^^ ^^

al7oor al3een 12-03-2011 1,100 رد 72,864 مشاهدة
A
يومياتي امس

الفطور
خبز.........1
كيري......1.5

بسكوت مالح3........اقل من نقطة
وكملتها بفصين فول سوداني...1


الغذاء
4 شابورة........2
نص كوب حليب...1


العصر
شبس.....2


العشاء
سندويش برقر....2+4=6
شلت قطعة الخبز اللي فوق

مادري وين بقية النقاط
بس انا لما اكلت حسبت طلع لي 15

شاي اخضر ماشربت
وركبت الدرج 3 مرات وطبعا نزلته 3

a
دلوعة أبوهاااا;14717159:
طيب يصير أحط نص ملعقة صغييييييرة قرفة؟؟
سمعت انها حارقة
جربي إذا شفتي طعمه مستساغ داومي عليه
اجل حتى انا بجرب اليوم بحط شويات
انا اشرب قرفه ايام الدوره بس

لأني أمس واليوم أكلت ساندوتش فلافل وهذا غلط كبييييييييير
وكملت ب3 نقانق صح مشوية لكن أحسها كثييييييرة:thumbs_down:
والرياضة ترى أنا من قبل كنت أمشي ساعة لكن مع رجعتي للدوام صرت أمشي نص ساعة لكن بإذن الله راح أبدأأأ ازيد بالوقت :thumbs_up:

اهااااااا يلا مو مشكله بكره يوم جديييد:thumbs_up:
a
يتصفح الموضوع حالياً: 2 (2 من الأعضاء و 0 من الزوار) ‏الحـ ـور, ‏عصفورة الشرقيه

هلاااااااا بالحلوييييييييييين :)
أخباااااارك طييييييبه
ع
الحـ ـور;14716352:
بطلي جالكسي وبيبسي أرجووووووك :thumbs_down:


لالا خلاص بطلنا توووبه

الحـ ـور;14716375:
إي صح كلامك وانا هم اشوف في اختلاف
بس صفيت على إللي عند مغتربه


نعم صحيح

31 ها :mad: ....هع
أنا 25 :worn_out: شفتي شقد أنا رشيقه ههع :o



ااااه :badly: لاتحطميني اكثر
ادري تقولين كذا عشان مصلحتي

الحـ ـور;14716390:
وانا بعد عندي زي مشكلة صاحبة القصه يصير وزني أوكي
بس شكل فخوذي واردافي مو عاجبيني
أششششششششششرك يا الغاااالييييييه



كلنا نفس المعاناه

العفو :cool:

الحـ ـور;14716444:

يو فديييييييييييييتك
صايره تهبلييييييين وانتي منتظمه ومتبعه رجيييييم النقااااااااااااااااط ههههه
تماااااااااااام علييييك دوووووووووووووم إن شاء الله




مااقدر على الكلام الحلو:o:o

ترى الحين اروح اكل جالكسي هههههه:lol:

لالا اعجبك بتشوفين الانتظام الصح باذن

هالاسبوع مع النقااط هع
ع
دلوعة أبوهاااا;14717159:
طيب يصير أحط نص ملعقة صغييييييرة قرفة؟؟
سمعت انها حارقة


ممتازه خصوصا لو عندك مطحونه افضل :thumbs_up:

لأني أمس واليوم أكلت ساندوتش فلافل وهذا غلط كبييييييييير
وكملت ب3 نقانق صح مشوية لكن أحسها كثييييييرة:thumbs_down:
والرياضة ترى أنا من قبل كنت أمشي ساعة لكن مع رجعتي للدوام صرت أمشي نص ساعة لكن بإذن الله راح أبدأأأ ازيد بالوقت :thumbs_up:



ياختي هذا قعدة البيت وماتسوي

انتبهي للعشا اكلي خفيف

وعليك بالرياضه ياشطووره:p
ع
الحين انا توني اتغداا

وبشرب الحين كوب وبعد العشا كوب

(زنجبيل+ شاي اخضر+ كمون +قشر رمان)
ع
يتصفح الموضوع حالياً: 2 (2 من الأعضاء و 0 من الزوار) ‏عصفورة الشرقيه, ‏الحـ ـور



شخبارك ياعسل ؟؟
a
عصفورة الشرقيه;14717340:
لالا خلاص بطلنا توووبه


تمااااااااااام :D والله اني احبك وكأني اعرفك من زمان وصديقتي
سكتي يوم قلتي يمكن تكونين حامل واختفيتي كم يوم حيييييل فخت لأنك ابيك هنا احس تعودت عليك ..
لو ما تهميني ما تكلمت

ااااه :badly: لاتحطميني اكثر
ادري تقولين كذا عشان مصلحتي


صح:thumbs_up:

كلنا نفس المعاناه

العفو :cool:



مااقدر على الكلام الحلو:o:o

ترى الحين اروح اكل جالكسي هههههه:lol:

لالا اعجبك بتشوفين الانتظام الصح باذن

هالاسبوع مع النقااط هع


إيييي حااااسه فييييك إنك رجعتي قويه وشحلاتك ..
لا تنسين مشروب الشاي الأخضر فديتك
a
عصفورة الشرقيه;14717388:
يتصفح الموضوع حالياً: 2 (2 من الأعضاء و 0 من الزوار) ‏عصفورة الشرقيه, ‏الحـ ـور



شخبارك ياعسل ؟؟


الحمدلله بخييير :)
د
AL-7alema;14717228:
يومياتي امس

الفطور
خبز.........1
كيري......1.5

بسكوت مالح3........اقل من نقطة
وكملتها بفصين فول سوداني...1


الغذاء
4 شابورة........2
نص كوب حليب...1


العصر
شبس.....2


العشاء
سندويش برقر....2+4=6
شلت قطعة الخبز اللي فوق

مادري وين بقية النقاط
بس انا لما اكلت حسبت طلع لي 15

شاي اخضر ماشربت
وركبت الدرج 3 مرات وطبعا نزلته 3



عليك بالعاااااااااااااااافية حبيبتي
الحـ ـور;14717318:
اهااااااا يلا مو مشكله بكره يوم جديييد:thumbs_up:


ان شاء الله يكون أحسن من امس واليوم
عصفورة الشرقيه;14717362:
ياختي هذا قعدة البيت وماتسوي

انتبهي للعشا اكلي خفيف

وعليك بالرياضه ياشطووره:p


:'( عشان كذا مو راضية اقعد بالبيت ابدآآآآآآلأنها تخرب نظامي مع ان الوالد ربي يحفظه رافض فكرة الوظيفة :( يبيني أقعد :hysterical:
وان شاء الله راح ألتزم بالرياضة :thumbs_up:
a
يتصفح الموضوع حالياً: 3 (3 من الأعضاء و 0 من الزوار) ‏الحـ ـور, ‏عصفورة الشرقيه, ‏دلوعة أبوهاااا

مليت وانا احدث الصفحه ما اشوف احد يسولف !!

اجل انا بقوم اروح الممشى وارجع سلام
ع
الحـ ـور;14717396:
إيييي حااااسه فييييك إنك رجعتي قويه وشحلاتك ..
لا تنسين مشروب الشاي الأخضر فديتك



بعد قلبي والله

فديتك حتى انا والله تعودت عليكم

ووجعني قلبي لما حسيت اني بترككم

حسيت ان اللابتوب راح يغبر

ههههههههههههااااي:lol::lol:
ع
يتصفح الموضوع حالياً: 2 (2 من الأعضاء و 0 من الزوار) ‏عصفورة الشرقيه, ‏الحـ ـور

هاااه حور اشوفك مارحتي الممشى

مسنتره عند الشاشه خخخ
د
الحـ ـور;14717454:
يتصفح الموضوع حالياً: 3 (3 من الأعضاء و 0 من الزوار) ‏الحـ ـور, ‏عصفورة الشرقيه, ‏دلوعة أبوهاااا

مليت وانا احدث الصفحه ما اشوف احد يسولف !!

اجل انا بقوم اروح الممشى وارجع سلام


هههههههههه قومي تمرني وأنا بعد بقوم اتمرن ونلتقي على خير ان شاء الله
بآآآآآآآآآآآآآآآآآآيو
A
سلااااام
قمت وزوجي خطف اللاب توب

شخباااركم
انا لما اجي دايما محد هني

يالله ننتظركم

A
يتصفح الموضوع حالياً: 4 (4 من الأعضاء و 0 من الزوار) ‏AL-7alema, ‏عصفورة الشرقيه, ‏دلوعة أبوهاااا, ‏الحـ ـور
ماشاءالله كلكم هني اشوفكم

ع
ايه نسيت ابشركم نزلت اليوم الدوره

وحاسه بطني منفوووخ مو قادره منه

لانها تنزل شوي وتوقف مدري شلون كذا بعد

شكلها مومشتهيه تنزل خخخ
ع
AL-7alema;14717579:
يتصفح الموضوع حالياً: 4 (4 من الأعضاء و 0 من الزوار) ‏AL-7alema, ‏عصفورة الشرقيه, ‏دلوعة أبوهاااا, ‏الحـ ـور
ماشاءالله كلكم هني اشوفكم


تمام انتي اللي شخبارك

طمنينا عن اوضاعكم ان شالله مستقره؟
A
ماشاءالله طايفتني من سوالفكم اكثر من 10 صفحات

الله يعييين
وش اقرا ووش اخلي
بس شفت ردود عن نسبة الدهون قلت لازم اشوفه
بحسب وبقول لكم النتيجة


A
عصفورة الشرقيه;14717584:
ايه نسيت ابشركم نزلت اليوم الدوره

وحاسه بطني منفوووخ مو قادره منه

لانها تنزل شوي وتوقف مدري شلون كذا بعد

شكلها مومشتهيه تنزل خخخ


سوي لج شاي قرفة
بدون شاي بس سكر شوي وقرفة مطحونة

والقرفة نكهتها حلوة جذي تقدرين تقللين السكر
X