كوني احلى رشيقة مع ♥♥ام عبوودي♥♥الجزء(5)حياااكم

هلا بنوتات شلونكم وشخباركم
وعوافي عليكم يارب
تتاوي انا جبت اليوم زنجليل مطحون
بنات قطوره مختفه الحيين اروح اشوغها وينها هههههههه
يومياتي
الفطور كوب قهوه
وطلعت مشيت ورجعت شربت 2 كوب ماي
وتغديت شوربه عدي وشويه رز بالشعريه من امس من غداي واكلته اليوم عوافي عليه
هههههه والى عوده لباقي يومياتي

عوافي على قلوبكم يارب

تتاوي الزنجبيل المطحون تستخدمينه ..

ام عبودي مو كانك نسيتي شي اكلتيه ماكتبيته ههههههههههههههههههههههههههه

مس بنك

حبيبتي السموحه منك والله ماانتبهت لردك . اعذرينا حبيبتي عندك العافيه يارب ..

ام سارة انا هم مااعرف لهالرجيم والله ..

هلا بنات


انا شربت شاي حليب واكلت موزة

يا بنات تركوا الزنجبيل يعمل ترهل بالرحم الله يحميكم منه
استبدلوه بالبردقوش او الكمون

عافيات على قلوب البنات الرشيقات

مرحبا بنات
اسفة عالغياب عندي اختبارات ادعولي
اليوم طلعت الصبح تمشيت
فطرت بكوب حليب وقطعة خبز مع زيت زيتون
الغدا سلطة وربع خبزة و شوية خضر
العشا السعة شربت كوب كبير حليب بفروالة كوب نسكافيه و اكلت توست فرنسي و بتيفور
يعني خربت كلشي في الليل
عندي مشكلة مع العشا بدي اكل شب بيشبع و ما بيسمن بشو تنصحوني

اروسينا

شلون يعني الزنجبيل يسوي ترهل بالرحم؟؟ وشنو اضراره يعني ؟؟

والله يعافيج ياقلبي ..



بنوتة
تقدرين تاكلين كورن فلكس فتنس اسمه اللي خاص للرجيم يسد المعده ماتحسين بجوووع

هلا بنات شلونكم
رهوفه تسلمين حبيبتي تسال عليج العافيه الكل بخير والحمد الله يارب
وبالعافيه عليج يارب

ازوسينااا الله يعطيج العافيه ع هل معلومات الحلوه
واحسن شئ كلتي الهم صايمه صيام مقبل يارب
ههههههههههه

ام كرووووووووومي فضحتينييييييي ههههههههههههههههه لالا والله مو ناسيه بس احترت شسمي ههههههههههههههههههههههه وطلعت ههههههههههههههههه
عوافي عليكم صباياااااااا

ام اكرم هذا هو الزيت

اسمة الزيت الاحمر لأذابة دهون البطن لحسن خليفة




عن الزيت




الزيت الأحمر لإذابة الشحوم الزائدة :
زيت مكون من الأعشاب آمن وطبيعي 100% يعمل على اذابة الشحوم الزائدة بمجرد دلكه بعد وضعه وهو مجرب ونضمن لكم النتائج من اول استعمال ( للاستعمال الخارجي فقط).

طريقة استخدامه : يوضع على المنطقة المراد اذابة الشحوم عنها ويدلك باليد بشكل دائري لمدة ربع ساعة –بالامكان الاستراحة دقيقة ثم اتمام التدليك- حتى تزيد الحرارة في المنطقة المدلكه وبعدها يبدأ الزيت بأخذ مفعوله.

آلية عمل الزيت : يستخدم خارجيا فقط ويذيب الشحوم الزائدة في البطن والأرداف بحيث تخرج الشحوم الذائبة عن طريق العرق او البول وتظهر النتائج من اول استخدام ينقص من 2 الى 5سم يعتمد على مدى تغلغل الزيت في الجلد بالدلك الحراري للمنطقه المستهدفه ويجب مراعاة استخدامه مرتين في اليوم للأسبوع الأول ثم مره في الاسبوع او على حسب الحاجه.

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

تكملت يومياتي
العشاء ع ال6 اكلت قطعتين
معجنات بس دائريه صغيره بالحجم يعني ما شبعت حسيتها بس تصبيره بس هى كانت وجبه غشاي قبل هل 2 تصبيره وانا ع الغاز اسوى اجوع واكلهم الحين لا اكلت هل 2 وخايفه وندمت اني اكلتهم وراهاا ليمووووووووونه كااااامله قطعتها واكلتها وكوب شاي 2 كوب ماااااااي اي و تفاحه وبسسسسس الحين فرشت اسناني علشان لا اكل شئ بعد هههههههههههههههه
وتصبحون ع خيـــــر

يعطيج العافيه حبيبتي ازوسينا ياعمري تعبتج معاي

خلاص بس اسافر اسال عنه .. انزين شنو تنصحيني بعد اشتري اعشاب مناك وهالشغلات

لان هنا مو متوفر يمنا اي عطار

ام عبودي عوافي على قلبج قلب

ترهل الرحم يعني نزول الرحم

اهااااا هسه فهمت

الله يكفينا شره يارب خلاص بعد مااخذه اصلا اليوم شربت بس كمون وليمون

عافيات على قلوبكم بنات

السلام عليكم يا أحلى عرائس
والله لكم وحشة واااايد
وانا اسفة أغذرووني لان انقطع عندنا النت والحمدالله رجع
وانا لحين الحين معاكم معاكم وما راح اتركم ابدا ابدا
مشكوريين للبنات يلي سألوا عني صدق فيكم الخير
وانا لحين الحين على ريجيم ام عبووودي
واليوم يوم الخامس والحمدالله ملتزمة للريجيم

قطرية منورة حبيبتي

آزوسِينـآ;15793486:
قطرية منورة حبيبتي

هلا حبيبتي ما قصرتي بعد عمري وشتاق لج العافية
والله بنت اصل وفيج الخير :L:
انتى أول وحده تسلمين علي بعد غياااب طويل عن النت وأكيد سالتني عني لاني الصراحة ما قريت الردود الجزء الرابع
وبالتوفيق يا حبيبتي
:L:

قطريه هلا فيج حبيبتي نورتي ..

شنو رجيم ام عبودي؟