] مع ] ..

ومشيت 45 دقيقة
وبعدها الحين بشربلي شاي أخضر

شو تاكلين
ما فهمت احساس .. ؟



انا تغديت شوي مندي نص صدر دجاج ..
والحين يالسه اشرب شاي اخضر

مررراااحب

فطووي كان كوب حليب بالكافي وخبز جبن

وغداي شريحه بريد مع برجر لحم وخس

بااك
أنا الحين اتعشى شرات الغدى
وبعدها المشي ساعة

يعني 2 توست وياجبن قليل الدسم وعصير برتقال بدون السكر

مرحبا ..

اليووم تغديت على الساعه 1 و نص بيضه مسلوقه + 4 تكة دجاج مشووي و 1 كباب صغيرووني و شربت عصير ليموون بالنعناع <<< الاكل شاركتني فيه بنتي يعني ما كلت وايد :)


و المغرب كلت فطيرة خضره صغنووونه وايد ..


و بعدها ظهرت مع ربيعاتي و خواتي و أخت زوجي نتحووط و تعشينا في كوفي (( لافيتا )) <<< هيوووف خخخ
طلبت سيزر سلط و تشاركتها مع أختي و سندويش بر فيه جبن دايت و دجاج مشووي و شربت عصير ليمووون ..


و بسسسس ..

عليكم بالعافيه كولوكوووم هههههه

انا اليوم كلت قطعة تشوكلت مالتيزرز ..
و اعتبر هاليوم فري بيكوز زوجي خاطره يوديني مطعم وبعدها كوفي ..
وحسيته يبي يعوض عن امس لان رحنا كوفي شوب يعني فخم عالطل ..
المهم
قال لي نشرب كوفي بعدين نتعشى ولا العكس على كيفج
فكرت الساعه 8 ونص ..
ما بيمدي بعدين اكل
قلت له نتعشى
خذت بيتزا صغيرونه 4 قطع ..
ومعاها فرنش فرايز .. طبعا مال ولدي بس شاركته شوي ..
و اصابع الجبن كلت حبه
بيتزتي كلت منها حبتين وحبتين خذتهم تيك اوي يمكن اتغدى او اتعشى فيهم ..

يعني حبتين بيتزا صغيره .. حبة من اصابع الجبنه شويه بطاطس مقلية ..
وبعدين شربت كابتشينو من كاريبو كافيه حبيب البي ههههه

وبس

وقضيت اليوم بالمشي مع المشاوير خبركم بداية الشهر والمشتريات
حق البيت والتمشي
وامس بعد مشيت وايد بالمول ..


وهذا يومي السموحه عالتاخير

مساء الخير
معلش بكتبش كتير لانه بتعلم فوتوشوب وبجد مستمتعه فيييي
بسم الله

الصبح شاي بحليب وبسكوت=5
الساعه5
2يوسفي=0
نص تقاحه=0
الساعه 1
خبزه=2
بندوره=0
هندباء(زي السلق)=1
الساعه7
3تمرات=1
الساعه9 بالليل
رز4معالق=3
شويه دجاج=1
خبزه=2
بندوره=0
هندباء(زي السلق)=1
باللليل طبعا عصير=2
المجموع
18:(
حسيت حالي حموت وحينفجر بطني بس اكلت هدول هههههههههههه:lol::lol:

بونيتا عليج بالعافيه حبيبتي
بس عاد تعلمي تسوين شعارات عشان تعطين قروبنا شعار
وتسوين لنا ../ وقفي اكل .. وملكة الرشاقة اوكي هههههههههههههههه
طبعا اذا ما عندج مانع ..

سلام كيفكم صبايا رجعت لكم مع يومياتي اليوم فطرت حليب بالعسل وكورن فلكس وتغديت دجاج مشوي على الفحم يعني من غير دهون وشوي بطاطس مقلي ونص كوب ببسي

هاي بنوتات حياتي

اليوم فطرت 2توست وياجبن دايت ويا عصير برتقال بدونة سكر

وعقبها مشيت نص ساعة وبعدها شربتلي شاي أخضر ويا زنجبيل
وبعدها بتغدى 2 قطعة من فيليه دجاج صغار من صنع البيت
ويا روب خالي الدسم وعقبها بمشيلي 45 دقيقة

ما شاء الله عليج احساس
شاده الهمه

الا بسألج تربطين بطنج بشو .. ؟

انا كنت اربط بطني اول شهرين من الولاده بعدين وقفت
كنت اربطه بال كورسيه

وعليج بالعافيه ...’
انا للحين ما كلت شي

لوليتا مرحبا بج حبيبتي


منوره

وعليج بالعافيه

حبيبتي هيوف أشحالج
أربط بطني بالحزام
الي يربطونها بعدالولادة

Haifa..;14109094:
بونيتا عليج بالعافيه حبيبتي
بس عاد تعلمي تسوين شعارات عشان تعطين قروبنا شعار
وتسوين لنا ../ وقفي اكل .. وملكة الرشاقة اوكي هههههههههههههههه
طبعا اذا ما عندج مانع ..

:lol::lol::lol::lol:
صباح الخيرات
طيب بدي شهرين عشان اتعلم بنكون نحفنا ههههههههههههههههههههه

صباح الخير هيفا شكرا حبيبتي أنا للآن بالسرير‏(كسولة‏)‏ بس بعد شوي بقوم بفطر حليب وكورن فلكس

بااااااااااااااااااااك


حبيبات شربت شاي أخضر
و الحين باكلي كمثرة

مرحبا شحالكم ؟؟

اليووم ما فطرت بس كلت 3 تمرات ..

و غداي كان ربع دجاج مشوي مع شوية سلطه + خبزه وحده رقاق و شربت عصير برتقال فريش ..


العشاء راح يكوون مشاوي لانه بنسووي باربكيوو بالبيت مع خطيب أخت زوجي :)

بنات بالعافيه عليكم و يومياتكم حلوووه :)