مسا الخير
اليوم كنت ف المستشفى عند اختي
الفطور= خذت من عندها ميني فطائر 3 2 جبن وواحد زعتر اشلون احسبهم؟
الغدا = أكلت لقمتين مندي عن خاطري لأني احتمال ارجع لاختي ف ابي اخلي لي كم نقطه
أنقول المجموع 10 نقاط او اكثر؟
اذا 10 يعني موفرة 8 نقاط واصلا الفترة اللي طافت كنت أخذ 13 الى 16 يعني تقريبا عندي 5 نقاط زياده
ان شاءالله مااخربط عند اختي
رجيم النقاط سر رشاقتي ((الجزء 10))
أ
27-05-2010 | 05:52 PM
و
27-05-2010 | 05:53 PM
Lolo wo bas;12168584:
وريقة الحليب تشربيه من الحليب الجاهز يعني مثل حليب المراعي الطازج او تشربي حليب نيدو واي احسن نشرب ؟؟؟
انا اشرب حليب جاهز
وقليل الدسم
بس لو عند حليب المراعي الطازج كويس
اشربيه هو كوب صغير بنقطه
بس انتبهي لا تزودي الحليب لانه يسبب انتفاخ البطن والله اعلم
وقليل الدسم
بس لو عند حليب المراعي الطازج كويس
اشربيه هو كوب صغير بنقطه
بس انتبهي لا تزودي الحليب لانه يسبب انتفاخ البطن والله اعلم
مغتربة سدني;12170861:
صباح الخير على الرشيقات...
وريقة يا عسل ابغا الحضور و الغياب ليوم الاربعاء اللي هوامس
الله يعافيكي...
طيب من عيوني الان
يادووووب صحيت الان على طول عند اللابتوب ههههه
بس اسوي لي قهوه عشان ارفع راسي واصحصح
يادووووب صحيت الان على طول عند اللابتوب ههههه
بس اسوي لي قهوه عشان ارفع راسي واصحصح
مغتربة سدني;12170943:
وريقة خدي الاسماء عشان الحضور و الغياب و شيكي:
وريقة الحنا
بشووره
ام الغاليين الثلاث
مغتربة سدني
منامية
لولو و بس
بيلوموني
الجوكرة
انا الشوق
ياروحي
موون شادوو
سويت عهوده
بونيتا
ام روان
الان بس دقايق ان شاء الله
مغتربة سدني;12172877:
ان شاء الله بكرة نفتتح الجزء الجديد لو كملنا 100 صفحة..شدو حيلكم
ان شاء الله
بس مافيش داعي تعملي الروابط حق الاجزاء الاوله
في الصفحه الاوله
خلي الرجيم واسماء المشاركات والعقوبات
ولا ايش رايكم
بس مافيش داعي تعملي الروابط حق الاجزاء الاوله
في الصفحه الاوله
خلي الرجيم واسماء المشاركات والعقوبات
ولا ايش رايكم
أ
27-05-2010 | 06:47 PM
أنا مع وريقة في اقتراح الروابط وان كان ولابد حطي رابط اخر جزء بس
و
27-05-2010 | 07:13 PM
وريقة الحنه حاضره
بشووره غايبه
ام الغاليين الثلاث حاضره
مغتربة سدني حاضره
منامية حاضره
لولو و بس حاضره
بيلوموني حاضره
الجوكرة حاضره
انا الشوق حاضره
ياروحي حاضره
موون شادوو حاضره
سويت عهوده حاضره
بونيتاحاضره
ام روان غايبه
بشووره غايبه
ام الغاليين الثلاث حاضره
مغتربة سدني حاضره
منامية حاضره
لولو و بس حاضره
بيلوموني حاضره
الجوكرة حاضره
انا الشوق حاضره
ياروحي حاضره
موون شادوو حاضره
سويت عهوده حاضره
بونيتاحاضره
ام روان غايبه
L
27-05-2010 | 09:40 PM
moonshadow508;12174482:
صبايا الموز كم نقطة فيه؟؟؟
الكبيره=2
الصغير=1:D
و
27-05-2010 | 09:47 PM
يله يابنات خلونا نفتح الجزء الجديد
بونيتا
انا هذا الاسبوع مابقدر اسوي رياضه
لانو عندي الدوره
بونيتا
انا هذا الاسبوع مابقدر اسوي رياضه
لانو عندي الدوره
L
27-05-2010 | 09:50 PM
حبيبتي وريقه
ممنوع وضع روابط اليوتوب وبما اني مشرفه لازم ابلغ فيا ريت تحذفي
احسن يا قمر وبدون ما ابلغ عيوني
ممنوع وضع روابط اليوتوب وبما اني مشرفه لازم ابلغ فيا ريت تحذفي
احسن يا قمر وبدون ما ابلغ عيوني
L
27-05-2010 | 09:51 PM
اوكي وريقه تم يا قمررررررررررر
و
27-05-2010 | 10:38 PM
بونيتا
ليش طلع رابط
يله الان احذفها
ليش طلع رابط
يله الان احذفها
L
27-05-2010 | 10:43 PM
حبيبتي وريقه معلش هاي قوانين المنتدى
وشكرا للتفهم
وشكرا للتفهم
L
27-05-2010 | 10:43 PM
moonshadow508;12137312:
بونيتا,,,,
ووزني نفس وزنك وطولي نفس طولك شو رايك تتنافسي معي؟؟؟؟؟؟؟؟؟وهدفنا الاخير تقريبا نفس الشي,,,
بليز يلا شدي حالك بونيتا,,
اسفه ما انتبهت يا قمر
اوكي موافقه:D
L
27-05-2010 | 10:51 PM
ḆŌ₦Ťầầ ĚĽЗ§ẩŁŁ, عايشه صلاح+, sweet 3ahhoda, وريقه الحنا
ليش ساكتين حاسه حالي ببيت الاشباح
ما تحكوه شي؟!!!!!!!!!!!!!!!!!1:worn_out::worn_out::confused::'(
ليش ساكتين حاسه حالي ببيت الاشباح
ما تحكوه شي؟!!!!!!!!!!!!!!!!!1:worn_out::worn_out::confused::'(
L
27-05-2010 | 11:08 PM
[COLOR=Sienna]بليززززززززززززززززززز اكتبولي هيك الرياضه
عيوني طلعت الي ساعتين ببحبش في الصفحات عشان اكتب القائمه
الرياضه:40 دقيقه:woo:
(هذا اللون حلو ومميز)[/COLOR]
عيوني طلعت الي ساعتين ببحبش في الصفحات عشان اكتب القائمه
الرياضه:40 دقيقه:woo:
(هذا اللون حلو ومميز)[/COLOR]
L
27-05-2010 | 11:14 PM
من بعد اذن مغتربه
بدي احط قائمه اللي لعبو رياضه لهذا الاسبوع عشان البنات يديرو بالهم اللي ما لعبت 3 ايام متلي
ظل بس الجمعه والسبت
ديروه بالكم
بدي احط قائمه اللي لعبو رياضه لهذا الاسبوع عشان البنات يديرو بالهم اللي ما لعبت 3 ايام متلي
ظل بس الجمعه والسبت
ديروه بالكم
يوم 22-5
- بونيتا
- منامية
- لولو و بس
-وريقه لعبت
Ya RoOo7y, لعبت
يوم 23-5
- بونيتا
- منامية مشت بالسوق
- لولو و بس
-وريقه لعبت
Ya RoOo7y,
يوم24-5
- بونيتا
- منامية
- لولو و بس لعبت
-وريقه لعبت
Ya RoOo7y, بالمسبح
يوم25-5
- بونيتا
- منامية مشت بالسوق
- لولو و بس لعبت
-وريقه لعبت
Ya RoOo7y,
يوم 26-5
- بونيتا لعبت
- منامية
- لولو و بس
-وريقه لعبت
Ya RoOo7y,
- بونيتا
- منامية
- لولو و بس
-وريقه لعبت
Ya RoOo7y, لعبت
يوم 23-5
- بونيتا
- منامية مشت بالسوق
- لولو و بس
-وريقه لعبت
Ya RoOo7y,
يوم24-5
- بونيتا
- منامية
- لولو و بس لعبت
-وريقه لعبت
Ya RoOo7y, بالمسبح
يوم25-5
- بونيتا
- منامية مشت بالسوق
- لولو و بس لعبت
-وريقه لعبت
Ya RoOo7y,
يوم 26-5
- بونيتا لعبت
- منامية
- لولو و بس
-وريقه لعبت
Ya RoOo7y,
M
27-05-2010 | 11:53 PM
مغتربة سدني;12174555:
موون يا كسلانة راجعي الصفحة الاولى
اظن =1
والله غروووبة شفت بس ما لقست الا اذا بكون انحولت كالعادة وما شفته,,,وطلعت الموزة الكبيرة 2 تقطة
وبالنسبة للروابط الاجزاء انا لفضل انك تحطيها بكل موضوع افضل عشان ما يتغلب حد لو بدو شي وما حتأثر على شي اصلا ولا عحدا,,
و
28-05-2010 | 12:02 AM
بونيتا
امس انا لعبت رياضه
الصباح 40 دقيقه
والعصر 30 دقيقه
امس انا لعبت رياضه
الصباح 40 دقيقه
والعصر 30 دقيقه
أ
28-05-2010 | 12:17 AM
صباح الخير
انكمل :)
أخذت لي ف المستشفى ٢ ميني ساندويش ١ جبن ١ فلافل
كباية صغيرة شاي بحليب وقطعة صغيرة تشوكليت ونقول خلصنا ال ٨ نقاط لليوم
المجموع =١٨ نقطة
عهودة
الله يرضى عليك احسبي لي عدل نقاطي ولا أزيد من الخمس اللي محوشتهم؟
عشان بكرة الغدا بعد من برع ف أخذ لي شي خفيف او اكمل الخمس نقاط
انكمل :)
أخذت لي ف المستشفى ٢ ميني ساندويش ١ جبن ١ فلافل
كباية صغيرة شاي بحليب وقطعة صغيرة تشوكليت ونقول خلصنا ال ٨ نقاط لليوم
المجموع =١٨ نقطة
عهودة
الله يرضى عليك احسبي لي عدل نقاطي ولا أزيد من الخمس اللي محوشتهم؟
عشان بكرة الغدا بعد من برع ف أخذ لي شي خفيف او اكمل الخمس نقاط
L
28-05-2010 | 12:18 AM
وريقه الحنا;12176888:بونيتا
امس انا لعبت رياضه
الصباح 40 دقيقه
والعصر 30 دقيقه
حبيبتي امس يعني اديش 26ولا 27؟؟؟
M
28-05-2010 | 12:47 AM
مسا الخير يا صبايا كيف حالكم,,
يوميات الخميس,,,
الفطور:
2 توست= 2 نقطة
جبنة سلايس= 1 نقطة
حليب شوكولاته= 2 نقطة
الغدا:
كوب خضار مسلوقة= 2 نقطة
2 نقانق مشوي= 4 نقطة
تفاحة= 0 نقطة
العشا:
بيضة مسلوقة= 2 نقطة
1 توست= 1 نقطة
المجموع= 14 نقطة الحمدلله يا رب تثبتناا ياااااااا رب,,
يوميات الخميس,,,
الفطور:
2 توست= 2 نقطة
جبنة سلايس= 1 نقطة
حليب شوكولاته= 2 نقطة
الغدا:
كوب خضار مسلوقة= 2 نقطة
2 نقانق مشوي= 4 نقطة
تفاحة= 0 نقطة
العشا:
بيضة مسلوقة= 2 نقطة
1 توست= 1 نقطة
المجموع= 14 نقطة الحمدلله يا رب تثبتناا ياااااااا رب,,
د
28-05-2010 | 12:48 AM
مغتربة
تجربة بطاطس ماكدونالدز جربتها انا واخوي وفعلا ماتخرب ولا عفن الين ماطفشت ورميته بس ماتذكر قد ايش الفترة
تجربة بطاطس ماكدونالدز جربتها انا واخوي وفعلا ماتخرب ولا عفن الين ماطفشت ورميته بس ماتذكر قد ايش الفترة