مع الرجيم لا تسالين :$
مع الشغل الحمدلله عال العال .. وانتين ..
ما تعرفنا كلمة .. جم عمرش ..
رجيم النقاط سر رشاقتي ((الجزء19))*مسابقة تاج الرشاقة*
م
31-10-2010 | 01:33 PM
م
31-10-2010 | 01:33 PM
اي والله زوجة الفارس من زمان ما جفناها
ك
31-10-2010 | 01:35 PM
والله انا رجيمي اوكووو
بس الشغل ما يخليني اتغدا الى المغرب ما ادري هذا غدا ولا عشاء خخخخخ
انا 25 :o
بس الشغل ما يخليني اتغدا الى المغرب ما ادري هذا غدا ولا عشاء خخخخخ
انا 25 :o
م
31-10-2010 | 01:36 PM
العمر كله يااارب حبيبتي .. زين لاه .. غدا لو عشا عشان تخففين .. الله يعينش شكله ضغط عمل واااجد ..
ك
31-10-2010 | 01:39 PM
الله يعييين وهذا الي مريحني غصبا عني اخفف خخخ
م
31-10-2010 | 01:41 PM
رب ضارة نافعه .. موفقة يا حلوة
L
31-10-2010 | 02:24 PM
دلوعة عبدالله;13548451:اوكي بونيتا مناميه والمشتركات الغير ملتزمات ا لازم تلتزمين هالاسبوعين اول...وبعدين بنحط اسمائكم ...
خلاص بديت وبقوه ربنا يسهل وميرسي
طيب ما فهمت متى المسابقه الجديده
لما تخلص هاي؟؟
ج
31-10-2010 | 03:02 PM
يوميات الأحد .... ربع خبز + ملعقة جبن كاسات قليل الدسم = 3 نقاط
عصير برتقال بدون سكر = صفر نقاط
غوجه = صفر نقاط
أرز مع سمك مقلي = 8 نقاط
العشه انشاء الله راح آكل كورن فلكس سبشل ك مع حليب قليل الدسم = 3 نقاط
مع رمانه = صفر نقاط
المجموع = 14 نقطه
التوفير =4 نقاط :thumbs_up:
عصير برتقال بدون سكر = صفر نقاط
غوجه = صفر نقاط
أرز مع سمك مقلي = 8 نقاط
العشه انشاء الله راح آكل كورن فلكس سبشل ك مع حليب قليل الدسم = 3 نقاط
مع رمانه = صفر نقاط
المجموع = 14 نقطه
التوفير =4 نقاط :thumbs_up:
ا
31-10-2010 | 03:58 PM
دلوعة عبدالله;13546679:
امين يا رب العالمين مشكورة حبيبتي ... وما قصرتي ..
انا عندي ثلاثه الله يحفظهم بنت وولدين الكبيره 5 سنوات و الثاني 3سنوات ونص والثالث سنتين
ماشاءالله الله يحفظهم يارب ويكونو بارين فيكي وفي ابوهم
:L:
:L:
منآآآمية;13547207:
بنآت شخباركم .. وحشتوني .. سامحوني غايبة كل هالفترة .. منشغله بشغل وظرووف ثانية .. مواصلة معاكم وقلبي وياكم
هلا مناميه ىكيفك وش اخبار الدايت
كلمة الحياة;13547240:
يومياااتي لليوووم الاحد
31/10/2010
الفطور
بيضة مقلية بالماء خخخخ=2نقطة
خيارة = 0
الغداء
صدر دجاجة مسلوقة = 5نقاااط
العشاء
روب = 2
المجموع = 9 نقاااط
التوفير 9 نقاااط
يسعدك ربي بلعافيه ع قلبك
ها تنضمي معانا للجمعية:lol::lol: ولا انتي ماعندك خدود:lol:
ها تنضمي معانا للجمعية:lol::lol: ولا انتي ماعندك خدود:lol:
ḆŌ₦ỈŤầầ ĚĽЗ§ẩŁŁ;13548278:
دلوعه بليزززززززززززز
انا بجد حلتزم معاكي يا ريت تحطيني في القائمه
وعد شرف اني التزمممممممممممممم
برااااااااافو بونيتا تري لكي دور بصراحه بالحماس وانتي من المخضرمين ماشاءالله:)F:
ا
31-10-2010 | 04:00 PM
ḆŌ₦ỈŤầầ ĚĽЗ§ẩŁŁ;13548305:
ماشاء الله بتحمسو بجد
لي رجعه لرد بالتفصيل الممل
بس عشان زوجي قاعد عالكمبوترررررررررررررررر
ام صالح قريتها ووجيت ارد
مقفله رسائلك يا قمر
بس رجعتلك بتقيم بس انت ما انتبهتي حبيبتي
كيف مقفله الرسائل وكيف افتحها :-o
وانا اقول ايش فيه تقيمي نط :D:lol:
طيب تسلمي حبيبتي يعطيكي الف عافيه
صح بونيتا وش فايدة التقييم^o)
وانا اقول ايش فيه تقيمي نط :D:lol:
طيب تسلمي حبيبتي يعطيكي الف عافيه
صح بونيتا وش فايدة التقييم^o)
ا
31-10-2010 | 04:35 PM
يوميات الاحد
سلطة فواكه 2
خبز 4
جبن 4
شاهي بحليب 1
زبادي 2
حليب 2
عصير 2
المجموع 17 الحمدلله
سلطة فواكه 2
خبز 4
جبن 4
شاهي بحليب 1
زبادي 2
حليب 2
عصير 2
المجموع 17 الحمدلله
L
31-10-2010 | 06:57 PM
ام صالح وخالد;13549935:كيف مقفله الرسائل وكيف افتحها :-o
وانا اقول ايش فيه تقيمي نط :D:lol:
طيب تسلمي حبيبتي يعطيكي الف عافيه
صح بونيتا وش فايدة التقييم^o)
حبيبتي تروحي
لوحة التحكم
تعديل الخيارات
الرسائل و الإعلام
تفعيل الرسائل الخاصة
اعملي صح
وكمان مراسلات الزوار
تفعيل رسائل الزوار
بالنسبه للتقيم بيوركي مدى اعجاب الاعضاء باعمالك اذا نزلتي موضوع او هيك شي
L
31-10-2010 | 07:02 PM
ام صالح وخالد;13549919:ماشاءالله الله يحفظهم يارب ويكونو بارين فيكي وفي ابوهم
:L:
هلا مناميه ىكيفك وش اخبار الدايت
يسعدك ربي بلعافيه ع قلبك
ها تنضمي معانا للجمعية:lol::lol: ولا انتي ماعندك خدود:lol:
برااااااااافو بونيتا تري لكي دور بصراحه بالحماس وانتي من المخضرمين ماشاءالله:)F:
ميرسي حبيبتي ام صالح
وعجبتني مخضرمين ههههههههههه
ا
31-10-2010 | 07:26 PM
السلام عليكم
الفطور
ويفر بالفانيلا
الغداء
مكرونه بالباشميل
العشاء
ساندويشه تونه وجبن وزيتون اخضر
المجموع = 18 نقطه
الرياضه ساعه مشي
الفطور
ويفر بالفانيلا
الغداء
مكرونه بالباشميل
العشاء
ساندويشه تونه وجبن وزيتون اخضر
المجموع = 18 نقطه
الرياضه ساعه مشي
ب
31-10-2010 | 07:52 PM
الماسة قطر;13540131:
هلااا وغلاااا بيلووموني وحشتينااا
عظم الله اجرج واخر الاحزان ان شالله
وتستاهلون سلامه الوالد مايشوف شر
ويالله هذي الدنيااا لو مانذوق مرهااا مانعرف قيمه حلاهااااا
هلاااا بج من جديد نورتينااااااااااااا وخلي الضروف اللي راحت تزيد اردتج وعزيمتج نورتي
هلااااااااا فيييييييك يا قمر
والله انتم لكم وحشه والله يجزاكم خير جميعا
وانا احس الحين بحماس كبير الله يثبتني بس ما ارجع احوس من ثاني
بس انا تركت الوزن للاسبوع الجاي علشان تكون المفاجئه اخف انشاء الله
لاني هالاسبوع اصوم واخفف زياده ويااارب الله كريمF:
ا
31-10-2010 | 08:57 PM
يومياتي الاحد
عيش وجبن 4نقاط
تفاح صفر
عصير فروله نقطتين
والعشا ان شاء الله ما اتعدي نقاطي
عيش وجبن 4نقاط
تفاح صفر
عصير فروله نقطتين
والعشا ان شاء الله ما اتعدي نقاطي
ا
31-10-2010 | 09:05 PM
بنات وزني ثابت بنجن الدكتوره تقول بسبب حبوب منع الحمل اول مره اخذهم مسبيبه انحباس في السوائل والله بسببلي احباط صح كلامها اوغلط بسبب الحبوب
ا
31-10-2010 | 09:54 PM
دلوعة عبدالله;13546209:صباح الخير بنوتااات
هلا والله صباح النور
دلوعة عبدالله;13546214:الرجاء ارسال الوزن
الوزن السابق:
الوزن الحالي:
نسبة الخسارة:
تم الارساااااااااااااااااااااااااال
دلوعة عبدالله;13546263:يومياتي :
رجيم 3 ايام اول يوم
الله يعينك والله
الماسة قطر;13546271:
من اليوووووووووووووووووووووووم برجع لرجيم 3 اياااااااااااااااااااااام
لا يمكن اعيد التجربه :-#
ام صالح وخالد;13546505:تمممممممممم ارسال الوزن
ابد مازدت :hysterical::badly:
لييييييييييييييييييييييييييييييييييه
دلوعة عبدالله;13546722:
بنات في الايام الاخيرة في وايد بنات اسحبو من المسابقه بسبب اي ظرف او في اجازه او ما يقدرون يمسكون نفسهم عن الاكل او اي سبب وهذي الشي سبب خلل في المسابقه ولكن انا حطيت شروط للمسابقه التاليه وهي:
1- البنات في المسابقه الجايه بعط اسمائهم من الحين.
2- لازم الالتزام لمده اسبوعين قبل البدء بالمسابقه وهذي شرط اساسي والي ما يلتزم ما بيكون مشترك معانا ، وخاصا البنات الي بحطهم في الاحتياط .
3- والي بيغيب لاي ظرف ظروري يخبرنا .
يعطيكي الف عافيه قلبو
ام صالح وخالد;13550285:يوميات الاحد
سلطة فواكه 2
خبز 4
جبن 4
شاهي بحليب 1
زبادي 2
حليب 2
عصير 2
المجموع 17 الحمدلله
عواااااااااااااااااااااافي
(عطر الصباح;13552576:
بنات وزني ثابت بنجن الدكتوره تقول بسبب حبوب منع الحمل اول مره اخذهم مسبيبه انحباس في السوائل والله بسببلي احباط صح كلامها اوغلط بسبب الحبوب
ايه الحبوب معروفه تخلي الوزن يثبت او تسمنين على شان كذ حطيت اللولب
ا
31-10-2010 | 10:00 PM
رجيم 3 ايام
اوووووووووووووووووووول يوم
اوووووووووووووووووووول يوم
ا
31-10-2010 | 10:02 PM
دلوعة عبدالله;13546722:
بنات في الايام الاخيرة في وايد بنات اسحبو من المسابقه بسبب اي ظرف او في اجازه او ما يقدرون يمسكون نفسهم عن الاكل او اي سبب وهذي الشي سبب خلل في المسابقه ولكن انا حطيت شروط للمسابقه التاليه وهي:
1- البنات في المسابقه الجايه بعط اسمائهم من الحين.
2- لازم الالتزام لمده اسبوعين قبل البدء بالمسابقه وهذي شرط اساسي والي ما يلتزم ما بيكون مشترك معانا ، وخاصا البنات الي بحطهم في الاحتياط .
3- والي بيغيب لاي ظرف ظروري يخبرنا .
الله يعطيج العافيه دلووووعه