الرئيسية التغذية السليمة و الرياضة إستفسارات و تجمعات السمنة و النحافة ] مع ] ..

] مع ] ..

▫▪◦ سَآسٍيِ آڵْڍڵعْ ▫▪◦ 24-11-2010 949 رد 54,422 مشاهدة
أ
أم ريمآني
عروس مشرقة
05-01-2011 | 10:23 PM
11-1 ان ماخاب ظني


انا تغديت باستا
المغرب كلت تشوكلت قطعه ونص عصير رمان بالسكر
وتعشيت ساندوتش جبن .. و شابورة بر حبتين وشاي حليب
أ
أحساس انسانة
عروس مبدعة
06-01-2011 | 12:45 PM
أنا اليوم صايمة
ج
جروح الوله
عروس ماسية
06-01-2011 | 01:04 PM
ماشاء الله موضوع حلوووووووو

كنت ناااوية ع ريجيم بس برووحي ضعفت والحين الكل يقووول مو حلووة ابدا ناقصة وآآآيد من غير ريجيم اتوقع من النفسية ^^

بس دآآآآخلة عرررض معكم هههههه .. نفسي أعرف وين وصلتوآآآآ في الأوزآن ..؟

عسى ربي يحقق لكم أهدآآآآفكم ..

ربي يسعدج سوـسـو ..~
L
Loly moon
عروس فضية
06-01-2011 | 01:41 PM
صباح الخير كيفكم أنا اليوم مريضة شوي فلساتني بالسرير مش قادرة أقوم مافطرت بس أكلت ٣ بسكويت دايجستف لايت جوعانة بس مش قادرة أقوم من السرير
&
▫▪◦ سَآسٍيِ آڵْڍڵعْ ▫▪◦
عروس ماسية
06-01-2011 | 02:59 PM
السموحه البارحه ما قدرت احدر فالليل .. المهم تعشيت البارحه على الساعه 7 .. كلت سندويش بر فيه تكة مشووية و جبن دايت و خضره و شربت عصير برتقال فريش ..


و اليووم أول ما نشيت كلت 3 حبات تمر .. و غداي كان سمج مشووي و شوية صالونة خضار + خبزة و نص جباتي و شربت عصير برتقال فريش ..
&
▫▪◦ سَآسٍيِ آڵْڍڵعْ ▫▪◦
عروس ماسية
06-01-2011 | 03:00 PM
بناااات و ينكم ليش الحماس قل عن قبل :(

تدخلوون تكتبون يومياتكم و تظهروون .. لا تيلسوون تسولفون و لا تعرفون أخبار غيركم // بصراحه الموضوع صار حده سخيف و ممل .. و اذا تم على هالحال راح اتركــه و خلاص اوقف اكتب يومياتي ..
أ
أحساس انسانة
عروس مبدعة
06-01-2011 | 03:14 PM
لاتزعليني سوسو انا صايمة وعندنا ضيوف وما أقدر أدش
أ
أم ريمآني
عروس مشرقة
06-01-2011 | 04:27 PM
مرحبا بنات ..

شحالكم .. ؟

عليكم بالعافيه كلكم ..
لوليتا سلامتج ما تشوفين شر ..
و تقبل الله صيامج يا احساس ..

ساسي ليش معصبه .. ؟
مرت ايام ماكان في حد يكتب شي
انا اشوف الموضوع لو برد / بعد احسن عن قبل ..

المهـم [ مب بكيفج تهدين الموضوع ] تهديد خخخخخخ

انا ماتريقت اليوم
بس كليت اندومي تغديت فيه مع كوب عصير برتقال ..
L
Loly moon
عروس فضية
06-01-2011 | 05:15 PM
ساسي روقي حبابة كل وحدة عندها ظروفها وبالعافية عليك/ هيوف الله يسلمك / احساس صيام مقبول ان شاء الله
L
Loly moon
عروس فضية
06-01-2011 | 05:28 PM
أنا ساعة ١:٣٠ شربت نسكافيه أكلت شوي كورنفلكس فتنس وكرواسون
L
Loly moon
عروس فضية
06-01-2011 | 08:36 PM
الساعة ه شربت لبن أكتيفيا و بعد نصف ساعة بتعشى سندوش فاهيتا
أ
أحساس انسانة
عروس مبدعة
07-01-2011 | 12:10 AM
أشحالكم بنوتات
أنا اليوم فطرت 2 تمر ويالبن قليل الدسم و2 توست ويا جبن قليل الدسم
وبعدها شربت شاي أخضر وبعدها ما شربت وما كليت شي
&
▫▪◦ سَآسٍيِ آڵْڍڵعْ ▫▪◦
عروس ماسية
07-01-2011 | 12:20 AM
باكـ ..

المغرب كلت قطعتين اناناس .. و بعدها ظهرت سرت بيت عمي و كلت عندهم قطعه صغيروونة كيكـ لانه كان عيد ميلاد مرت عمي :)


و تعشيت شووية سلطة + سندويش بر بالتكه المشوية و الخضار و جبن دايت و شربت عصير ليموون بالنعناع ..
&
▫▪◦ سَآسٍيِ آڵْڍڵعْ ▫▪◦
عروس ماسية
07-01-2011 | 12:20 AM
لووليتا و أحسااس .. بالعافيه عليكم و موفقين ..
أ
أم ريمآني
عروس مشرقة
07-01-2011 | 01:06 AM
عليكم بالعافيه بنوتات ..

انا ماكلت شي من غداي لين عشاي .. غير قلاصين ماي او 3 ..

تعشيت فتة باذنجان .. / وكولا دايت الصغير الميني

الحين باكل لي يوسفي او في رواية اخرى افندي او في رواية يوسف افندي .. خخخخ
و حاطه يمي شاي اخضر بالليمون مع اني ما حبيته بس لازم اخلص الكرتونه خخخخخخخ
L
Loly moon
عروس فضية
07-01-2011 | 01:20 AM
بالعافية بنات أنا تعشيت ٣/٤ سندوش فاهيتا وبعد العشا شربت عصير أفوكا فرش
L
Loly moon
عروس فضية
07-01-2011 | 01:37 PM
معك حق ساسي تزعلي قروبنا صار ممل ومافيه حركة وصار بآخرالصفحة:'(:'(:'(
L
Loly moon
عروس فضية
07-01-2011 | 01:41 PM
بنات خلونا نرجع القروب فرش وكله حيوية أنا اليوم حبصت بالفطور أكلت كنافة بالجبنة وبعد ساعة أكلت كرواسون بس اليوم الجمعة مسامحة صح؟ لأن اليوم إجازة زوجي
L
Loly moon
عروس فضية
07-01-2011 | 01:47 PM
بنات مين تساوي تمارين كل يوم؟ أنا يوم قررت أساوي كل يوم جاتني الدورة‏(أول دورة بعد الولادة مؤلمة جدا )فما أقدر أساوي تمارين
&
▫▪◦ سَآسٍيِ آڵْڍڵعْ ▫▪◦
عروس ماسية
07-01-2011 | 01:52 PM
مساء الخير .. و جمعة طيبة حبيباتي :)

أنا من نشيت من النووم لين الحيينه ما كلت شي .. مالي نفس ,,

بنااات أنا فيني احباااط موو طبيعي من كل شي .. و مالي نفس اكمل الرجيم :(

شوو اسوووي ؟؟
X