" يوميات الرابح الأكبر للأسبوع 12 "

AL-7alema;14800563:
حنا قررنا اسبوعين
وانا هالاسبوع بكتفي
الحور قالت يمكن تواصل

مادري اذا تصيرين وياها او لا

ودي اعمله من بكره بس ودي اودع النشويات هههههههههه
يعني اليوم راح وبكره بيروح مابقى شي من الاسبوع8o|

الحـ ـور;14800598:
الصباح سلقت بيضتين
ولا لي نفس اصلا هالمسلووووووووووق احسه ما ينوكل
كلت وحده علشان بس اعرف اكمل دوامي لان مو نايمه
والثانيه لمن رجعت البيت



الله يعافيك عيوني
يااااارب يااااااارب

انتي لو عندج مقلى تيفال تقدرين تسوين بيض مقلي بدون زيت

عندي لج طريقة للبيض المسلوق بدون قشر

حطي ماي وخليه يغلي وقصري ع النار خلي الفقاعات تروح
واكسري البيضة داخلها وبتستوي لج بسرعة
اصبري لحد ماتستوي وانا افضلها بدون ماتستوي كامل

تقدرين تضيفين نقطة خل للماء عشان ماتتفتت البضة داخل الماء

الله كريم
هونيها وتهون
لاتشغلين بالج
عليج بالدعاء

مهذبة;14800603:
ودي اعمله من بكره بس ودي اودع النشويات هههههههههه
يعني اليوم راح وبكره بيروح مابقى شي من الاسبوع8o|

الله يقطع بليسج
وش تودعين فيها
قولي لروحج برجع مرة 2 وباكل
انا اعتمد هالطريقة
اقول باكل عقب هالفترة ولما يجي الوقت اغيره وجذي يصير مااكل الشي
والحين قدرت اعتمد نفس الطريقة
خصوصا الاشباس حياتي اموت فيهم
اقول بقى جم يوم وباكل كل اللي نفسي فيه

وطبعا ف شهر رمضان نسوي جذي
لما تروحين تطبخين ماتشتهين تاكلين
تقولين تجي الليل وباكل
لان مستحيل نخرب صومنا ع شي تافه
وف الليل تجينا تخمة بسرعة ومانقدر ناكل اشياء واجد
وساعات يمر اليوم ومااكلنا منه

يتصفح الموضوع حالياً: 5 (5 من الأعضاء و 0 من الزوار) ‏AL-7alema, ‏مهذبة, ‏dana4, ‏الحـ ـور

حيا الله الحور
حيا الله من جا
اليوم داومتين يعني

دانة قلتين بتنامين
للحين هني

AL-7alema;14800709:
الله يقطع بليسج
وش تودعين فيها
قولي لروحج برجع مرة 2 وباكل
انا اعتمد هالطريقة
اقول باكل عقب هالفترة ولما يجي الوقت اغيره وجذي يصير مااكل الشي
والحين قدرت اعتمد نفس الطريقة
خصوصا الاشباس حياتي اموت فيهم
اقول بقى جم يوم وباكل كل اللي نفسي فيه

وطبعا ف شهر رمضان نسوي جذي
لما تروحين تطبخين ماتشتهين تاكلين
تقولين تجي الليل وباكل
لان مستحيل نخرب صومنا ع شي تافه
وف الليل تجينا تخمة بسرعة ومانقدر ناكل اشياء واجد
وساعات يمر اليوم ومااكلنا منه

اي والله صدقتي خووش طريقه يبي لي اتبع نفس طريقتك
والشي الحلو في المضوع اني فعلا راح ارد واكل بس بشكل خفيف:biggrin: على الاقل اخفف
من وزني اشوي

AL-7alema;14800721:
يتصفح الموضوع حالياً: 5 (5 من الأعضاء و 0 من الزوار) ‏AL-7alema, ‏مهذبة, ‏dana4, ‏الحـ ـور

حيا الله الحور
حيا الله من جا
اليوم داومتين يعني

دانة قلتين بتنامين
للحين هني

هههههههههههه شكل دانة خافت وطلعت
حور هلا وسهلا طولتي الغيبة اليوم عسى ماشر

كيفكم بنات ان شاء الله تكونو بخير
يومي ل 26-3
الفطور كورن فليكس + حليب خالي دسم=3
نسكافي=1
3برتقال =0
5معالق رز+1 ستيك=5
اليوم اجازة والكل بالبيت فبتكون مغريات كثيرة يعنى ادا شتهيت شى بس بدوق يعنى مابتعدى لقمة وحدة مكن احسب مجموع لدقتو =2
اليوم ما تمشيت مع الاولاد صعب بس عملت حركات بالبيت
المجموع11 توفير 7

AL-7alema;14800181:
يومياتي لليوم السبت

الفطور
2 كوب ماء
1م زيت زيتون.......1
تمر..................نص

الغذاء
60 غرام اقراص دجاج...3
خس

سناك
خيار

العشاء
بيضة مع طماطم وبصل..2

المجموع>>>6.5
التوفير>>>>11.5

ناوية اشرب كوب حليب مع تمرة
بس مادري اخلي الخيابة واقوم او لا

ماشاء الله يومك ممتاز لا تكلي شي ادا جعتي شربي ماى

coucou_rosa;14800884:
كيفكم بنات ان شاء الله تكونو بخير
يومي ل 26-3
الفطور كورن فليكس + حليب خالي دسم=3
نسكافي=1
3برتقال =0
5معالق رز+1 ستيك=5
اليوم اجازة والكل بالبيت فبتكون مغريات كثيرة يعنى ادا شتهيت شى بس بدوق يعنى مابتعدى لقمة وحدة مكن احسب مجموع لدقتو =2
اليوم ما تمشيت مع الاولاد صعب بس عملت حركات بالبيت
المجموع11 توفير 7

هلا والله كوكو

عليج بالعافية
انتي بدا يومج وحنا انتهى
الله يوفقج

coucou_rosa;14800935:
ماشاء الله يومك ممتاز لا تكلي شي ادا جعتي شربي ماى

ماشاءالله عليج سبقتيني
كنت الحين بسال اشرب حليب او لا
انتي جاوبتي قبل

بس خلاص يعني
بكتفي بالماي

مهذبة;14800480:
يعني انتو باقي عليكم كم اسبوع
لالاموحلو اكون لحالي انا تحمست منكم بس للاسف متاخر
كنت اشوف صعب طلع اكثر شي صعب هو النشويات
مادري وشش اقرر:(

مع السلامة
تصبحون ع خير

نلتقي غدا

مهذبة;14800603:
ودي اعمله من بكره بس ودي اودع النشويات هههههههههه
يعني اليوم راح وبكره بيروح مابقى شي من الاسبوع8o|

الحـ ـور;14800968:

مو صعب
شدي حيلك من بكره وبدئي
لاحظت انا مو مسمنا غير النشويات ...

وهذا عصفوره تروح عند اهلها وشحلاتها معانا مثابره ..

إي يلا هالأسبوعين تحملي فيهم ..
قبل الإجازه فرييي .. ما بقى لنا شي ونوصل للوزن ..

يلامانبي تأخيييييييير

فعلا مو مسمنا غير هالنشويات لايتنا مانحبهم8o|
انا مشكلتي بعيده عن اهلي واذا نزلت يحبون يدللوني
على اني اسم مايشفوني اكثير ههههههههههه
بس لاخلاص راح احسم امري ودي انزل حيييل كم كيلو قبل الاجازه
لان عند زواج وحابه يطلع شكل الفستان حلوو علي

AL-7alema;14800991:
مع السلامة
تصبحون ع خير

نلتقي غدا

وانتي من اهل الخير
نوم العوافي

AL-7alema;14800991:
مع السلامة
تصبحون ع خير

نلتقي غدا

الله يسلمك نشوفك بكره على خير

الحـ ـور;14801009:

رح تبدئين من بكره يعني يوم الأحد ..
هههههههههه لا تروحين الأيام على كيييييفك حججك مانبيها ..
يلا اتكوتين بكره ابي اشوفك بلييييييز وبتشوفين نتيجه تسعدك ..

يلا خلونا نشوف مين بتتخرج من القروب اول وحده ههههههه

حلوه صح :thumbs_up:

ههههههههههههههههه ان اشاء الله
هذا اللي اتمناه اشوف النتجيه للي تفرح قلبي
ههههه اكيد بتتخروجو انتو قبل ماشاء الله عليكم عندكم عزيمه :thumbs_up:

وانا استاذن حور مامداني اسولف معاك
بس يمكن ارجع لو مانام ولدي يالله
تصبحي على خير

AL-7alema;14800659:
انتي لو عندج مقلى تيفال تقدرين تسوين بيض مقلي بدون زيت

عندي لج طريقة للبيض المسلوق بدون قشر

حطي ماي وخليه يغلي وقصري ع النار خلي الفقاعات تروح
واكسري البيضة داخلها وبتستوي لج بسرعة
اصبري لحد ماتستوي وانا افضلها بدون ماتستوي كامل

تقدرين تضيفين نقطة خل للماء عشان ماتتفتت البضة داخل الماء

الله كريم
هونيها وتهون
لاتشغلين بالج
عليج بالدعاء

مهذبة;14801080:
وانا استاذن حور مامداني اسولف معاك
بس يمكن ارجع لو مانام ولدي يالله
تصبحي على خير

AL-7alema;14800944:
هلا والله كوكو

عليج بالعافية
انتي بدا يومج وحنا انتهى
الله يوفقج

ههههههه ايه مرات بادخل الصبح القيكم كتبين عشاكم وانا لسا مافطرت هههه :D