يومياتي لـ يوم الخميس
السحور
لا شيء
الفطور
دجاج مقطع(4) مع بصل و زيت زيتون(2) (كله مشوي) + رغيف خبز (4)
2 كوسا محشي (صغار) 6 نقاط
كاسة سفن أب (نقطة)
بالسهرة شربت كوكتيل ( موز , حليب , مكسرات , شوكلت سائل ) ما بعرف كم نقطة , بس اكيد مش اقل من 6 نقاط :thumbs_down::'(:(
المجموع =23
الزيادة = 5
رجيم النقاط سر رشاقتي ((الجزء 28))
M
19-08-2011 | 12:38 AM
m
19-08-2011 | 01:09 AM
يوميات mitcy للخميس
السحور
بيتزا 6
الفطار
تانج 1
سمك 3
ارز 2
سلاد 0
تفاح 0
تمر بقشطه 4 2
قطايف 10
المجموع 24
الزياده 4
السحور
بيتزا 6
الفطار
تانج 1
سمك 3
ارز 2
سلاد 0
تفاح 0
تمر بقشطه 4 2
قطايف 10
المجموع 24
الزياده 4
&
19-08-2011 | 01:32 AM
يوم الخميس
الفطور
سمبوسه=4
ادام=5
عصير=1
السحور
رز+ادام=5
دجاج=5
المجموع=20
الفطور
سمبوسه=4
ادام=5
عصير=1
السحور
رز+ادام=5
دجاج=5
المجموع=20
ل
19-08-2011 | 01:52 AM
الفطور ليوم الخميس
قهوة مع سكر ريجيم نص
قهوة مع سكر ريجيم نص
قهوة مع سكر ريجيم نص
قهوة مع سكر ريجيم نص
4تمرات 2
حلى ماعرف كم خليتها 14
المجموع 18
قهوة مع سكر ريجيم نص
قهوة مع سكر ريجيم نص
قهوة مع سكر ريجيم نص
قهوة مع سكر ريجيم نص
4تمرات 2
حلى ماعرف كم خليتها 14
المجموع 18
O
19-08-2011 | 02:13 AM
يومياتي ليوووم الاربعآآآء
السحووور
لا شي
الفطوور
شووربة 6
2سميووسة 4
عصير 3
العشآآ
كفتة 5 ما \\\\\\\عرفتـ احسبهآآآ
سلطة بالميوونيز 3
ربيآآن 4
المجمووع
25
الزيآآآدة
3
السحووور
لا شي
الفطوور
شووربة 6
2سميووسة 4
عصير 3
العشآآ
كفتة 5 ما \\\\\\\عرفتـ احسبهآآآ
سلطة بالميوونيز 3
ربيآآن 4
المجمووع
25
الزيآآآدة
3
E
19-08-2011 | 02:15 AM
انا عايزه ارجع اشترك معاكم عشان مش عارفه انتظم لوحدى :( :( :(
وبجد والله لما انقطعت كانت ظروف مش بايدى :(
وبجد والله لما انقطعت كانت ظروف مش بايدى :(
ل
19-08-2011 | 02:17 AM
Eng Bossy;15481938:انا عايزه ارجع اشترك معاكم عشان مش عارفه انتظم لوحدى :( :( :(
وبجد والله لما انقطعت كانت ظروف مش بايدى :(
تدفعي كم؟
O
19-08-2011 | 03:16 AM
Eng Bossy;15481938:انا عايزه ارجع اشترك معاكم عشان مش عارفه انتظم لوحدى :( :( :(
وبجد والله لما انقطعت كانت ظروف مش بايدى :(
هلا فيكي حبيبتي
*
19-08-2011 | 04:15 AM
يومياتي ليوم الخميس
6 تمر = 2
تقريبا ملعقة قشطه =1
نص فيمتو = نص
مكرونه = 3
5جبنيه = 2 ونص
نص رغيف خبز = 2
بيض = 3
المجموع = 14
التوفير= 4
6 تمر = 2
تقريبا ملعقة قشطه =1
نص فيمتو = نص
مكرونه = 3
5جبنيه = 2 ونص
نص رغيف خبز = 2
بيض = 3
المجموع = 14
التوفير= 4
أ
19-08-2011 | 04:28 AM
يومياتي ليوم الخميس
مرحبا بنات يومياتي ليوم الخميس
الفطور بيضه مقليه 1 نقطه
ربع رغيف خبز 1 نقطه
شاي مع سكر اسمر 1 نقطه
المجموع 3 نقطه
المغرب اكلت رز مع دجاج 10 ملاعق رو 4 نقطه
اخر شي كلت نص صمونه 2 نقطه+ برتقاله 0+ جبن لافاش كيري 1 نقطه _تين 2
1 نقطه
المجموع 10 نقاط
مرحبا بنات يومياتي ليوم الخميس
الفطور بيضه مقليه 1 نقطه
ربع رغيف خبز 1 نقطه
شاي مع سكر اسمر 1 نقطه
المجموع 3 نقطه
المغرب اكلت رز مع دجاج 10 ملاعق رو 4 نقطه
اخر شي كلت نص صمونه 2 نقطه+ برتقاله 0+ جبن لافاش كيري 1 نقطه _تين 2
1 نقطه
المجموع 10 نقاط
ا
19-08-2011 | 05:03 AM
%costa coffe%;15477061:
صباح الور والياسمين صبايا
انا اعلن انسحابي لكتابة اليوميات طيلة شهر رمضان انشالله لانه مره عايمه بالنسبه للوقت
وانشالله بششهر شوال راح ارجع اكتب يومياتي بانتظام
تحياتي للجميع وكل سنه وانتو بخير وربنا يعيدو علينا بالخير والعافيه
راح توحشينا ياحلوه
ياريت ما تطولي على الغياب
وريقه الحنا;15477573:ان شاء الله بكره باطرح الجدول حق شهر 9 وفيه باقي البنات
ان شاء الله
الله يعطيك العافيه على جهودك ياعسل
وريقه الحنا;15477597:بنات وين السمبوسه في فطوركم
ايش بطلتوها ولا ايش
ههههه ملينا منها
لوليتا الأمورة;15478451:8o|جااااااااااااااااااااااااااتني
بكراااااااااااااااااا فاطرة
يابنت الحلال ماتزعلي هذا قضاء وقدر
كثري من الدعاء والذكر والاستغفار وشغل بيتك لاولادك وزوجك بحد ذاته لك فيه اجر برمضان وغيره لك فيه اجر وكذلك تكونين بمقام الصائم < كلام احد المشايخ لما سالته احد الاخوات عن الدوره برمضان "من فطر صائم كان له مثل اجره "
الماسة قطر;15478843:
اشووووووووووووووووووووووفكم على خير
وانتي من اهل الخير ياحلوه
روميو دى;15478898:
يابنات ممكن حد من اللى هياخد الغياب فى شهر8
يبدل وياخد فى شهر 9بإذن الله وانا اخد الغياب مكانه
لان فشهر 9 بإذن الله هيبقى فيه ظروف وممكن اعتذر عن كتابة اليوميات اذا مقدرتش ادخل بانتطام
وكمان علشان ميحصلش لخبطه فالجدول من ناحيه ومن ناحيه تانيه علشان اكون عملت حاجه لتجمعنا اذا اعتذرت عن كتابه اليوميات الفترة من بعد العيد بإذن الله
اللى تقبل انى اخد مكانها مشكورة تعرفنى وبإذن الله ربنا ييسر الخير
وجزاكن الله خيرا يابنات
ممكن اخذ مكانك وتاخذي مكاني لكن قولي لي متى انتي باي تاريخ علشان انتبه :o
ام جوري2008;15479128:بنات ادري مقصره معكم بالردود والتعليقاتبس والله مافضي ابدددددد زين القى وقت ادخل اسجل يومياتي واطلع
انا سمعت كلام دلوعه حبيبها فديتهااااااا وقررت اتبع 24 نقطه حتى اقدر اسيطر على نفسي هالاسبوع والاسبوع الجاي بحاول امشي على 22 ويارب يجيب نتيجه معي
احبكممممممممممممممممممم كلكم والله واشتاق لكم بقوه واتابعكم بس مايكون عندي وقت ارد على كل وحده
حتى التوقيع والله مامداني احطه بس الحين ازينه ولا تزعلون
يالبى قلبك
وحنا نححححححححححححححبك بعد
لا ماراح يزعلون لاني سويتها انا الاسبوع اللي فات
مغتربة سدني;15479294:
كوستا يا دبة
ايش وداكي المستشفى سلامات؟؟؟
تصدقي انا مرة اكره ميزان المستشفى لانو يعطيكي وزنك و زيادة عليه 2 كيلو مجانا هههههههههه
ماتشوفي شر ياحلوه
هههههه لا بالعكس ميزان المستشفى مضبوط لانه تقليدي مو الكتروني او مؤشر
وهذا كلام الدكتوره لي
دلوعة حbيbها;15479480:
البنات اللي راح ياخدوا الحضور والغياب ياليت بعد ماتنتهي ال3 ايام لكل وحدة ترسلي اسماء الغائبات وتحددلي الايام اللي اخدت فيها الحضور والغياب عشان اقدر احدد اسماء الغائبات بدون عذر في كل اسبوع
الله يعطيكم العافية F:
ان شاء الله ياعسوله
أ
19-08-2011 | 05:12 AM
الماسة قطر;15476667:
ام صالح وخاااااااااااااااااااالد وحشتيني
احاسيس وووووووووووووووووينج
بونيتااااااااااااااااااااا وينج لج وحشه
يسلمو عالسؤال الصرااحه حدي مشغوووله فرمضان المطبخ والعيال حتى اليوميات مو قادره اكتبها :confused:
أ
19-08-2011 | 05:21 AM
الاربعاء
السحور
رز = 6
عدس = 2
خيار وجزر = 0
حلى الكاس = 2 >>>> لاني اكلته شويه بس ..
الفطور
تانج = 1
بيتزا = 2
سندويش باميه = 9
تمر = 2
حلاوه = 2
............................................................
المجموع = 26 :-#:-#
...............................................................................................................................
...............................................................................................................................
الخميس
السحور
رز = 6
دقوس = 3
خيار وجزر = 0
الافطار
تمر = 1
بيتزا = 4
محلبيه فواكه = 3
حلا = 4
فلفل = 2
شاي = 4
خليه نحل = 3
فيمتو = 2
............................................
المجموع = 32:-#:-#
......................................................................................................................
.................................................................................................................
مخربطه وااااااااااايد ان شاء الله من بكره أضبط نفسي ...:o
السحور
رز = 6
عدس = 2
خيار وجزر = 0
حلى الكاس = 2 >>>> لاني اكلته شويه بس ..
الفطور
تانج = 1
بيتزا = 2
سندويش باميه = 9
تمر = 2
حلاوه = 2
............................................................
المجموع = 26 :-#:-#
...............................................................................................................................
...............................................................................................................................
الخميس
السحور
رز = 6
دقوس = 3
خيار وجزر = 0
الافطار
تمر = 1
بيتزا = 4
محلبيه فواكه = 3
حلا = 4
فلفل = 2
شاي = 4
خليه نحل = 3
فيمتو = 2
............................................
المجموع = 32:-#:-#
......................................................................................................................
.................................................................................................................
مخربطه وااااااااااايد ان شاء الله من بكره أضبط نفسي ...:o
E
19-08-2011 | 05:34 AM
لوليتا الأمورة;15481947:
تدفعي كم؟
عيونى ما تغلاش عليكى ولا على اى واحده هنا عشان انتوا اخواتى :L::L::L::L:
E
19-08-2011 | 05:38 AM
ْ° أم أيـمـن°ْ;15482145:
هلا فيكي حبيبتي
اهلا بيكى انتى يا قلبى
يعنى ارجع اكتب يومياتى تانى ولا مينفعش ؟؟
يعنى ارجع اكتب يومياتى تانى ولا مينفعش ؟؟
ل
19-08-2011 | 06:02 AM
الحل ام وين;15482432:
راح توحشينا ياحلوه
ياريت ما تطولي على الغياب
الله يعطيك العافيه على جهودك ياعسل
ههههه ملينا منها
يابنت الحلال ماتزعلي هذا قضاء وقدر
كثري من الدعاء والذكر والاستغفار وشغل بيتك لاولادك وزوجك بحد ذاته لك فيه اجر برمضان وغيره لك فيه اجر وكذلك تكونين بمقام الصائم < كلام احد المشايخ لما سالته احد الاخوات عن الدوره برمضان "من فطر صائم كان له مثل اجره "
وانتي من اهل الخير ياحلوه
ممكن اخذ مكانك وتاخذي مكاني لكن قولي لي متى انتي باي تاريخ علشان انتبه :o
يالبى قلبك
وحنا نححححححححححححححبك بعد
لا ماراح يزعلون لاني سويتها انا الاسبوع اللي فات
ماتشوفي شر ياحلوه
هههههه لا بالعكس ميزان المستشفى مضبوط لانه تقليدي مو الكتروني او مؤشر
وهذا كلام الدكتوره لي
ان شاء الله ياعسوله
[/CENTER]
هو في زوج علشان يكون في عيال خخخخخخخخخخخخخخخخخ:lol:
و
19-08-2011 | 07:24 AM
قائمه الحضور والغياب ليوم الاربعاء
الحضور
مالكة الليل
May$on
lolitaaaa
رومايل
dlo3t dedo
الحضور
مالكة الليل
May$on
lolitaaaa
رومايل
dlo3t dedo
الماسة قطر
روميو دى
mitcy
ام جوري2008
Alice
دلوعة حbيbها
Alice
دلوعة حbيbها
miss
pink flowers
ام ميريام
لوليتا الاموره
أم أيـمـن
وريقه الحنا
غلا
الحل ام وين
pink flowers
ام ميريام
لوليتا الاموره
أم أيـمـن
وريقه الحنا
غلا
الحل ام وين
الغياب
مغتربه سدني
%costa coffe%
ام صالح وخال
بيلوموني
AL-7alema
gamooora
احاسيس
رومايل
manyaa
مغتربه سدني
%costa coffe%
ام صالح وخال
بيلوموني
AL-7alema
gamooora
احاسيس
رومايل
manyaa
العفو بنات اذا نسيت اي واحده
لاني اول يوم اسجل الحضور والغياب
واذا فيه اي واحده نسيت اسجل اسمها ياريت تكلمني عشان
نسجل كل البنات
لاني اول يوم اسجل الحضور والغياب
واذا فيه اي واحده نسيت اسجل اسمها ياريت تكلمني عشان
نسجل كل البنات
و
19-08-2011 | 07:28 AM
غروبه
الان في بنات تكتب يوميات يومين مع بعض
كيف اسوي احسبها غياب ولا كيف
على فكره المفروض اي واحده تكتب يومياتها بعد
ام ميريام
نحسبها غياب
لان ام ميريام في كلفورنيا
المغرب عندها يكون عندكم بعد الفجر تقريبا
والفرق بيني وبينها 3 ساعات
لو ينفع ممنوع اي واحده تكتب يومياتها بعد ام ميريام
الان في بنات تكتب يوميات يومين مع بعض
كيف اسوي احسبها غياب ولا كيف
على فكره المفروض اي واحده تكتب يومياتها بعد
ام ميريام
نحسبها غياب
لان ام ميريام في كلفورنيا
المغرب عندها يكون عندكم بعد الفجر تقريبا
والفرق بيني وبينها 3 ساعات
لو ينفع ممنوع اي واحده تكتب يومياتها بعد ام ميريام
ا
19-08-2011 | 10:24 AM
فديتج وريقه وأخيرا احد فهمني .... فعلا عندي مشكله بالتوقيت وساعات اكتب يومياتي وانا ما خلصت الاكل هههه عشان ما احسب غياب .... بس الحمد لله البنات متفاهمات يعطيكم العافيه يارب ويجزاكم عني كل الخير
و
19-08-2011 | 10:32 AM
ام ميريام;15483008:
فديتج وريقه وأخيرا احد فهمني .... فعلا عندي مشكله بالتوقيت وساعات اكتب يومياتي وانا ما خلصت الاكل هههه عشان ما احسب غياب .... بس الحمد لله البنات متفاهمات يعطيكم العافيه يارب ويجزاكم عني كل الخير
ايوه عيوني المفروض مافيش حد يكتب بعدش
تعرفي طبعا الفرق بيننا نا وانتي 3 ساعات
على فكره انا في ولايه نورث كارولاينا
الا قوليلي ايش بتسوي في امريكا اكيد دراسه صح
تعرفي طبعا الفرق بيننا نا وانتي 3 ساعات
على فكره انا في ولايه نورث كارولاينا
الا قوليلي ايش بتسوي في امريكا اكيد دراسه صح