رجيم النقاط سر رشاقتي ((الجزء19))*مسابقة تاج الرشاقة*

مغتربة سدني 18-10-2010 1,859 رد 101,677 مشاهدة
ا
!i زوجة الفارس i!;13626161:
اليوم اول يوم من رجيم 5 اياااااااااام بس مالتزمت فيه عدل لا تخافون يعني ماخبصت وجبة الغدا الا ماكليتها لاني قعدت متاخره من نومي

ريوق اليوم يقول

قفشه لبنه+2توست+كوب حليب خالي الدسم









العصر شربت كوفي ميت حسيت بدوخه وسويته لي


بس هذا اكلي





ايه صح نسيت ماقلت لكم

زوجي رجع بالسلامه من السفر البارررحه بالليل سوى لي خوش موقف وهم مفاجاه بنفس الوقت :o

ماخبرني اي يوم راح يوصل تفاجات الساعه 2 الفجر داخل علي غرفة النوم:woo::-#:-o تخيلووووووو الموقف بس شنو صار فيني:hysterical:

وحامل بيده














































هديه:adore:











فتحتهااا الا اشوف




















بلاك بيري بولد







ويهي اختلطت الواااااااااااانه من المفاجاه والوناسه والهديه الحلوه مقدرت اصك حلجي تم كله هاللون:biggrin: شااااااااقه الحلج:lol:


فتحته اشوفه مع عايلته الكريمه





وذول الكفرات



فديته بو عيالي من درى عن تيلفوني انبااااق ضاق خلقه علي وفرحني بهالتيلفون

الله يخليه لي ولا يحرمني منه يارررررررررررب:086:




















تستاهلين سلامته

والله يخليه لج

والف مبروك البلاك بيري بتنظمينا لنا والعائله مستخدمي البيري يوسع الصدر وونيس

وبالعافيه الاكل
ا
!i زوجة الفارس i!;13626316:
يا بعدددددددددد قلبي والله لموووووسه منور بوجودج:L:


لاحد يشووووووووووووفك:lol: لمووووووسه صار لي جم يوم اسهر للصبح:p






...!!!!:lol:















ههههههههههههههههه شعندج تسهرين اول مره اشوفج ههههههههههه
ا
دلوعة عبدالله;13628985:
الماسه اخذي الحضور اليوم ....

النتايج اليوم العصر ...





ان شالله
ا
ام صالح وخالد;13628995:
صباح الخير بناات لو مو وحشتكم وقلبي عندكم مارجعت




برجع اقرا الردود واجي احكيكم




صباااااااااااااااااح السعاده والهنااا

وحشتينااااااااااا وااااااااااااااااايدد
ا
منآآآمية;13629032:
صباااااااح الخير والسرور ..

بناتااااااااات .. اني اليوم ثاني يوم رجيم ال 5 ايام وغداي بيكون في الشغل فما بقدر اكل سلطة وتفاحة !! فبغيرها وبخليها بيضتين مسلوقتين وبكرة بخلي سلطة ..



صباح الورد

وانا معاااااااااااااااااااج ومع زوجه الفارس ودلوعه
ا
ام صالح وخالد;13629176:
صباح الخير صبايا



وحشتوني وربي وتري ماغبتو عن بالي


ورجعت عشانكم برغم ظرووفي


الحمدلله علي سلامتك زوجة الفارس وانها جات بالجوال وانتي بخير


وربي يعوضك ويحفظلك زوجك وعيالك من كل عين وكل مكرووه يارب



كتكوته معليش حبيبتي لا تزعلي ماتدري الخير فين


إن شاءالله تزوريهم علي خير يارب


لمووسه شدي حيلك حاسه فيكي وربي


دلووعه وحشتيني دخيلك حاولي ترجعي مثل اول



كل الصبايا وحشتوني وفقدتكم خايفه انسى اسم


كلمة ورولا ومناميه وام الحلوين ونور وبحرينيه وعطر وكللللللللللللللللكم













وانتي وحشتينااااااااااااااااااااا ووووووووووووووووووايد الله كريم ام صلوحي
ا
ام صالح وخالد;13629205:
بنات طبعا اخباري بالنسبه للرجيم مره مخبصه لي اكثر من سنه ماخبصت



ها التخبيص بس احس بجووع اكل اي شئ


لدرجة زدت اربعه كيلو


مالي خلق الدايت مره بالي مره مشغول


زوجي بيسافر انتداب ومطول بعد اسبوعين


ونفسيتي الله لا يوريكم


اقول ااجل الدايت لين يروح بسلامه اكيد بزيد 10 كيلو


مب عارفه ايش اسوي وربي مره محطمه



ادعولي ربي يقويني ويرجع عزيمتي علي الاقل ماازيد بس














يروح ويرجع لكم بالسلامه الله يوفقه

وحاولي ماتخربين ادري التوتر والتفكير يعفس المزاج ونحط حرتنا بالاكل

ادعي له يروح ويرد سالم ولا تضايقين نفسج

وقلبي معااج بدعي لج دوم بس تذكرينا ولا تخبصين

م
كيفكم يا صبايا؟؟
وكيف الرجيم معاكم قبل العيد
طبعا اكيد الكل انشغل دحين عشان اجازة الحج
ربي يتقبل من الحجاج يارب
ا
الماسة قطر;13629285:
يروح ويرجع لكم بالسلامه الله يوفقه

وحاولي ماتخربين ادري التوتر والتفكير يعفس المزاج ونحط حرتنا بالاكل

ادعي له يروح ويرد سالم ولا تضايقين نفسج

وقلبي معااج بدعي لج دوم بس تذكرينا ولا تخبصين



امين الله يسمع منك لموووسه

يسلمي لي قلبك الطيب فديتك

لا تنسيني من دعواتك :(
ا
ام صلوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووح

اروح و ارد بالسلامة
و المفروض تستغلين هالفترة انج اتحاولين اسوين نيووووووووووووووووووووووووو لوك واحنا بإذن الله كلنا بنشجعج لااااااااااااا تحااتين
والله حاسة فيج ... صح اناا إذا يعتفس مزاجي احط حرتي بالاكل بس لازم اتحاولين اسوين كونتروووووووووووووووووووووووووووووووووووووووول


بنااااااااااااااااااااااااات
انااا احس روحي مب مقتنعة برجيم ال3 ايام احس وايد آكل توست اناا مب متعودة آكل 6 توستات باليوم خخخخخخخ
شنو الحل يعني ؟ ماا يصير اقل التوست بدال 2 اسوي وحدة
ا
مغتربة سدني;13629304:
كيفكم يا صبايا؟؟
وكيف الرجيم معاكم قبل العيد
طبعا اكيد الكل انشغل دحين عشان اجازة الحج
ربي يتقبل من الحجاج يارب


هلا غرووبه نورتينا حبيبتي

اللهم امين يارب
ا
مغتربة سدني;13629304:
كيفكم يا صبايا؟؟
وكيف الرجيم معاكم قبل العيد
طبعا اكيد الكل انشغل دحين عشان اجازة الحج
ربي يتقبل من الحجاج يارب



موااااااصلين انتي شحالك غروبه

اللهم امين ويسر امورهم ويردهم سالمين لاوطانهم
ا
البحـNooRــرين;13629320:
ام صلوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووح



اروح و ارد بالسلامة
و المفروض تستغلين هالفترة انج اتحاولين اسوين نيووووووووووووووووووووووووو لوك واحنا بإذن الله كلنا بنشجعج لااااااااااااا تحااتين
والله حاسة فيج ... صح اناا إذا يعتفس مزاجي احط حرتي بالاكل بس لازم اتحاولين اسوين كونتروووووووووووووووووووووووووووووووووووووووول



بنااااااااااااااااااااااااات
انااا احس روحي مب مقتنعة برجيم ال3 ايام احس وايد آكل توست اناا مب متعودة آكل 6 توستات باليوم خخخخخخخ
شنو الحل يعني ؟ ماا يصير اقل التوست بدال 2 اسوي وحدة



إن شاءالله نور دعواتكم لي بس


نور تري تخفيف الاكل مره يضر يعني ماراح تنقصي وبنفس الوقت ياثر علي شعرك وبشرتك
ا
ام صالح وخالد;13629309:
امين الله يسمع منك لموووسه



يسلمي لي قلبك الطيب فديتك



لا تنسيني من دعواتك :(





ان شالله وانتي شدي الهمه صحتك مو زين زياده الوزن
ا
اشووووووووووووووووووفكم الظهر للحضوررر ان شالله
ا
الماسة قطر;13629364:
ان شالله وانتي شدي الهمه صحتك مو زين زياده الوزن


إن شاءالله لمووسه اهم شئ لا تنسوني من دعواتكم


لي عوده إن شاءالله مع اليوميات
ا
ام صالح وخالد;13629369:
إن شاءالله لمووسه اهم شئ لا تنسوني من دعواتكم





لي عوده إن شاءالله مع اليوميات





ان شالله ننتظر عوووودتج
ا
فمااااااااااااااااااااااااان الله
ك
!i زوجة الفارس i!;13626161:
اليوم اول يوم من رجيم 5 اياااااااااام بس مالتزمت فيه عدل لا تخافون يعني ماخبصت وجبة الغدا الا ماكليتها لاني قعدت متاخره من نومي

ريوق اليوم يقول

قفشه لبنه+2توست+كوب حليب خالي الدسم









العصر شربت كوفي ميت حسيت بدوخه وسويته لي


بس هذا اكلي





ايه صح نسيت ماقلت لكم

زوجي رجع بالسلامه من السفر البارررحه بالليل سوى لي خوش موقف وهم مفاجاه بنفس الوقت :o

ماخبرني اي يوم راح يوصل تفاجات الساعه 2 الفجر داخل علي غرفة النوم:woo::-#:-o تخيلووووووو الموقف بس شنو صار فيني:hysterical:

وحامل بيده














































هديه:adore:











فتحتهااا الا اشوف




















بلاك بيري بولد







ويهي اختلطت الواااااااااااانه من المفاجاه والوناسه والهديه الحلوه مقدرت اصك حلجي تم كله هاللون:biggrin: شااااااااقه الحلج:lol:


فتحته اشوفه مع عايلته الكريمه





وذول الكفرات



فديته بو عيالي من درى عن تيلفوني انبااااق ضاق خلقه علي وفرحني بهالتيلفون

الله يخليه لي ولا يحرمني منه يارررررررررررب:086:


حبيبتي والله تستاااهلين كل الخيير
ةالف الحمد الله على سلامة ابو لعياااال
والف مبروووووووووووووووووك التلفوووون


البحـNooRــرين;13628921:
أول يوووووووووووووووووووووووووووووم رجيم 3 اياااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااام




يالله نوووووري شدي الهمة :D
وبلا تخبص قالوا لج 6 يعني 6 توستات خخخخخ:lol:


دلوعة عبدالله;13628986:
يومياتي الاحد :

اول يوم رجيم 5 ايام



موفقة يالغاااالية احنااا وياااااااااااااج
انتي وينج اشتقنااا لج



ام صالح وخالد;13628995:
صباح الخير بناات لو مو وحشتكم وقلبي عندكم مارجعت




برجع اقرا الردود واجي احكيكم



ام صالح وخالد;13629205:
بنات طبعا اخباري بالنسبه للرجيم مره مخبصه لي اكثر من سنه ماخبصت

ها التخبيص بس احس بجووع اكل اي شئ


لدرجة زدت اربعه كيلو


مالي خلق الدايت مره بالي مره مشغول


زوجي بيسافر انتداب ومطول بعد اسبوعين


ونفسيتي الله لا يوريكم


اقول ااجل الدايت لين يروح بسلامه اكيد بزيد 10 كيلو


مب عارفه ايش اسوي وربي مره محطمه



ادعولي ربي يقويني ويرجع عزيمتي علي الاقل ماازيد بس



هلاااااا والله ام صاااالح تو مانور المكاااااااااااان يالغااالية

ويالله شدي الهمة واحناااا معاااج وبنساااعدج عشااان اذا رجع ابو لعيااال بالسلامة
انتي احلى نيوووووو لوووووك وحطي هالشي في بااااالج
وان شاااااء الله بصير
كل وحدة منا يصيدها هالحااالة النفسية ما ادري شفيها علينا احنااا خخخخخ
بس لازم نتغلب عليهاااا

الماسة قطر;13629269:
صباح الورد

وانا معاااااااااااااااااااج ومع زوجه الفارس ودلوعه


وانااااا بعد معااااااااااااااااكم نسيتووووني :|

مغتربة سدني;13629304:
كيفكم يا صبايا؟؟
وكيف الرجيم معاكم قبل العيد
طبعا اكيد الكل انشغل دحين عشان اجازة الحج
ربي يتقبل من الحجاج يارب


هلاااااا والله غروووبة نووورتي وينج انا من دخلت التجمع ما شفتك
والله يعدي فترة العيد على خير
انا حااااسة اني بخبص
مع ان زوجي ان شاااء الله بروح الحج
وناااوية اسوووي نيووو لووك على رجعتة بس الله يسهل
ك
يومياااتي لليووووم الاثنين

8/11/2010
ثاااااااااااااااااااااااااااني يووم من رجيم ال 5 ايااااام

حاملة معاااي السلطة و التفاااحة الشغل شكلي يضحك خخخخخخ
X