صباح الخير بناااااااااااااااات :L:
رجيم النقاط سر رشاقتي ((الجزء 18))
د
07-10-2010 | 08:09 AM
د
07-10-2010 | 08:11 AM
يومياتي الاربعاء:
كنت صايمه وفطرت رز وكاري دجاج= 15
عصير=2
فواكهه
المجموع= 17 نقطة
كنت صايمه وفطرت رز وكاري دجاج= 15
عصير=2
فواكهه
المجموع= 17 نقطة
ج
07-10-2010 | 08:14 AM
يوميات الأربعة ...كنت صايمه على الفطور اكلت سندويشة خضار +سندويشة جبن = 6 نقاط + عصير برتقال= صفر نقاط
+ تفاحه = صفر نقاط اشوية لوز محمص = 4 نقاط في السحور اكلت 2 كمثرى = صفر نقاط
المجموع =10 نقاط التوفير = 8 نقاط
+ تفاحه = صفر نقاط اشوية لوز محمص = 4 نقاط في السحور اكلت 2 كمثرى = صفر نقاط
المجموع =10 نقاط التوفير = 8 نقاط
د
07-10-2010 | 08:20 AM
منآآآمية;13313070:
بديت من امس الرجيم العدل والله يثبتني .. على نهاية الاسبوع باقي 6 ايام
الله يثبتج ويثبتنا معاج ...
الماسة قطر;13313092:
غصب علي رفضت بس محد قبل رفضي
هههههههههههههههههههههه شكلها قعدتج حلوة ما تنمل :thumbs_up:
(عطر الصباح;13313024:
دلوعه عبدالله خلاص من يوم ما بنتي تروح التمهيدي على طول حكتب اليوميات
يارب يادلوعه انحف واحطم ال100 عقده عمري
امييييييييييين
عواصف من العواطف;13314273:بنات كيف احط لي شريط الوزن اللي تحطونه في التوقيع
ياليت احد يعلمني واكون شاكره له
F:F:F:
ها بشري عرفتي تسوينه ؟؟
د
07-10-2010 | 08:22 AM
الماااااااسه امسكي نفسج اليوم عن الاكل لانج صايمه وكل شي خاطرج فيه .. لاني انا صايمه وهذي احساسي خخخخخخخخخخخخ
د
07-10-2010 | 08:22 AM
جنان الخلد كم عمرك؟؟؟
م
07-10-2010 | 08:43 AM
صباحو كلياتكن بنات ..
اني نظامي غير ..
باقيلي 4 ايام ونجوف النتيجة .. يارب ثبتني
اني نظامي غير ..
باقيلي 4 ايام ونجوف النتيجة .. يارب ثبتني
و
07-10-2010 | 08:48 AM
صباح الخير بنات
اسفة ع الغياب امس بس كان عندي ظروف ( الوالده تعبانه شوي ادعو لها )
يومياتي ليوم الاربعاء :
كنت صايمة
وفطرت سلطة فواكه ( ما ادري كم تفاح وكمثرى وخوخ وجوافه)
10ملاعق رز = 4 نقاط
جمبري= نقطتين
خضروات ورقية
بنقول المجموع = 8 نقاط
التوفير 9 نقاط
اسفة ع الغياب امس بس كان عندي ظروف ( الوالده تعبانه شوي ادعو لها )
يومياتي ليوم الاربعاء :
كنت صايمة
وفطرت سلطة فواكه ( ما ادري كم تفاح وكمثرى وخوخ وجوافه)
10ملاعق رز = 4 نقاط
جمبري= نقطتين
خضروات ورقية
بنقول المجموع = 8 نقاط
التوفير 9 نقاط
و
07-10-2010 | 08:49 AM
دلوعة عبدالله;13321859:صباح الخير بناااااااااااااااات :L:
يسعد صباح دلوعه F:
م
07-10-2010 | 08:51 AM
هنا وعافية وردة .. واصلي ..
و
07-10-2010 | 09:00 AM
منآآآمية;13322055:
هنا وعافية وردة .. واصلي ..
هلا والله اختي منامية
ربي يعافيكِ ويسعدك F:
م
07-10-2010 | 09:11 AM
تسلمين يا حلوة ..
ا
07-10-2010 | 09:45 AM
صباح الخير
انا بعتذر عن كتابه يومياتى اليومين اللى فاتو
بنتى تعبانه ومش قادره التزم بشئ حاليا
انا بعتذر عن كتابه يومياتى اليومين اللى فاتو
بنتى تعبانه ومش قادره التزم بشئ حاليا
م
07-10-2010 | 10:27 AM
سلامتها الف سلامة .. ما تجوف شر
ا
07-10-2010 | 10:54 AM
دلوعة عبدالله;13321904:الماااااااسه امسكي نفسج اليوم عن الاكل لانج صايمه وكل شي خاطرج فيه .. لاني انا صايمه وهذي احساسي خخخخخخخخخخخخ
صحيح بس بليل معزومه الله يستر من التخبيص
ا
07-10-2010 | 10:55 AM
انالحبيبى;13322441:
صباح الخير
انا بعتذر عن كتابه يومياتى اليومين اللى فاتو
بنتى تعبانه ومش قادره التزم بشئ حاليا
سلامتهاا ماتشوفون شر
ا
07-10-2010 | 10:55 AM
بليل ان شالله
اسجل يومياتي فمان الله
اسجل يومياتي فمان الله
ا
07-10-2010 | 10:56 AM
دلووووووووووووووعه
بكره اخذ الحضور انااااااااااااااااااا؟؟؟؟؟؟
اذا انا بيكون الحضور بعد الواحده ظهرااا
بكره اخذ الحضور انااااااااااااااااااا؟؟؟؟؟؟
اذا انا بيكون الحضور بعد الواحده ظهرااا
د
07-10-2010 | 10:58 AM
وردة محمدية 85;13322037:
صباح الخير بنات
اسفة ع الغياب امس بس كان عندي ظروف ( الوالده تعبانه شوي ادعو لها )
يومياتي ليوم الاربعاء :
كنت صايمة
وفطرت سلطة فواكه ( ما ادري كم تفاح وكمثرى وخوخ وجوافه)
10ملاعق رز = 4 نقاط
جمبري= نقطتين
خضروات ورقية
بنقول المجموع = 8 نقاط
التوفير 9 نقاط
ما يشوف شر وان شاء الله الله يشفيه ..
انالحبيبى;13322441:
صباح الخير
انا بعتذر عن كتابه يومياتى اليومين اللى فاتو
بنتى تعبانه ومش قادره التزم بشئ حاليا
ما تشوف شر والله يشفيها ..
الماسة قطر;13322898:
صحيح بس بليل معزومه الله يستر من التخبيص
ادري حتى في الليل تفطري قليل ولا تخبصين الله يستر من يومياتج باجر خخخخخخخخ:)
د
07-10-2010 | 11:03 AM
قائمه الحضور:
زوجة الفارس
الماااسه قطر
دلوعة اعبدالله
ام صالح
عطر الصباح
جنان الخلد
كتوته
فروحه الدلوعه
رينو
ام الحلوين
عواصف من العواطف
ميكو
ورده محمدية
قائمة الغياب:
1- ورود قطر
2-مذهلة
3-وريقه الحنا
4- ميرفي
5- رهوفه
6- بونيتا
7-عمري الشقا
8- الاماكن كلها
9- لولو الصغيرة
10- انالحبيبي
11-صمت الرمال
قائمة الاحتياط:
1- منامية
2- مووون
3- عسل بصل
4- هيفون
5- manyaa
زوجة الفارس
الماااسه قطر
دلوعة اعبدالله
ام صالح
عطر الصباح
جنان الخلد
كتوته
فروحه الدلوعه
رينو
ام الحلوين
عواصف من العواطف
ميكو
ورده محمدية
قائمة الغياب:
1- ورود قطر
2-مذهلة
3-وريقه الحنا
4- ميرفي
5- رهوفه
6- بونيتا
7-عمري الشقا
8- الاماكن كلها
9- لولو الصغيرة
10- انالحبيبي
11-صمت الرمال
قائمة الاحتياط:
1- منامية
2- مووون
3- عسل بصل
4- هيفون
5- manyaa