رجيم النقاط سر رشاقتي (( الجزء 32 )) (بدأ التسجيل للموسم الثاني للمسابقة)

السلام عليكم
انا كمان حابه اشارك معاكم و هبدا اكتب يومياتي من بكره الاتنين ان شاء الله

ان شاء الله باذن واحد احد من اليوم راح اكتب يومياتي

الفطور ..شابور 2+جبن 2+تشيز كيك نص النص2

الغذاء ..مااكلت انسدت نفسي ولدي جاب التقرير الشهري :badly:

سناك ..فواكه كيوي وسفرجل وونص موزه 1+فوندان 2+قطعة كيك قد الاصبع 1
العشاء تميس بالجبنه 4 +ملعقة مربي 1
المجموع ...15

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
الحمد لله افراج:03:
الله يفرجها على كل واحد هو في ضيق يا رب
ابتداء من غد ان شاء الله ابدأ اكتب يومياتي

:083:و هذه لك يا اختي غروبة و لكل الاخوات

مغتربة سدني;15875906:
بدأ التسجيل للموسم التاني للمسابقة
اللي حابة تشترك تبدأ تسجل يومياتها..من اليوم

هاتي راسك ابوسهولك والله انك عسل يااااااااااااسلام الحمد لله والله اني فرحانة بهالخبر اكتر من يوم ما انخطبت;):D يالله يا اخوات شدو الهمة وما بدنا كسل وتراجع والله يوفق الجميع

يوميات الاحد
الفطور
عصير اناناس فرش 1
نص صامولي 2
جبنة مثلثات 1
سناك
كمشة مكسرات 1
قهوة
معمول 2
الغدا
لايوجد
العشا
بيتزا خضار صغيرة 8
زبادي قليل الدسم مع معلقتين نخاله 1

المجموع 16
رياضة مشي بالحديقة

ام صالح وخالد;15877270:

يوميات الاحد

الفطور ..شابور 2+جبن 2+تشيز كيك نص النص2

الغذاء ..مااكلت انسدت نفسي ولدي جاب التقرير الشهري :badly:

سناك ..فواكه كيوي وسفرجل وونص موزه 1+فوندان 2+قطعة كيك قد الاصبع 1
العشاء تميس بالجبنه 4 +ملعقة مربي 1

المجموع ...15

لااااا ليه تزعلي ياستي قدر الله وما شاء فعل خليهم هالاولاد يردو العين عن انفسهم بتعرفي انا اولادي شيماء واحمد ماشاء الله شاطرين بس احمد كتير بيغلبني زوجي بيحكيلي مابدي يجيبو علامات كاملة المهم ينجحو اهم اشي لانو الناس ما بترحم من عنيهم الله وكيلك بس الحمد لله بيجيبو علامات كاملة بتعرفي زوجي شو بيساوي ما بيدفع الاقساط عشان ما يعطونا الشهادة :)عشان لما تيجي الاتصالات والاستفسارات نحكي ما اعطونا النتايج ;)بالاخير لا اتعبي نفسك بيجيهم يوم بيكبرو وبيفهمو وبيصير يشدو حيلهم وربنا يوفقهم

سلام حبااااايبي ...

يوميات الاحد...

الفطور
لاشيء

الغذاء
10 م معكرونة باللحم ........................6
سلطة ..........................................1

السناك
قطعة كيك ............................................3
شاي حليب............................................2

العشاء
لحم .....................................................5
خبز.......................................................4

المجموع21

ام احمد وشيماء;15877563:
لااااا ليه تزعلي ياستي قدر الله وما شاء فعل خليهم هالاولاد يردو العين عن انفسهم بتعرفي انا اولادي شيماء واحمد ماشاء الله شاطرين بس احمد كتير بيغلبني زوجي بيحكيلي مابدي يجيبو علامات كاملة المهم ينجحو اهم اشي لانو الناس ما بترحم من عنيهم الله وكيلك بس الحمد لله بيجيبو علامات كاملة بتعرفي زوجي شو بيساوي ما بيدفع الاقساط عشان ما يعطونا الشهادة :)عشان لما تيجي الاتصالات والاستفسارات نحكي ما اعطونا النتايج ;)بالاخير لا اتعبي نفسك بيجيهم يوم بيكبرو وبيفهمو وبيصير يشدو حيلهم وربنا يوفقهم

[SIZE=4][SIZE=4][COLOR=#ff8c00][SIZE=4][COLOR=darkorchid]
[/COLOR][/SIZE][/COLOR][/COLOR][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/COLOR][/SIZE]

Lolitaaaaa;15876567:
السلام عليكم اشتقتلكم كتير هل مازال الي مكان بينكم والله ماعرفت ان بدأ الموسم الثاني الا الآن والله اني من غيركم صرت دبدوبة اتمنى يكون مكاني محفوظ وأرجع وإذا ما إلي مكان :'(:'(:'(:'(:'(

وعليكم السلام
اهلييييين لوليتا حياكي الله ابدأي اكتبي يومياتكF:

مسك ابيض;15876588:

سلام بنات شو اخباركم

انا راح اسجل معكم للموسم الجاي بس ماراح ابدا فعليا الا بتاريخ 20 -2

لاني كثير مشغولة هذي الايام عندي اختبارات وراء بعض والمواد صعبة وهذا اخر سمستر لي وان شاء الله السمستر الجاي تطبيق

فعلشان كذا هذي الايام مشغولة

دعواتكم لي اني انجح لاتنسوني ادعو لي بكل صلاة

راح اشتاق لكم

حياكي الله يا قمر
ممكن تكتبي لي التاريخ بالانجليزي عشان اعرف بالزبط متى؟
وربي يوفقك و ينجحك F:

الام المرحة;15876885:
اخيرا بنقدر نكتب يومياتنا ياي وناسة
ياللة ان شاء اللة بكرة راح ابداء اكتب يومياتي ثانكيو فري متش غروبة

العفووووووووو
نورتييييييي F:

صـبــــر الليـــــالي;15877069:







>>>>>>>>>> راحت تبكي

يعني خلاص إفراج.
يعني راح ارجع للميزان.
يعني راح تكون عندي فرصه تانيه.
يعني راح انسا اللي كان "للعثره جولات<<<<<<يبغالي تحديث:009:
أموت عليكي ياغروبه مشاعري متكتله على بعضها.
:071:
ما ننحرمشي منك يا (كل المسميات الحلوه):065:

ههههههههههههه
الله يسعدك على الرد اللزيز :04:
و يجبر بخاطركF: ...يلا شدي حيلك و انتهت العثرات :mad:

ronabella;15877137:

هل اقدر اكتب يومياتى من اليوم ؟؟؟؟ 2/12؟؟

منتظرة الرد

اولا
حياكي الله معانا
ثانيا هادا التاريخ بالهجري ولا الميلادي؟؟؟
ممكن تكتبي لي التاريخ كامل عشان اعرف ارد عليكي يا عسل

coucou_rosa;15877172:
السلام عليكم
انا كمان حابه اشارك معاكم و هبدا اكتب يومياتي من بكره الاتنين ان شاء الله

وعليكم السلام
حياكي الله F:

ازهاار;15877229:
ان شاء الله باذن واحد احد من اليوم راح اكتب يومياتي

يا هلا بازهااار
حياكي الله F:

ام صالح وخالد;15877260:

السلام عليكم

كوستا نوررررتي ياعسل عجبتني (كل المسميات الحلوه )ههههه
فعلا غروبه تستاهل كل خير الله ينصرها يارب ويحقق لها امنياتها دنيا واخره يارب

وعليكم السلام
ربي يجبر بخاطرك يا اطيب اخت F:

ام صالح وخالد;15877270:

يوميات الاحد
الفطور ..شابور 2+جبن 2+تشيز كيك نص النص2

الغذاء ..مااكلت انسدت نفسي ولدي جاب التقرير الشهري :badly:

سناك ..فواكه كيوي وسفرجل وونص موزه 1+فوندان 2+قطعة كيك قد الاصبع 1
العشاء تميس بالجبنه 4 +ملعقة مربي 1

المجموع ...15

شوفي مارح ادعيلك ربي يفتح نفسك على الاكل خليها مسدودة :worn_out:
ههههههههه
بس رح اقولك يارب المرة الجاية ولدك يجيبلك تقرير يفرح قلبك و تجيبو كيكة من الفرحة بس ما تاكلي منها الا دواقة :lol: ههههههههه

nour al hoda;15877433:
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
الحمد لله افراج:03:
الله يفرجها على كل واحد هو في ضيق يا رب
ابتداء من غد ان شاء الله ابدأ اكتب يومياتي

:083:و هذه لك يا اختي غروبة و لكل الاخوات

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
اهلين اختي نور
آمين ياااارب
حياكي الله معانا F:

ام احمد وشيماء;15877546:
هاتي راسك ابوسهولك والله انك عسل يااااااااااااسلام الحمد لله والله اني فرحانة بهالخبر اكتر من يوم ما انخطبت;):D يالله يا اخوات شدو الهمة وما بدنا كسل وتراجع والله يوفق الجميع

ربي يسعدك يا ام الذوووق انتي F: