AL-7alema;14447899:
سلااااام عليكم
شحوالكم عرايس وامهات
زوجي يقول ماسويتين لينا ذاك العيش
الا هو يقصد مموش
ورحت سويته
من 2 ل4 ونص بس اعفس ف المطبخ
انكسر ظهري
وحضرته يقول لي مايبي شي الحين تعبان
لاني تاخرت
:lol: عفر كسرتين خاطري:p يالله تحدث في أفضل العائلات
..دارين..;14447946:
بنات بقول لكم شي :D
صدق صدق الاتكوتين سحرررررررررررررررررررررر
امس كان اخر يوم في لبروتين الصافي وقلت اليوم بوزن بشوف جاب نتيجه وخصوصا انه جسمي وااااااااااجد متغير حتى يومين امي وخواتي ماشافوني والبارحه يوم يجون قالو لي واااجد متغير جسمش في هاليوومين واصلي على الرجيم.:D
المهم
نتيجه الوزن مابتصدقون
نزلت كيلوين في ثلاث ايااااام :013:
ألف ألف مبروووووووووووووووووووووووك خيووو والله فرحتينا
اني بعد احس روحي واااااااااجد ضعفانه عن قبل .. بس ميزاني مخرف مايخجل والله جان بوزن وبقول ليكم جم نزلت
بس امي امساعه شافتني تقول لي الا صايره هزيلة :lol::lol: ضحكتني على هزيلة :lol:
AL-7alema;14448008:
خيووو
كله ملح حاطه ف الطبخة
الماجي فيه املاح
والصويا نفس الشي
مايصلح
الا اذا استخدمتين قليل الصوديوم
هلا عزيزم
الحمدلله خوبم
بببببببببل:-o
لهالدرجة ماخذة فكرة غلط عني
امس صرت عاقلة مااكلت ولا جبسة:D
بس سويت شاورما واكلتها وية نص خبز لبناني وبس
ومااكلت غيرها الا تفاحة وشوية اناناس
هههههههههه لا مو ملح واجد خيتو .. لاني ماخليت في الاساس ملح
استخدمت بس شوية من الماجية ونقطه صوص صويا;)
ههههههه وشاطرة مااكلتين جبس امس:p
! أم حسووون !;14448355:
ماشاء الله مبرووك عليكم النزووول :D.. اني بعد مستانسه ليكم وااجد ولعبتون في مخي صراحه جدي ههههه :p
انزين زوجي يقول ليي في السيارة واصلي ترى احس في تغير في جسمش ... اقول في قلبي اعنبوا اربعه ايام وبين ؟!! :cool:
يقول ليي واصلي شهر بالراحه بتزلين للسبعين !! :p
والله كلامه وكلامكم شجعي والظاهر برجع اتكوتينية ما ادري احتمال ;)..
اليوم ما خربطت بس دخلت سندويشه في ريوقي لأنه كنا في المستشفى وغذايي كان بدون نشويات والعشابعد بيكون بدون نشويات :)
انتون ويش رايكم ارجع .... هههههههه شجعوني اكثر برجع :o
المشكله بكرة البنات في المعهد بيسوون ليي عيد ميلاد :p( جاهله ههههههه ) واخاف ابتدي بروتين صافي وآكل لو شي خفيف ويخترب والله مخي استوى جدي :confused:
يلا عاد فرحي رجلش وسوي التكوتين :p
وترى النتايج صدق صدق عجيبة وبتستانسين عليها اني اكو قريب بخلص اسبوعين وحدي احس روحي خفيفة وومرتاحه منه حدي
وعندش باجر سماح اكلي كيكة عيد ميلادش:p ومن بعدووووو بروتين صافي يااااااااااااصافي:thumbs_up:
بطبق اللي قلتينه وباكل خيار واجد.. اليوم بشتري كارتون عفر.. لأن خلص اللي عندنا..
هههههههههه أهم شي لا تسووون أزمة خيار:p واانشالله يمشي بطنش ياربF:
انزين زوجي يقول ليي في السيارة واصلي ترى احس في تغير في جسمش ... اقول في قلبي اعنبوا اربعه ايام وبين ؟!! :cool:
يقول ليي واصلي شهر بالراحه بتزلين للسبعين !! :p
والله كلامه وكلامكم شجعي والظاهر برجع اتكوتينية ما ادري احتمال ;)..
اليوم ما خربطت بس دخلت سندويشه في ريوقي لأنه كنا في المستشفى وغذايي كان بدون نشويات والعشابعد بيكون بدون نشويات :)
انتون ويش رايكم ارجع .... هههههههه شجعوني اكثر برجع :o
المشكله بكرة البنات في المعهد بيسوون ليي عيد ميلاد :p( جاهله ههههههه ) واخاف ابتدي بروتين صافي وآكل لو شي خفيف ويخترب والله مخي استوى جدي :confused:
يلا عاد فرحي رجلش وسوي التكوتين :p
وترى النتايج صدق صدق عجيبة وبتستانسين عليها اني اكو قريب بخلص اسبوعين وحدي احس روحي خفيفة وومرتاحه منه حدي
وعندش باجر سماح اكلي كيكة عيد ميلادش:p ومن بعدووووو بروتين صافي يااااااااااااصافي:thumbs_up:
بنت الاصايل;14448502:
ام الجسمي
بطبق اللي قلتينه وباكل خيار واجد.. اليوم بشتري كارتون عفر.. لأن خلص اللي عندنا..
هههههههههه أهم شي لا تسووون أزمة خيار:p واانشالله يمشي بطنش ياربF:
