:ايدي بيدج ، خلينا نضعف / لشهر فبراير : !

سلام شخباركم بنات وحشتووووني موووت

اليوم يوم فري بالنسبه ليي

ما تريق

الغذا صالونه دجاج

لكن العشا

وما ادراك ما العشاا


كليت سندويشين دجاج وكبده

وبعدين بسوي التمارين

شربت شاي اخضر

وشوية ماااي

انتظر اسبوع الجاي الخميس على نار ابي اوزن

لاني اوزن كل اسبوعين

امس خواتي شافوني كلهم شهقو فيني وقالو ليي ضعفااااااااااااانه

واني طرررررت من الفرحه

سلام
ماشاء الله مواصلين


الله يسهل ليكم ويعجل في نزولكم ويختصر ليكم


ووحشتونا
لاتنسونا من الدعاء

صباح الخيرات حلوات
زادوووا الرشيقات عقبالي

! أم حسووون !;14466917:

وبسسس ما عندي شي اقوله ضرووسي دق عليي ومعكر ليي مزاجي عددل لازم اروح اقلعه افتك منه :mad:

الله يعينش خيو اكره شي الضرس ما تدرين وين الوجع راكز

C̸h̸o̸c̸o̸ l̸♥v̸e̸;14467097:
لاني اوزن كل اسبوعين

امس خواتي شافوني كلهم شهقو فيني وقالو ليي ضعفااااااااااااانه

واني طرررررت من الفرحه

زين زين عقبال تقولين جم كيلو نزلوا

بنت الاصايل;14466613:
ضايق خلقي عفر حدددي.. والذنب ماكلني!

قولوا ليي وش أستحق..؟؟
رحت اليوم الجمعة وكنت الى المغرب ماشية تمام على النظام!
عمتي مسوية كيكة ووزعت ع الكل.. واني اعتذرت بس مابغي أقول قدام الناس اني مسوية ريجيم لأن بيحبطوني بيت عمي ما ينقال ليهم شي..والله العظيم فضيحة وبصير حديث الساعة ماحب أكون محط أنظار خاصة ان حمياني كلهم صبيان!!!

اخذتها من ايدها مجاملة والكل ياكل واني مو عارفة وش اسوي بها.. وعيوني شوي وتدمع..
دارت ليي العمة وش فيش ما تاكلين اقول ليها مو مشتهية.. لزمت لاااا اتذوقيها وش حلاوتها.. والله العظيم غصب أكلتها..

ادري قلت ليكم قصة حياتي.. بس ابغي افضفض.. وزوجي يقول ليي عادي وش يعني انقلبت الدنيا لو ارضيتين عمتش الا نتفة كيكة؟؟8o|:'(

خيو اني بعد ضايق خلقي امس وما كنت مشتهيه حتى روحي والشقه ما نظفتها ولا سويت حتى غدا ابو علي راح البحر وعلوي تحت ويه عماته يتغدى
ما نظفت ولا شي واخر الليل علوي قعد من نومته مفرغ اللي في جبده وتعبنه وياه لا ضل فراش ولا كاشي ولا زوليه ولا ثياب الا لعوزهم طلع علي بدل التنظيف بس نص الليل :'(:hysterical:

زينبية الخطى;14465753:
نسيت اقول ليكم

اليوم جمعة بيت عمي

و صرت حديث الساعة :lol::lol:

الكل يقول ليي ضعفاانة وجمسي متغيييير

بس خسارة على وجهي اللي انسحت شوي ان شاء الله ما ينسحت اكثر

حتى في وحدة سالتني عن النظام عشان تطبقة على زوجها و اكو طرشته لها اييمل :lol:

شكرا ام علاوي :thumbs_up: وشكرا لكل البنات ع التشجييع

عجيب لين تضعفين بس خساره لخدود لين تروح يتغير الوجه عدل

!i زوجة الفارس i!;14466373:
مبروووووووووووووووووووووووك عليكم ال 1000 ضناااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااار

اقل من اسبوع وبتخلص خخخخخخخخخخخخخ



مبروك كل وحده نزل وزنهاااااااااااااااااااااااااااا


شجعتوني عليه هالرجيم بس ماني عارفه ليه


ام علاوي اشلون طريقته اني مابقى عليي شي واوصل هدددددددددفي العالمي وااافتك واصير عارضة ازااااياء قولوووووووووو اااااااااااااااااااامين تمللت والاراده زيرووووووووووووووووووو


ملاحظه عني

مااكل لا بيض ولا دجاج

خيو شنو النظام اللي تتبعينه لانش نازله عدل
على الاقل تكسبين فيه اجر ونصير عارضات مثلاتش

هـذيـان;14464150:
مأ،،،،
نسالكم الدعاء ،،


لكم وحشششششششششششششششة ،،

سيم يو ليش وحشه
موفقه خيو

عنوني;14465589:
مساء الخير شخباركم

اني اليوم كلش ضايق خلقي معنه عطونا مكرمه خخخ بس يله من اول ما نزلت ما حسيت لينا نصيف فيها لانه زوجي بيعطيها عمي واني عادي بس وله مره زوجي يفكر فينا ابدا وهاده الي ضايقني غير نهار اليوم ما كلش حابته وضايق خلقي منه

الله يعوضها فيها خير احنا ابو علي يبي يدفع بيزات عليه اقول ليه عطني نصها ونص الفاني سدد اللي عليك
قالوا للاسره مو نفر يعني اني جزء من الاسره بعد لو مو اني ما صار اسره:lol:

AL-7alema;14460786:
وعععععععع

الله لا يسويني مثلهم
عندهم عنصرية مو طبيعية
يعني شوفي حنا جيفة نعامل لهنود
هم جذي يعاملونا

شلون تعاملين لهنود عفر
مو امدح روحي بس اللي وياي في الشغل يحترموني واحبوني محاسبه باجر في تعاملي وياهم

بنت الاصايل;14462531:
جاية ع السريع راح أحط وزني اليوم وزنت!

وزني كان 72.0 تاريخ 7/2/2011

واليوم الصبح تاريخ 11/2/2011 صار 70.2
طبعاً وزنت في الصيدلية بدفتي وجاكيتي خخخخ.. اتوقع يعني الـ200 غرام مال الحالة اللي عليي!
يعني تقريباً 2 كيلو نزلتهم في أقل من أسبوع في الاتكوتين..

ووووااااااااااااوو.. استانست عدل هههه

فرحت اليش وووووواجد عقبال الباقي واني بعد

AL-7alema;14460596:
سلاااام
شخبااركم رشيقات

اليوم وحشتوني
انشغلت عنكم وااجد

وخربطت واجد
من الزهقة لان كان اليوم الصبح وزني 62.3

قمت اعوض عن الاسبوع كله
والظاهر زدت كيلو ع الاكل اللي اكلته

المغرب رحت لجارتي
يقرون قران امها العودة متوفية
واكلت قطعة كيكة صغيرة
قطعة خيارة
وجم حبة نفيش
وشربت شاي وقهوة

عشاي
جايتني ضيفة اول مرة تجي بيتنا
فسويت عشاء
اكلت معكرونة مادري جم قفشة
اتوقع من 10 ل15
واكلت ميني سمبوسة بالجبن
وشربت عصير البودرة
كوب كامل:(
واقل من 5 م بقوليات مطبوخة>>> من جيس الشلة مال البحرين بس مو مسوتنه شلة
بس مطبوخ عادي

ونسيت
ريوقي رطبة وحدة
2 سليس وجبن
ونفس الشي الغذاء بس ضفت سلطة



نقاطي فوق ال20 اكيد

لا تعليق :confused::|

عبير البنفسج;14455965:

لا تستعجلين على رزقش لا :worn_out: الروضات لحيـن اجازه .. صبري تفتح روضتهم ونحدد التاريخ وبقول لش :lol:

يعني ننتظر؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ونبرز روحنه؟؟؟؟؟؟؟؟

نور الموالي;14469035:
سلام
ماشاء الله مواصلين


الله يسهل ليكم ويعجل في نزولكم ويختصر ليكم


ووحشتونا
لاتنسونا من الدعاء

تسلمي على السئوال

صباحكم جنة..

شخباركم؟

اليوم اول يوم لي في البروتين الصافي..
وسين سؤال..؟!
شاي الاعشاب مافيه ولا نقطة كربوهيدرات ولا اي سعرات حرارية.. اعتبره حاله حال الشاي المر عدل؟؟يعني مسموح في البروتين الصافي له!؟؟