h . o . d . y;13470879:
سلام بنات
انا جيت معاكم قبل رمضان بفترة ومن جا رمضان ما خليت شي الا واكلته والحين ابغي ازل وزني للعيد وعلى فكرة انا مو سمينة بس فيني كرشة ان شاء الله تقبلوني عاكم
هلااا بج اختي
انتظري دلوعه عبدالله بكره
رجيم النقاط سر رشاقتي ((الجزء19))*مسابقة تاج الرشاقة*
ا
23-10-2010 | 04:34 PM
هلااا بج اختي
انتظري دلوعه عبدالله بكره
ا
23-10-2010 | 05:39 PM
دلوعة عبدالله;13469807:صباااااااااااااح الخير بنوتااااات وحشتوني واااااااااااااااااااااااااااايد
صبااح النوور دلووعه وانتي وحشتينا لا تغيبي علينا :'(
!i زوجة الفارس i!;13469862:
هلا فيج ام صلوحي
صارت لي ظروف ماقدرت اشبك:(
ياقلبي عليك ربي يسهل اموورك يارب
!i زوجة الفارس i!;13469947:
مساااااااء وصباااااااااح الخير يا احلى بنات,,,
داخله اسلم واعتذر عن التواجد...قريت كل مشاركاتكم ع السريع
دلووووعه والماسه
انه تقريبا بنقطع عنكم اسبوووووووع واحد لمن اخلص ارجع
احووووووووووووووووووبكم
وبتوحشوووووووووووووووووني آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآوي آوووووووي
بناات اشفيكم عورتو قلبي :'(:'(
طيب حاولي تدخلي تطمنينا عليكي الله معك
:L:
طيب حاولي تدخلي تطمنينا عليكي الله معك
:L:
دلوعة عبدالله;13470079:
نراكم على خير
وانتي بخير دلووعه
الام المرحة;13470187:
ياحلوات فيني دووخة مررة اكلت تمر شربت عصير مثل ماهي شو اساوي واللي تستخدم فيتامين ما يمتن ولا يفتح الشهية تدلني علية
ماعرف فيتامين اسالي الطبيب احسن
سلامتك ماتشوفي شر خذي ملعقة عسل مذوبه بكاس ماء
الماسة قطر;13470225:
اشوووووووووووووووووووووفكم على خير
وانتي بخير لموووسه
ا
23-10-2010 | 05:40 PM
صبايا ع قولت غرووبه الله يرجعها لنا بسلامه ههههههههه
لا تنسو الميزان بكره إن شاءالله طيب
لي عوده مع اليوميات
لا تنسو الميزان بكره إن شاءالله طيب
لي عوده مع اليوميات
ب
23-10-2010 | 06:10 PM
انا بشترك معاكم والا تاخرت حسيت انة حلو واقدر علية
وجزاكم الله الف خير
ببدا من بكرة معاكم
وجزاكم الله الف خير
ببدا من بكرة معاكم
ا
23-10-2010 | 06:47 PM
يوميات السبت
عصير 2
ستيك 5
سلطه 1
ملعقه طحينه 1
شوربة عدس 4
خبز 1
زبادي 2
بسكويت نخاله 4
المجموع 20 الحمدلله
عصير 2
ستيك 5
سلطه 1
ملعقه طحينه 1
شوربة عدس 4
خبز 1
زبادي 2
بسكويت نخاله 4
المجموع 20 الحمدلله
ر
23-10-2010 | 08:01 PM
مساااااااءكم وررد
يومياتي ليوم السبت ..
سلطه 1
تانج 1
توست 2
شاي اخضر صفر
العشاء
1 زيادي 1
مع خبز 1
رياضه نص ساعه مشي
6 نقاااااااط ...
كتكوته فديتك والله تسلمين لي حبيبتي الله يسعدك
بناااااات ابي اسالكم متى الميزان وشنو نكتب فيه ولمين نرسله يعني اي يوم بالاسبوع هو ؟
يومياتي ليوم السبت ..
سلطه 1
تانج 1
توست 2
شاي اخضر صفر
العشاء
1 زيادي 1
مع خبز 1
رياضه نص ساعه مشي
6 نقاااااااط ...
كتكوته فديتك والله تسلمين لي حبيبتي الله يسعدك
بناااااات ابي اسالكم متى الميزان وشنو نكتب فيه ولمين نرسله يعني اي يوم بالاسبوع هو ؟
ه
23-10-2010 | 08:40 PM
طبعا انا بعد ماكتبت يومياتي امس كانت 4 نقااااط اكلت بعدها 4 نقاط تانية هع
اليوم
الفطــــــــــــــــــــور
ربع رغيف +بيضة مسلوقة+كوب كابتشينو=5 نقاااااااااط
اكلت لقمتين رز=1 نقطة
والمغرب شربت شاي بسكر=1 نقطة
واكلت حلاااااوى توفي 3 حبات =3 نقاااط..
واخذت ملعقة زيت زيتون مع كاس مويا**1 نقطة
المجموع..((11) نقــــــــــــــــــــطة
اليوم
الفطــــــــــــــــــــور
ربع رغيف +بيضة مسلوقة+كوب كابتشينو=5 نقاااااااااط
اكلت لقمتين رز=1 نقطة
والمغرب شربت شاي بسكر=1 نقطة
واكلت حلاااااوى توفي 3 حبات =3 نقاااط..
واخذت ملعقة زيت زيتون مع كاس مويا**1 نقطة
المجموع..((11) نقــــــــــــــــــــطة
ه
23-10-2010 | 08:45 PM
بنااااااااااات تكفووووووووووون سويت نسخ ولصق لاسم القروب تبعي ماصار بس يطلع رااااااااابط ليش ماتطلع صورة:( :( :(
ك
23-10-2010 | 08:47 PM
الماسة قطر;13470077:
الحضور
ام صالح وخالد
عواصف من العواطف
هيفون
الماسة قطر
ميكوو
الام المرحه
الغيااااااااااااااااااااااب
دلوعة عبدالله
- زوجة الفارس
- انا لحبيبي
- moon goly
- مناميه
- بستاشيو
ام الحلوين
ام ريان وروان
-جنان الخلد
-عسل بصل
- ورده محمديه 85
-ام جوري 2008
-manyaa17-
-هيفون**
-أبله ندو
-فروحه الدلوعه
-كتوته
- صمت الرمال
-عطر الصباح
-مذهلة
-رنى
-الاماكن كلها
-bonetaaa
-رولا نجد
-denaelzaen
-رونق
-الام المرحة
- رينو
شوووفي الحضور دلووعه صح ولا غلط
انا ليش ما تسجلووني معاااكم
والله زعلتووني
مع اني كل يوم احط يومياااتي
وحتى لو تاخرت احط بالليل :'(
على العموووم
اليوووم السبت
23-10-2010
الفطور
ماااافي
كنت نااايمة
الغدا
5 ملاعق رز + سمك = 4 نقاط
قطعه كيك = 6 نقاط
العشاء
سلطة = 1 نقطة
فطيرة لبنة بالزعتر = 3 نقاااط
المجموووع = 14 نقطة :D
ادعوا لي بااااااااااااجر :-#
ه
23-10-2010 | 08:47 PM
رولا نجد;13473140:
مساااااااءكم وررد
يومياتي ليوم السبت ..
سلطه 1
تانج 1
توست 2
شاي اخضر صفر
العشاء
1 زيادي 1
مع خبز 1
رياضه نص ساعه مشي
6 نقاااااااط ...
كتكوته فديتك والله تسلمين لي حبيبتي الله يسعدك
بناااااات ابي اسالكم متى الميزان وشنو نكتب فيه ولمين نرسله يعني اي يوم بالاسبوع هو ؟
بالعاافية ياقلبي الوزن بكرا باذن الله يعني كل احد وترسلين لدلوعة عبدالله وتكتبين الوزن السابق يعني من بديتي معانا ووزنك الحالي ...:L:
ا
23-10-2010 | 08:47 PM
واللة الميزان بكرة شي يخوف كاني في الرابح الاكبر اللة يستر
ك
23-10-2010 | 08:48 PM
بنااات فطيرة لبنة بالزعتر تكوون كاااملة ؟؟؟
ولا قطعه منها = 3 نقاااط
لان شاااكة حسيتها كبيرة ؟؟؟
ولا قطعه منها = 3 نقاااط
لان شاااكة حسيتها كبيرة ؟؟؟
ه
23-10-2010 | 08:54 PM
هههههههههههههههههه حلوة الرابح الاكبر ايتها الام المرحة<<قلبت فصحى هع هع
الله يستر اتوقع اني مكااااااااااااااااااااانكـ سر!!!
الله يستر اتوقع اني مكااااااااااااااااااااانكـ سر!!!
ا
23-10-2010 | 10:56 PM
تصبحوووووووووووووووووووون على خير
ك
23-10-2010 | 11:03 PM
ليش كلا مطنشيني ومحد يرد علي
ك
23-10-2010 | 11:04 PM
وانتي من اهل الخير اختي الماسة
L
24-10-2010 | 01:45 AM
مساء الخير
كيفكم ان شاء الله تمام
حبيباتي كلكم
بجد انا اسفه وخاصتا دلوعه ومغتربه والماسه والكتكوته وام صالح وام الحلوين
كنت حابه اكمل معاكم بس شاورت عقلي كتيررررررررررررر
ولقيت اني ماخده مكان غيري عالفاضي:I: انا بنسحب من المسابقه ومن التجمع كلوه :'(
واتمنلكم التوفيق من كل قلبي:L:
ان شاء الله برجعلكم عخير
واذا رجعت حكون يا نازله كتير يا زايده كتيرررررررررررر
بس حبت استودعكم عند الله
والسموحه اذا ازعجتكم
سلام حار للجميع
واحبكم جداااااااااااا:adore:
كيفكم ان شاء الله تمام
حبيباتي كلكم
بجد انا اسفه وخاصتا دلوعه ومغتربه والماسه والكتكوته وام صالح وام الحلوين
كنت حابه اكمل معاكم بس شاورت عقلي كتيررررررررررررر
ولقيت اني ماخده مكان غيري عالفاضي:I: انا بنسحب من المسابقه ومن التجمع كلوه :'(
واتمنلكم التوفيق من كل قلبي:L:
ان شاء الله برجعلكم عخير
واذا رجعت حكون يا نازله كتير يا زايده كتيرررررررررررر
بس حبت استودعكم عند الله
والسموحه اذا ازعجتكم
سلام حار للجميع
واحبكم جداااااااااااا:adore:
ي
24-10-2010 | 01:52 AM
يوميات السبت
الفطار: كوب شاي بحليب +3 قطع شابورة 3.5
الغداء:ربع دجاجة +بطاطس مقلية + رغيف 13
العشاء:كوب حليب +3 قطع شابورة 3.5
المجموع:20
انا مش فاهمة الحضور و الغياب بيكون بناءا على ايه ..
انا بكتب اليوميات بس مش بقدر أدخل أحيانا غير في أوقات معينة..
الفطار: كوب شاي بحليب +3 قطع شابورة 3.5
الغداء:ربع دجاجة +بطاطس مقلية + رغيف 13
العشاء:كوب حليب +3 قطع شابورة 3.5
المجموع:20
انا مش فاهمة الحضور و الغياب بيكون بناءا على ايه ..
انا بكتب اليوميات بس مش بقدر أدخل أحيانا غير في أوقات معينة..
ا
24-10-2010 | 02:16 AM
رولا نجد;13473140:
مساااااااءكم وررد
يومياتي ليوم السبت ..
سلطه 1
تانج 1
توست 2
شاي اخضر صفر
العشاء
1 زيادي 1
مع خبز 1
رياضه نص ساعه مشي
6 نقاااااااط ...
كتكوته فديتك والله تسلمين لي حبيبتي الله يسعدك
بناااااات ابي اسالكم متى الميزان وشنو نكتب فيه ولمين نرسله يعني اي يوم بالاسبوع هو ؟
ولو ياقلبي ماسوينا شي احنا كلنا فريق واحد ولو تعددت الالوان :D
كلمة الحياة;13473564:
بنااات فطيرة لبنة بالزعتر تكوون كاااملة ؟؟؟
ولا قطعه منها = 3 نقاااط
لان شاااكة حسيتها كبيرة ؟؟؟
اتوقع ياقلبي الكامله 6 والنص 3
ḆŌ₦Ťầầ ĚĽЗ§ẩŁŁ;13476853:
مساء الخير
كيفكم ان شاء الله تمام
حبيباتي كلكم
بجد انا اسفه وخاصتا دلوعه ومغتربه والماسه والكتكوته وام صالح وام الحلوين
كنت حابه اكمل معاكم بس شاورت عقلي كتيررررررررررررر
ولقيت اني ماخده مكان غيري عالفاضي:I: انا بنسحب من المسابقه ومن التجمع كلوه :'(
واتمنلكم التوفيق من كل قلبي:L:
ان شاء الله برجعلكم عخير
واذا رجعت حكون يا نازله كتير يا زايده كتيرررررررررررر
بس حبت استودعكم عند الله
والسموحه اذا ازعجتكم
سلام حار للجميع
واحبكم جداااااااااااا:adore:
ليه يابونيتا والله زعلت عسى المانع خير ياريت لو تكملي معانا بس شوفي لازم تدخلي دايما وتسلمي علينا وتطمنينا عنك وكمان تنحفي مو تسمني وانتي قدها ادري :thumbs_up:الله يحفظك
ا
24-10-2010 | 02:22 AM
معليش امس مره ماقدرت ادخل النت
اليوم كان فطوري
2توست=2
تونه=1
جبنه=1
الغدا
شوربه عدس متفقين انا وام صلوحي خخخ=4 لا ونفس العدد:lol:
بطاطس مسلوقه=3
فانتا نص=1
المجموع=12 التوفير 6
اليوم كان فطوري
2توست=2
تونه=1
جبنه=1
الغدا
شوربه عدس متفقين انا وام صلوحي خخخ=4 لا ونفس العدد:lol:
بطاطس مسلوقه=3
فانتا نص=1
المجموع=12 التوفير 6