصراحه يعنى بالرغم من كل المجهود

وزنى ثابت


؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟


يومياتى

الفطار نصف رغيف اسمر صغير بقطعه جبنه وشاى

الغداء سمك مشوى وسلطه باذنجان مشوى بدون زيت

وبعدها بفتره شربت شاى

لا لا تتيأسي حبيبتي مصراوية
حلو ثاابت بعد
المسالة مسالة صبر لسى احنا بالبداية ما ورانا حاجة:L:

يااااااااااااااااااااااااا بناااااااااااااااااااااااااااات أنااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا خبصت والله عظيم
أكلت واااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااايد
والله ما قدرت استحمل كل شي كان قدامي
أخوي جايب معاااه أكلاااااات لبناية ومحاااشي وبطاااطس ومشاااااوي وتبولات وبابنا غنوج بل وكناااافة
خلاااص أحس أني راح أبكي يااااااااااااااارب

راح اسوي ليي بعد شوي مشروب الحارق الدهون
وشاي اخضر

خباركم بنااااات
أم ***وقمري الحزين

عندى سؤال قطوره حبيبتى

يعنى لو ما اكلت اى دهون المشروب الحارق علشان الدهون المخزونه

فى جسمى ؟؟؟ ولا علشان ايه؟؟؟

ملكه البكاء;15968100:
عندى سؤال قطوره حبيبتى

يعنى لو ما اكلت اى دهون المشروب الحارق علشان الدهون المخزونه

فى جسمى ؟؟؟ ولا علشان ايه؟؟؟

مصرااوية :)
المشروووب الحارق علشان الدهون الجديدة ما تتكون وما تتخزن وما يمتص دهون الاكل اليوم :)
المشروب الساخن ليس للدهون المخزونة الموجود في الجسم مسبقا :(