كوني احلى رشيقة مع ♥♥ام عبوودي♥♥الجزء(5)حياااكم

هللاآ بنآت ..
شخبآركم ..؟
تقريري ليوم الثلاثاء
الصبح تريقت :بيض مقلي + 1 صمون+خيآرة+كوب كرك

وخلاف ع الساعة 10 كنت رايحة المكتبة مال الكلية جان اشوف زحمة الناس مسوين ازدحام الا اشوي اشوف الكلية مسوية كيكة كبيرة ع شكل علم امارات<< الله يحفظك دولتي من الطآمعين

وانا خذت هالقطعة قد كف اليد

ع الساعة 3 تغديت :برجر دياي مشوي +5 حبات ورق عنب+عصير كيوي ..

والعصر ع الساعة 5 كلت 3 حبات بسكوت دايجستف +كرك

وقبل النوم آكيد بشرب كوب لبن ..
الحمدلله راضية عن يومي ..
مشيت 45 دقيقة بالحوش مشي سريع حوشنا عود يعني
وبسس

سلام بنات رشيقات

اليوم الجو فله الحمدلله ومطر من امس ماوقف الحمد لله
والحمدلله التخفيف ماشي حاله
الفطور صامول بالبيض والغدا زبادي و5 ملاعق رز والعشا مادري وشبيكون
على فكره ترى الكرش ماله الا تمارين البطن
الله يعين على كل حال
والخلطه قيد التجربه
ان شالله في فايده

مهذبة الخلطة تتاخذ 3 مرات باليوم قبل الوجبة بثلث ساعه ..

هلا بنات

انا جعت ومدري للحين شاتعشى

والجو عندنا ثلووووووج


ومطر

هلا بنوتات شلوووووووونكم حبايبي وبالعافيه على قلوبكم يارب
ام كرومي هههههههههههههه مسكينه اي شكله طعمهااا مو حلو ههههههه انا اليوم ناويه اطلع وصار الى صار هههههههههه وما طلعت بكره بأذن الله وبالعافيه عليج يارب
وتروحين وترجعين بالسلامه يارب
اي والله شدي حيلج هل اسبوع وان شاء الله خير يارب

تتاااااااوي هههههههههههههههههههههههههههه حلوووووووه شنطه هل مدرسه عطينيهاا انا حق عبود يروح فيها للروضه عنده هل فتره يروح للروضه ليش اشتريله شنطه ههههههههههههههههههههههههه
اي جربيها شكلها الخلطة مفعولها قووووووووي هههههههههههههههه

عيون هلا فيج حبيبتي شخبارج اي جربي ويارب خير هههههههه
ازوسينا اليوم مختفيه؟
قطووووووووره لها كم يوم مختفيه؟
يارب خير
ناني مهذبه رهوفه
وكل البنوتات عوااااافي عليكم يارب

مساء الخيرات
كيف الحال ياحلوات اليوم الجو عندنا مطر وخير ربي يجعله خير ورحمه
بس البردددد يذبح مررره جمده

اليوم الغداء والعشاء عندنا عزيمه وكلت فطاير وحلا
ومن شوي شربت شاي اخضر ولحين جالسه اطامر واترقص
ابي احرق اللي كلت


ناني كل عام والامارات بالف خير
والله اني احب هالدوله من الله ودي اجي لها ان شاء الله
والله يجعل كل دول المسلمين بصحه ورغد وهناء

الخلطة الجبااارة للقضااااااااء على الشنط :lol:
3 مرات يومياً وبعد عدة ايام تختفي الشنطة لتحل محلها مسطرة هههههههههههههههههه
انفع بالاعلانات مووووووووووو :lol::lol:

بناااااااااااااااااات يلا نتشجع كلنا ونحمس بعض ونلتزم بالخلطة

ام عبووووووودي هههههههه اي اي اضحكي حرامات تشتري شنطة والشنطة مالتي موجودة
اي والله يمج شنط بالجملة هههههههه مال الجروب كله جيبي زعتوري يختارله شنطة ههههههههههههههه

هلا بنات


انا شربت الخلطة احين
انا اشرب وحده واحضر اللي بعدها

عشان لاامل بعدين


والحين اشرب شاي بالخليب عشان اتدفى

Om Akram;15786792:
ازوسينا لا والله مو مجربته بس احس مااقدر اتحمل طعمه انا اي اعشاب مااقدر اتحملها

ولا حتى امي من قبل جربت وصديقاتها جربوا منقوع ليمونه كامله مع زنجبيل وينشرب 3 مرات باليوم مع تفاحه بكل مره

ضعفوا والكرش يروح بس ماااااقدر .. مو بيدي


نسيت بارحه اسالج في علاقه بين التكيس والامساك؟؟

اسفه على الاجابة المتأخرة بس هذا اسبوع المؤتمرات الطبية
و تكثيف دورات يدوب الحك على تنظيف البيت اكمل للسبت الله يعين


لا ماكو اي علاقه بين الاثنين بس الزنجبيل يسوي رخاوة بالرحم
كثرته طبعا فلهذا انتبهو

الكمون وي الليمون جدا كافي
والبردقوش قبل الوجبة يعدل الهرمونات اني البردقوش عدل هرموناتي
الكركم يجي على شكل كبسولات تكدرين تاخذين 3 باليوم مو طبيعية للضعف
الكمون ينزل البطن واكو دهن راح انزل اسمة اكتشفناه جديد سحري للبطن جاري تجربته على اختي لحد الان راح سانتيمين من معدل 4 استعمالات هي عدها بس كرش
بس لان سعرة شوي غالي الكل دتنتظر النتيجة بس اني واثقه منه مليون بالمية

ملاحظة : ماطول عندج تكيس تركي الزنجبيل البردقوش ينزل ويوازن هرمونات الجسم

العشاء اكل ياباني

ازوسينا

خلاص اخذ بس كمون وليمون والبردقوش راح اسافر واجيب معاي منه زين قلتيلي

انزين شنو هوه الزيت علشان اجيبه معاي لان اكيد هنا مو متوفر منه

وكبسولات الكركم وين ممكن الاقيه عند العطار مثلا؟؟

اسفة على كثرة اسالتي .. سؤال اخير شنو اخذ علشان تهدا اعصابي صايره نار واحس صاير فيني اكتئاب ماادري ليش

فجاة تحيني ضيييييقة فظيعه انا شاكه ان من تاخر الدورة لانها تعمل عمايل ..

عافيات على كلوبكم رشيقات

شوي دصير عندي تخبيصات لاني مو بالبيت وديجبروني عالاكل
بس قررت اكللهم صايمة لان ماريد ارجع الخسرته
المؤتمرات هالكتني يومياتي مرهقه

عدنا جلسات اختبار سريريه على كريم عراقي للابط والمناطق الحساسة فازل

ما شاء الله حقق نجاح والحمد لله

الاقبال عليه زاد من استعمال واحد الابط يكون بريحه منعشة بدون عرق لمدة 7 ايام هو و المنطقه الحساسة
راح انزللكم صورته اول ما ارجع البيت


ادعولي بالتوفيق برسالتي واختباراتي ماريد افشل لان منتظرين فشلي لاني اصغر طبيبة بينهم

اتمنالكم الاسبوع خسارة وزن ضاربة

Om Akram;15790042:
ازوسينا

خلاص اخذ بس كمون وليمون والبردقوش راح اسافر واجيب معاي منه زين قلتيلي

انزين شنو هوه الزيت علشان اجيبه معاي لان اكيد هنا مو متوفر منه

وكبسولات الكركم وين ممكن الاقيه عند العطار مثلا؟؟

اسفة على كثرة اسالتي .. سؤال اخير شنو اخذ علشان تهدا اعصابي صايره نار واحس صاير فيني اكتئاب ماادري ليش

فجاة تحيني ضيييييقة فظيعه انا شاكه ان من تاخر الدورة لانها تعمل عمايل ..

والله اي ازعاج ماكو

باجر اجيبلج اسمة بالمضبوط واذا سفرتج جانت للعراق اكلج المكان وين لانه بمكان واحد ابغداد سعرة 100 دولار

كبسولات الكركم عند العطار يكدر هو يجهزها الج


الاعصاب اكيد لاها علاقة بالدورة لذا انصحج باستماع ميوزك اصوات شلالات بظلمة وتغمضين وتسرحين على الاقل ساعه باليوم وانت وزعيها


اشربي عصير فرش الصبح وتنفسي بعمق و توكلي على الله حاولي تغيرين جو

تشتمين زهور يعملولج مساج بزيت جونسن للاطفال يهدي الاعصاب

تاخذين حمام دافيء يوميا لاتجبرين نفسج على شي ممكن يضايقج

والاكيد الريجيم يسوي اكتئاب فانتي عندج بالدبل و الطفل يسوي اكتئاب فالله يعينج

ام كروم اخبار الحبة الحلوة ماشية عليها لا ؟

واذا الامساك جدا جدا قوي اخذي ملعقة اكل زيت زيتون عالريق

لا والله مو للعراق العراق بعد كم شهر اذا الله يسر

هسه راح نسافر لمصر ..


والله مالي نفس شي يادكتورة .. جد تعبانه نفسيا ومضغوطة من تاخر الدورة خلاص واصله مرحله

يعني 3 شهور مو قليله والله ..

الله يكون بالعون ويرحم حالي

الله يسااعدج اكو سنتين لعد كولي بلكت تنزل مو تادية رضاع

انا حجزت موعد من الدكتورة ورايحتلها الخميس ان شاء الله ..

قالت راح تعيدلي تحليل الحمل .. وانا قبل مااسالح سالت هنا بالمنتدى دكتورة نسائيه

قالت اخذ حبوب مانع 5 ايام ووقفيهم تنزل الدورة ..

وعلى الحبة الحلوة لا والله اليوم مالحقت اشربها والامساك انا واصفيلي شراب هوه من اعشاب اخذ 15 مل

بس انا ضايجه من كل شي ليش يعني كل شي لازم اخذله علاج واعشاب ليش مااكون مثل الناس

الحمدلله على الصحة والعافيه يارب ديمها علينا يارب

هلا بنات


بالنسبه للخلطه انصحكم تشربوه بعد الاكل


قبل الاكل جاب لي وجع بالمعده


بالنسبه لعشاي كان بيض وطماطم مع شوية خبز


وبس خلاص


خلص يومي


واكلت موزة صح عشان اخفف الم المعده

والزنجبيل خففوه لانه يجيب وجع بالمعده بعد

ازوسيا بالتوفيق والله يعينك

انتي تخصصتي يعني لو لسه