مهذبة;15839492:
صباح الخير لاحلى رشيقات
اليوم موعد الوزن ويارب نكون كلنا نحفانين
الحمد لله وزنت وطلعت ناقصه كيلوو الحمدلله راضيه بهالكيلوو
الوزن السابق:66
الوزن الحالي:65
الخساره كيلوو ان شاء الله دوووم يارب
عيون طفلي;15839735:
بنات
شكرا للي سألو عني
يسلمو برلينت بس انا مالي عين ادخل واكتب يومياتي
والله يابنات بس شافوني نحفانه وهالناس من زمان ماشافوني رجعت وصرت اكل مثل المجنونه
وصار لي يومين اكل ولا اوقف
ولا رياضه اعمل ومالي نفس
حتى قلبي احسه مكتوم
الله يعين
وزني زاد كيلو ومية غرام
بحاول اخفف لين الخميس ومن الجمعه برجع لدشتي
Om Akram;15839773:
انا وزنت علي الدورة وامس هم كنت موزنه
امس كان وزني ثابت واليوم وزني زايد 300 غرام !!
ماادري شنو الشي اللي مخليه يزيد مع ان من امس وكلو تمام ..
عيون طفلي ولا يهمج انا ترى ماشيه صارلي كم يوم برجيم الدشتي
رجيم مريح والاهم انه يشبع والواحد مايتهور ويخبص وكل الي جربوه نحفوا عليه
بس انا اللي ماشيه فيه اله اسم ثاني
http://forums.3roos.com/showthread.php?t=640687
هذا مسوين في تجمع ادخلي واقري عنه ..
آزوسِينـآ;15840464:
هلو حبايب شلونكم
هسه اقرة ردودكم ....
اني اليوم ااوف من الريجيم كل احد مخصصته اوف ...
وزنت وناقصة كيلو ونص جنت حابة اكثر بس ماعرف انصدمت معقولة الكاتو الاكلته البارحه اثر :(
يلله الحمد لله انشد الهمه على الاسبوع
قطرية خيالة;15838647:
يا أمووووورااااات انشالله غدا العيد الوطني لدولة قطر 18/12/2011
مبروووك لقطر حكومة وشعبا
وربي يحمي جميع الدول الاسلامية والعربية والحمدالله احنا اعيشين بنعمة الامان والسلام
قطرية خيالة;15840422:
هلا بناااات مسااااء الخير
اليوم وزنت نفسي
الوزن عند الاشتراك :85ونص
الوزن قبل أسبوع :82ونص
والوزن الحال :81ونص
الخسارة :كيلو واحد
الحمدالله يااااارب والله نعمة
وانتم يا بناااات بشروا
مالكة الليل;15840421:
مبروك للي نزلت اوزانهم
وزني السابق 78.4
الحالي 78
آزوسِينـآ;15840464:
هلو حبايب شلونكم
هسه اقرة ردودكم ....
اني اليوم ااوف من الريجيم كل احد مخصصته اوف ...
وزنت وناقصة كيلو ونص جنت حابة اكثر بس ماعرف انصدمت معقولة الكاتو الاكلته البارحه اثر :(
يلله الحمد لله انشد الهمه على الاسبوع
Om Akram;15837804:
يابنات احس راح يصير فيني شي والله انا نفسج ام عبودي ملقوفة
بنات انا رجعت لحبوب الجلوكوفاج تنظملي الهرمونات وهي حبوب سكري بالاصل
واخذت معاها اعشااااب جبتها من مصر من اخذها تكرمون تسوي اسهااال وغير اخذت حبوب فلاجيل
لان احس معاي شوي التهابات ,, وغير الدورة نازله علي ورجيم والله احس بدووووووووووووخه ولوعة
وكانه راح اوقع من طولي الله يستر ماليوم يسوولي غسيل معدة هههههههههههههه
مهذبة;15840554:
ام عبودي صدقتي والله الله يخلي الرياضه والزبادي اللي حركو وزني
ههههههههههههه وان شاء الله راح التزم فيهم ومشكوورة حبيبتي على تعبك
الفضل لله ثم لك وللاخوات ع التشجيع والحماس اللي بالقروب الله يوفقنا جمعيآ
♥OM♥ABOUDY;15840595:
بنات هل اسبوع انا واااااايد فرحت بالنتائج الحلوووووه ياااااااااارب
دووووووووم مو بس هل اسبوع يارب
شفتووووووو ميزاني وجه خير عليكم وعليه ههههههههههههه