رجيم النقاط سر رشاقتي ((الجزء16))

مغتربة سدني 02-08-2010 1,105 رد 55,712 مشاهدة
B
هاااااا متى بتنزل الاوزان عشااااان اتخلص من التوقيييييع فضحني بالمنتدي هههههههههه
الطامة الكبرى لو طلعت المخربة للاسبوع الثاااااااني خخخخخخخخ
ا
كيفكم بنات

معليش دلوعه وربي اسفه اسفه اسفه لاني ما ارسلت الوزن لاني بكره بمشي للعمره باذن الله

الفطور لليوم :

تمر= 1

ورق عنب = 6

فول وخبز = 8

السحور

رز بدجاج = 6

المجموع = 21 نقطه

بنات بسافر اليوم على الساعه 3 العصر ادعو لي

وماراح انساكم بدعي للكل الله يفرحكم باوزانكم اللي تتمنوها يارب
ا
الحل ام وين;13034270:
كيفكم بنات

معليش دلوعه وربي اسفه اسفه اسفه لاني ما ارسلت الوزن لاني بكره بمشي للعمره باذن الله

الفطور لليوم :

تمر= 1

ورق عنب = 6

فول وخبز = 8

السحور

رز بدجاج = 6

المجموع = 21 نقطه

بنات بسافر اليوم على الساعه 3 العصر ادعو لي

وماراح انساكم بدعي للكل الله يفرحكم باوزانكم اللي تتمنوها يارب

تروحين وترجعين بالسلامه يارب ولا تنسين تدعيلنا ننحف
ا
فطوري
سمبوسه لحم + سبرينق رول خضار+سبرينق رول جبنه=14
سناك
نص تشوكليت وبيره وموز=4
18 نقطه
السحور
طماط وخيار
م
تروحين وترجعين بالسلامة حبيبتي .. لا تنسينا بالدعاء الصالح ..



>> اني لاتعليق يومين اكل مالذ وطاب ومافي رياضة السبت والاحد
د
بنات الرجاء ارسال الوزن
الوزن السابق
الوزن الحالي
نسبه الخسارة او الزيادة
وبنزل الاوزان قبل اذان المغرب
د
يومياتي :
ثريد
فيمتو
قيمات ساندويج بيض
المجموع= 14 نقطه
د
قائمه الحضور :
كتوته
black rose
دلوعة عبدالله
سراب الحزن
بنوته مغربيه
ورود قطر
ام الحلوين
miss versace
د
الماااااااسه
ام صالح وبقيه البنات
زوجه الفارس الرجاء ارسال الوزن..
ليش التاخير؟؟؟؟

د
لولو الصغيرة عسا المانع خير
ا
دلوعة عبدالله;13036258:
الماااااااسه

ام صالح وبقيه البنات
زوجه الفارس الرجاء ارسال الوزن..
ليش التاخير؟؟؟؟






السموووووووووووووووووحه على التاخير
ا
تمممممممممممممممممممممممممم ارساااااااااااااااااااااال الوزن
ا
الحل ام وين;13034270:
كيفكم بنات

معليش دلوعه وربي اسفه اسفه اسفه لاني ما ارسلت الوزن لاني بكره بمشي للعمره باذن الله

الفطور لليوم :

تمر= 1

ورق عنب = 6

فول وخبز = 8

السحور

رز بدجاج = 6

المجموع = 21 نقطه

بنات بسافر اليوم على الساعه 3 العصر ادعو لي

وماراح انساكم بدعي للكل الله يفرحكم باوزانكم اللي تتمنوها يارب







تروحين وترجعين بالسلامه وعمره مقبوله ان شالله
ا
دلوعة عبدالله;13035658:
بنات الرجاء ارسال الوزن

الوزن السابق
الوزن الحالي
نسبه الخسارة او الزيادة
وبنزل الاوزان قبل اذان المغرب






تمممممممممممممممممم الارسال
ا
دلوعة عبدالله;13035695:
قائمه الحضور :

كتوته
black rose
دلوعة عبدالله
سراب الحزن
بنوته مغربيه
ورود قطر
ام الحلوين
miss versace












انا غياااااااااااااااااااااااب
ا
يتصفح الموضوع حالياً: 2 (2 من الأعضاء و 0 من الزوار) ‏الماسة قطر, ‏منآآآمية





منوره مناميه تركي التخبيص عشان الرشاقه بالعيد
ا
ام صالح

زوجه الفارس

وووووووووووووووووووينكم
ا
Black^Rose;13033095:
تمر 1
سمبوسة 4
بف باستري 2
فيمتو 1
فطيرة بالجبن 3
5 ملاعق رز 4
كريم كراميل 4
شاي 1

المجموع 20



بلعافيه ع قلبك بس حساباتك شوي غلط:)
بف باستري حسبتها من الكيس 3 للقطعه
5 ملاعق رز 2

كريم كراميل كل 3 ملاعق نقطه


الحل ام وين;13034270:
كيفكم بنات

معليش دلوعه وربي اسفه اسفه اسفه لاني ما ارسلت الوزن لاني بكره بمشي للعمره باذن الله

الفطور لليوم :

تمر= 1

ورق عنب = 6

فول وخبز = 8

السحور

رز بدجاج = 6

المجموع = 21 نقطه

بنات بسافر اليوم على الساعه 3 العصر ادعو لي

وماراح انساكم بدعي للكل الله يفرحكم باوزانكم اللي تتمنوها يارب


تروحي وترجعي بسلامه يارب الله يجعلكم من المقبولين يارب

ويسهلها عليكم
امين امين امين يارب



دلوعة عبدالله;13035658:
بنات الرجاء ارسال الوزن

الوزن السابق
الوزن الحالي
نسبه الخسارة او الزيادة
وبنزل الاوزان قبل اذان المغرب




ابشري سامحينا علي التاخير البارح انشغلت وطلعت من البيت

الماسة قطر;13036539:
ام صالح

زوجه الفارس

وووووووووووووووووووينكم


فديت قلبك الطيب موجودين بس تعرفي مره مافي وقت والعيد قرب

وتنظيف وترتيب وطلعات الله يعينا يارب جميعا
ا
الفطور


تمر 1

شور به 4

نجتس 1

طعميه 4

خبز 1

سلطه 3

حلا 2

جعت اكلت خبز 1

طعميه2

سلطه 1

السحور

مشاوي 2

مقبلات 2

خبز 2


المجموع 26

يارب يقوي ارادتي
ا
استحيت من طول قائمة الاكل شسوي الله يعينا يارب

:(:badly:
X