!i زوجة الفارس i!;14168584:اعلان رسمي للقروب
زوجة الفارس تتحدى>>>بونيتا,ساجده,سكر ناعم
انااا اقبل التحدي
وان شا ءالله افوز عليكم بنشوف من تضعف اكثر
*********************************
تقريري لليوم
اول يوم رجيم 3 ايام
صورت كم صوره بالبدايه ويوم جيت بنزل العشا الا وصلة الجهاز تعطلت:mad: مافي الا باجر اشتري غيرهاا8o|
مالتزمت فيه 100% يعني لا تخافون في اشياء انحدفت:p
ريوقي
موكاا مع رشة قرفه
بعد الريوق زوجي الحبيب طلعنا السوق تاخرناااا للظهرر ,, الغداااصار خاطري في كباب لحم ايراني استبدلته بدال السجق لاني ماحبه(الخضار المشكله والتفاحه حذفتها)
شربت معاه بيبسي دايت(نسيت ماصورته كنت جوعانه حدي )
العصررر كليت تفاحه خضره
مشيت في الممشى يمكن اقل من 3 دقايق عيالي ماخلوني على راحتي:|
ومن شوي شربت كلاصين ماي
بعد شوي بشرب شاي اعشاب
يلا اشوفكم باجر باذن الله
تصبحون على خير
زوجة الفارس استعدى لتحدى الأقوياء :cool::cool::cool:
انا بإذن الله هبدأ ريجيم اقوى من ريجيم ال3 ايام. لأنى بصراحة لا احب الريجيم المفروض:hysterical:.
تخبيصى يوم السبت خارج من المنافسة:lol::lol::lol:.
المنافسة من اليوم :cool:.
موفقات بنات:adore:.