كوني احلى رشيقة مع (ام عبووودي)الجزء(2)حياااكم

نووووور بشرى شلون التخبيصات بل عيد ميلاد؟

والله ام عبودي انا مو مال برافو هههههههههههههه

عفيه اذا اخبص مره ثانيه هزئيي شوي علشان احس على دمي ههههههههههه

لا والله جد اكره نفسي لمن اخبص واحسن نفسي بقد الفيل

عكس لمن اكون ملتزمه اكون راصيه عن نفسي

عوافي عليج حبيبتي الاكل

Om Akram;15568355:
والله ام عبودي انا مو مال برافو هههههههههههههه

عفيه اذا اخبص مره ثانيه هزئيي شوي علشان احس على دمي ههههههههههه

لا والله جد اكره نفسي لمن اخبص واحسن نفسي بقد الفيل

عكس لمن اكون ملتزمه اكون راصيه عن نفسي

عوافي عليج حبيبتي الاكل

ههههههههه
هوه يعني قصدي اتمسخر من كتلج برافو ههههههههههه هههههههههههههه
اي صح مو اذ خبصتي تحسين نفسج ولالالالالالا شئ وتحسين ماكعده تسوين اى شئ وتحسين انج مو حلوه وانج سمينه وانج مو قادره تنزلين هل كم كيلو موصح؟
طبعا من اخبص لو اشويه كل هل شغلت والافكار هاى تجي على بالي والله اكول لو ماني مخبصه كان ما تعبت بتفكير هل كد ههههههه
الله يعافيج يارب

[MARK="#FF0000"][/MARK]

OM_ABOUDY;15568334:
نووووور بشرى شلون التخبيصات بل عيد ميلاد؟

[MARK="#FF0000"][/MARK][QUOTE=OM_ABOUDY;15568328]يومياتي
فطوري كورين فليييييييييييييييسك هههههههههههههههههههه والله صار فيننا جفاف هههههههههههههههههههه
الغداء
اندووووووووووووومي هههههههههه
مع خضار وقطعه دجاج شوي وسلطه وقطعتين توست
العصر قهوه وبعدها بساعه شاي اخضر
رياضه نص ساعه +طلعه مشوار روحه رجعه مشي نص ساعه مع شراب ماء طوال اليوم
اي تذطرت ههه اكلت شكلاطه اصبع واحد ماال كتكااااااااات ههههه وبس موفقين يارب[/

QUOTE]

هلوووووووووووة بنوتات الله يوفقكم حبيباتي وعلى ردودكم الرائعه :)انا بديت من اليوم السبت وافطرت شابورة الرشاقه +شاي فيه شويت حلا وبينهم بسكوت الرشاقه والله ماادري ويش اسمه وعلى الغداء اربع ملاعق رز +صدور دجاج وعلى العشاء كورن فليكس ك ههههه :lol:لاني صاحيه متاخر يعني قبل شوي وبكرة ان شاءالله نظامي غير ولوووووولو صاحيه متاخرة :thumbs_down:

هلوووووو بنات
تسلمولي حبيباتي الله يبارك فيكم يارب

ام عبوووووودي اي والله كلش عاجبتني التخبيصات هههههه دا احس نفسي سمنانة والله
مو احس لا متأكدة وماريد اوزن خايفة

وبعدين يا وزن حجية اللي دا تنتضريه باجر الصبح ؟؟
ههههههه ماكو وزن لالالا والله ناسية انه باجر الميزااااان
راح اوزن بس مراح اكولكم بيني وبين نفسي خخخ

صباااااااااحوووووووووو شخباركم بنات بشروووووو؟؟
ههههههههههههههههه الى عوده مع وزني هههههههههههههههههه

هلا والله بنات

اييييييي ام عبودي هذي افكاري تكون من اخبص خخخخخخخ


نور تسلمين حبيبتي على السؤال الحمدلله بخير انا بس وزني متعب نفسيتي لان ماقاعده يتحرك


انا اليوم وزنت وزني ثابت ان شاء الله ياربي الاسبوع الجاي اكون نازله ياربي ادعولي بنات جد نفسيتي تعبانه من وزني

هلووو بناااات كيفكم

ام عبووودي شنو هالحركات مسوية تشويق كوليلنا شكد نازلة حجية

ام كرووووومي معلش حبيبتي ان شاء الله تعوضيها الاسبوع الجاي اهم شي ماتيأسين ابد


اني وزنت اليوم
وطبعا زااااااااايد كما توقعت
لان اصلا ماكنت مسوية ريجيم هالاسبوع
بالعكس كل تخبيصات العالم سويتها هههههههه

وزني زايد اهئ اهئئئئ

الاسبوع السابق 59.7

اليوووووووووم

احم احم

هههههههههه

صار 60.4

واااااااااااااااااااااااق

هههههههههههههه

يلا ان شاء الله التزم وياكم من اليوم

نور العراق 2011;15568533:

هلة ام عبودي اشونج ههههههههههههههههههه على اصولهة التخبيصات :badly::-o
وكلشي مشتهيتة لكيتة موجود اتكولين متقصدين :worn_out:
اليوم كلة كاعدة اقنع نفسي مايصير اكل وصارلي كم يوم متعبة نفسي حرمات كلة ايضيع

فققرت ما افطر ولااتغدة بس سلطة فقط
رحت للعيد ميلادةانا جارية محاولات مع نفسي اقنع واماكو فقدت السيطرة:hysterical:
بس لاولله اذكرت ايام الحرمان فققرت اخخف
اكلت 2 ملعقة رز+1 لحم بعجين مثلثة اصغيرة
سلطة +ملعقة طحينة +1فطيرة جبن هههههههههههههه
فقط هذا كلة اوفقط
وشربت قهوة وقطعة صغيرة تورتة لئن كانت رررررررررررررررررررررررررررررررروعة بس ضوك:rolleyes:

لله الحمد

:confused:كل هذا واخر شئ تكول وبسسس ههههههههههه عوافي على قلبج يله مره بشهر ههههه ماتاثر احرقي الى اكلتي بارياضه :thumbs_up:عوافي حبيبتي

نور العراق 2011;15568557:

بنات اليوم الصبح وزنت لئن ادري راح اخبص حيبت اعرف وزني

قبل اسبوع وزني

900+79
الحين

:03::03::03::03::03::03:

500+78

لله الحمد والشكر

:thumbs_up:مااااااااااااشاء الله روووووووووووووعه ويارب الاسبوع الجاي اكثر ان شاء الله

عايزة;15568601:
هلوووووووووووة بنوتات الله يوفقكم حبيباتي وعلى ردودكم الرائعه :)انا بديت من اليوم السبت وافطرت شابورة الرشاقه +شاي فيه شويت حلا وبينهم بسكوت الرشاقه والله ماادري ويش اسمه وعلى الغداء اربع ملاعق رز +صدور دجاج وعلى العشاء كورن فليكس ك ههههه :lol:لاني صاحيه متاخر يعني قبل شوي وبكرة ان شاءالله نظامي غير ولوووووولو صاحيه متاخرة :thumbs_down:

عوافي على قلبج بس اهم شئ نظامج تعدلينه بنوم وبل اكل وكل شئ راح يصير :thumbs_up:
موفقه وبنتظار وزنج:thumbs_up:

Om Akram;15569877:
هلا والله بنات

اييييييي ام عبودي هذي افكاري تكون من اخبص خخخخخخخ


نور تسلمين حبيبتي على السؤال الحمدلله بخير انا بس وزني متعب نفسيتي لان ماقاعده يتحرك


انا اليوم وزنت وزني ثابت ان شاء الله ياربي الاسبوع الجاي اكون نازله ياربي ادعولي بنات جد نفسيتي تعبانه من وزني

هلا وغلا ام كرومي شخبارج اي والله كل هل افكار تجي
احسن علشان نحترم نفسنا وما نخبص ههههههههههه
يله لا تضايقين الاسبوع الجاي او الى وراه والله اول فتره الوزن يعقد ويسوى قلق نفسي بس من الجسم ياخذ ع الرجيم وان شاء الله الاسبوع الجاي يكون نازل يارب

تتاوي;15570045:
هلووو بناااات كيفكم

ام عبووودي شنو هالحركات مسوية تشويق كوليلنا شكد نازلة حجية

ام كرووووومي معلش حبيبتي ان شاء الله تعوضيها الاسبوع الجاي اهم شي ماتيأسين ابد


اني وزنت اليوم
وطبعا زااااااااايد كما توقعت
لان اصلا ماكنت مسوية ريجيم هالاسبوع
بالعكس كل تخبيصات العالم سويتها هههههههه

وزني زايد اهئ اهئئئئ

الاسبوع السابق 59.7

اليوووووووووم

احم احم

هههههههههه

صار 60.4

واااااااااااااااااااااااق

هههههههههههههه

يلا ان شاء الله التزم وياكم من اليوم

:lol:اي ابجي احسن شئ وااااااااااااااااااااق:lol:
والله انتي جسمج كااااااااارثه ومصيبه نفسي بس اغمض عيني افتح الكا زايد ههههههههههههههه يله يله حجيه شدي حيلج على الدايت ونزليهم:thumbs_up::thumbs_up::thumbs_up: