رجيم النقاط سر رشاقتي ((الجزء 18))

هلا غلا بالماسه
اخبارك
المهم مايزيد وزنا

!i زوجة الفارس i!;13297792:
لموسه هههههههههههههههههههههههههههههههه فديتج

شلتي الحمل عني هم ونزاح مابغيت افتك منه:085::085::085:

صراحه مب متقبله الشعار موووووووووووووووليه:lol::lol: احاول مني مناك تتهيا له نفسيتي بس مب متقبلته كوووولش (يلاه يوم ليك يا قلبي وعشره عليك)

وشلون زايده كيلو كنتي بل 80 رجعتي لل 90 حساااااااااافه

يلاه اشتغلي عدل هلااسبوع خصوصا اشوفج متشجعه للرياضه مع بونيتا يلاه انه معاكم بعد من باجر بداوم النادي

لموسه تراني اتغشمر معاج هاه لا تزعلين فديتج:087:

عاااااااااااااااادي حبيبتي :lol: مازعل من كلامج والله ونستيني وانتي شكلج مجبطه من ا لشعااار هههههههههههههههه والله قربت مس دوووو :sick: على قولتج واعفستنااااوانا جسمي قبلها يحبس الماي وزني ثابت ماعرف شلون حطيت 90 والله ههههههههههه مابغيت اودعهااااا :confused: الله لا يعوودهاا ولا يعود عليكم اللي خسرتوه:-#

ههههههههههههه عادي ولامره مخربه اناااا بس يااارب اوصل 85 يااااااااااااااااارب

عسل بصل;13298280:
هلا غلا بالماسه
اخبارك
المهم مايزيد وزنا

هلا عسوله اي والله اهم شي مانزيد بس تعرفين قبل الدوره مشكله اخبارج انتي

الا مشكلتين مو مشكله بس
بخير عساك بخير
دوام وتعب الله يعين
انتي موظفه

الف الف الف الف مبرررررررررررررررررررررررررررروك ام صلوحي تستاهلين والله

عساها دوووووووم

الف مبرررررررررررررررررروك للي نزلت اوزانهم

وبالتووووووووووووفيق لنا الاسبوع الجااي

عسل بصل;13298295:
الا مشكلتين مو مشكله بس
بخير عساك بخير
دوام وتعب الله يعين
انتي موظفه

لا متخرجه وبالبيت قر يبا اتوظف وانتي

تعرفين من قبل ماتجي الدوره احس جسمي وارم والله يجيني احباط

!i زوجة الفارس i!;13297747:
افففففففففففففففففف كتبت رد للموسه وانمسح

ههههههههههه شفت ردج مانمسح

الله يوفقك ويسهل امورك
لا احباط ولاشي
المفروض تعودتي

:)الماسة قطر
السابق 89
الحالي 90
زيادة 1 كيلو :mad::mad:يممممممممه


دلووووعه معصبه بس والله ماتغير وزني ههههههههههههه

ويمكن نازل بس من مس دووووووووووو:o ههههههههه على قوله زوجه الفارس بس تجي مس دو كل شي يتغير:thumbs_up:


بس ياحلاتج وانتي معصبه دلوعتناااا:adore:

عسل بصل;13298335:
الله يوفقك ويسهل امورك
لا احباط ولاشي
المفروض تعودتي

اللهم امين وويوفق الجميعF:
تعووودت بس احيانا معزومه ولا مناسبه وجسمي منفووخ فشله:o

قولي لهم لاحد يعزمني
اذا كانت عندي مس دودو
عندي ضيفه كيف تعزموني
ههههههههههههههه

يومياتي الاثنين

الفطور توست وشريحه جبنه 3 نقاط

الغداء

دجاج وخضار اتوقع 7 نقاط

و5 تمرات 6


شاي اخضر


شوي فوشار3


والعشاء


سندوج دجاج 4


وبس

عسل بصل;13298395:
قولي لهم لاحد يعزمني
اذا كانت عندي مس دودو
عندي ضيفه كيف تعزموني
ههههههههههههههه

هههههههههههه اي الظاهر بطبق هذا النظام بس احيانا الطلعه

اجباريه مايقبلون بها عذر ههههه

عسوله انتي من اي منطقه بالمملكه

اشوفك ع خير لموسه

الشرقيه وع اساس الدوام موجود بالمنطقه الوسطى

ادعي لي رب يسهل نقلي

!i زوجة الفارس i!;13297554:
لاحد يشوفني:lol::lol::lol:



:lol:



:rolleyes:

اول وحده الحق و اشوف النتايج قبل الكل:p

هههههههههههههه :lol::lol::lol:

ام صالح وخالد;13297591:

اااااااااااافا الماسه وزوجة الفارس مخرباات

:-o:-o:-o:-o^o)^o)

هههههههههههه الله يسلم مس دوووو على قوله زوجه الفارس تخرب كل

شي ههههههههه


بس تشررف يتغير كل شي ان شالله